Dikenali sebagai pemanis semulajadi yang sangat baik, kurma ialah makanan ringan yang lazat dan berkhasiat yang boleh memberi manfaat kepada kesihatan dan kecantikan anda dalam pelbagai cara.

Terima kasih kepada rasa kenyal dan manisnya, kurma adalah sama enaknya dengan gula-gula manis, tetapi lebih baik untuk anda. Selain sebagai pengganti yang sihat untuk gula-gula dan coklat, kurma boleh meningkatkan penghadaman anda malah menjadikan proses bersalin anda lebih pendek dan mudah.

Anda pasti teruja untuk mengetahui bahawa memakannya boleh menawarkan banyak manfaat kesihatan yang mengejutkan.

ARTIKEL BERKAITAN: Lonjakan Paras Gula, Penghidap Diabetes Bimbang Jika Terlebih Makan Kurma

1. Mengelakkan sembelit

Selain sebagai snek yang lazat dan sihat, kurma boleh menggalakkan pergerakan usus yang teratur. Kerana ia kaya dengan serat, kurma memberi manfaat kepada kesihatan anda secara keseluruhan dan boleh mengelakkan sembelit. Kajian telah menunjukkan bahawa orang yang makan kurma secara teratur selama 21 hari mengalami peningkatan yang ketara dalam kekerapan najis.

2. Baik untuk kulit

Menggunakan produk yang betul dan memastikan kulit anda terhidrat dengan baik adalah penting untuk mencapai kulit yang segar dan awet muda, tetapi penjagaan kulit anda bermula dari dalam. Menambah beberapa kurma pada diet ialah cara mudah untuk memberikan kulit anda antioksidan yang melindungi sel daripada radikal bebas yang berbahaya. Oleh kerana kurma mempunyai kandungan antioksidan yang paling tinggi berbanding dengan buah kering yang lain, memakannya mungkin membantu kulit anda kekal muda mencari lebih lama.

3. Memudahkan kelahiran

Setiap wanita hamil tahu terdapat banyak cara untuk menyediakan badan anda untuk bersalin, dan makan kurma pastinya yang paling mudah dan paling lazat. Penyelidikan telah membuktikan bahawa makan 6 biji kurma setiap hari selama 4 minggu sebelum tarikh akhir anda mungkin memudahkan proses bersalin dan mengurangkan keperluan untuk induksi. Malah, wanita yang makan kurma setiap hari bersalin selama 4 jam lebih sedikit daripada mereka yang tidak makan kurma langsung.

4. Memuaskan rasa manis anda

Apabila anda berasa letih atau lapar, kemungkinan besar anda tergoda untuk mendapatkan kuih atau sekeping kek, tetapi beberapa kurma sebenarnya boleh menjadi pengganti yang bagus untuk gula putih. Kerana ia manis secara semula jadi dan mempunyai rasa seperti karamel yang lazat, kurma boleh menggantikan gula putih dengan mudah dalam banyak resipi.

5. Membantu anda tidur lebih lena

Jika anda telah mengalami insomnia untuk sekian lama, memasukkan beberapa kurma dalam diet anda mungkin merupakan cara mudah untuk menyelesaikan masalah ini. Pakar perubatan percaya bahawa makan hanya 2 biji kurma dalam masa 30 minit berjalan boleh menstabilkan gula dalam darah anda dan membantu mendapat tidur malam yang nyenyak pada penghujung hari.

ARTIKEL BERKAITAN: Elak Badan Lesu Sepanjang Ramadan, Amalkan Minum Susu Kurma Untuk Bekalan Tenaga Sepanjang Hari.

6. Meningkatkan kesihatan otak

Jika anda berasa gementar sebelum pembentangan besar atau peperiksaan penting, mengadakan beberapa tarikh adalah cara terbaik untuk menjinakkan rasa lapar anda dan menenangkan saraf anda. Kajian telah menunjukkan bahawa makan kurma boleh meningkatkan daya ingatan anda dan meningkatkan kuasa otak anda.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Ada hari kita terlupa untuk membuang sampah yang sudah beberapa hari di dalam tong sampah rumah. Tiba-tiba, di ruang tamu tampak kelihatan sesuatu yang sedang bergerak di atas lantai–rupanya ULAT SAMPAH!

