Menjadi perkara yang lazim buat mereka yang duduk di negara Asia untuk menggunakan tangan Ketika makan. Bahkan, ia merupakan satu nikmat yang cukuo menyempurnakan adat makan di negara-negara ini.
Hakikatnya, terdapat satu kajian yang mendapati makan menggunakan tangan ini mempengaruhi berat badan seseorang. Bagaimana ia boleh jadi sebegitu? Jom kita ketahui dengan lebih lanjut.
Makan pakai tangan lebih enak dan puas!
Sumber gambar dari Canva
Setiap perkara yang berlaku dalam kehidupan mungkin boleh di jelaskan melalui aspek saintifik. Begitu juga tabiat makan menggunakan tangan juga salah satu perkara yang boleh di jelaskan melalui sains.
Perkongsian melalui Hellodoktor, terdapat kajian yang telah di jalankan di Universiti Steven, New York, mendapati kesedapan sesuatu makanan itu di pengaruhi banyak dengan cara berbanding kawalan diet seseorang individu. Jelas di sini, cara yang di maksudkan itu adalah samada menggunakan tangan atau sudu.
Jadi boleh di fahamkan lagi, mereka yang gemar menggunakan tangan untuk makan dengan cara pemakanan yang sihat juga membantu seseorang individu menikmati makanan mereka. Kajian juga mendapati terdapat 3 fasa yang utama.
Dalam 3 fasa ini, ia melibatkan satu kajian yang berkait dengan keju Muenster yang diambil oleh 45 subjek. Dalam ujian ini, mereka di arahkan untuk melihat, memegang, dan makan keju yang di berikan itu.
Ads
Subjek kajian itu telah di bahagikan kepada dua kumpulan—bagi kumpulan 1, mereka akan makan keju tersebut menggunakan tangan dan kumpulan 2 pula akan menggunakan penyepit.
Jadi apa yang mereka dapat dari kajian ini? Ia menunjukkan mereka yang gemar makan makanan yang seimbang tetapi menggunakan tangan lebih baik kerana mereka lebih menikmati makanan mereka. Berbanding pula mereka yang tidak menjaga tabiat pemakanan meskipun mereka juga menggunakan tangan. Sebagai kesimpulan, penjagaan pemakanan harus di titikberat, guna tangan Cuma membantu sahaja untuk menikmati makanan anda.
Perkara berkenaan dapat dilihat menerusi satu hantaran video di laman Instagram Datuk Syafinaz baru-baru ini.
Menerusi hantaran itu, Datuk Syafinaz dilihat sedang mempromosikan sebuah acara karnival bersempena peristiwa Israk Mikraj yang dijadualkan berlangsung di Negeri Sembilan pada 17 dan 18 Februari lalu.
Namun, penampilan beliau yang bertudung litup meskipun dalam gaya tudung modest itu, membuatkan netizen terpesona tak berkelip mata, melihatkan keindahan dan kemanisan wajah Datuk Syafinaz yang berhijab dan menutup aurat dengan sempurna.
Datuk Syafinaz yang mengenakan hijab berona biru gelap dengan solekan yang minimalis menatarias wajahnya, menyerlahkan lagi pesona ayu dan keserian pada wajahnya hingga mengundang pelbagai pelbagai reaksi netizen.
Hijabista sempat meninjau ke ruangan komen pada hantaran berkenaan dan mendapati ramai rakan artis dan netizen memuji kecantikan Datuk Syafinaz yang kelihatan manis dan ayu apabila mengenakan hijab.
Selain itu, ramai juga yang mendoakan dan berharap agar imej muslimah ini dapat dikekalkan serta Datuk Syafinaz istiqomah untuk tampil dengan imej sedemikian. Berikut merupakan beberapa komen yang ditinggalkan warganet:
“Wow persis bidadari,” komen penyanyi Indah Ruhaila.
“Masyallah anggun sungguh, istiqomah sayang,” kata seorang warganet.
“Berseri bila berhijab,” ujar seorang lagi netizen.
Sekadar info, terdahulu Hijabista pernah melaporkan berhubung Datuk Syafinaz yang digelar ‘vampire’ oleh wargamaya berikutan wajahnya yang tidak dimamah usia dan sentiasa kelihatan ‘awet muda’.
Bekas kapten All Together Now Malaysia musim ke-2 itu juga mendedahkan bahawa, wajahnya adalah asli tanpa sebarang pendedahan plastik.
Minyak lemon adalah minyak pati yang popular digunakan dalam produk aromaterapi dan pembersih kerana aroma segar dan wangi. Minyak lemon juga dianggap anti-bakteria, anti-kulat, menenangkan dan menghidrat apabila digunakan dengan betul.
Oleh kerana itu, individu yang suka menggunakannya untuk tujuan kecantikan, penting untuk memahami beberapa risiko yang mungkin berlaku. Minyak sitrus tidak peka dengan cahaya, yang bermaksud jika terkena cahaya matahari pada kulit, anda boleh mengalami kemerahan kulit dek terbakar matahari. Pastikan anda melakukan ujian tampalan, dan cairkan minyak lemon dengan bahan lain untuk menggunakannya secara kosmetik.
1. Campurkan 6 titis minyak lemon dengan 1 sudu teh minyak zaitun. Boleh juga gunakan minyak lain seperti minyak kelapa. Tidak semua minyak sesuai untuk semua jenis kulit, jadi perhatikan minyak yang sesuai untuk anda sebelum menggunakannya.
2. Sapukan 2-3 titis campuran minyak ke atas penampal luka. Gunakan penitis atau kapas untuk mengoleskan campuran minyak ke atas kain kasa pada penampal luka yang bersih. Pastikan menutup alas sepenuhnya untuk mendapatkan hasil terbaik.
3. Letakkan penampal luka di bahagian dalam lengan bawah anda selama 48 jam. Pilih tempat di bahagian dalam lengan bawah tepat di bawah siku anda untuk melakukan ujian tampalan dan letakkan penampal luka di sana. Anda akan meninggalkan penampal luka selama 48 jam untuk memantau reaksi.
4. Tanggalkan penampal luka dengan segera sekiranya anda mempunyai reaksi seperti mengalami kemerahan, gatal, bengkak, atau terbakar, segera tanggalkan penampal luka. Bilas lengan dengan air mengalir, sapukan sabun dan gosokkan kawasan sabun selama 20 saat. Kemudian bilas kawasan tersebut dengan baik dan keringkan lengan anda.
5. Elakkan menggunakan minyak lemon pada masa akan datang jika anda mengalami reaksi.
1. Sediakan botol minyak pati yang berwarna kaca gelap dan disertakan dengan penitis di beberapa kedai makanan kesihatan dan dalam talian.
2. Masukkan 30 titis minyak lemon ke dalam botol kaca kosong. Untuk resipi ini, campurkan 3 jenis minyak pati (lemon,lavender & pokok teh) kemudian masukkan beberapa titis campuran ke dalam bahan lain untuk membuat masker wajah. Masukkan minyak lemon ke dalam botol kosong, letakkan penutup penitis kembali ke atas minyak lemon anda, dan masukkan.
3. Tambahkan 30 titis minyak pokok teh dan 30 titis minyak lavender ke dalam botol. Minyak pokok teh dan minyak lavender adalah minyak pati lain yang biasa digunakan untuk penjagaan kulit. Tambahkan 30 titis setiap satu ke dalam minyak lemon di dalam botol minyak yang baru. Kemudian goncangkan campuran minyak selama kira-kira 10 saat.
4. Campurkan 3 sudu kecil madu mentah dengan 2 sudu yogurt biasa dalam mangkuk. Madu mentah dan yogurt tanpa gula akan menjadi asas untuk masker anda. Kedua-duanya mempunyai khasiat penyembuhan berkhasiat yang berfungsi dengan baik apabila digabungkan dengan minyak resipi ini.
5. Masukkan 5 titis minyak ke dalam mangkuk dan gaulkan. Ambil campuran minyak pati anda dan tambahkan 5 titis ke pangkalan masker. Ganti penutup campuran minyak anda dan masukkan botolnya. Gaulkan kesemua bahan selama kira-kira 30 saat.
6. Sapukan masker ke seluruh wajah anda sambil mengurut wajah anda. Fokus pada jerawat dan bintik-bintik dengan bekas jerawat.
7. Biarkan masker kering di wajah anda selama 15 minit. Kemudian bilas dengan air suam sepenuhnya, pastikan semua masker betul-betul tanggal.
8. Pakai pelindung matahari SPF 30 atau lebih tinggi sebelum keluar di bawah sinar matahari untuk mengelakkan kerengsaan. Sekiranya anda menggunakan minyak pati, terutamanya minyak sitrus pada kulit, anda harus mengambil langkah berjaga-jaga tambahan dengan menggunakan pelindung matahari semasa anda berada di luar rumah untuk mengelakkan kerengsaan dan luka bakar. Gunakan formula pelindung matahari harian yang SPF 30 atau lebih tinggi. Gunakan semula setiap 2 jam bahawa anda berada di bawah sinar matahari.
1. Toner ini berfungsi dengan baik untuk membersihkan kulit berminyak dan membersihkan pori-pori yang sesak jika anda menyemburkannya. Cari sebotol kaca gelap untuk melindungi bahan-bahan di dalamnya daripada cahaya langsung.
2. Masukkan 50g dan 30g air bunga oren. Gabungan kedua-dua bahan ini memberi kesan yang menyegarkan dan menenangkan. Air bunga oren tersedia boleh didapati di drugstore dan atas talian.
3. Masukkan 15 gram aloe vera tulen dan 4 titis minyak lemon ke dalam botol. Aloe vera adalah tumbuhan yang cairan menenangkan kulit. Masukkan aloe vera tuangkan ke dalam botol kaca kecil. Kemudian masukkan minyak lemon ke dalam botol.
4. Goncangkan botol selama 30 saat dan semburkan toner di wajah anda. Untuk mencampurkan ramuan, goncang botol uji di telapak tangan anda selama sekurang-kurangnya 30 saat. Untuk memastikan semua bahan larut, terutamanya lidah buaya jika anda menggunakan gel. Kemudian tutup mata anda dan semburkan toner secara merata di wajah.
5. Biarkan toner kekal di wajah selama 5 minit kemudian bilas. Sekiranya kulit anda terasa geli atau tegang, ini adalah kesan pembersih toner. Tetapi jika anda mengalami rasa gatal, gatal, kemerahan atau bengkak yang kuat, bilas toner dengan segera dan kemudian cuci muka dengan sabun dan air.
6. Pakai pelindung matahari SPF 30 sebelum keluar di bawah sinar matahari. Sekiranya anda menggunakan minyak pati, terutamanya minyak sitrus, pada kulit, anda harus mengambil langkah berjaga-jaga tambahan untuk menggunakan pelindung matahari semasa anda berada di luar rumah.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Walaupun bantahan awal daripada golongan milenial, ia akhirnya berlaku. Ya ucapkan selamat tinggal seluar ‘skinny jeans’ anda, katakana ya, seluar berkaki lebar menjadi pilihan baharu. Sejujurnya, semua menginginkan alternatif yang lebih lapang dan mudah, tetapi satu perkara yang telah menghalang mengayakan dan menerima trend ini sepenuhnya ialah kasut.
Sebagai contoh, kasut apa yang anda pakai dengan seluar ‘flared jeans’ ? Sneakers? Loafers? but? Apakah penyelesaian zaman moden untuk seluar ‘throwback’ ini? Jawapannya, ternyata, adalah semua perkara di atas dan rujukan padanan gaya ini membuktikannya. Jadi, adakah trend ‘flared jeans’ ini terbaik untuk dipakai sekarang?
Mengapa tidak menggabungkan dua trend dalam satu penampilan? Kasut platform melekat dan ketinggian tambahan itu akan memastikan bahagian bawah seluar ‘flared jeans’ anda tidak akan terseret di atas tanah.
Tinggikan seluar ‘flared jeans’ anda dan buat ia berasa cergas untuk keluar malam dengan but bertumit blok. Atau, jika anda ingin memberi gaya ini kelainan membuat kenyataan, cuba pasangan barat yang berwarna-warni atau bercetak.
Seperti platform, kasut tumit akan memberi anda rangsangan, tetapi pilihan kasut ini juga akan menjadikan seluar ‘flared jeans’ terasa lebih berpakaian. Sandal bertali yang menonjolkan sebahagian besar kaki anda akan menghasilkan garisan lancar yang akan memanjangkan kaki. Tumit runcing yang digemari oleh selebriti seperti Rihanna dan Hailey Bieber juga akan mempunyai kesan yang sama.
Jika anda tertanya-tanya sama ada anda boleh memakai kasut kegemaran anda dengan seluar ‘flared jeans’ anda, jawapannya ialah ya. Gaya yang lebih ringkas, seperti Converse dan Vans, atau pilihan klasik yang chunky. Walau bagaimanapun, tidak kira pasangan yang anda pilih, pastikan bahagian bawah seluar anda mencecah sekeliling atau tepat di bawah buku lali, kerana panjang itu akan menghalang labuh daripada menyeret semasa anda berjalan.
Jika anda memakai seluar ‘flared jeans’ dalam cuaca panas, sepasang sandal atau selipar santai ialah pilihan bijak yang bukan sahaja membantu anda kekal sejuk, tetapi juga memberikan penampilan anda suasana sporty 90-an atau awal 00-an.
Makeup hijabi tahan lama tanpa breakout boleh dicapai dengan rutin penjagaan kulit yang betul. Ketahui 10 tip penting untuk memastikan kulit kekal sihat, segar dan bebas jerawat walaupun bersolek sepanjang hari.
