Mudahnya kurus dengan resipi 7 minuman Ini Dan Mempercepatkan proses pengahadaman. Jika ingin menyingkirkan lemak tambahan, pertama mesti berada di diet yang betul dan mesti bersenam secara teratur. Kombo agak mencabar, secara mental dan fizikal juga.

Hari ini salah satu masalah kesihatan utama adalah obesiti, kerana ia terikat kepada banyak masalah kesihatan termasuk diabetes dan penyakit jantung. Itulah sebab utama mengapa anda perlu kita perlu mengamalkan diet sempurna yang boleh mempercepatkan metabolisme.

7 jenis minuman ini yang boleh mempercepatkan penghadaman anda, mempercepatkan proses kehilangan berat badan dan meningkatkan metabolisme anda.

1. Teh pedas

Bahan-bahan:    

• 1 gelas air suam
• Satu sudu madu
• Setengah lemon
• 1 sudu teh kayu manis
• 1 sudu teh lada cayenne

Cara Penyediaan: 

Masukkan semua bahan dalam segelas air dan campurkan dengan baik. Minum teh ini apabila anda bangun, ia akan mempercepat metabolisme anda dan meningkatkan pencernaan juga.

2. Pisang dan Orange Smoothie

Bahan-bahan: 

• 1 sudu minyak kelapa
• 1 sudu teh halia
• 1/2 cawan yogurt rendah lemak
• 2 sudu besar biji rami
• 2 sudu besar whey
• Pisang
• Oren

Cara Penyediaan: 

Masukkan semua bahan dalam pengisar kemudian kacau sehingga campuran menjadi homogen. Minum setiap pagi ketika perut kosong.

3. Buah Smoothie

Bahan-bahan:

• Separuh segelas air
• Kepingan nanas 2
• 2 grapefruits jus
• Cawan raspberi

Cara Penyediaan:

Campurkan semua bahan dalam pengisar, selepas dicampurkan semua bahan simpan campuran di dalam peti sejuk selama beberapa jam. Jika anda ingin mengurangkan berat badan dengan cepat, minum minuman ini sekerap setiap pagi.

4. Teh pudina

Masukkan 7 cawan teh hijau tambahkan segenggam daun pudina kering dan beberapa kepingan limau nipis, biarkan campuran itu sepanjang malam, dengan cara itu bahan-bahan akan bersatu satu sama lain. Kemudian anda boleh menapis campuran dan minum satu cawan setiap pagi. Kesan teh ini akan menjadi menakjubkan, hanya selepas 2 minggu.

5. Apple Smoothie

Bahan-bahan: 

• 1 sudu teh madu
• 1 cawan air
• 1 epal hijau
• 1 jus lemon
• 1 grapefruit

Cara Penyediaan: 

Letakkan semua bahan dalam pengisar, sebaik sahaja ia dicampur dengan sebati, anda boleh minum smoothie setiap pagi sebelum sarapan.

6. Strawberry Smoothie

Bahan-bahan:

• Setengah liter susu
• Cawan yogurt
• 1/4 cawan flaxseeds
• 1/2 cawan oat
• Strawberi

Cara Penyediaan: 

Sekali lagi letakkan semua bahan dalam pengisar dan gunakan smoothie sebelum setiap hidangan. Anda akan melihat hasilnya selepas 2 minggu.

7. Smoothie Chocolate

Bahan-bahan: 

• Madu
• 1/4 cawan amaranth
• 1/2 liter susu
• 1/2 cawan gandum
• Serbuk coklat

Cara Penyediaan: 

Letakkan bahan-bahan dalam pengisar, setelah dicampur anda boleh mula mengambil smoothie ini ketika perut kosong atau setelah bangun pagi.

Sumber: globalmedicinehouse.com

Melabuhkan tirai Kuala Lumpur Fashion Week 2022 pada Ahad lalu, kemunculan semula pentas peragaan yang megah tahun ini di Pavilion Kuala Lumpur, meraikan tahun ke-10 sebagai salah satu acara paling dinanti-nantikan di bandar ini. KLFW telah menampilkan lebih daripada 40 koleksi siap pakai pereka tempatan di pentas peragaan ini bermula 17 Ogos.

Menariknya lagi tetamu di kalangan pempengaruh mahu pun selebriti menjadi tumpuan dan bualan ramai. Pastinya apa yang ingin hijabista kongsikan gaya fesyen selebriti berhijab ketika menghadiri KLFW 2022. Jom lihat gaya yang mana terkesan di hati anda!