MasyaAllah! Tak tahu nak bayangkan bertapa gelinya sewaktu itu apabila melihat ulat sampah merayap keluar dari tong sampah. Anda pula dah mula membayangkan bertapa banyaknya ulat sampah yang ada di sekitar tong sampah itu.

Tolong, jangan merayap lagi di rumah saya!

Meski pun hanya beberapa hari sahaja kita terlupa untuk membuang sampah. Cepat sahaja makhluk perosak ini membiak dan membuatkan kita rasa geli dengan rumah kesayangan ini.

Jadi adakah sebab tidak membuang sampah yang membuatkan ulat sampah ini terus membiak dan ‘merayap’ keliling rumah kita? Atau adakah mempunyai faktor lain yang mempengaruhi?

Kalau anda nak tahu sebenarnya seekor ulat sampah boleh membesar dan bertukar jadi lalat dewasa hanya mengambil masa 24 jam sahaja! Jadi untuk elakkan ia berlaku dan membuatkan rumah kita kelihatan sangat kotor, ayuh kita pelajari cari untuk mengelakkan dan juga membunuh ulat sampah.

Artikel berkaitan: Menghalau Serangga Dan Jadi Bahan Mencuci , Cairan ‘Sampah’ Serbaguna. Hebat Cairan Ini!

Geli untuk sementara waktu, belajar cara untuk tangani ulat sampah

Ada beberapa cara yang telah banyak di kongsikan di mana-mana sosial media dan juga portal yang sedia ada. Jadi kami di Hijabista akan rangkumkan secara ringkas cara yang senang untuk anda pratikkan di rumah.

1. Air panas yang mendidih

Penggunaan air panas adalah satu kaedah yang sangat mudah untuk permulaan anda bagi membasmi dan menyelesaikan masalah ini. Caranya mudah sahaja dengan mendidihkan air panas lalu anda hanya jiruskan sahaja ke kawasan yang tercemar dengan ulat sampah. Meski pun niat anda hanya untuk membunuh ulat sampah, anda juga sekali gus dapat membasmi kuman yang ada di kawasan tersebut.

2. Gunakan garam dan kapur makanan

Kawasan yang tercemar dengan ulat sampah sudah tentunya berpotensi memberikan ia satu habitat yang bagus untuk ia membiak. Jadi apa yang anda boleh lakukan adalah dengan mencampurkan kedua bahan ini–garam dan kapur sirih–ia dapat membantu untuk membunuh ulat sampah mati kekeringan. Bunyi agak kejamkan? Tetapi ia terbaik untuk menjaga kebersihan dan kesihatan kita. Caranya mudah sahaja, anda campurkan garam dan kapur sirih dengan nisbah 1:1 di dalam bekas di isi air dan kemudia siramkan ke kawasan ulat sampah terkumpul.

3. Cuka

Cuka juga menjadi satu bahan yang sesuai dalam pembasmian ulat sampah. Ia juga sering di gunakan dalam pembasmian kuman dan mengelakkan dari kesan kotoran dan sebagainya. Caranya adalah dengan melarutkan secawan air cuka ke dalam secawan air. Sebatian itu akan di panaskan di atas api selama beberapa minit. Setelah siap air rebusan itu, siramkan pada bahagian luar tong sampah bagi membunuh ulat sampah.

4. Peluntur kain

Sekarang ia bukan sekadar peluntur kain malah satu bahan yang bagus untuk membasmi kuman! Oeluntur kain sangat bagus dalam memutihkan pakaian, ia juga di jadikan sebagai satu bahan untuk membasmi kuman yang bagus. Kegunaan untuk membunuh ulat sampah adalah dengan mencampurkan secawan peluntur kain ke dalam bekas yang berisi air. Tuangkan campuran tersebut ke kawasan yang kelihatan banyak pembiakan ulat sampah.

5. Bunga cengkih

Seperti peluntur kain yang sering di gunakan untuk tujuan membasuh baju, kini bunga cengkih bukan sekadar bahan untuk memasak. Bunga cengkih sangat berkesan dalam membunuh ulat sampah. Cara yang untuk di gunakan membunuh ulat sampah adalah dengan menumbuk kasar bunga cengkih secukupnya. Kemudian, anda boleh taburkan serbuk bunga cengkih itu pada kawasan ulat sampah membiak di tong sampah atau di atas tanah.

