Kepenatan berdepan tuntutan tugasan harian membuatkan ramai mudah berasa tertekan. Namun tidak ramai orang mempunyai ‘kebolehan’ untuk mengesan perkara ini daripada peringkat awal.
Secara umumnya, kita boleh merasai perubahan pada diri sendiri apatah lagi apabila emosi cepat berubah. Kita menjadi sensitif dan cepat marah walaupun disebabkan perkara yang kecil dan remeh. Kepala mungkin rasa sakit dan bahu pula terasa tegang.
Tekanan yang tidak dikawal dan diuruskan dengan baik boleh menjejaskan kesihatan secara keseluruhan. Jadi, inilah sebabnya kita perlu belajar cara untuk menguruskan tekanan dengan tepat.
Berikut perkongsian Dr Rozanizam Zakaria.
Ads
Ads
Ads
Dalam kehidupan hari ini, terdapat banyak perkara yang menyumbang kepada tekanan dan stres. Dalam menyelesaikan tekanan dan stres ini, Islam ada beberapa penyelesaiannya. Kesimpulannya kembalilah kepada Allah nescaya Allah pasti akan ‘membantu.’
Sumber kredit: Dr Rozanizam Zakaria
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Love Lock atau turut disebut Love Padlock adalah mangga yang ditulis nama pasangan, kemudian diletakkan di tempat-tempat tertentu seperti jambatan, pagar, monumen atau tempat yang dikatakan menjadi simbol cinta. Kebiasaanya ditulis nama pasangan sebagai harapan cinta mereka akan kekal.
Dalam menjawab persoalan ini, marilah kita mentadabbur ayat yang sering kita bacakan di dalam solat lima waktu setiap hari. Selain membacanya, marilah kita memahami inti patinya:
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ
Maksudnya: Engkaulah sahaja (Ya Allah) Yang Kami sembah, dan kepada Engkaulah sahaja kami memohon pertolongan. (Surah al-Fatihah: 5)
Imam Ibn Kathir menerangkan bahawa lafaz “iyyaka” diletakkan di permulaan ayat dan diulang penggunaanya untuk menekankan bahawa hanya kepada Allah SWT kami menyembah, hanya kepada Allah kami bertawakkal menyerahkan segala urusan, dan tidak akan sesekali kami bertawakkal melainkan kepada Allah SWT.
Maka, jelaslah dalam kehidupan kita seharian, kita diajar untuk sentiasa memohon segalanya kepada Allah SWT dan bertawakkal dalam setiap urusan. Selain itu, terdapat begitu banyak dalil daripada al-Quran yang menunjukkan rahmat Allah SWT kepada hambanya yang memohon doa daripadanya, antaranya:
Maksudnya: Dan Tuhan kamu berfirman: “Berdoalah kamu kepada-Ku nescaya Aku perkenankan doa permohonan kamu. Sesungguhnya orang-orang yang sombong takbur daripada beribadat dan berdoa kepadaKu, akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina.
Jelaslah berdasarkan ayat-ayat di atas, bahawa Allah SWT Maha kaya, lagi Maha luas rahmatnya. Tidak ada yang lebih layak untuk diminta pertolongan, rezeki atau memohon untuk diselamatkan melainkan daripada Allah SWT. Hal ini sebagaimana yang diajarkan oleh Baginda Nabi SAW di dalam hadis yang diriwayatkan oleh Ibn ‘Abbas RA:
Maksudnya: Apabila kamu meminta, maka minta kepada Allah, dan apabila kamu memohon pertolongan, mohonlah pertolongan daripada Allah. Riwayat al-Tarmizi (2516)
Selain itu, dalam membahaskan persoalan ini, perlu untuk kita berhati-hati agar tidak menjadi orang yang melakukan perbuatan khurafat.
JAUHI AMALAN KURAFAT
Umat Islam juga hendaklah menjauhi semua amalan khurafat, yang menyatakan apabila meletakkan kunci di pagar atau tempat-tempat tertentu akan mengekalkan perhubungan dan cinta. Ini jelas seperti mana yang diriwayatkan daripada Abdullah bin Mas’ud R.A,
Maksudnya: “Al-Tiyarah adalah syirik, al-Tiyarah adalah syirik (Baginda menyebutnya tiga kali) dan setiap orang pasti (pernah terlintas dalam hatinya sesuatu dari hal ini). Hanya sahaja Allah SWT menghilangkannya dengan tawakkal.” Riwayat Abu Daud (3910), Ibn Majah (3538) dan al-Tirmizi (1614)
Istilah tatayyur atau tiyarah berasal daripada perkataan al-tayr (الطير) iaitu bermakna burung. Dalam kepercayaan masyarakat Arab Jahiliyah, apabila mereka akan mengadakan perjalanan, mereka akan terlebih dahulu melepaskan burung. Sekiranya burung itu terbang ke kanan, maka ia dikenali sebagai sa’ih, mereka akan gembira dan perjalanan dibolehkan. Sebaliknya, jika ke kiri barih, ia bermakna sial dan mereka akan bersedih kerana ia memberi petanda musibah akan menimpa lantas mereka akan menangguhkan pemergian. (Lihat Miftah Dar al-Sa’adah, m. 584-585)
Begitulah juga, apabila seseorang meletakkan harapan dan kepercayaan ke atas sesuatu yang sebenarnya tidak mampu memberi apa-apa jaminan untuk kebahagiaan.
