Segalanya bermula apabila penyanyi dangdut Indonesia, Jenita Janet nekad untuk bertudung selepas pulang daripada umrah. Jenita Janet yang dahulunya sering tampil seksi berasa lebih tenang dan selesa selepas berhijab.
Semalam rakyat Malaysian digemparkan dengan titah Yang di-Pertuan Agong, Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah yang berkenan melanjutkan tempoh masa parti politik untuk membentuk kerajaan.
Parti politik negara yang berjaya pada Pilihan Raya Umum ke-15 perlu mengemukakan senarai sokongan dengan menamakan seorang Ahli Dewan Rakyat yang mendapat kepercayaan majoriti untuk dilantik sebagai Perdana Menteri ke-10, sebelum jam 2 petang, hari ini.
Bagaimanapun, adakah penantian rakyat akan terjawab hari ini? Siapakah bakal dipertanggubgjawabkan menjadi Perdana Menteri Malaysia yang seterusnya?
Persoalan ini tidak hanya timbul dikalangan netizen sahaja, malah ia turut menjadi topik hangat yang menjadi perdebatan dikalangan artis tempatan.
Antara selebriti yang lantang bersuara menyatakan pendapat mereka terhadap isu ‘kerajaan tergantung’ ini adalah tiga pengarah tersohor tanah air Michael Ang, Datuk Afdlin Shauki, Erma Fatima dan Selebriti Chef, Datuk Chef Wan.
Menerusi hantaran di laman Instagram, Pengarah dan pelakon Michael Ang membahaskan berkenaan ‘coaliation’ atau gabungan parti politik negara bagi membentuk sebuah kerajaan campuran.
“Apa akan jadi ya kalau BN tak nak menyertai PN atau pun PH? Sebab PN dan Borneo yang sama-sama menyekat PH pun tidak cukup majoriti. Adakah kita perlu keluar mengundi balik?
“Siapa boleh jawab sebab Google juga tidak mempunyai jawapan untuk persoalan ini?” soalnya.
Mengulas isu sama, pengarah dan juga pelawak terkenal, Datuk Afdlin Shauki pula bertindak mempertikaikan sistem Pilihanraya Malaysia.
“Sesuatu yang tidak kena dengan sistem kita. Mungkin, okey bila hanya dua blok politik parti besar. Tapi, bila ada tiga blok besar, kemungkinan benda ni berlaku adalah tinggi (kesukaran memilih).
“Masalahnya kalau tidak ubah legistatif tentang pilihan raya, rata-rata rakyat rasa buang masa sahaja pergi mengundi. PH mempunyai 5.8 juta undian dengan 82 kerusi dan PN pula memiliki 4.7 juta undian dengan 73 kerusi.
“Ingat tagline ini, ‘rakyat memilih, bukan MP sepakat’,” ujar Afdlin.
Artikel Berkaitan: Mira Fillzah Terkilan, Dua Pemimpin ‘Popular’ Negara Kecundang Pada PRU15
Dalam pada itu, Erma Fatima menerusi medium sama juga turut memuat naik tangkap layar artikel sebuah akhbar memaparkan situasi Malaysia, yang dibayangkan ‘hebat’ sekiranya PH bergabung dengan PN dan parti Sabah dan Sarawak.
Namun, menerusi ruangan kapsyen, pada hantaran tersebut, pelakon watak utama Mak Cun itu meragukan perkara itu.
Bagaimanpun, Erma juga menyatakan bahawa dia turut berdebar menantikan keputusan kerajaan baharu yang bakal diumumkan dalam masa yang terdekat ini.
“PH menewaskan PN dengan 1.2 juta undian popular. Jika PH tidak berpeluang untuk menubuhkan kerajaan, maka mandat rakyat telah dirompak semula.
“Kuasa sebenar kerajaan terletak di tangan pengundi. Bukan parti atau calon yang menang. Oleh itu, pengundi perlu diberi mandat untuk menubuhkan kerajaan,” katanya.
Melihat kepada perkara ini, Hijabista merasakan setiap rakyat Malaysia mempunyai pandangan dan pendapat masing-masing.
Walaupun terkadang bercanggah fahaman, namun itu tidak mematahkan semangat dan kecintaan kita sebagai satu bangsa Malaysia.
