Kurang tidur, kelelahan, paparan sinar ultraviolet, dan sebagainya dapat membuat anda memiliki kantong mata. Mata panda sendiri sulit ditutupi bahkan jika anda sudah bersolek. Jadi, dengan bantuan concealer, mata panda dapat lebih tersamarkan. Pemilihan concealer pun sebaiknya sesuai dengan warna kulit mata anda.

Kali ini, hijabista senaraikan concealer yang sepadan dan mampu untuk menyembunyikan kantong mata anda. Tetapi sebelum memilih warna apa yang sesuai, ini panduan memilih warna concealer berpadanan dengan kantong mata anda.

Cara memilih concealer untuk menyembunyikan mata panda

Tiga langkah untuk memilih produk concealer yang tepat. Jom ketahuilangkah selanjutnya. Pilih warna concealer yang sesuai dengan warna kantong mata Terdapat tiga jenis warna mata panda, iaitu berwarna kebiruan/kehijauan, berwarna kehitaman, dan berwarna keunguan/kecokelatan/kemerahan. Pilihlah concealer yang sesuai dengan warna mata panda anda.

Kantong mata kebiruan/kehijauan: Pilih concealer berwarna aprikot, peach, orange, atau pink

Jika kulit kantong mata anda terasa menipis setelah 15 minit mandi, kemungkinan kantong mata anda akan berwarna kebiruan. Kantong mata berwarna kebiruan disebabkan aliran darah di sekitar mata tidak lancar. Ditambah lagi, kapilari pada mata terlihat transparan sehingga menyebabkan warna kebiruan. Biasanya, hal ini disebabkan kerana kurang tidur, kelelahan, stres, atau gangguan keseimbangan hormon. Gunakanlah concealer dengan warna aprikot, peach, orange, atau pink yang dapat menyamarkan warna kebiruan dengan baik.

Kantong mata keunguan/kecokelatan/kemerahan: Pilih concealer berwarna kuning atau hijau

Ada juga kulit kantong mata yang bukan menipis, melainkan berkerut dengan warna keunguan, kecokelatan, atau kemerahan. Kantong mata jenis ini cenderung berwarna kecokelatan. Biasanya, ini terjadi kerana perubahan warna pigmentasi kulit akibat sinar ultraviolet dan sejenisnya. Ini juga terjadi kerana anda sering lupa mengaplikasikan tabir suria dan menggosok mata dengan kuat. Jika anda menggunakan concealer dengan warna kuning, kantong mata yang kecokelatan akan tersamarkan. Gunakan juga concealer dengan warna hijau jika kantong mata berwarna cokelat gelap.

Kantong mata kehitaman: Pilih warna putih mutiara atau beige

Cubalah anda bercermin dari atas, apakah terlihat kantong mata yang tipis dan kehitaman? Jika ya, mata anda adalah jenis mata panda kehitaman. Hal ini disebabkan oleh kulit yang mengendur dan kekurangan kolagen akibat penuaan. Mata panda seperti ini akan tampak semakin jelas pada orang berwajah gelap dan memiliki kantong air mata besar. Kantong mata berwarna kehitaman dapat ditutupi dengan baik menggunakan concealer berwarna putih mutiara atau warna beige. Disarankan pula untuk menggunakan concealer yang berefek radiant finish atau bercahaya agar dapat menyegarkan tampilan kulit di bawah mata.

Pilih jenis concealer yang lembut untuk area mata

Pada dasarnya terdapat lima jenis concealer berdasarkan bentuknya. Kami akan menjelaskan keunggulan dan kekurangan dari masing-masing jenis dalam menutupi mata panda secara natural.

Jenis liquid dan cream, lembut dan sesuai untuk kulit area mata
Concealer jenis liquid dan cream adalah jenis concealer yang paling sesuai untuk kulit area mata. Liquid concealer mempunyai daya coverage yang ringan, tetapi mudah digunakan bahkan untuk anda yang baru mengenali concealar. Aplikatornya pun juga berjenis, ada yang berbentuk tip, brush, dan sponge.

Sementara itu, jenis cream mempunyai daya coverage tinggi dengan hasil akhir yang natural. Namun, memerlukan jari atau brush untuk meratakannya. Anda pun memerlukan waktu sampai benar-benar terbiasa. Jika anda memiliki palet concealer yang terdiri dari beberapa warna, anda boleh mencampurkan beberapa warna. Dengan cara itu, anda boleh menemukan warna yang paling tepat untuk menyamarkan mata panda.