Izara Aishah

Sejak berhijrah selebriti ini, tetap menjaga pemakaian dan juga gaya hijab. Penampilannya di KLFW2022 pasti menarik tumpuan ramai, namun membuat ramai yang ternanti- nanti. Menggenakan busana Rizman Ruzaini serba hitam dengan suntikan warna merah jambu di lengan, Izara Berjaya membuat penonton terpesona.

Hadir menyaksikan koleksi Alia Bastaman, dia mengayakan sepasang baju dari pereka itu yang berwarna hijau zamrud, solekan yang menarik dan menyerlah, Izara tetap no 1 untuk gaya wanita muslimah.

Ummi Nazierah

Setiap pertunjukkan tidak pernah hadir seorang diri, dua adik-beradik ini cukup secucuk dalam berfesyen. Setiap padangan akan tertumpu pada Ummi Nazierah dan abangnya. Tampak bergaya dan stailo, Ummi tampil berani dengan setiap helaian rekaan tempatan. Gaya yang mana terkesan di hati anda?

Aina Abdul

Lain dari yang lain, ada yang kata gayanya sentiasa unik. Aina Abdul tarik perhatian dengan padanan gaya di pentas nyanyian malah seperti yang dijangka kehadirannya pasti yang pelik dan unik buat Aina Abdul.

Figura ini jika dikenali dengan lebih dekat, pakaian hariannya lebih ringkas dari pakaian yang menuntutnya berlebihan sedikit ketika berkerja. Ya! Ini pentas KLFW, gaya pastinya A++. Busana serba hitam yang unik dari pereka tempatan Kelwan atas jenama Behati, Aina curi tumpuan ramai apabila tiba di perkarangan Pavillion KL.

ARTIKEL BERKENAAN: Harumanis Sebagai Inspirasi, FIZIWOO Perkenalkan Buah Tempatan Melalui Fesyen

Vivy Yusof

2022 tahun kembali, ibu kepada 4 anak ini tak lepaskan peluang bergaya sakan. Mungkin ramai tertanya-tanya di mana Vivy Yusof pada tahun sebelumnya. She back! Tampil memberi sokongan pada pereka-pereka tempatan, gayanya ringkas dan pastinya dia pandai berwarna dengan warna. Good job sis!

Kilafairy

Gadis tinggi lampai ini, kelihatan ringkas dengan busana Rizman Ruzaini, pilihan warna kelabu dan hijab biru kusam cukup menyerlah dengan aksesori yang serba ringkas.

Nabila Razali

Walaupun sibuk dengan pengambaran drama bersiri, Nabila Razali tetap hadir memberi sokongan. Lain pula tahun ini, pilihan busana yang tidak berapa menyerlah tapi cukup untuk tarik perhatian ramai dengan padanan rona warna.

Nelydiasenrose

Baru sahaja pulang mengerjakan ibadah haji, Nellydiasenrose hadir ditemani suami bagi menyaksikan koleksi baharu Rizman Ruzaini diperagaankan di pentas KLFW. Hitam dan putih tampak molek dengannya, namun hadir malam terakhir untuk menyaksikan koleksi MIMPIKITA, Nelly tampak ayu dengan rona pastel.

Hawarizwana

Ramai juga tak sangka penyampai berita ini yang mirip muka Neelofa, tak kalah jika bergaya. Hawa Rizwana, si gadis genit ini ayu dengan pilihan sut rona putih.

Hanis Zalikha

Ahhhh tetap manis! Padanan yang bergaya, Hanis tidak perlu berlebihan. Ketinggiannya tiket persis model yang memperagakan koleksi-koleksi baharu pereka tempatan. Hanis hadir malam terakhir dengan mngayakan busana MIMPIKITA.

Dato Sri Vida

Terpaling unik! Kemunculan khas pengasas produk kecantikan tempatan, ukan untuk menyaksikan pentas peragaan malah kemunculannya tarik perhatian umum. Dato Sri Vida mengayakan busana unuik Behati di pentas peragaan ramai yang terpaku. Unik bukan!

Sejak penubuhan KLFW pada 2013,  telah menyediakan platform untuk pereka Malaysia dan industri fesyen tempatan untuk menyatukan, meraikan dan menghormati setiap koleksi pereka tempatan. Dibina berdasarkan konsep Malaysia untuk dunia, KLFW telah membantu ramai pereka muda Malaysia menceburi industri fesyen global sambil memupuk rangkaian individu yang maju dalam fesyen sepanjang tahun.

ARTIKEL BERKENAAN: 10 Barisan Selebriti Berhijab Ini Curi Perhatian Umum Di Pentas Fesyen KLFW.

