![Untitled design (1)](https://cdn.hijabista.com.my/2021/04/74YXkeHT-Untitled-design-1-696x365.jpg)
Sebelum ini telah pelbagai cara dicuba untuk menghilang kesan kotoran pada sofanya termasuk menggunakan air panas tetapi tetap tidak berkesan. Melalui posting Ayu Roses dilaman Facebooknya, wanita ini berkongsi tentang satu produk span yang sangat berkesan untuk menghilangkan kesan kotoran terutama kotoran pafa sofa.
Wanita ini mendapat idea untuk mencuba Magic Sponge dari kedai Eco setelah membeli span itu di kedai Eco. Akhirnya usaha untuk menghilangkan kesan kotoran itu berhasil dengan menggunakan span tersebut. Ternyata span ini banyak kegunaannya bukan setakat membersihkan bilik mandi.
![Kesan Tompokan Kotoran Pada Sofa Hilang Dengan Cara Guna Magic Sponge Kedai Eco, Harga Pun Murah](https://cdn.hijabista.com.my/2021/04/130127703_425025308878695_690811619852542657_n.jpg)
![Kesan Tompokan Kotoran Pada Sofa Hilang Dengan Cara Guna Magic Sponge Kedai Eco, Harga Pun Murah](https://cdn.hijabista.com.my/2021/04/130576530_425025165545376_2197886852158485398_n.jpg)
![Kesan Tompokan Kotoran Pada Sofa Hilang Dengan Cara Guna Magic Sponge Kedai Eco, Harga Pun Murah](https://cdn.hijabista.com.my/2021/04/130259445_425025208878705_7678434107728054259_n.jpg)
![Kesan Tompokan Kotoran Pada Sofa Hilang Dengan Cara Guna Magic Sponge Kedai Eco, Harga Pun Murah](https://cdn.hijabista.com.my/2021/04/130704262_425025245545368_2446398394709035969_n.jpg)
HIJABISTA: Urusan mengemas rumah akan jadi lebih mudah dan cepat jika kita bijak memilih produk yang sesuai. Tidak perlu keluarkan bajet yang tinggi untuk membeli peralatan yang mahal kerana banyak tersedia produk-produk yang murah tetapi amat berkesan melancarkan urusan di rumah.
Sumber kredit: Ayu Roses via Deco Dengan Kedai Eco
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Virus Menyerang Saraf Di Telinga, Muka Lumpuh Separuh, Hati-Hati Sindrom Ramsay Hunt!
![Virus Menyerang Saraf Di Telinga, Muka Lumpuh Separuh, Hati-Hati Sindrom Ramsay Hunt!](https://cdn.hijabista.com.my/2022/06/nikah7.jpg)
Dalam video Instagram, Bieber mendedahkan dia telah didiagnosis dengan keadaan yang dipanggil ‘Ramsay Hunt Syndrome’, yang telah melumpuhkan sepenuhnya bahagian kanan mukanya. Apa itu? Bolehkah ia dirawat? Hijabi kalau ada simpton ini jangan ambil mudah!
Apakah Sindrom Ramsay Hunt?
Sindrom Ramsay Hunt, atau herpes zoster oticus, adalah gangguan neurologi yang jarang berlaku yang biasanya membawa kepada lumpuh saraf muka dan ruam yang biasanya menjejaskan telinga atau mulut. Ia kadangkala menyebabkan telinga berdengung, atau tinnitus, dan kehilangan pendengaran.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
“Ia adalah daripada virus ini yang menyerang saraf di telinga saya dan saraf muka saya dan telah menyebabkan muka saya lumpuh,” kata Bieber dalam videonya.
Keadaan ini disebabkan oleh virus yang sama yang menyebabkan cacar air pada kanak-kanak dan kayap pada orang dewasa iaitu virus varicella zoster. Ia biasanya berlaku apabila wabak kayap menjejaskan saraf muka berhampiran telinga anda. Paling biasa diketahui meninggalkan ruam kayap yang menyakitkan, sindrom ini juga boleh menyebabkan kelumpuhan muka dan kehilangan pendengaran dalam kes yang lebih serius.
Apakah tanda-tanda Sindrom ‘Ramsay Hunt’?
Gejala yang paling biasa ialah ruam merah, hujan di sekeliling telinga, muka lemah dan lumpuh. Sakit telinga, kehilangan pendengaran, tinnitus, mulut dan mata kering dan kesukaran menutup sebelah mata juga merupakan gejala biasa keadaan ini.
Adakah Sindrom ‘Ramsay Hunt’ menular?
Tidak, tetapi pengaktifan semula virus boleh menyebabkan serangan cacar air pada individu yang tidak pernah menghidap penyakit itu atau telah diberi vaksin untuknya.
