Musim wabak covid-19 ini pemakaian topeng muka ibarat satu ‘kewajipan.’ Sama ada topeng muka pakai buang atau topeng kain, ramai yang mengambil langkah berjaga-jaga.
Walau bagaimanapun, sekiranya ada menggunakan topeng muka jenis DIY atau jenis kain yang dijahit pastikan penggunaannya tidak melebihi 3 jam dan pastikan ia dibasuh dengan bersih & dijemur sebelum dipakai semula.
Ads
Kajian yang dilakukan terhadap penggunaan topeng muka jenis ini mendapati ia tidak mampu melindungi dari jangkitan penyakit malah mungkin menyebabkan risiko jangkitan lebih TINGGI.
Ia kerana topeng muka jenis kain DIY ini mempunyai tahap retensi kelembapan yang tinggi yang menyebabkan kuman boleh berkumpul.
Ianya juga mungkin tercemar dengan kuman apabila topeng ini dibuka , diletakkan di atas meja, dalam poket atau beg, kemudian dipakai semula ke muka.
Ads
Namun ia mampu menapis partikel pencemaran yang besar, cahaya matahari dan bau busuk persekitaran.
Ads
Utamakan basuh tangan berbanding topeng muka sebagai kaedah pencegahan.
Sumber kredit: Public Health Malaysia
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Ramai yang mempunyai masalah untuk mandi pagi menggunakan air sejuk dengan alasan tidak tahan sejuk. Sudahnya, air panas juga yang menjadi pilihan.
Mungkin anda tidak tahu bahawa mandi pagi menggunakan air sejuk sebenarnya punya banyak kelebihan tersembunyi. Malah, boleh jadi terapi untuk ubati penyakit.
1. Tingkatkan Imunisasi Badan
Mandi air sejuk dikatakan boleh menjadi penawar untuk demam dan jangkitan kuma pada badan.
2. Lancarkan Aliran Darah
Aliran darah yang baik penting untuk kesihatan jantung. Apabila mandi dengan air sejuk, arteri darah akan mengecut dan menjadikan darah mengalir dengan lebih lancar.
3. Boleh Kurus!
Ini yang paling disukai oleh wanita! Lemak perang dalam badan berguna untuk pembakaran tenaga dalam badan. Apabila badan terdedah dengan sejuk, lemak perang akan terbentuk. Sel-sel lemak ini akan membakar glukosa dalam badan untuk penghasilan haba badan.
4. Kawal Suhu Badan
Mandi air sejuk dapat mengawal haba dalam badan dan mengaktifkan sistem pemulihan badan. Jika anda mempunyai penyakit kaki atau tangan yang mudah berpeluh, cuba mandi air sejuk.
5. Kurangkan Tekanan Perasaan
Satu kajian mendapati air sejuk boleh merangsang titik biru pada otak yang menjadi sumber utama noradrenaline untuk badan. Noradlinaline membantu mencegah tekanan perasaan.
6. Kuatkan Pernafasan
Setiap kali anda mahu mandi air sejuk, anda pasti akan menarik nafas dalam-dalam terlebih dahulu. Ia merupakan tindak balas badan supaya cuku oksigen untuk memanaskan badan dan mengurangkan renjatan kejutan akibat terkejut. Ia akan membantu menguatkan paru-paru.
7. Rambut & Kulit Jadi Lebih Sihat
Air sejuk akan membuatkan rambut tampak lebih berkilat dan kulit juga akan menjadi lebih siha. Pori-pori dan kutikel kulit akan mengecil lalu mengurangkan potensi tersumbat dengan kotoran dan mendatangkan jerawat.
8. Semakin Bertenaga
Mandi air sejuk akan menyebabkan anda lebih bertenaga kerana jantung akan mengepam darah dengan lebih aktif seterusnya darah akan mengalir lancar ke seluruh badan.
Pasangan gandingan serasi drama, Meerqee dan Anna Jobling yang berjaya merangkul anugerah Pasangan Terbaik pada Tonton Anugera Drama Sangat (TADS) 2023 akui bahawa kemenangan ini bukan untuk mereka.
Malah, kemenangan ini adalah kemenangan yang ditujukan khusus buat para peminat yang juga merupakan keluarga besar mereka, kerana peminat yang bertungkus lumus mengundi untuk memastikan kejayaan ini dapat direalisasikan.
Mengulas lanjut berhubung kejayaan ini, Meerqee menegaskan bahawa kemenangan yang digapai mereka hari ini adalah kerana para peminat yang sudah dianggap seperti ahli keluarga sendiri.