Sama ada ia sedia untuk dipakai, avant-garde, couture atau athleisure, KLFW telah memantapkan dirinya sebagai kemuncak fesyen di Malaysia dengan mempamerkan setiap gaya, trend dan persembahan keterlaluan di pentas peragaannya di Pavilion Kuala Lumpur, rakan usaha sama yang penting dalam industri fesyen.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Mempunyai kulit wajah yang selihat dan sememangnya merupakan impian setiap insan, khususnya kaum wanita. Malah, terdapat banyak cara untuk mendapatkan kulit wajah idaman hijabi ini, salah satunya dengan menggunakan masker secara konsisten pada wajah.

Di pasaran dah ada pelbagai macam masker wajah dengan khasiat dan kegunaanya masing-masing. Tapi kenapa perlu membazir wang? Lebih baik kita buat masker wajah organik sendiri dirumah je!

Masker Santan Tomato, Cerahkan Kulit Wajah

Tomato memiliki kandungan Lycopene yang tinggi untuk mencerahkan kulit wajah. Manakala, santan mampu memperbaiki tona kulit wajah yang tidak sekata, serta memelihara kesihatan kulit.

Untuk membuatnya mudah sahaja, sediakan 2 biji tomato yang telah potong halus dan kecil bersama 2 sudu santan.

Seterusnya, masukkan tomato ke dalam santan dan lenyek hingga tercampur sebati. Kemudian anda boleh mula menyapu lapisan pertama ke seluruh wajah.

Setelah lapisan pertama mengering, buat lagi 2 hingga 3 lapisan dan biarkan kering semalaman.

Masker Kunyit & Lidah Buaya Atasi Kulit Berminyak

Kunyit akan membantu membuat warna kulit lebih cerah dan menjadi lebih sekata sekaligus merawat masalah jerawat. Gel Aloe Vera pula akan menyejukkan kulit dan kelembapan kulit wajah akan dapat dikunci. Aloe Vera mengandungi antibakteria yang mampu mengusir kulit dari terkena jangkitan kuman.

Oleh itu, campuran dua bahan ini sangat sempurna untuk mengatasi masalah kulit. Salah satunya adalah masalah kulit berminyak.

Caranya, campurkan satu sudu makan kunyit bersama 2 sudu makan gel aloe vera. Sapukan secara merata ke wajah dan biarkan kering selama 15 minit, setelah itu bila menggunakan air suam hingga bersih.

Kulit Bebas Jerawat Dengan Masker Serbuk Kayu Manis & Madu

Jerawat muncul di wajah disebabkan oleh pengumpulan bakteria. Jadi kayu manis dan madu adalah dua bahan yang mempunyai sifat anti bakteria yang tinggi sehingga keduanya sering dijadikan bahan asas yang digunakan didalam setiap ubat anti-jerawat yang terdapat di pasaran.

Artikel berkaitan: Selain Enak Dimakan, 5 Masker Avocado Ini Bantu Hijabi Tangani Masalah Jerawat!

Cara untuk membuatnya di rumah, campurkan 2 sudu makan madu dan 1 sudu teh serbuk kayu manis. Sapukan secara merata pada seluruh wajah. Biarkan selama 30 minit, kemudian bilas menggunakan air bersih.

Madu Dan Putih Telur, Hilangkan Bintik Pada Wajah

Putih telur akan memberi nutrisi pada kulit dan juga membuat kulit wajah lebih tegang. Tetapi apabila putih telur dicampur dengan madu, ia mampu mengecilkan liang pori dan mengatasi masalah bintik hitam pada wajah.

Caranya, sapukan campuran putih telur dan madu di wajah. Biarkan selama 20 hingga 30 minit, kemudian bilas dengan air suam hingga bersih.

Kombinasi Putih Telur & Lidah Buaya Agar Kulit Kekal Awet Muda

Telur mengandung protein dan juga kolagen yang tinggi. Jadi campuran dua bahan ini iaigu putih telur dan Aloevera membantu mengatasi masalah radang, garis penuaan, dan kedutan serta meningkatkan keanjalan kulit agar kekal awet muda.

Campurkan satu sudu lidah buaya dan 2 sudu gel Aloevera. Biarkan sehingga kulit terasa tertarik dan tegang selama 10 hingga 15 minit. Seterusnya bilas menggunakan air bersih.

Artikel berkaitan: Tak Perlu Bazirkan Wang! Cantikkan Kulit Secara Semulajadi Dengan Air ‘Ajaib’ Ini, Buat Di Rumah Je

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.