Jenis stick, berdaya coverage baik, tetapi perlu teknik untuk mengaplikasikannya

Jenis stick memiliki daya coverage tinggi, bahkan dapat menutupi mata panda yang tebal. Namun, jika anda aplikasikan terlalu banyak, hasilnya akan menjadi terlalu tebal dan cakey. Jenis stick concealer yang sesuai digunakan pada area mata adalah yang memiliki tekstur lembut. Gunakanlah brush agar lebih mudah saat mengaplikasikannya.

Jenis pensil dan powder, kurang sesuai untuk menutupi mata panda

Concealer jenis pensil memiliki tekstur keras dan sulit untuk diratakan sehingga kurang sesuai untuk kulit area mata. Jika concealer pensil terlalu keras, boleh jadi menyakiti kulit anda.
Concealer jenis powder juga kurang sesuai untuk menutupi mata panda karena daya coverage-nya rendah. Anda boleh menggunakan powder concealer untuk melakukan tone up pada area mata. Akan tetapi, powder concealer tidak dapat menutupi mata panda.

Pilih concealer yang sesuai dengan jenis kulit anda

Untuk menghindari makeup terbuang sia-sia, penting untuk memilih concealer yang dapat melekat dengan baik pada kulit. Secara umum, kulit di area mata cenderung lebih kering sehingga membuat riasan cepat crack. Untuk itu, kami menyarankan untuk memilih concealer yang soft seperti jenis liquid atau cream. Jenis stick juga dapat digunakan, tetapi aplikasikanlah menggunakan brush.

Senarai Concealer Terbaik

1. RIMMEL Match Perfection Concealer
Concealer murah dan sesuai untuk kulit berminyak – kulit tidak kelihatan cakey

Walaupun dengan harga mesra poket, concealer ini mampu menutup segala kecacatan dan mengawal akses minyak pada wajah biarpun sedang berada di bawah cahaya terik matahari. Dengan teknologi beradaptasi nada kulit yang berkualiti lembut, Match Perfection Concealer dari jenama Rimmel ini juga membantu mengusir tanda-tanda keletihan dan kesan kilatan minyak untuk kulit kelihatan lebih sempurna. Aplikator kusyennya juga lembut, senang dan selamat digunakan di sekitar mata dan bibir. Kualitinya setanding jenama mahal.

2. NYX PROFESSIONAL HD Photogenic Concealer
Concealer paling sesuai untuk kulit para remaja

Ringan, kalis air serta berpigmentasi tinggi, concealer HD keluaran NYX ini memang serasi buat para remaja yang sedang menyesuaikan diri dengan penggunaan makeup. Terdapat dalam 5 tona berbeza, rumusan cecair yang selesa ini memberi liputan matte berpanjangan sehingga 24 jam. Selamat digunakan setiap hari, concealer ini telah direka demi keserasian semua jenis kulit. Gunakan bersama berus kabuki atau beauty blender untuk hasil kemasan yang perfect dan flawless.

3. Maybelline Instant Age Rewind Concealer
Concealer dengan rawatan Berry Goji untuk kulit berminyak dan sensitif

Maybelline Instant Age Rewind Concealer ini sudah tidak asing lagi buat para gadis serta pencinta makeup. Dihasilkan dengan formula aktif Haloxyl dan Berry Goji, ia membantu pengawalan sebum berlebihan serta memberi pertahanan terhadap kesan peluh dan panas. Selain membantu dalam memberi hidrasi di bawah mata, concealer ini juga bersifat non-comedogenic sesuai digunakan setiap hari sebagai pelengkap solekan. Gunakan bersama berus atau span, wajah anda akan kekal segar dan bebas kilauan sepanjang hari.

4. Revlon ColorStay Concealer
Concealer yang mengandungi mineral untuk kulit berminyak

Dengan tekstur ultra nipis yang mengalir dengan mudah ke kulit, Revlon Colorstay Concealer memberikan liputan menyeluruh untuk menyembunyikan ketidaksempurnaan kulit wajah anda termasuk liang pori, patut jerawat dan lingkaran hitam. Diperkukuhkan dengan teknologi Time-Release, concealer ini membantu anda mencapai kulit yang kelihatan semula jadi serta bebas minyak selama 24 jam. Bebas paraben dan pewangi tiruan, kini kulit anda akan kelihatan lebih flawless dan airbrush!

5. MAC Pro Long Wear Concealer
Liquid concealer terbaik, bertekstur ringan dengan hasil full coverage

Hadir dalam 10 tona pilihan, Mac Pro Long Wear Concealer ini telah menjadi pilihan ramai di dalam industri kecantikan kerana walaupun bertekstur ringan, ia mampu memberi hasil kemasan full coverage sehingga 15 jam. Hanya dengan satu atau dua titisan, sudah cukup untuk menutup segala cela dan noda gelap. Buat anda yang germar berseflie, concealer ini mungkin menjadi pilihan terbaik. Ia tidak akan memberi kesan cakey atau kilas balik, biarpun sedang berdiri di bawah sinaran terik matahari. Kini, wajah anda akan kekal cantik bersinar pada setiap foto.

6. SMASHBOX Studio Skin 24 Hour Waterproof Concealer
Concealer berupaya menutup ketidaksempurnaan seperti jerawat dan bintik hitam.

Berformulaksi bebas minyak dan kalis air, concealer hebat dari jenama Smashbox ini diciptakan khas untuk mengeliminasi segala ketidaksempurnaan yang terdapat di wajah anda hanya dengan sekali usapan. Dilengkapi dengan teknologi Ultra HD yang berpigmentasi tinggi untuk mengurangkan lingkaran gelap, garis halus dan parut jerawat sehingga 24 jam lamanya. Buat anda yang mempunyai masalah kulit berminyak dan berpeluh, concealer ini menyediakan kawalan lembapan serta hidrasi yang berkekalan. Hasilnya, kulit anda akan nampak lebih lembut dan sempurna bak sutera.

7. TARTE Shape Tape Contour Concealer
Concealer dengan 100% bahan vegan, selamat dan selesa dipakai setiap hari

Seperti yang diketahui umum, Tarte adalah antara jenama popular yang mengandungi bahan vegan atau cruelty free, selamat dan selesa dipakai walaupun setiap hari. Shape Tape Contour Concealer ini juga tidak kurang hebatnya. Ia membantu mencerah, melancar dan membantu kulit kelihatan lebih bermaya pada setiap aplikasi. Kandungan Mango Seed dan Shea Butter di dalam, memberi hidrasi secukupnya pada kulit dan memerangi kesan penuaan awal. Bebas dari minyak mineral, paraben dan gluten, concealer ini menjadikan kulit terasa segar sepanjang hari. Ianya terbukti berkesan untuk melindungi kulit selama 24 jam.

8. Etude House Big Cover Concealer BB
Concealer terbaik untuk kulit berminyak & berjerawat

Satu-satunya concealer yang bertindak sebagai krim BB, bukan sahaja itu malah ia juga mempunyai SPF 50 yang membantu melindungi kulit dari cahaya matahari. Concealer yang terbaik untuk menutupi cela yang terdapat pada wajah anda. Anda tidak perlu risau kerana ia tidak memberi rasa iritasi pada kulit dan ia juga tahan lebih lama untuk penggunaan seharian. Concealer yang terbaik dengan teksturnya yang lembut.

9. Benefit Boi-ing Hydrating Concealer
Kandungan vitamin E dan ekstrak biji apelnya akan melembapkan mata

Anda yang memiliki kulit kering, concealer ini pilihan terbaik. Selain dapat menutupi mata panda anda, produk ini mengandung vitamin E dan ekstrak biji epal yang berfungsi menghidrasi kulit. Selain kantong mata, concealer ini juga dapat menyamarkan garis-garis halus di sekitar mata anda. Psst! Saiz concealar ini sesuai untuk girl gang travel.

10. IT Cosmetics Bye Bye Under Eye
Tahan air seharian, sangat melembapkan, dan menyatu dengan kulit. Lengkap!

Concealer ini waterproof, memberi kelembapan sangat tinggi, berdaya coverage tinggi, serta tahan lama dengan formula yang super-blendable. Tampak sangat sempurna, bukan? Hanya satu titis sahaja, concealer ini dapat menutupi semua permasalahan yang ada di wajah anda. Selain itu, produk ini teruji secara dermatologi dan dikembangkan oleh ahli bedah plastik. Jom tampil menawan dengan riasan tanpa mata panda!