Hijabista berharap agar kerajaan yang baharu dapat ditubuhkan segera dengan barisan kepimpinan yang layak untuk menerajui tampuk kepimpinan negara kearah Malaysia yang lebih baik.
Orang yang suka ketawa merupakan orang yang gembira dengan kehidupan mereka dan merupakan seorang yang suka berfikiran positif. Tentunya lebih seronok bila berjumpa dan ‘melepak’ bersama orang yang suka ketawa kan? Secara tidak langsung, mereka dapat memberi aura positif kepada kita. Pernahkah anda tergelak apabila mendengar gelak rakan anda sendiri?
Dalam satu kajian yang dibuat Indiana State University, penyelidik mendapati ketawa boleh mengurangkan tekanan dan meningkatkan peluang hidup pesakit kanser dan HIV.
Ketawa melepaskan rasa baik hormone dopamine, serotonin dan endorphin yang mengembalikan mood anda. Jadi ia boleh mengatasi kebimbangan dan ketakutan yang memudaratkan kesihatan emosi.
Ketawa dapat menyingkirkan paru-paru anda dengan udara segar dan membantu bernafas dengan lebih mendalam. Orang yang suka ketawa secara tidak langsung dapat meningkatkan kadar jantung dan mencergaskan badan mereka apabila ketawa.
Ketawa menyebabkan tisu yang dikomposisikan lapisan saluran darah berkembang dan membolehkan aliran darah yang lebih baik.
Ketawa boleh mencetuskan perasaan gembira dan memupuk hubungan emosi yang boleh meningkatkan hubungan. Orang yang suka ketawa bersama pasangan, keluarga atau rakan-rakan dengan menonton filem komedi dan sebagainya boleh menguatkan lagi ikatan kasih sayang.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Banyak yang kita dengari mengenai keburukan memakan kacang soya–ada yang mengatakan bahawa ia boleh meningkatkan risiko penyakit kanser payudara. Bahkan, memberikan kemudaratan kepada kadar testosteron lelaki. Tapi betul atau tidak fakta ini?
Ramai yang suka membuat andaian sedemikian, ada juga yang hanya mengatakan keburukan sesetengah benda tanpa bukti yang sahih. Jadi ayuh kita ketahui dengan lebih lanjut mengenai kacang soya.
Jadi adakah kacang soya ini boleh berikan kemudaratan atau bahaya kepada sesiapa yang suka memakannya? Tidak di sangkal banyak mitos dan fakta yang tidak sahih tular di media sosial mengenai kacang soya yang kita sendiri tidak tahu dari mana datangnya.
Menurut Doctoroncall, kacang soya telah menjadi sumber makanan sejak beribu tahun dahulu lagi. Ia mampat dengan kandungan nutrisi dan khasiat yang dapat membekalkan pelbagai manfaat untuk kesihatan tubuh badan. Pada zaman kini, kacang soya telah menjadi salah satu bahan sumber utama protein bagi pengamal vegetarian dari negara barat.
Jarang makan kacang soya? Mesti anda terus je tuang kicap tanpa lihat gambar yang di tampal di botol itu kan, sudah tentu anda tahu kacang soya banyak di gunakan dan di olahkan dalam pelbagai bentuk seperti kicap, tauhu, tempe, taufufa, susu soya, tepung soya, dan juga minyak soya. Jadi tidaklah menjadi satu tanda tanya kerana kebanyakan makanan yang mengandungi bahan kacang soya ini sudah menjadi makan ruji kita?
Sememangnya kacang soya mengandungi kandungan protein yang tinggi, tetapi, ia tidak setinggi protein yang ada pada haiwan. Kacang soya sangat sesuai buat pesakit diabetes kerana ia mempunyai GI (glyemic index) yang rendah bagi kandungan karbohidrat di mana secara tidak langsung menyebabkan kadar gula dalam darah meningkat dengan perlahan dan sedikit.
Terdapat juga asid folik yang di jumpai di dalam kacang soya, ia mata sesuai buat wanita yang hamil. Asid folik ini penting buat wanita hamil khususnya kerana ia membantu tumbesaran janin di dalam rahim terutama sekali dalam perkembangan saraf. Ada juga beberapa kelebihan kacang soya yang boleh di dapati, anataranya:
Osteoporosis adalah salah satu penyakit tulang yang di mana penghidap akan mengalami masalah tulang yang lemah dan juga mudah retak. Penyakit ini sering berlaku di kalangan wanita yang sudah mencapai tahap menopause, ia kerana ketika waktu itu kadar estrogen dalam badan mereka sudah mula menurun.
