Ramai yang menganggap tomato sebagai salah satu jenis sayur-sayuran. Jika diikutkan berdasarkan prosesnya, tomato berasal daripada bunga dan mengandungi biji.
Oleh itu, tomato termasuk dalam ‘golongan’ buah, bukannya sayur. Dikenali dengan nama saintifiknya Iycopersicon esculetum, tomato kaya dengan zat besi, serat serta vitamin A dan C yang diperlukan untuk mengekalkan kecergasan badan.
Tomato sangat kaya dengan vitamin C dan antioksidan. Dengan komponen ini, tomato adalah buah yang kuat untuk melindungi tubuh daripada radikal bebas penyebab kanser.
Tomato juga mengandungi banyak nutrisi asas kepada kesihatan kulit. Ia membantu melindungi kulit daripada pancaran sinar terik matahari.
Lebih unik lagi, pigmen merah pada kulit tomato mengandungi likopena yang menawarkan khasiat antioksida semula jadi membantu meningkatkan keanjalannya.
Ads
Melalui perkongsian Dr SuriRoowi saintis ini berkongsi tentang khasiat tomato ceri.
TOMATO CERI BOLEH BUAT KULIT JADI KEMERAH-MERAHAN
Tomato adalah antara sayuran yang biasa dimakan sebagai ulam. Tomato kaya dengan bahan antioksidan likopene. Bahan berkhasiat jenis ini biasa didapati juga dalam lobak merah dan tembikai.
Dalam tomato, bahan khasiat ini hadir pada kuantiti tinggi dalam kulit dan biji tomato. Walau bagaimanapun, terdapat kajian menunjukkan pengambilan tomato pada kuantiti tinggi boleh meningkatkan risiko pendarahan jika bersama ubat cair darah.
Ads
Selain dari itu, warna kulit kita juga boleh berubah kepada warna kemerahan. Kajian oleh UPM mendapati tomato ceri lebih tinggi antioksidan berbanding tomato biasa.
Cara terbaik memakan tomato adalah dengan memasak bersama sedikit minyak zaitun. Kajian menunjukkan tomato yang dimasak bersama sedikit minyak lebih tinggi khasiat berbanding tomato segar.
Ads
Minyak zaitun juga akan membantu penyerapan bahan khasiat tomato ke dalam darah. Walau bagaimanapun tomato tidak sesuai untuk mereka yang ada masalah hati. Seperti juga cili dan terung.
Tidak kira pilihan gaya peribadi anda, anda mungkin akan menemui beberapa idea tentang cara memakai baju ‘over size’ dan menjadikannya sebahagian daripada penampilan harian anda. Beberapa inspirasi untuk membantu anda bermula, jadi sama ada anda berharap untuk mengekalkannya secara klasik atau lebih menarik perhatian dengan keselesaan berpanjangan.
Tatal artikel penuh ini anda akan mengalami pengalaman membeli-belah paling epik 2022 tanpa rabakkan poket. Bulan membeli-belah yang dinanti-nantikan bersama ZALORA, Jualan Fesyen Besar bermula dari 22 hingga 28! Dengan lebih 50 tawaran dan kempen berjalan sepanjang minggu, pembeli boleh menjangkakan penurunan harga dan tawaran daripada jenama kegemaran ini merentas kategori di Singapura, Malaysia, Hong Kong, Taiwan, Indonesia dan Filipina.
Skinny jeans, crop top, grafik shirt…..arghhh gaya anda mungkin membosankan pertengahan 2022. Lupakan gaya lama almari anda, ‘over size’ menjadi perhatian sejak kebelakangan ini, penampilan yang cukup selesa untuk perlbagai saiz tubuh. Hey gaya ini bukan lagi untuk mereka yang bersaiz plus. Sebagai permulaan perhatikan beberapa peraturan ini, supaya gaya ‘over size’ anda tampak menarik perhatian ramai.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Baju kemeja T yang lebih besar, lebih panjang, boleh digunakan sebagai gaya ‘oversize. Jadikan rupa monokromatik dengan menambah kasut yang sepadan, atau tukarkannya dengan pilihan yang lebih tidak dijangka, seperti beberapa but barat. Ia adalah pakaian yang mudah yang masih membuat kenyataan.