Bolehkah Sindrom ‘Ramsay Hunt’ dirawat?
Walaupun penyakit itu hampir selalu hilang, dalam keadaan yang jarang berlaku, kelumpuhan muka dan kehilangan pendengaran boleh menjadi kekal, kata doktor dalam satu temubual di The New York Times.
Individu yang menghidapi sindrom ini, biasanya diberi ubat anti-virus dan dalam kes yang lebih serius, steroid. Dalam catatan Instagramnya, Bieber berkata bahawa dia sedang mengamalkan senaman muka.
SUMBER:The New York Times
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mata Dah Sakit Tapi Kerja Banyak Lagi! Usah Risau Dan Lakukan Eye Yoga Ini
![Mata Dah Sakit Tapi Kerja Banyak Lagi! Usah Risau Dan Lakukan Eye Yoga Ini](https://cdn.hijabista.com.my/2022/09/O4v0Cfrm-digitorial-12.jpg)
Seharian menghadap telefon bimbit dan skrin laptop, naik pedih mata. Kerja harus kena siapkan kalau tidak akan di marahi bos pula, tak berkat gaji anda. Tapi mata pedih dan penat bila menghadap skrin dengan terlalu lama. Apa nak buat?
Susah nak buat kerja kalau macam ini
Seperti yang kita tahu, apabila anda menghadap skrin laptop mahu pun telefon bimbit dengan terlalu lama, mata terpaksa bekerja keras untuk berikan perhatian kepada cahaya yang di pancarkan. Ia juga boleh menjadi salah satu punca kepada satu kondisi yang di panggil sebagai ketegangan mata digital.
Menurut MalaysiaNow, Dr Ching Wing Seng, Pakar Oftalmologi dari Hospital Mata Nasional Tun Hussein Onn, menerangkan bahawa antara membaca media tradisional (seperti buku atau surat khabar) atau digital (seperti telefon bimbit atau laptop), melihat skrin digital lebih memerlukan mata untuk bekerja dengan lebih keras dan apabila terlalu lama, ia boleh menyebabkan penglihatan menjadi kabur dan kering.
Artikel berkaitan: Bajet Tak Sampai RM3K, Lelaki Ini Syukur Dapat ‘Mata’ Balik Lepas Buat Pembedahan Lasik. Tak Sakit & Berbaloi!
Tambahan lagi, Dr Ching Wing Seng berkata bahawa perbezaan yang ketara dapat di lihat antara dua media itu adalah melihat skrin digital dan halaman bercetak adalah berbeza. Manakala, jarak dan sudut pandangan pun mempunyai perbezaan yang ketara yang mampu memberi kerja yang lebih pada sistem visual pada yang kebiasaan akan meletihkan mata.
Mereka yang menghidap masalah seperti rabun dekat atau jauh adalah akibat dari ketegangan mata digital. Otot mata juga boleh terganggu di akibatkan oleh durasi melihat skrin yang terlalu lama dan juga jarak anda dengan skrin.
Jadi bagaimana hendak buat kerja dalam keadaan di mana mata kita sudah penat setelah menghadap skrin dengan terlalu lama? Kalau tak, tak siaplah tugasan untuk hari ini!
Rehatkan mata dengan teknik eye yoga
Menurut hellodoktor, International Journal of Yoga menerangkan bahawa ada beberapa kes yang terjadi menggunakan teknik yoga mata untuk menurunkan IOP. Namun begitu, tiada kesahihan atau ujian secara klinikal di lakukan untuk mengukuhkan teori ini.
@pouyayoga These exercises will relax the small eye muscles that are important for healthy eyes 🙏 The video is sped up 2x for demonstration purposes so make sure to perform it slowly.#pouyayoga #yoga #yogaflow #eyestrain #eyeexam #eyesight ♬ Blade Runner 2049 – Synthwave Goose
Tetapi anda boleh mencuba teknik senaman mata atau eye yoga ini, antaranya:-
#1 Palming
Cara untuk eye yoga teknik palm ini adalah dengan menggosokkan tapak tangan dengan kuat hingga menjadi hangat dan letakkan dengan di atas kelopak mata. Kekalkan posisi tapak tangan anda pada kelopak mata dan lakukannya selama 3 kali. Rasa sensasi yang hangat dari tapak tangan dapat membuatkan otot mata menjadi relaks.
#2 Mengelip mata
Apabila mata mula untuk rasa penat dan agak tidak selesa melihat skrin yang sangat lama. Anda boleh lakukan teknik ini yang sangat mudah untuk di lakukan. Anda hanya perlu untuk kelipkan mata sebanyak 10 kali dengan sangat cepat. Selepas itu, anda boleh tutupkan mata untuk rehatkan mata anda selama 20 saat. Ulangkan kaedah ini sebanyak 5 kali.