KESIMPULANNYA
Ini kerana kami berpendapat konsepnya hampir sama dengan al-Tiyarah yang mengharap dan meletakkan kepercayaan ke atas sesuatu perkara yang hakikatnya tidak dapat memberi manfaat. Selain itu, sudah jelas daripada dalil-dalil di atas bahawa untuk meminta sesuatu hanyalah kepada Allah SWT.
Sumber kredit: Mufti Wilayah Persekutuan. Sahibus Samahah Datuk Seri Dr. Zulkifli Mohamad Al-Bakri
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Lumrah kehidupan bagi setiap makhluk yang hidup di muka bumi ini untuk menghadapi kematian. Sama ada ia akan tiba secara tiba-tiba ataupun sudah mengetahuinya di sebabkan oleh beberapa faktor seperti sakit tenat.
Tiada satu makhluk Allah swt yang dapat melarikan diri dari kematian yang sudah tentu tiba suatu hari nanti. Walaupun begitu, kematian adalah suatu perkara yang misteri dari Allah swt buat hamba-hambaNya tetapi ada juga tanda-tanda kematian yang dapat di lihat oleh seseorang individu seperti cepat penat dan banyak tidur.
Sebilangan dari kita pasti tahu tentang tanda-tanda kematian kerana mungkin berpunca dari kematian seseorang yang terdekat yang baru berlaku dalam tempoh beberapa hari, bulan, ataupun tahun. Namun, tidak semua yang ingin mengambil tahu tentang tanda kematian oleh kerana takut untuk mengetahui perkara yang sebenar.
Tanda kematian kita boleh juga di ketahui 40 hari sebelum ajal menemui kita. Tanda-tanda kematian pula akan muncul pada seseorang individu itu dari segi perubahan yang terjadi pada tubuh badan mereka.
Nabi Muhammad S.A.W pernah bersabda:
“Bahawa malaikat maut memerhati wajah setiap manusia di muka bumi ini 70 kali dalam sehari.Ketika Izrail datang merenung wajah seseorang, di dapati orang itu ada yang sedang gelak ketawa. Maka berkata Malaikat Maut : Alangkah hairannya aku melihat orang ini, sedangkan aku diutus oleh Allah Taala untuk mencabut nyawanya, tetapi dia masih berseronok-seronok bergelak ketawa.”
Dalam Islam, tanda-tanda kematian dapat muncul selama 100 hari sebelum ajal tiba. Ada juga penjelasan bagi hari yang ke-100, 40, 7, dan 1 sebelum tiba masanya untuk seseorang itu di jemput oleh malaikat maut menghadap Ilahi.
Dari segi sains juga berpendapat tentang tanda kematian bagi seseorang yang dapat di lihat dari aspek perubahan melalui seseorang individu itu. Meninjau dari perkongsian di detikhealth, secara umumnya seseorang inidividu itu mengambil masa selama dua hingga tiga bulan sebelum tibanya ajal mereka, dalam tempoh itu metabolism badan akan mula beransur lemah.
Oleh dengan itu, seseorang yang mengalami kadar metabolism badan yang lemah akan mula untuk cepat penat, lesu, serta lebih banyak untuk tidur berbanding biasa. Ada juga terdapat banyak tanda-tanda kematian yang dapat di lihat melalui aspek sains yang di bincangkan oleh detikhealth, antaranya:-
Faktor usia yang sudah meningkat boleh di kaitkan juga apabila seseorang individu itu sudah mula kekurangan tenaga. Malah, ada juga individu yang tidak menggunakan tenaga yang banyak untuk melakukan aktivit seharian. Di sebabkan tenaga di jana oleh apa yang kita makan, maka, penggunaan tenaga yang berkurang membuatkan seseorang individu itu turut kurang cenderung untuk makan.
Individu yang seakan-akan ‘tahu’ tentang kematian mereka ini sering menjauhkan diri dari orang ramai atau erti kata lain, isolasi. Mereka akan kerap suka untuk bersendirian dan memikirkan hal-hal yang tertentu. Bahkan, individu ini juga berkemungkinan akan menjauhi orang-orang di sekitar oleh kerana energi sosial yang berbeza. Namun, ramai yang akan peka dan cuba mendekati individu tersebut kerana sifat empati yang ada dalam diri setiap manusia.
Selain dari perubahan yang berlaku dari segi pemakanan dan tenaga, seseorang individu itu juga boleh mengalami perubahan dari segi sistem organ-organ di dalam badan. Antara perubahan melalui sistem organ di dalam badan yang di maksudkan itu adalah:-
Apa yang anda perlu ingat bahawa tanda-tanda yang di jelaskan melalui artikel ini mengikut aspek sains di mana menunjukkan perubahan fizikal seseorang itu apabila semakin tenat dan uzur. Ingatlah, kematian itu pasti, jika tibanya masa itu nanti ke datangan malaikat maut akan menjemput kita kembali kepada Yang Maha Esa. Bersiap sedialah kita bersama dengan amalan serta amal ibadah bagi menempuhi kehidupan di hari akhirat.
Khabar keretakan rumah tangga Laudya Cynthia Bella dan Engku Emran sudah tersiar secara meluas sejak beberapa bulan kebelakangan ini. Bermula dari keputusan Bella untuk berhenti memuat naik foto bersama suaminya, hingga akhirnya Engku Emran diketahui telah unfollow Instagram personel LCB.
Kini, teka-teki pernikahan Bella dan usahawan Malaysia itu terjawab sudah. Dilancarkan dari pelbagai sumber, pelakon film “Syurga yang Tak Dirindukan” tersebut akhirnya mengakui bahawa dia dan sang suami telah bercerai.
Selebriti yang lahir pada 24 Februari 1988 ini mengungkapkan perpisahannya dengan suami dilakukan secara baik-baik. Keputusan untuk bercerai itu pun telah sepakat dengan oleh Bella dan Engku Emran.
“Terkait pemberitaan saat ini tentang rumah tangga saya, saya ingin menjelaskan bahawa kami berdua sudah sama-sama sepakat untuk berpisah secara baik-baik,” tutur Bella dari berbagai sumber yang disiarkan.
Pelbagai upaya telah dilakukan oleh Bella dan Engku Emran untuk menyelamatkan pernikahan mereka. Teryata takdir perkahwinan mereka hanya selam 2 tahun sahaja. Perpisahan dinilai menjadi jalan keluar terbaik untuk Bella dan Engku Emran.
“Sudah pelbagai upaya yang kami lakukan, dan ini adalah takdir Allah SWT, rumah tangga kami hanya sampai di sini, dan sudah segala proses kami juga lalui, dan saat ini semuanya sudah selesai,” kata Bella.
Bella secara rasmi dilamar oleh Engku Emran pada 8 September 2017 di Malaysia. Sayangnya, pernikahan Bella dan duda satu anak itu hanya bertahan selama 2 tahun sahaja. Namun demikian, Bella mengaku memiliki banyak kenangan dan pengalaman yang didapat dari perjalanan cintanya dengan bekas suami.
“Dua tahun beliau menjadi suami saya, banyak sekali kebaikan, hikmah, dan pembelajaran yang saya dapat. InsyaAllah hikmah, pembelajaran, semua yang saya dapat ini, boleh saya jadikan bekal, saya simpan, untuk saya menjadi wanita yang insyaAllah boleh jauh lebih baik lagi, amin,” ungkap Bella.
Meski telah mengakui perceraiannya, Bella tidak mahu mengungkapkan apa penyebab perpisahan ini. Figura yang berusia 32 tahun itu memang tidak mahu membuka masalah peribadi kepada orang lain. Bahkan, walaupun desas desus keretakan rumah tangganya sudah disebarkan sejak beberapa bulan kebelakangan ini, Bella tetap memilih untuk senyap ketika disoal oleh media.
Setelah Bella mengumumkan perceraiannya, netizen pun memburu akun Instagram Engku Emran. Pada Rabu (1/7) pagi, usahawan dari Malaysia itu repost sebuah muat naik dari akaun @thegreatforgiver di fitur Instagram Story. Muat naik itu tentang kisah ayah yang tidak berpendidikan dengan puteranya yang pintar. Cerita ini membuat Engku Emran tersenyum dan ia seakan mengajak para pengikut di media sosial juga untuk tersenyum.
Walaubagaimanapun kita doakan yang terbaik untuk kedua pasangan ini agar menemui kebahagian dengan jalan yang di pilih ini.
SUMBER: POBELLA
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