Sudah tentu, anda tidak boleh salah dengan gandingan abadi bagi butang-down bersaiz besar dan seluar jeans. Dengan beberapa butang dibuat asal, termasuk manset anda, anda memberitahu dunia bahawa anda serius tetapi boleh berehat juga. Sama ada anda melengkapkan penampilan dengan but, kasut atau kasut tumit, semua pilihan boleh diterima untuk makan tengah hari, malam temu janji dan pejabat.
Jika anda sedang mencari cara yang lebih suka bermain untuk memakai butang bawah yang asas dan bersaiz besar, gayakan dengan vest berstruktur atau rajutan dan lapiskannya di atas. Menambah tali leher adalah pilihan manakala seluar dalam adalah apa sahaja yang anda suka, tetapi bagaimanapun, ia akan menimbulkan suasana akademik yang murung.
Pada hari-hari yang panas, pilih untuk menyelitkan tee grafik bersaiz besar anda ke dalam seluar yang sama longgar. Rantai penyata yang tebal dan jaket berstruktur akan membantu menarik rupa untuk peralihan yang mudah dari siang ke malam.
Kemeja bersaiz besar dan bahagian bawah padan menghasilkan pakaian yang telah dirancang yang boleh dipakai dengan mana-mana kasut yang anda inginkan, sama ada anda meminati kasut atau loafers slip-on. Beranikan diri untuk memberi kelainan di luar tugas dan gayakannya.
Kadang-kadang, kita rasa terdesak untuk nampak menarik dari atas ke bawah. Pilihan penggayaan khusus ini sangat selesa dan perkara yang paling hampir dengan perasaan seperti kita tidak memakai pakaian langsung. Dengan sepasang kasut slip-on, anda tidak boleh merasa lebih selesa daripada pakaian hujung minggu yang santai ini.
BELI GAYA INI:
Tidak mengejutkan, baju bersaiz besar boleh bertindak sebagai jaket untuk hari-hari yang segar, memberikan kehangatan dan gaya tambahan. Setelah ia dilapisi pada gaya anda, biarkan ia terbuka atau butangkannya sebelum melemparkan pada beberapa aksesori utama yang akan menarik keseluruhannya.
BELI GAYA INI:
Jika pakaian berbutang anda memerlukan sedikit rempah, helah cepat adalah dengan membuka bahagian atas dan melepaskan satu bahu. Dengan penambahan perhiasan yang rumit, termasuk rantai mutiara dan anting-anting jatuh, serta kasut mewah, anda akan mendapati penampilan ini sesuai untuk pelbagai majlis, termasuk yang lebih formal (yang mengayakan hijab perlu lapisi dengan inner).
Baju atasan bersaiz besar dipadankan dengan seluar pendek amat sesuai untuk apa cuaca sekali pun, manakala kasut tumit membantu menjadikan perkara kurang kasual. Pakaian ini boleh digunakan dengan mudah untuk kedua-dua barbeku belakang rumah atau sambil menikmati minuman di sekitar bandar.
Lebih 8000 jenama di seluruh rantau ini, ZALORA akan diserikan dengan sorotan sepanjang minggu oleh jenama yang menjalankan jualan kilat harian. Pembeli harus memerhatikan jenama pakaian kegemaran mereka seperti H&M, Monki, COSand Trendyol untuk tingkap kecil tawaran besar sepanjang minggu.
Baucar diskaun sehingga 8% yang boleh ditambah di atas pengurangan harga sedia ada.
“Bersama-sama rakan kongsi jenama di bawah hub Zalora, anda akan melalui satu keseronokan yang dinantikan semasa pembayaran dan berharap jualan itu membawa pengalaman membeli-belah yang memuaskan untuk semua,” kata Neha Bhasin, Pengarah Komunikasi Jenama ZALORA.
Mekanik ZALORA yang diperkenalkan baru-baru ini membolehkan pembeli mencuba lebih banyak dengan penjimatan pada pembelian mereka dalam semua kategori. Tawaran dan suntikan pulangan tunai harian ZALORA juga akan memberikan tawaran pulangan tunai kepada pelanggan dan akaun terpilih yang mengejutkan dengan suntikan pulangan tunai.