Hormon estrogen pula sangat penting dalam proses pembentukkan tulang yang sihat. Kacang soya mengandungi isoflavones yang serupa dengan hormon estrogen. Di dalam kes ini, osteoporosis boleh di rawat dengan penggunaan bahan gantian hormon jika mengambil pengambilan kacang soya.
Sudah tentu anda tahu mitos yang mengatakan kacang soya menyebabkan kanser payudara bukan? Sememangnya penjelasan itu mudah sahaja–kacang soya mengandungi isoflavones yang seakan-akan seperti hormon estrogen, jadi mereka menganggap ianya boleh meningkatkan risiko kanser payudara oleh kerana peningkatan estrogen yang berlebihan.
Hakikatnya, isoflavones yang ada di dalam kacang soya tidak mampu untuk menybebakan kanser payudara. Malah, ada kajian yang menunjukkan kandungan isoflavones dalam kacang soya boleh mengurangkan risiko kanser payudara. Dalam satu kajian juga menunjukkan, wanita Asia yang makan kacang soya turut dapat mengurangkan risiko kanser payudara sebelum dan selepas menopause.
Selain dari membantu penyakit seperti kanser payudara, kandungan isoflavones di dalam kacang soya juga boleh membantu untuk menurunkan risiko kacang manis atau diabetes mellitus jenis 2. Terdapat kajian yang menunjukkan, menambahkan kacang soya di dalam diet pemakanan mampu mengurangkan risiko kencing manis tetapi ia masih dalam pemerhatian lanjut.
Makanan yang berasaskan soya di syorkan bagi mereka yang ingin mengurangkan kadar kolesterol dalam badan. Terdapat beberapa jenis kolesterol seperti high density lipoprotein (HDL) yang merupakan ‘kolesterol yang baik’ dan low density lipoprotein (LDL) pula ‘kolesterol yang tidak baik’. Maka, kolesterol LDL adalah punca bagi penyakit yang boleh menyebabkan saluran darah tersumbat.
Jadi, kacang soya berupaya untuk menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL untuk berfungsi bagi mengalihkan kolesterol LDL daripada saluran darah. Ada kajian yang menunjukkan jika seseorang individu itu mengamalkan pengambilan bahan soya dalam diet pemakanan mereka, perubahan ketara di lihat dengan penurunan kolesterol LDL.
Kacang soya merupakan satu sumber protein, maka ia dapat membuatkan anda terasa kenyang dan lebih cenderung untuk mengurangkan pengambilan makanan berlemak dan tinggi karbohidrat. Ini secara tidak langsung membantu anda untuk menurunkan berat badan. Sebuah kajian telah di buat menunjukkan protein yang berasaskan haiwan dan kacang soya ini mampu beri kesan termogenik yang tinggi berbanding diet berasaskan karbohidrat.
Bukan sahaja untuk kesihatan tubuh badan, malah ia mampu membantu untuk mencantikkan kulit anda. Kacang soya amat kaya dengan vitamin E dan ia sangat memberikan manfaat kepada kesihatan kulit. Penggunaan pemebab yang mengandungi kacang soya amat membantu mengekalkan pelembapan kulit. Selain dari itu, ia mengandungi juga phytoestrogen yang berperanan untuk menghilangkan kedutan pada kulit dan buatkan kulit tampak lebih awet muda!
Jadi apa-apa yang anda dengar mengenai mitos kacang soya boleh berikan kemudaratan kepada kesihatan seperti kurangkan kadat testosteron, penyebab kanser payudara, kanser prostat, dan sebagainya itu perlulah mendapatkan kajian yang menunjukkan kesahihannya. Jangan takut untuk mencuba tetapi jika anda masih risau, boleh dapatkan nasihat dari doktor terlebih dahulu.
Ketahui batas kecantikan Muslimah dalam berhias, solekan, tudung, minyak wangi, aksesori dan trend kecantikan agar penampilan kekal selari dengan syariat.