“Anugerah ni bukan untuk kami tapi untuk mereka yang mengundi untuk kami.
“Saya tak banyak kongsikan aktiviti saya bersama peminat sebab pada saya, peminat adalah keluarga saya dan kami ada privasi masing-masing.
“Saya dengan Anna banyak dapat hadiah, mereka selalu hantar foodtruck bawa makanan semua dan hampir setiap hari mesti ada hadiah dekat set penggambaran. Macam birthday hari-hari,” ujar Meerqeen.
Selain itu, ketika ditanya adakah Anna mempunyai masalah sekiranya peminat dambakan mereka bergandingan lagi dalam drama seterusnya, ini respon bekas Dewi Remaja, 2018/2019 itu.
“Kami tidak akan bosan selagi penonton dan peminat tak bosan tengok muka kami,” ujar Anna sambil ketawa.
Sekadar info, kemenangan pasangan serasi itu, bukan sahaja menaikkan nama masing-masing dalam dunia seni tanahair, sekaligus turut melonjakkan drama yang dibintangi oleh mereka berdua yang berjudul ‘Melur Untuk Firdaus’ apabila turut sama merangkul anugerah bagi kategori Drama Adaptasi Novel Terbaik.
Dari pengalaman peribadi, operasi telefon lancar setakat ini. Dengan apl yang dimuatkan hampir serta-merta. Ini juga disebabkan oleh sistem proses mudah alih Exynos 1380 yang menguasakan Samsung Galaxy A54 5G dan membolehkan pemuatan aplikasi pantas dan berbilang tugas.
Samsung Malaysia melancarkan Galaxy A33 berharga RM1499 (128GB) dan Galaxy A53 pada harga RM1849 (256GB) tahun lepas. Harga Galaxy A34 dijangka meningkat sedikit kerana Samsung Malaysia menyenaraikannya dengan storan 256GB.
Kedua-dua model baharu menggunakan reka bentuk yang serupa dengan siri Galaxy S23, bermakna tiada lagi modul kamera belakang yang dinaikkan, hanya lensa kamera yang hampir rata dan sedikit melengkung.
Selain itu, Samsung juga telah mengeluarkan lensa potret, hanya meninggalkan tiga kamera belakang.
Galaxy A54 mengekalkan paparan Super AMOLED HD Penuh 6.4 inci 120Hz. Prestasi utama di dalamnya dinaik taraf kepada cip Exynos 1380 bersama-sama dengan 8GB RAM dan sehingga 256GB storan. Kad microSD disokong untuk ruang storan tambahan.
Lubang kecil di hadapan skrin menempatkan kamera hadapan 32 MP. Di bahagian belakang, ia dilengkapi dengan kamera utama 50 MP, kamera ultra lebar 12 MP dan kamera makro 5 MP.
Bateri mempunyai kapasiti 5000 mAh dan menyokong pengecasan melalui USB-C dengan 25 W. Kepala pengecasan tidak termasuk dalam skop penghantaran, ia mesti dibeli secara berasingan. Ia juga masih kalis air IP67 dan kalis habuk.
Galaxy A54 dilengkapi dengan sistem bunyi stereo dengan teknologi Dolby Atmos. Ia menggunakan sistem pengendalian OneUI 5.1 berdasarkan Android 13 dan Samsung menjamin 4 kemas kini OS dan keselamatan 5 tahun untuk telefon ini.
Imej pada Samsung Galaxy A54 5G adalah jelas dan terang dalam pencahayaan yang baik, dan subjek menonjol dengan jelas. Telefon pintar ini mempunyai persediaan tiga kamera belakang dengan kamera utama 50 megapiksel, kamera ultra lebar 12 megapiksel dan penderia kedalaman 5 megapiksel.
Nantikan ulasan penuh kami tentang A54 5G, yang akan dikeluarkan dalam beberapa hari akan datang untuk pengalaman penggunaan yang lebih nyata. Tetapi buat masa ini, jika anda masih di atas pagar dan tidak sabar menunggu ulasan keluar supaya anda boleh membuat keputusan, dapatkan sahaja. Positif jauh melebihi negatif dan memandangkan tanda harga RM1899, kami boleh mengatakan ini adalah pembelian yang anda tidak akan menyesal.
Secara keseluruhan, tanggapan pertama saya tentang Samsung Galaxy A54 5G adalah positif, tetapi saya belum menguji semua ciri lagi. Jadi nantikannya dalam ulasan kami yang mendalam!
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Skrub garam boleh membantu menanggalkan sel kulit mati dan menjadikan kulit badan terasa lebih halus, bersih serta mulus dengan cara penggunaan yang betul.