Pembeli digalakkan untuk menghidupkan pemberitahuan apl mereka dan menyemak komunikasi ZALORA melalui e-mel untuk menerima kemas kini. Hadiah untuk pembelanja terbanyak alami keseronokan Jualan Fesyen Besar, dengan tajaan hadiah yang membolehkan anda membeli-belah dan menang! Nantikan promosi Diskaun Tambahan RM35 Pace di Malaysia, dengan 3 Pembelanja Teratas membawa pulang PRISM+ Android 4k TV bernilai RM1,499!
Sertai keseronokan Jualan Fesyen Besar ZALORA, pelanggan yang mencari lebih banyak hadiah atau peluang untuk terlibat dengan Komuniti ZALORA boleh menyemak akaun media sosial ZALORA. Sertai keseronokan untuk membuat tren #ZALORABigFashionSale di Twitter, atau buat Reels di Instagram dengan trek audio ZALORA khas untuk diperhatikan dan terima hadiah! Jualan Fesyen Besar ZALORA akan tersedia mulai 22 Jun 2022 di apl ZALORA dan www.zalora.com
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Kesibukan menguruskan keluarga dan kerjaya menyebabkan wanita mengambil mudah isu kesihatan dalaman. Kecantikan wanita bukan hanya pada luaran sahaja tetapi juga dalaman.
Sebenarnya ramai tidak tahu kecantikan luaran akan terserlah andai dalaman juga sihat. Bertangas memang bagus untuk dalaman wanita. Tidak perlu pun pergi ke spa kerana kita boleh buat sendiri sahaja di rumah.
Apa kata kita cuba buat sendiri amalan bertangas di rumah. Ini perkongsian Shahmila Radha yang boleh anda jadikan panduan.
BERTANGAS GUNA BAHAN DAPUR DI RUMAH
Ilmu bermanfaat untuk semua terutama kaum wanita. Bertangas guna bahan dapur di rumah sahaja. Guna lebihan baha dapur sahaja. Jimat dan berkesan.
Tangas ini baik untuk kesihatan dalaman wanita tak kira anak dara, ataupun yang sudah jadi ‘mak budak’.
Sebaiknya dua minggu sekali bertangas untuk hilangkan angin dalam badan dan paling penting untuk kesihatan rahim.
Ramai yang ingat, nak buat tangas ini susah. Sebenarnya sangat mudah guna bahan dapur sahaja. Mana yang tak habis itu jangan dibuang.
Kisar halus dan boleh guna untuk bertangas. Di sini dikongsikan cara paling mudah dan jimat nak buat tangas di rumah.
BAHAN:
3-4 helai daun sirih
Halia tua*
Kunyit hidup*
Serai*
Asam jawa*
Asam keping
Biji manjakani (kalau ada, tak letak pun boleh)*
Halba
Tak perlu beli baru semua bahan. Guna lebihan dari apa yang kita pakai untuk masak pun dah boleh bertangas. Boleh blend semua sekali bahan bertanda * untuk dijadikan paste pekat.
SEDIAKAN:
Pasu saiz besar /kerusi bertangas
Batu sungai /batu saiz besar
Batu sungai(paling baik)
Kalau guna batu biasa pun boleh
1. Panaskan atas api. Lapik permukaan pasu dengan sirih. Letakkan batu yang panas atas sirih tadi dan lapik sehelai daun sirih atas batu.
2. Letak paste yang sudah dikisar tadi. Kalau ada kerusi bertangas lagi selesa.
3. Sediakan kain batik, tutup seluruh badan dan sedia untuk bertangas.
4. Pastikan wap herba sampai pada seluruh tubuh. Boleh spray air pada batu kalau makin sejuk. Selamat Mencuba!
Ramai pasangan yang bernikah mengimpikan mempunyai zuriat secepat mungkin, namun kita hanya mampu merancang kerana Dia sebaik-baik menentukan segalaNya.
Mungkin belum rezekinya untuk dapat zuriat sendiri dan disuruh menjaga amanah Allah itu terlebih dahulu. Admin suka dengan sikap positif yang ditunjukkan oleh pasangan-pasangan yang belum mempunyai zuriat. Kita doakan agar satu hari tercapai juga hasrat mereka untuk mempunyai zuriat dari darah daging sendiri.
Bukan pasangan ini sahaja yang belum dikurniakan anak, tetapi ramai lagi suami isteri yang masih menanti kehadiran zuriat. Admin terbaca perkongsian seorang lelaki bernama Mizan As-Syatirie ini yang menceritakan pengalaman hidup berumah tangga selama lapan tahun tanpa cahaya mata dan perkongsiannya menarik perhatian hampir ribuan netizen.
Dalam hantarannya di media sosial, dia memberikan tip yang paling berharga kepada pasangan yang ingin memiliki cahaya mata. Dia menulis posting itu dua tahun lalu tetapi apa yang ditulis masih boleh kita amalkannya hingga sekarang.
Moga dengan perkongsian ini dapat anda jadikan panduan dalam melayari bahtera rumahtangga bersama pasangan tercinta, terutama bagi yang masih belum dikurniakan zuriat.
Coretan Malam…
Dulu hampir 8 tahun atok dan wife takde zuriat.. Boleh dikatakan setiap bulan, bila nampak wife tak solat, atok tau dia tgh uzur.. Maksudnya tak sangkut lagi ler… Memula tu memang terasa.. Lama-lama tu dah jadi biasa..
Tak mengharap langsung pun.. Setakat org tanya2 ni, kami buat bodoh je.. Lantak ler nak tanya apa pun.. Paling tinggi kami senyum je.. Jawab karang, kasar bunyi nyer..
Memula dulu kalau pergi Parkson, memang elakkan lalu kat bahagian baju bebudak.. Janggal.. Pastu kami ubah cara kami.. Kami belek baju2 comel tu.. Kami masuk kedai baby berangan mcm ada anak sendiri..
Satu hari wife cakap, dia nak beli baju2 ni.. Nak hadiahkan kat anak-anak buah.. Atok cakap sukati la.. Daripada baju, mainan sampai ke barang kemas dia belikan.. Suka dia bila tengok anak buah bergaya..
Dia kalau nampak ada baby kecik, tak kira anak siapa, dia akan bagi duit “tilik bayi”.. Paling sikit RM5.. Amek berkat kata dia.. Atok plak, kalau pegi 7E ke, ada bebudak dengan mak bapak dia nak beli jajan, kalau waktu tu ada duit lebih, atok akan bayarkan.. Pastu pegang kepala budak tu.. Amek berkat..
Kata orang, budak memang taktau nak do’akan kita lagi.. Tapi dorang ni suci.. Takde dosa.. Malaikat yang akan do’akan kita bagi pihak dia.. Pastu macam2 ikhtiar la kami cuba.. Buah zuriat daripada Mekah, berurut sana sini, jamu tu jamu ni, supplement tu supplement ni, pegi jumpa ramai gynea… Tapi nan hado!
Pastu ada sorang Ustaz ni bagitau atok.. Kalau nak cepat dapat anak, satu je syaratnya.. ISTERI KENA BEBETUL RASA BAHAGIA.. JANGAN MARAH-MARAH DIA.. KENA MANJAKAN DIA.. Pastu, dengan rasa terpaksa (hehehe) atok mula manjakan wife giler-giler.. Orang pompuan ni adat le.. Bila kena manja, kadang2 kepala tu jadi sikit besarlah.. Hehehe.. Tapi atok sabar.. Layankan je.. Daripada terpaksa, lama-lama jadi rela.. Sebab bila isteri ni bahagia, dia akan layan suami dia mcm raja.. Atok gak yang untung.. hehehe..
AlhamduliLLaH, pastu ALLaH hadirkan budak kuntet sorang ni dalam hidup kami.. Bermula la episod kami bertiga pula setelah sekian lama hidup berdua.. Jadi, kepada pasangan yg masih menanti zuriat, InshaALLaH rezeki korang ada.. Ikut je petua-petua ni eh..
NIVEA LUMINOUS630 Skin Glow mencuri tumpuan di Piala Seri Endon 2025 apabila Tuanku Zara Salim tampil anggun dengan kulit berseri. Ketahui rahsia serum ini yang beri hasil dalam 3 hari!