Sumber: ProducNation

Tidur merupakan salah satu cara terbaik untuk kita merehatkan tubuh setelah seharian melakukan pelbagai aktiviti. Biasanya anggota badan akan kembali segar keesokan harinya apabila mendapat tidur yang mencukupi.  Ternyata, dalam Islam tidur juga memiliki aturan dan adab tersendiri.

Rasulullah SAW menganjurkan umatnya agar selalu menghadap ke kanan ketika mahu tidur. Posisi tidur seperti ini tidak hanya sekadar sunnah, namun memiliki kebaikan jika dikaji secara perubatan.

Selain posisi tidur yang dianjurkan, ada pula posisi tidur yang sangat dimurkai Allah SWT.  Bahkan disebut-sebut bahawa posisi ini merupakan ciri penghuni neraka. Ayuh, kita lihat cara tidur bagaimana yang patut dielakkan dan penjelasan di sebaliknya.

Ternyata posisi yang dilarang dan dimurkai ini adalah posisi meniarap. Hal ini dijelaskan Rasulullah SAW dalam hadisnya ketika Baginda mendatangi sebuah masjid. Ia melihat seorang yang tinggal di masjid Nabawi sedang tidur meniarap. Kisah yang diriwayatkan oleh Thakhfah Al-Ghifari RA salah seorang yang tinggal di Masjid Nabawi berkata,

“Aku tidur di masjid pada akhir malam, kemudian ada orang yang mendatangiku sedangkan aku tidur dengan posisi telangkup. Lalu berkata: “Bangunlah dari telangkupmu, kerana tidur yang demikian adalah tidurnya orang-orang yang dimurkai Allah.” Kemudian aku angkat kepalaku, maka ketika kulihat ia adalah Rasulullah SAW, maka akupun kemudian bangkit.” [HR. Bukhari]

Dalam riwayat lain Rasulullah SAW menjelaskan bahwa posisi tidur meniarap adalah posisi tidur para penghuni neraka. Hadis ini diriwayatkan oleh Ibnu Majah yang bererti:

“Tidur meniarap adalah posisi tidurnya penghuni neraka.” [HR. Ibnu Majah]

Allah SWT dan Rasulnya tentu tidak akan melarang sesuatu hal jika hal tersebut berbahaya bagi manusia. Dari segi kesihatan, tidur dengan posisi ini juga berbahaya bagi tubuh sehingga Allah SWT melarang, bahkan memurkai posisi ini.

“Tidaklah Allah memerintahkan sesuatu kecuali padanya terdapat berbagai masalah yang tidak boleh diketahui secara menyeluruh” [Risaalah fiil Qowaaidil fiqhiyah hal. 41, Maktabah Adwa’us salaf)

Dalam ilmu perubatan moden juga membuktikan bahawa tidur meniarap memang berbahaya. Tidur ini dapat mengganggu pernafasan kerana otot dada  dan organ pernafasan tidak dapat bekerja maksima kerana tehimpit. Dengan posisi tersebut dada akan tertekan dan membuat nafas menjadi sesak.

Selain bahagian pernafasan, tidur dengan posisi ini juga dapat menghimpit jantung. Dalam jangka waktu lama posisi seperti ini membahayakan kesihatan jantung.

4 Kesan Tidur Meniarap

Sememangnya tidur meniarap akan buat seseorang berasa selesa bahkan dapat membantu orang yang berdengkur tidur dengan lebih senyap namun hakikatnya ia akan mendatangkan beberapa risiko lain termasuklah:

Sakit Belakang/Masalah Tulang Belakang

Kebanyakan orang yang tidur meniarap berisiko tinggi untuk mendapat sakit belakang dan leher. Menurut pakar, tidur secara meniarap akan meletakkan tekanan yang banyak pada bahagian belakang badan dan tulang belakang. Ini kerana berat badan seseorang tertumpu pada bahagian tengah tubuh. Oleh itu, agak sukar tulang belakang untuk berada pada posisinya dan kemungkinan teralih ketika tidur.

Tekanan pada tulang belakang juga akan melemahkan badan di mana, apabila keadaan tulang belakang terjejas, kesakitan itu akan berkangkit ke bahagaian tubuh yang lain kerana tulang belakang merupakan saluran kepada sambungan saraf-saraf dalam badan seseorang.

Jaga-jaga supaya tidak diserang Herniated Disk!

Herniated Disk berlaku apabila lapisan kusyen tulang yang memelihara tulang daripada bergesel antara satu sama lain tersepit dan terkeluar daripada landasannya menyebabkan saraf terasa sakit disebabkan penolakan kusyen yang tersepit itu tadi.

Sakit Leher

Tidur dalam keadaan meniarap akan memaksa seseorang untuk memalingkan wajahnya agar boleh bernafas ketika sedang lena. Cara itu sebenarnya akan memberi tekanan kepada urat leher (seolah anda memulas tulang tengkuk) dan dalam masa yang sama menjejaskan struktur tulang belakang.

Pada awalnya mungkin anda tidak akan terasa kesakitannya namun, hari demi hari jika terus dilakukan, ia akan menyebabkan sakit leher yang kritikal.

Jejaskan Jantung & Kesihatan Otak

Tidur meniarap jejaskan kesihatan jantung dan otak kerana oksigen kurang sampai kepada kedua-dua bahagian organ tersebut.

Fungsi otak juga boleh terganggu dengan posisi ini kerana aliran darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, begitu pula ke otak menjadi terganggu kerana terhimpitnya jantung tadi.

Untuk itu, ikuti dan jauhilah semua yang dilarang Allah. Dia tidak akan melarang sesuatu hal yang baik, namun larangan tersebut semata-mata hanya untuk kebaikan hamba-Nya. Allah pemilik alam semesta dan semua ilmu pengetahuan, tentu Dia lah yang lebih tahu.

Menghadkan Pergerakan Janin

Apabila anda berbadan dua, sudah pasti si ibu harus peka untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup agar janin boleh membesar dengan sempurna. Tidur secara meniarap ketika hamil adalah tidak membahayakan bayi atau ibu namun, berat yang semakin bertambah pada bahagian perut sedikit sebanyak memberi efek pada stuktur tulang belakang si ibu.

Bahkan janin atau bayi dalam perut jika akan berada dalam kedudukan yang lebih selesa jika ibunya tidak tidur meniarap. Kajian perubatan yang dilakukan sekitar 2012 mendapati, ibu mengandung yang tidur secara mengereng ke sisi sebelah kiri akan meningkatkan pengaliran darah baik yang menyalurkan oksigen secukupnya kepada bayi.

Wallahu alam.

SUMBER: infoyunik.com

Sekiranya anda salah seorang pengikut yang taat dengan falsafah kecantikan Korea. Rutin penjagaan kulit 12 langkah yang terkenal menunjukkan sebaliknya, ia lebih daripada sekadar produk yang hebat.

Menjadi orang Korea sendiri dibesarkan oleh dengan ‘glass skin’, anda harus percaya dibesarkan dengan teknik penjagaan kulit ini adalah norma biasa yang digunakan oleh semua orang. Sehingga gelombang K-beauty melanda dunia, anda pasti menyedari betapa inovatifnya sebenarnya rutin kecantikan mereka. Anda mungkin sudah biasa dengan perkara-perkara seperti krim BB, topeng lembaran, dan masker tidur semuanya berasal dari Korea Selatan.

Berikut adalah beberapa kaedah tambahan yang sangat mudah untuk mencapai kulit selicin punggung bayi.

1. Jamsu

Jamsu secara harfiah diterjemahkan maksudnya “tenggelam” dalam bahasa Korea, yang sebenarnya teknik ini memerlukan. Dikuasai oleh penggemar kecantikan Korea, ia melibatkan pelapisan wajah yang telah dibuat sepenuhnya dengan serbuk, kemudian merendamnya sebentar (15 hingga 30 saat) dalam mangkuk berisi air sejuk. Ini bukan perkara yang paling selesa di dunia, tetapi ia berfungsi sama dengan memanggang dengan mengunci solekan anda dan memberi hasil kulit matte. Anda masih boleh melaksanakan latihan ini jika anda tidak memakai alat solek dengan mencelupkan wajah anda selepas rutin penjagaan kulit. Air sejuk akan membantu menutup produk anda, menutup liang pori, dan mencapai cahaya yang cerah secara semula jadi.

BACA JUGA ARTIKEL INI: JAMSU Trik Kecantikan Korea untuk Mekap Tahan Lama

2. Tepuk produk anda

Nampak seperti pelik, tetapi daripada menggosok produk anda, menampar kulit wajah dengan ringan bukan sahaja mencegah anda mengotorkan produk malah membiarkan anda memanfaatkan sepenuhnya produk ke lapisan kulit, ia juga meningkatkan aliran darah dan membolehkan produk menembusi dengan lebih baik. Sama dengan microneedling dan dermaplaning, menampar wajah juga dikatakan dapat membantu merangsang kolagen dari masa ke masa. Proses menampar tidak boleh menyakitkan atau tidak selesa, paling banyak ia akan kelihatan sedikit memerah.

3. Senaman urut muka

Urut saliran limfatik menjadi lebih popular di spa di barat, tetapi wanita Korea telah mempraktikkan teknik ini sendiri di rumah selama bertahun-tahun. Inilah fakta yang tidak begitu menyeronokkan. Seiring bertambahnya usia, bukan sahaja kulit anda mulai berkedut, otot-otot yang menyokong wajah anda boleh mulai melemah dan kendur, menjadikan anda kelihatan lebih tua. Terdapat pelbagai jenis roller dan peranti berteknologi tinggi yang digunakan, tetapi anda juga boleh membezekannya, anggap seperti senaman untuk wajah. Bekerja dengan gerakan ke atas dan ke luar untuk membantu mengangkat dan memahat – mulakan di pangkal leher di sisi, di mana arteri anda berada, dan terus menguli kulit anda dengan lingkaran lembut ke atas, ke arah rahang, di bahagian atas muka dan sekitar mata.

BACA JUGA ARTIKEL INI:  Yoga Muka: Senaman ‘Yotox’ Runcingkan Muka, Lihat hasilnya Dalam 10 hari. Mudah Sangat!

Teknik lain yang terkenal untuk memerangi kendur mulut, sebutkan vokal anda dengan kuat, “A, E, I, O, U” dengan ekspresi yang berlebihan dengan fokus meregangkan bibir selebar yang anda boleh lakukan. Apabila anda mengatakan “A”, anda harus melebarkan mulut anda dari sisi ke sisi sebanyak yang anda boleh, apabila mengatakan “U”, mengerutkan bibir anda sejauh mungkin. Anda boleh mengulanginya sekerap yang boleh. Ingat jangan buat di khalayak ramai!

4. Udara kering + peraturan 10 saat

Setelah mencuci muka, biarkan kering sehingga tidak menggosok atau menepuk menggunakan tuala. Bukan hanya geseran yang buruk untuk kulit, terdapat sejumlah besar bakteria dan bahan kimia yang tinggal di dalam serat tersebut, walaupun anda baru mencucinya. Mengikut peraturan 10 saat (bukan makanan), anda juga harus menggunakan produk penjagaan kulit dalam masa 10 saat selepas mencuci sementara wajah anda masih lembap. Ketika ini adalah ketika pori-pori anda paling mudah menerima dan dapat menyerap produk dengan sebaiknya.

5. Bersihkan berganda (double cleansing)

Pembersihan nampaknya cukup mudah, tetapi sebenarnya pembersih anda mungkin tidak mencukupi untuk menghilangkan semua senjata di wajah anda, terutamanya jika anda memakai banyak solekan. Petunjuk yang jelas adalah jika anda melihat foundation pada pad toner yang anda gunakan untuk mengelap wajah selepas itu. Untuk memastikan wajah anda benar-benar bersih, amalkan pembersihan dua kali ganda  yang memerlukan pembersih berasaskan minyak (seperti balm pembersih) untuk menghilangkan solekan, diikuti dengan pembersih berasaskan air untuk membersihkan kulit secara mendalam.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Konsep Double Cleansing Ala Korea Sangat Membantu Merawat Masalah Kulit. Ini Senarai Pencuci mengikut Jenis Kulit Wajah

6. Setengah mandi

Spa Korea sering mempunyai sesuatu yang disebut “ban-shin-yoks” (diterjemahkan secara longgar menjadi “setengah mandi”), iaitu mandi air panas dengan air yang hanya sampai ke perut dan badan bahagian atas tetap kering sepenuhnya. Perbezaan suhu antara bahagian atas dan bawah badan dikatakan dapat membantu meningkatkan peredaran darah, sementara wap yang keluar dari air menghidrasi liang pori. Walaupun rawatan ini tidak biasa dijumpai di spa, anda boleh membuat ini dengan mudah di rumah dengan menarik diri anda mandi cetek dengan air wap.