Selepas ini, anda perlu pastikan untuk kerap membuang sampah supaya tidak ulat sampah yang dapat membiak. Pastikan juga tiada sebarang sisa makanan yang terdedah supaya dapat di elakkan pembiakan ulat sampah.

Sumber info dan gambar: 99.co dan canva

Artikel berkaitan: Tidak Semuanya Patut Berakhir Di Dalam Sampah! 9 Cara Ini Gunakan Kulit Limau Dalam Kehidupan Anda

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Seluar jeans adalah beberapa pakaian paling serba boleh dan abadi yang boleh anda miliki. Sama ada anda pergi ke pasar atau makan tengah hari dengan rakan-rakan, terdapat banyak cara yang boleh anda lakukan.

Seluar ‘mom jeans’ adalah salah satu pasang seluar yang paling serba boleh yang anda miliki. Anda tidak perlu menjadi ibu untuk memakainya dan wanita dari semua peringkat umur telah memakai seluar yang selesa ini. Pinggang yang berliku dan kaki yang longgar, seluar ‘mom jeans’ terdapat di almari pakaian setiap wanita. Sekiranya anda tidak pasti apa yang harus dipakai dengan seluar ‘mom jeans’, inilah idea pakaian yang paling bergaya dan cara baru untuk memakai denim klasik.

Apa itu seluar ‘mom jeans’?

Sebagai salah satu pakaian kasual yang paling bergaya, potongan ibu dengan pinggang tinggi dan ritsleting panjang. Denim ini menawarkan kaki yang ramping dan sering membuat anda kelihatan lebih tinggi dan ini adalah alternatif feminin untuk bayangan teman lelaki yang lebih santai. Biasanya terdapat dalam warna biru klasik tanpa rips atau tear di kain, tetapi ia kelihatan sama hebat dengan sedikit trik pengayaan. Denim ini adalah pilihan yang tepat untuk anda santai di siang hari mahu pun malam.

10 Idea Padanan ‘mom jeans’

1. Padanan Serba hitam dengan seluar ‘mom jeans’

Buat penampilan yang tegas ambil kelihatan bergaya dengan mudah dengan sepasang seluar ‘mom jeans’ hitam. Mencari gabungan yang menarik dan tegas, denim ini berfungsi dengan baik dengan pakaian apa pun. Pasangkan dengan jaket kulit dan but atau kemeja putih untuk ke pejabat. Terdapat begitu banyak pilihan untuk penampilan ini dan anda boleh mencuba sesuatu yang baru setiap hari sepanjang tahun. Ini adalah pakaian ruji yang dimiliki oleh almari pakaian setiap individu.

2. Santai gaya seluar ‘mom jeans’ biru klasik

Untuk nuansa santai dengan gaya yang mudah, pilihlah sepasang ‘mom jeans’ biru klasik. Kesesuaiannya yang santai menghasilkan estetika kasual serta-merta dan senang digayakan bergantung pada majlis. Tambahkan sentuhan moden untuk penampilan seharian anda dengan kemeja-T hitam anda dengan tali leher dan tali pinggang. Sebagai salah satu pakaian yang paling serba boleh, anda boleh mengayakannya setiap musim dan tetap selesa sambil kelihatan hebat.

3. Seluar ‘mom jeans’ biru buda

Tambahkan riasan segar anda dengan seluar jeans biru muda. Sama ada anda dalam perjalanan ke pejabat atau makan tengah hari dengan rakan, ini adalah pilihan yang abadi untuk sebarang keadaan. Pakai dengan kemeja-T putih dan blazer yang besar untuk gaya yang diilhamkan dari tahun 80-an atau dengan sweater dan kasut yang terang agar tetap hangat dan comel. Terdapat banyak cara untuk mengayakan denim ini, jadi anda perlu bereksperimen sedikit.

4. Effek cucian asid ‘mom jeans’ tampak segar

Seluar ‘mom jeans’ basuhan asid adalah pilihan yang bagus jika anda suka berfikiran di luar kotak. Menampilkan percikan cahaya di denim, ini adalah alternatif yang hebat untuk seluar biasa anda. Gayakan ini dengan jumper yang besar atau kemeja-T putih biasa, padanan ini adalah pakaian serba boleh yang boleh anda pakai hamper dengan apa sahaja. Padanan dengan bersungguh-sungguh untuk mewujudkan estetika yang lebih santai dan lengkapkan penampilan dengan sepasang tumit untuk kemasan kontemporari.