#3 Sideways viewing
Teknik seterunya ini anda perlu mengangkat lengan anda dengan mengepalkan tangan dan ibu jari menunjuk ke atas. Apa yang anda perlu lakukan selepas itu adalah dengan memandang pada satu titik lurus di depan sejajar dengan mata. Anda perlu pastikan kepala kekal dalam posisi yang sama dan fokus pada satu sudut yang lain mengikut satu demi satu, ulangi kaedah ini sebanyak 10 hingga 20 kali. Antara sudut yang anda boleh alihkan pandangan adalah:-
- Ibu jari kaki
- Ruang di antara kening
- Ibu jari kanan
- Ruang di antara kening
- Ibu jari kiri
#4 Front and sideways viewing
Bagi kaedah ini pula, anda perlu meletakkan tangan kiri (secara tertutup) di lutut kiri dengan ibu jari ke atas. Lihat pada satu titik lurus menghadap ke hadapan dan sejajar dengan mata. Anda perlu mengekalkan kepala dalam posisi ini dan hembus nafas serta pastikan fokus mata pada ibu jari kiri. Lalu anda perlu tarik nafas dan fokuskan mata pada titik di depan dan sejajar dengan mata. Proses ini perlu di ulangi dengan sama pada ibu jari kanan.
#5 Rotational viewing
Antara cara yang boleh anda lakukan adalah rotational viewing. Anda letakkan tangan kiri di lutut sebelah kiri. Manakala, tangan sebelah kanan dalam posisi genggaman di letakkan di atas lutu kanan dengan ibu jari ke atas, pastikan siku anda dalam keadaan lurus. Ketika ini, pastikan kepala anda tegak dan fokuskan mata pada ibu jari.
Sumber gambar: Canva
Artikel berkaitan: Muka Cantik Tapi Mata Rosak? Ini Cara-Cara Untuk Menjaga Deria Penglihatan.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lebih 17K ‘Share’ Di Laman Sosial, 13 Resipi Air Kesihatan Gerenti Sedap Ini Buat Penyejuk Tekak Waktu Berbuka
![Lebih 17K ‘Share’ Di Laman Sosial, 13 Resipi Air Kesihatan Gerenti Sedap Ini Buat Penyejuk Tekak Waktu Berbuka](https://cdn.hijabista.com.my/2019/05/untitled-design-08_37_520316.jpg)
Hari ini sudah masuk hari ketiga umat Islam berpuasa. Dengan cuaca panas pastinya kita mahu hilangkan dahaga dengan air yang sedap dan dapat menyejukkan badan. Pelbagai air manis dijual di pasaran dan terpulang pada kita jika mahu membelinya tanpa memikirkan soal diet.
Namun perkongsian di laman facebook yang mendapat sehingga 71 butang ‘share’ pelbagai resipi air desert gerenti sedap ini sebagai penyejuk badan.
Air desert ini boleh dibuat sendiri menggunakan bahan campuran terpilih, seperti buahan, jelly, biji selasih, lemon dan juga cendol.
Bukan sahaja baik untuk kesihatan kerana menggunakan buahan yang mengandungi pemanis semulajadi, tetapi juga dapat memberi kesegaran anda setelah seharian berpuasa.
1. Cendol dan potongan mangga harum manis, beri kuah santan gula merah, tambahkan ais
2. Kombinasi Cincau n pisang dipotong2, tuang susu cair, tambahkan ais
3. Potongan buah ikut selera, air gula dan sirup, lalu tambahkan ais
4. Cendol Cincau guna kuah santan gula merah
5. Alpukat mentega dipotong2, jelly plain dipotong2, tuang susu cair dan sirup cocopandan, lalu tambahkan selasih dan ais
6. Agar2 masak seperti biasa, lalu potong2. Campur dngn buah longan/rambutan, tambahkan air gula/sirup. Biji selasih dan ais
7. Alpukat mentega dipotong2, tuang susu cair, n tambahkan ais
8. Nenas masak dengan air gula, tambahkan jelly yg dipotong2 , tambahkan selasih, n ais
9. Cincau di potong halus, tambah nata de coco, selasih, n ais
10. Kelapa muda (KW) + potongan nenas yg dimasak dgn air gula + jelly melon dipotong kotak2 + perahan jeruk nipis + selasih + ais batu
11. Nenas dimasak dengan gula, air, daun pandan. Campur dengan rambutan/longan, selasih, n ais
12. Jeruk Kunci diperah secukupnya, tambahkan madu n gula sesuai selera, biji selasih n ais
13. Alpukat mentega n mangga harum manis dipotong2, tuang susu cair, tambahkan kental manis, selasih, n ais
Untuk resipi asal, boleh lawati laman Instagram @lina.tjoandra
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI