Tindakan detoks dan anti-radang adalah dua kelebihan lemon yang dapat diambil oleh badan kita. Ketahui banyak khasiat halia dan cara menggabungkannya dengan lemon.
Lemon adalah buah sitrus yang terkenal yang memberikan banyak nutrien kepada tubuh kita dan boleh sangat bermanfaat dalam banyak hal kerana khasiatnya. Anda boleh menggunakannya dengan cara yang berbeza, menggunakannya dalam topeng penjagaan kulit dan rawatan kuku. Tetapi bagaimana dengan halia?
Ads
Halia juga merupakan unsur lain yang terkenal kerana boleh membawa banyak rasa, tetapi anda mungkin tidak mengetahui khasiatnya yang bermanfaat. Halia telah digunakan selama bertahun-tahun untuk memperbaiki gejala pencernaan dan selesema. Terdapat sebuah kajian yang menjelaskan bahawa pengambilan halia dapat membantu mengatasi muntah dan mual secara semula jadi, terutama mual pada waktu pagi.
Selanjutnya, satu lagi kajian yang diterbitkan oleh majalah Nutrition menunjukkan bahawa pengambilan halia setiap hari juga dapat memberi kesan positif ketika mencegah penyakit kardiovaskular dan koronari.
Ads
Dalam beberapa langkah mudah, anda akan dapat memanfaatkan halia dan lemon di rumah!
Ads
Bahan-bahan:
Sekeping kecil halia tanpa kulitnya.
Secawan air.
Jus limau separuh.
secukup rasa.
Kaedah:
Potong halia dalam bentuk kepingan atau boleh juga diparut, jadi anda juga boleh menambah dalam minuman.
Panaskan air di dalam periuk dan masukkan jus lemon dan halia yang telah parut sebelumnya.
Sebelum mendidih, matikan pemanasan dan biarkan berehat selama 10 minit.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pelbagai istilah kecantikan dan solekan terbaharu dari pengamal K-Beauty berasal dari negara Korea. Tak tercapai akal nak kejar dan mungkin ada di antara anda mungkin masih keliru.
Keliru terutamanya mempunyai nama-nama baru kecantikan seperti dewy skin, glow skin, glass skin , glop skin dan antaranya yang mungkin agak pelik bunyinya tetapi sebenarnya ada telah lakukannya sebelum kehadiran K-beauty.
‘Chok chok’ solekan ala gadis Korea, solekan tanpa solekan. Solekan ini tentang cara yang tepat untuk melakukannya dan jika ianya salah teknik muka anda akan nampak kusam. Memakai alat solekan untuk menjadikannya kelihatan seolah-olah anda tidak memakai alat solek, persoalan keseluruhannya adakah bergantung pada alat solek?
Ada yang mengatakan, jika apa yang anda cari adalah warna cerah yang anda mahukannya sekarang, baik pergi ke Korea Selatan. Atau minta pakar kecantikan Korea memberi penjelasan mengenai bagaimana ia dilakukan. Gadis Korea mengambil tahap kesungguhan bagaimana hampir semua orang mengikutinya dan piawaian kecantikan yang homogen, ia benar-benar berfungsi.
Orang Korea menyebutnya ‘Chok Chok’ cahaya kulit segar yang bugar seperti embun. Ko Won Hye, juru solek selebriti Korea Selatan yang menyolek beberapa bintang K-pop dan K-drama yang mengkhususkan diri dalam solekan yang menjadikan wajah kelihatan jenis cahaya dengan mudah.
Paling menarik Ko Won Hye berjaya menyempurnakan seni solekan ini dengan menggunakan sebarang jenis alat solek, bukan hanya alat kosmetik jenama Korea, bahkan kerana dia telah membuat garis penjagaan kulit penyempurnaan kulitnya sendiri untuk membantu memberikan kanvas yang menarik. Baginya, ini adalah falsafah K-Beauty untuk menyempurnakan kulit anda terlebih dahulu dan kemudian diperbaiki dengan solekan.
Sekiranya anda mahu bersinar, anda mesti menghidrat! Oleh itu, pilih pelembap yang mengisi kulit anda dengan penghidratan dan bukannya krim oklusif yang hanya duduk di atas kulit . Gabungkan emulsi yang lebih ringan dan krim yang lebih kaya hidrat, anda juga boleh mencuba salah satu pilihan pelembap dan cuba letakkannya jika anda benar-benar ingin menaikkan ‘Chok Chok’. Jangan ketinggalan susuli dengan pelindung matahari.
Sukar! Maksudnya adalah bahawa face mist adalah rakan anda, kunci untuk mendapatkan kulit ‘chok chok’. Jadi anda juga boleh membersihkannya dengan face mist pilihan anda. Kabut penyegar wajah yang membantu menyeimbangkan pH tetapi juga menutupi kulit dalam penghidratan. Di antara setiap lapisan aplikasi solekan, dia tidak sengaja mengatur dan membiarkan solek meresap lebih jauh ke dalam kulit anda untuk kemasan semula jadi. Pelembap – face mist – foundation – face mist – concealer – face mist – pemerah pipi – face mist – teruskan sekarang.
Sekiranya anda ingin membuat kontur, anda memilih satu ciri dan menggunakannya. Orang Korea biasanya memilih satu produk dan satu ciri untuk mengukir garis rahang, tulang pipi, dan lain-lain. Sekiranya anda menggunakan kontur stik untuk membentuk dan memahat muka dengan solekan, maka itu saja sudah mencukupi. Sekiranya anda ingin menonjolkan titik tinggi wajah anda, maka anda tidak akan menggunakan kontur stik atau pemerah pipi. Satu atau yang lain.
Penempatan blush adalah perkara yang sukar kerana cenderung berbeza bagi setiap orang, bergantung pada bentuk wajah. Walau bagaimanapun, strategi pemerah pipi juru solek selebriti adalah membuat pipi kelihatan lantang dan terjaga debu memerah pada epal pipi, lebih dekat ke hidung daripada yang anda jangkakan untuk pemerah pipi yang lebih Nampak muda.
Kening lurus atau tidak, alis dibiarkan cukup semula jadi hanya sedikit berus dan definisi lembut dengan batang pensil, tidak ada yang terlalu tepat. Tidak boleh ada tepi keras, hanya sedikit perbezaan yang lebih mendalam dengan pembentuk wajah semula jadi anda.
Lihat petunjuk dari bibir kecerunan yang paling popular, tetapi dengan sentuhan “Gadis Perancis”, yang menjadikannya lebih mudah dan kelihatan semula jadi, bibir mekar menjadikan bibir anda meniru rupa kelopak bunga. Sapukan warna ke bahagian tengah bibir dan sikat ke luar, mengaburkan dan mengotorkan bahagian tepinya untuk tampilan fokus yang sangat lembut. Kekemasan segera.
Sejak Ksisters dilancarkan di Malaysia, destinasi K- Beauty telah membantu wanita mencapai kulit “chok chok” dengan garis penjagaan kulit BY ECOM. Jom cuba! Rangkaian kosmetik yang popular di seluruh Korea dan Jepun, Sugar Brownie Eyeshadow Palette and Water Gloss Tint.
Gabungan ‘daisy’ dan ‘unik’, Dasique sesuai dengan namanya. Diilhamkan oleh bunga-bunga yang mekar dan layu sepanjang alam, Dasique memanfaatkan kecantikan semula jadi anda dengan kosmetik yang hebat untuk meningkatkan ciri-ciri solekan anda, aksen bernuansa namun khas yang menjadikan unik kepada anda.
Kesederhanaan menjadi pusat perhatian kerana pendekatan minimalis untuk alat solek Dasique membuat pernyataan yang berani. Palet Pembayang Mata Dasique Sugar Brownie meraikan nada nude dan solekan tanpa solekan yang membolehkan anda membuat pelbagai rupa untuk meluahkan perasaan anda.
Menambah kedalaman dan mempesonakan penampilan siang dan malam dengan rona berkilau halus yang berkilau, palet neutral sesuai untuk setiap warna kulit. Warna yang sangat berpigmen, dapat dibina dan mudah dicampurkan mempunyai hasil warna yang mengagumkan dalam formula mentega berkrim yang terdapat dalam empat tekstur mewah:
Tambahkan sentuhan warna berkilau ke cemberut anda dengan Dasique’s Water Gloss Tint, menyelimuti solekan dengan warna merah jambu dan merah yang sihat untuk bibir yang lembut indah seperti kelopak mawar. Gloss yang halus dan ringan melapisi bibir dengan filem berkaca yang menjadikan bibir sentiasa lembap sepanjang hari. Rumusannya yang unik dan tahan lama mempunyai lapisan yang terpisah antara pigmen warna dan filem air, sehingga warna yang terang tetap berada di bibir anda lebih lama tanpa mengotorkan pelitup muka anda!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Masalah datang dan pergi setiap hari. Ada yang mengajar kita dalam mengetahui sesuatu perkara itu. Manusia tidak akan lari dari masalah. Tidak kira masalah kewangan, masalah keluarga, masalah kerja, masalah kawan dan banyak lagi. Lain orang lain cara penyelesaian masalah. Usah risau sis sebab ada cara-cara untuk bantu anda untuk lebih tenang!
Penyebab emosi kadang-kadang adalah berpunca daripada masalah dan kaitan masalah dengan orang lain. Walau apapun, dinasihatkan untuk anda kekal bertenang kerana setiap masalah itu pasti ada jalan penyelesaiannya. Jangan terlalu gopoh untuk menyelesaikan sesuatu masalah kerana itu akan hanya menyebabkan anda stress. Tidak kira apa jua, kalau kita tenang pasti segalanya akan berjalan dengan lancar.
Jadi, apa yang boleh dilakukan untuk anda lebih tenang? Ini adalah cara-cara untuk menenangkan diri:
Dalam keadaan apa jua sekalipun anda semua tahu bahawa beribadah dan doa itu merupakan perkara yang boleh menenangkan hati kita di saat resah. Doa juga merupakan senjata umat Islam. Selepas solat berdoalah jika rasa hati tidak tenteram.
Kadang-kadang kita terlampau sibuk sehingga terlupa untuk berehat. Terutama sekali apabila berkait dengan pekerjaan. Meskipun, ada yang rasa mereka mempunyai cukup rehat tetapi sentiasa ingat bahawa sangat penting untuk rehatkan diri supaya minda anda lebih tenang. Kalau terlampau memikirkan kerja, sampai bila tidak akan habis.
Semestinya jika kita ingin berbelanja untuk diri sendiri boleh tetapi jangan terlampau emosi sehingga tidak fikir dengan rasional. Ini seringkali terjadi apabila seseorang itu ingin membeli apa sahaja di hadapan mata mereka seperti makan.
Cuba tenangkan diri dengan tarik nafas dan bercakap pada sendiri tentang perbezaan antara keperluan dan kehendak!
Ada sesetengah individu akan menjadi lebih tenang apabila semua benda yang dibuat teratur. Sebagai contoh kerja mengemas atau susunan barang-barang di rak meja bilik. Rupanya, bila semua dalam keadaan kemas dan tersusun akan membuatkan emosi anda lebih baik. Jadi tunggu apa lagi? Cubalah!
Rupanya rasa sitrus ini boleh memberi ketenangan kepada minda dan dapat merehatkan badan anda. Madu sekadar pemanis buat air lemon anda. Elak untuk minum kopi atau teh kerana ia boleh meningkatkan keresahan diri anda.
Tidak semua orang akan menyokong anda dan anda perlu mengetahui itu. Sekiranya anda ingin berkongsi tentang masalah, berkongsilah pada mereka yang positif dan boleh dipercayai. Susah tau kalau dengan orang negatif, semua salah! Jadi untuk tenang, pergi pada orang yang positif.
Salah satu sebab utama umat Islam digalakkan untuk membaca Al-Quran adalah ia sangat membantu apabila seorang individu itu dalam keadaan hati tidak tenang dan serabut kepala.
Oleh itu, membaca Al-quran itu merupakan salah satu cara untuk mendidik kita saat tidak tenang, sedih atau mental breakdown.
Akhir kata, setiap masalah itu boleh diatasi dengan tenang dan pasti ada jalan penyelesaiannya. Jangan rasa bimbang dan bersabarlah menghadapi ujian. Oleh itu, jika anda ingin mencapai hidup tenang sentiasa ingatlah tentang dunia dan akhirat!
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Siapa tidak mengenali Dr Amalina Bakri. Beliau bukan sahaja terkenal kerana kejayaannya bergelar doktor dalam usia muda dan memberi inspiradi buat hijabi di luar sana, tetapi juga sebagai salah seorang personaliti media sosial yang cukup aktif berkongsi ilmu, nasihat dan pandangan. Baru-baru ini Dr Amalina sekali lagi mengharumkan nama negara apabila berjaya terpilih menerima Darzi Academic Clinical Fellowship Imperial College, London.
Kejayaan itu dikongsi oleh beliau di laman sosial menerusi akuan twitter @dramalinabakri.
Dalam perkongsiannya itu juga, Dr Amalina menyatakan rasa syukur atas anugerah berkenaan, malah berjanji akan meneruskan kerja keras dan membuatkan Malaysia bangga dengan pencapaiannya di masa depan.
Dr Nur Amalina sebelum ini pernah tersenarai antara 10 doktor pakar pelatih surgikal terbaik di United Kingdom dan kerajinannya berkongsi maklumat mengenai kesihatan dan kisah harian di media sosial membuatkan gadis kelahiran Kota Bharu, Kelantan itu menjadi idola generasi muda.
Kejayaan itu juga mendorong Dr Nur Amalina membuat keputusan untuk berehat seketika daripada berkongsi ilmu dan pandangan mengenai kesihatan di laman sosial twitter bagi memberi tumpuan kepada latihan pakar dalam pembedahan umum, matlamat kerjaya dan pengajian Doktor Falsafah (PhD) ketika ini.
Katanya, dunia sudah memasuki 2019 tetapi masih banyak kebencian dan aura negatif yang disebarkan apabila seseorang individu itu mahu membuat kebaikan kepada orang lain.
“Niat saya cuma satu iaitu berkongsi ilmu pengetahuan dan memberikan kesedaran mengenai kesihatan kepada masyarakat di atas kapasiti saya sebagai doktor.
“Mungkin sesetengah rakyat Malaysia masih belum bersedia untuk mengubah minda mereka ke arah positif dan kemajuan, dan saya harus mengatakan bahawa saya kecewa dengan situasi itu.
“Oleh itu, lebih baik jika saya menumpukan kepada apa yang saya lakukan untuk kebaikan saya sendiri,” katanya di laman sosial twitter baru-baru ini.
Keputusan itu juga dibuat kerana ingin memberi lebih tumpuan kepada Darzi Academic Clinical Fellowship dan tidak menolak bahawa ia turut di dorong oleh rasa terkilan dengan sesetengah pengguna Facebook yang suka memutar belit isu perubatan yang disampaikan di laman sosial twitter.
Ternyata perkongsian menggembirakan ini menerima reaksi positif dari followernya. Rata-rata mengucapkan tahniah atas kejayaan yang diraih. Tahniah juga dari Hijabista.
Cushion cepat oksida boleh membuatkan solekan menjadi kusam dan tidak sekata. Ketahui 7 cara mudah untuk mengelakkan masalah ini supaya makeup kekal segar dan tahan lama.