5. Seluar ‘mom jeans’ Ripped

Seluar ‘mom jeans’ dengan teknik robekan, ini akan menambahkan faktor yang menarik untuk pakaian anda. Cara mudah untuk kelihatan punk dan memadankannya dengan penuh gaya. Bagi hijabi lubang robekan boleh dilapisi dengan kain yang tidak berapa menonjol dan elakkan kain net atau boleh menampakkan kulit anda.

6. Seluar ‘mom jeans’ Baggy

Sebagai salah satu seluar jeans yang paling selesa, siluet ibu yang anggun membawa pakaian anda ke tahap seterusnya. Menampilkan pinggang yang meruncing dan kaki yang lebih lebar, anda dapat melengkapkan penampilan dengan jaket yang ketat dan besar. Pastikan bahagiannya tetap terkendali, tambahkan tumit untuk memanjangkan kaki dan buat estetika yang ramping. Pilih warna hitam, biru muda atau warna denim tradisional untuk penampilan serba boleh untuk pakaian seharian!

7. Padanan comel dengan seluar ‘mom jeans’

Dari galeri seni ke cafe, terdapat banyak cara untuk anda memakai seluar ‘mom jeans’. Dari kemeja-T dan rider jaket tanpa henti sehinggalah sehelai blaus sutera, ini adalah gaya yang boleh pasti anda gemari sepanjang masa sepanjang tahun. Tukar kasut tumit anda ke kasut biasa, atau tambahkan tali pinggang pernyataan dan rollneck untuk keluar malam. Tambahkan perhiasan seperti gelang atau kalung untuk melengkapkan gaya dan anda akan kelihatan seperti berjalan di pentas peragaan.

8. Gaya retro ‘Mom jeans’ inspirasi 90-an

Mundur ke masa lalu dengan menyalurkan gaya dalaman ’90an. Seluar ‘mom jeans’ adalah pakaian klasik dari dekad yang kelihatan hebat dengan gaya retro. Dari T-shirt bercetak yang besar atau turtleneck chunky, ada sesuatu yang boleh dipilih untuk setiap musim. Denim basuhan asid adalah pilihan hebat dari era ini, dan mereka kelihatan cantik dengan sepasang kitten heels dan sweater. Pilih warna seperti kuning, merah jambu dan biru, padanan warna era 90an.

9. Inspirasi 80-an ‘mom jeans’ tetap segar

Sekiranya anda peminat gaya Puteri Diana, bukan sekadar pakaian yang diilhamkan dari tahun 80an. Padanan seluar ‘mom jeans’, anda boleh membuat gaya yang sempurna dengan pakaian vintage. Mudah sahja, pilih sweater krim, kasut chunky, dan beg hitam kecil, manakala untuk nuansa sporty, cubalah T-shirt atletik yang besar dengan topi besbol, kasut dan blazer. Ini adalah pilihan abadi yang anda mahukan untuk menggegarkan setiap dekad!

10. Gaya ‘mom jeans’ bersaiz plus tak pernah kalah

‘Mom jeans’ adalah salah satu siluet paling menggembirakan untuk semua jenis badan. Lengan yang longgar dengan pinggang tinggi menghasilkan bentuk jam pasir dan memanjangkan kaki anda. Padanan kemeja atau bodysuit yang sederhana dan langsing untuk merampingkan sosok badan anda dan memanjangkan kaki dengan sepasang tumit. Warna denim yang lebih gelap adalah pilihan terbaik, tetapi jangan takut untuk mencuba sesuatu yang terang. Ceriakan bahagian tengah anda dengan tali pinggang pernyataan, dan anda sudah bersedia beergaya.

Cara Mengayakan seluar ‘mom jeans’

• Untuk menyelaraskan siluet anda, pakai T-shirt langsing atau rollneck untuk memanjangkan badan.
• Sekiranya anda berhijab, pilihlah kain yang tidak jarang di bawah seluar jeans anda yang rip (teknik robek).
• Tetap kasual dengan sepasang ‘kitten heel’ dan sweater pastikan sesuai dengan cuaca.
• Suai padankan dengan gaya yang berbeza, denim adalah pilihan serba boleh untuk setiap majlis
• Jangan takut untuk mencuba siluet baru, pilih blazer dan sneakers yang besar untuk tampak lebih santai dan bergaya.