Selain tak sabar untuk sambut raya memakai persalinan yang indah, paling tidak dilupakan adalah untuk menikmati pelbagai sajian menyelerakan. Namun perlu diingat, kebanyakan menu raya diambil mempunyai kalori tinggi dan boleh menyebabkan pertambahan berat badan nanti.

Jadi apa kata untuk yang mahu berdiet selepas raya boleh cuba cara gadis ini yang berkongsi caranya turunkan berat badan.

Malah menurutnya berat badan pernah mencecah sehingga 86 kg dan kemudian berjaya menurunkan sehingga 64 kg (ketika thread ini dibuat). Dan yang pasti beratnya tetap maintain hingga kini.

Perkongsian tip dietnya hujung tahun lalu di laman sosial twitter menggunakan akaun @aurora boleh kita jadikan panduan untuk mereka yang mahu mendapatkan berat badan ideal selepas raya nanti.

Perubahan cukup ketara.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Berat pernah mencecah hingga 82 kg. Lepas diet berjaya hilangkan 18 kg.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

IKLAN

Step pertama, cari teman yang rajin ambik gambar bagi nampak kurus.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Masa berat cecah 82 kg ketika itu baru Tingkatan Dua. Penampilan memang nampak macam mak yang ada 10 anak.

 

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

IKLAN

Pernah dapat nama gelaran anak gajah dan badak berendam.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Tip pertama mula buat research pasal makanan. Start minum air kosong.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Tip seterusnya, terus berhenti minum air bergula.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

IKLAN

Juga hentikan makan nasi & makanan lain yang ‘merapu’. Gantikan dengan oat.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Tip lain pula adalah dengan membuat workout di rumah.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Yang seterusnya pula tip duduk dengan teman yang sering mengutuk.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Bila badan dah kurus, boleh ambik nasi tapi kuantiti sedikit.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Lagi satu tip jangan tinggal minum air kosong. Ataupun air suam teh hijau.

Sering Dipanggil Anak Gajah, Gadis Ini Tekad Kurus. Berjaya Hilangkan 18 Kg & Kongsi Tip Diet Sihat!

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI