Gangguan kulit sangat berbeza dalam gejala dan keparahannya. Ia boleh bersifat sementara atau kekal,dan mungkin menyakitkan. Ada yang mempunyai sebab keadaan, sementara yang lain mungkin genetik. Sebilangan keadaan kulit kecil, dan yang lain boleh mengancam nyawa.
Walaupun kebanyakan penyakit kulit kecil, yang lain dapat menunjukkan masalah yang lebih serius. Hubungi doktor anda jika anda fikir anda mungkin mempunyai salah satu masalah kulit yang biasa ini.
Jerawat
Selalunya terletak di muka, leher, bahu, dada, dan bahagian tertentu anggota badan. Jerawat pada kulit terdiri daripada jeragat, bintik putih, jerawat, atau kista dan nodul yang menyakitkan. Ia boleh meninggalkan parut atau menggelapkan kulit jika tidak dirawat.
Kesejukan
Lepuh merah, menyakitkan, berisi cecair yang muncul di dekat mulut dan bibir. Kawasan yang terjejas akan sering kesemutan atau terbakar sebelum sakit kelihatan. Wabak juga boleh disertai dengan gejala ringan, seperti selesema seperti demam, sakit badan dan kelenjar getah bening yang bengkak.
Lepuh
Dicirikan oleh kawasan berair, jernih, berisi cecair pada kulit. Mungkin lebih kecil dari 1 sm (vesikel) atau lebih besar daripada 1 sm (bulla) dan berlaku sendiri atau dalam kumpulan. Boleh dijumpai di mana sahaja di badan.
Gatal-gatal
Sumber gambar: SacEND
Rasa gatal yang timbul selepas terdedah kepada alahan. Merah, hangat, dan sedikit menyakitkan apabila disentuh. Berbentuk kecil, bulat dan berbentuk cincin atau besar atau berbentuk rawak.
Ads
Keratosis aktinik
Sumber gambar: Winston Salem Dermatology
Biasanya kurang dari 2 sm atau kira-kira ukuran pemadam pensil. Tompok kulit tebal, bersisik, atau berkerak. Ia muncul di bahagian badan yang menerima banyak cahaya matahari di bahagian tangan, lengan, wajah, kulit kepala dan leher. Biasanya berwarna merah jambu tetapi boleh juga coklat, tan, atau kelabu
Rosacea
Sumber gambar: Clinic33
Penyakit kulit kronik yang melalui kitaran pudar dan kambuh. Penyakit ini mungkin disebabkan oleh makanan pedas, minuman beralkohol, cahaya matahari, tekanan dan bakteria usus Helicobacter pylori. Terdapat empat jenis rosacea merangkumi pelbagai gejala. Gejala yang biasa berlaku ialah kemerahan di muka, timbul, lebam merah, kemerahan muka, kekeringan kulit, dan kepekaan kulit.
Carbuncle
Sumber gambar: Verywell Health
Benjolan merah, sakit yang mengjengkelkan di bawah kulit anda, mungkin disertai demam, sakit badan, dan keletihan. Boleh menyebabkan kulit berkerak atau meleleh.
Ekzema
Sumber gambar: Harian metro
Tompok bersisik kuning atau putih yang mengelupaskan kulit. Kawasan yang terjejas mungkin berwarna merah, gatal atau berminyak. Rambut gugur boleh berlaku di kawasan tersebut disertai dengan ruam.
Psoriasis
Sumber gambar: TheStar
Tompok kulit yang bersisik, keperakan dan jelas. Selalunya terletak di kulit kepala, siku, lutut, dan punggung bahagian bawah. Berkemungkinan gatal atau tidak simptomatik.
Selulitis
Sumber gambar: Healthline
Keadaan ini dianggap sebagai kecemasan perubatan. Rawatan segera mungkin diperlukan. Disebabkan oleh bakteria atau kulat yang masuk melalui retakan atau luka pada kulit. Kulit merah, sakit, bengkak dengan atau tanpa pelembap yang merebak dengan cepat. Terasa panas dan lembut apabila disentuh. Gejala demam, menggigil dan ruam merah akibat ruam mungkin merupakan tanda jangkitan serius yang memerlukan rawatan perubatan.
Ads
Campak
Sumber gambar: Cone Health
Gejala termasuk demam, sakit tekak, tanda merah, mata berair, hilang selera makan, batuk, dan hidung berair. Ruam merah merebak dari muka ke bawah badan tiga hingga lima hari selepas gejala pertama muncul. Tompok merah kecil dengan pusat biru-putih muncul di dalam mulut.
Karsinoma sel skuamosa
Sumber gambar: Slin Theraphy Letter
Selalunya berlaku di kawasan yang terdedah kepada sinaran UV, seperti muka, telinga, dan belakang tangan. Kulit yang bersisik dan kemerahan berkembang menjadi lebam yang meningkat dan terus tumbuh. Pertumbuhan yang mudah berdarah dan tidak sembuh, atau sembuh dan kemudian muncul semula.
Melanoma
Sumber gambar: Oncology Nurse Advisor
Bentuk barah kulit yang paling serius, lebih kerap berlaku pada orang yang berkulit putih. Tahi lalat di mana sahaja di badan yang mempunyai tepi yang tidak teratur, bentuk asimetris dan pelbagai warna. Tahi lalat yang telah berubah warna atau semakin besar dari masa ke masa. Biasanya lebih besar daripada pemadam pensil.
Lupus
Sumber gambar: Stemm Cells Transplant Institue
Gejala termasuk keletihan, sakit kepala, demam dan sakit sendi atau bengkak atau. Ruam bersisik berbentuk cakera yang tidak gatal atau sakit, tompok-tompok merah bersisik atau bentuk cincin yang paling sering terdapat di bahu, lengan bawah dan leher yang bertambah buruk apabila terdedah kepada cahaya matahari. Ruam merah hangat yang merebak di pipi dan jambatan hidung seperti sayap rama-rama dan bertambah buruk di bawah sinar matahari.
Vitiligo
Sumber gambar: GHP News
Kehilangan pigmen pada kulit akibat kerosakan sel autoimun yang memberi warna pada kulit. Pengubahan pramatang pada kulit kepala dan atau rambut muka. TErbahagi pada dua corak:
Ads
Corak fokus: kehilangan warna kulit hanya di beberapa kawasan kecil yang boleh bergabung.
Corak segmen: depigmentasi pada satu sisi badan.
Ketuat
Sumber gambar: Biocherm Farmacy
Disebabkan oleh pelbagai jenis virus yang disebut human papillomavirus (HPV). Ia boleh didapati pada kulit atau selaput lender. Boleh berlaku secara tunggal atau berkumpulan. Awasinya kerana boleh menyebabkan jangkitan yang boleh ditularkan kepada orang lain.
Sekumpulan lepuh gatal, merah, berisi cecair dalam pelbagai peringkat penyembuhan di seluruh badan. Ruam disertai demam, sakit badan, sakit tekak, dan hilang selera makan. Tetap berjangkit sehingga semua lepuh berkerak.
Keratosis pilaris
Sumber gambar: WebMD
Keadaan kulit biasa yang paling kerap dilihat pada lengan dan kaki, tetapi mungkin juga berlaku pada wajah, punggung dan badan. Selalunya hilang sendiri pada usia 30 tahun. Tompok kulit yang kelihatan bergelombang, sedikit merah, dan terasa kasar, mungkin bertambah teruk dalam cuaca kering
Kurap
Sumber gambar: WebMD
Ruam bersisik berbentuk bulat, kulit di tengah berbentuk cincin kelihatan jernih dan sihat, manakala tepi cincin boleh menyebar ke luar dan terasa gatal.
Melasma
Sumber gambar: Verywell Health
Keadaan kulit biasa yang menyebabkan tompok-tompok gelap muncul di wajah dan, leher, dada, atau lengan. Biasanya penyakit ini pada wanita hamil (chloasma) dan individu dengan warna kulit yang lebih gelap dan pendedahan cahaya matahari yang teruk. Tiada simptom lain selain perubahan warna kulit. Boleh hilang sendiri dalam setahun atau mungkin kekal.
Impetigo
Sumber gambar: Baby center
Biasa pada bayi dan kanak-kanak, ruam ini sering terdapat di kawasan sekitar mulut, dagu dan hidung. Ruam yang merengsa dan lepuh berisi cecair yang mudah meletus dan membentuk kerak berwarna madu.
Mempelajari penjagaan dan rawatan kulit yang betul untuk gangguan kulit boleh jadi sangat penting untuk kesihatan kulit. Beberapa keadaan memerlukan perhatian doctor. Anda harus mengetahui mengenai gejala atau keadaan anda dan berbincang dengan doktor anda untuk menentukan kaedah rawatan terbaik.
SUMBER: Healthline
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Termometer digital sangat membantu dalam mengukur suhu badan kerana hasilnya dapat dibaca dalam waktu cepat dan berupa angka yang pasti. Termometer digital ketika ini banyak di pasaran dengan pelbagai rekaan, serta penggunaannya bukan hanya digunakan di ketiak, tetapi ada juga diletakkan di telinga atau dahi. Lalu, termometer yang mana baik digunakan?
Di saat virus covid-19 menular seluruh dunia, artikel ini panduan untuk semua untuk mengawal suhu badan dan kesihatan sesama sendiri. Poin-poin yang perlu dititikberatkan ketika anda ingin membeli termometer digital dan cadangan 10 termometer digital terbaik yang dapat anda gunakan seharian bagi mengawal suhu badan anda dan keluarga.
Di pasaran ada dua jenis jenis termometer digital, iaitu jenis termistor dan inframerah. Mari kita pelajari keunggulan, mekanisma, dan perbezaan dalam formula jenis termometer tersebut.
Termometer jenis termistor merupakan termometer yang digunakan di ketiak atau bawah lidah. Termometer jenis ini merupakan termometer yang banyak digunakan di klinik mahupun di rumah.
Termometer jenis ini menggunakan formula pengukuran tepat dan ada juga yang menggunakan formula ramalan dalam menampilkan suhu yang diukurnya. Dengan formula pengukuran sebenar, termometer akan menampilkan suhu badan yang sebenarnya. Prinsip penggunaannya hampir sama dengan termometer merkuri iaitu termometer harus diletakkan beberapa waktu di tempat pengukuran agar hasil yang tepat muncul.
Sedangkan dengan formula ramalan, termometer akan menampilkan suhu badan akhir yang telah dihitung dan diramalkan berdasarkan suhu badan yang dirasakan di awal. Hasil yang diperoleh memang akan dengan cepat, namun ternyata hasil pengukuran tersebut kadang agak berbeza dengan keadaan yang sebenanrnya. Kerana itu, kini formula mengamal sudah mulai dialihkan ke formula pengukuran sebenarnya.
Termometer jenis inframerah adalah jenis termometer yang mengukur jumlah radiasi inframerah yang dipancarkan badan untuk mengetahui suhu badan. Termometer ini sangat bersih kerana tidak perlu menyentuh kulit seperti termometer jenis termistor. Selain itu, termometer ini sangat mudah digunakan dan hasilnya pun muncul dengan cepat, hanya sekitar sesaat.
Kekurangan jenis ini adalah ketika ingin mengukur suhu badan di telinga, hasilnya dapat tepat hanya jika hujung peralatan itu diarahkan terus ke gendang telinga. Selain itu pengukuran suhu di dahi juga kadangkala memberikan hasil yang kurang tepat. Anda perlu lebih berhati-hati ketika jika menggunakannya pertama kali. Jika selalu menggunakannya, kesalahan pengukuran akan semakin jarang terjadi.
Termometer digital dari pelbagai pengilang kini sudah banyak dijual di pasaran, namun termometer digital seperti manakah yang terbaik? Berikut beberapa poin yang perlu anda perhatikan dalam memilih termometer digital.
Penting untuk membeli termometer digital yang sesuai dengan tujuan menggunakannya. Beberapa termometer digital yang dicadangkan untuk tujuan tertentu, jom baca artikel ini lebih lanjut!
Bayi seringkali mengalami demam, oleh kerana itu anda perlu untuk memiliki termometer sendiri di rumah. Jika anak anda tidak gemar ketika termometer disisipkan pada ketiaknya, anda boleh gunakan termometer digital dengan formula ramalan yang dapat mengukur dengan cepat.
Ketika termometer diselitkankan pada ketiak bayi, orang dewasa memang perlu menahannya agar termometer tidak bergeser. Lebih baik jika hujung termometer dibuat dari bahan yang sangat lembut sehingga boleh dilentur. Namun, jika pengukuran suhu pada ketiak sulit dilakukan, jauh lebih baik anda menggunakan termometer inframerah yang disisipkan di telinga atau dahi.
Pilihlah termometer yang memang dikhususkan untuk bayi jika anda masih memiliki bayi di rumah, kerana termometer tersebut dapat mengesan suhu hanya dalam beberapa saat, dan juga dapat segera memanas hanya ketika menyentuh dahi.
Jika anda mencari termometer untuk digunakan oleh seluruh anggota keluarga, anda perlu memilih termometer yang membawa konsep formula ramalan namun juga dapat digunakan pada ketiak untuk mendapat hasil yang sebenarnya.
Jika anda ingin mengukur suhu dalam keadaan terburu-buru, gunakan termometer pada telinga atau dahi. Namun ketika anda ingin mengukur suhu secara tepat, Anda dapat menyisipkannya pada ketiak. Sangat praktis dan serbaguna untuk digunakan dalam pelbagai situasi.
Termometer basal adalah termometer khusus untuk mengukur suhu badan terendah wanita pada setiap bulannya guna mengetahui masa subur. Pengukuran yang terbaik adalah pada saat suhu badan terendah dicapai, iaitu waktu pagi hari setelah bangun tidur dan sebelum melakukan aktiviti lain. Pengukuran dilakukan dengan meletakkan termometer di mulut selama 5-6 minit untuk mendapat hasil yang tepat.
Untuk mengetahui masa subur, sebaiknya dilakukan selama 3 bulan berturut-turut, dan hasilnya dicatat setiap hari. Termometer basal ini biasanya dapat dihubungkan dengan media lain seperti smartphone atau komputer, supaya datanya dapat dipindahkan dan disimpan dengan baik.
Bagi perusahaan yang ingin melakukan pengukuran suhu pada banyak subjek, dicadangkan menggunakan termometer inframerah. Thermometer bersih kerana tidak perlu berhubung dengan badan, dan memungkinkan untuk mengesan suhu dengan cepat, sekitar 1 saat. Jika anda ingin memeriksa suhu banyak orang dengan cepat, pilihlah yang dapat mengesan suhu dengan cepat tanpa menyentuh kulit.
Selain poin-poin di atas, anda juga dapat lihat juga keunggulan lain yang menyokong keselesaan penggunaan termometer digital. Berikut penjelasannya.
Termometer yang bersentuhan langsung dengan kulit harus selalu dijaga kebersihannya. Terutama, jika anda menggunakannya untuk seluruh anggota keluarga. Atau ketika anda ingin mengukur suhu badan pada mulut, perhatikan aspek kebersihannya.
Dalam kes seperti ini, lebih baik jika termometer tersebut dapat dicuci. Untungnya, ketika ini sudah ada beberapa produk yang dilengkapi dengan fungsi tahan air sehingga anda dapat mencucinya agar tetap bersih.
Ketika bateri mula lemah, atau ketika volume suara mulai berkurang, mungkin bateri termometer tersebut sudah mulai habis. Untuk menghindari bateri yang habis secara tiba-tiba, penting untuk selalu memeriksa warna dan suara termometer.
Ada beberapa produk yang menampilkan level bateri pada layarnya, membuat pengguna lebih mudah untuk mengetahui level bateri yang berbaki.
Termometer dengan layar besar akan mempermudah pengguna untuk melihat hasil yang ditampilkan, namun dengan adanya lampu latar, pembacaan hasil akan lebih mudah lagi.
Bila anda ingin mengukur suhu badan anggota keluarga di tengah malam atau pagi hari, secara langsung dapat melihat hasil pengukuran tanpa perlu menyalakan lampu.
Termometer yang dapat mengukur suhu dengan tepat
Termometer ini direka khusus untuk kanak-kanak, kerana anak-anak seringkali tidak suka ketika ada termometer disisip di ketiaknya. Namun, ketika anda menggunakan termometer ini, mata anak anda dapat tertuju pada ujung termometer yang ada karakter haiwan lucunya, sehingga mereka tertarik dan akan tenang sejenak untuk diukur suhu badannya.
Selain rekaanya yang unik kerana menggunakan karakter binatang, warnanya pun direka mengikuti warna asli dari binatang tersebut. Anak anda pasti menyukai termometer ini. Rekaan yang menarik ini tentu berterusan dengan fungsi yang baik. Termometer dapat memberikan hasil pengukuran yang tepat dengan rentang kesalahan kurang lebih 0,1 oC dalam waktu kurang lebih 1 minit.
Produk keluaran Jerman dengan masa garansi 3 tahun
Termometer produksi Jerman ini diyakini memiliki kualiti yang baik dan tahan lama. Hal ini dapat dilihat dari masa jamina yang diberikan, iaitu hingga 3 tahun. Namun jika termometer tiba-tiba rosak sebelum tahun ketiga habis, anda boleh memfailkan tuntutan pembaikan tanpa bayaran.
Termometer ini memiliki bentuk yang selesa untuk digenggam, sehingga dapat digunakan untuk seluruh anggota keluarga. Termometer ini dapat digunakan baik di telinga mahupun di dahi, praktik untuk digunakan pada anak-anak yang biasanya tidak boleh diam walau hanya beberapa saat. Layarnya pun cukup besar, sehingga anda mudah melihat hasil pengukuran yang tertera.
Selamat dan mudah dibawa kemana sahaja
Termometer berikut ini tentu akan menjadi salah satu barang kegemaran. Anda yang masih memiliki anak kecil tetapi ingin pergi berlibur atau menginap di tempat lain selama beberapa hari. Keadaan lingkungan yang berbeza dari keadaan di rumah seharian mungkin saja tidak sesuai untuk si kecil. Oleh kerana itu, anda perlu selalu membawa termometer untuk berjaga-jaga.
Termometer ini memiliki tutup dari bahan yang keras yang menutupi 7/8 dari termometer tersebut. Hal ini membuat termometer ini selamat di dalam beg tangan anda. Bentuknya yang kecil pun tidak memakan banyak tempat mahupun menambah beban bawaan anda. Namun, sebaiknya termometer diletakkan dalam bekasnya tersendiri untuk menghindari geseran yang atau tertindih barang lain.
Dapat digunakan untuk mengukur suhu apa saja
Adakah anda sedang mencari termometer yang dapat digunakan tidak hanya untuk mengukur suhu badan tapi juga dapat untuk mengukur suhu benda lainnya? Jadi, produk ini sangat tepat untuk anda. Produk ini selain untuk mengukur suhu badan, juga dapat anda gunakan untuk mengukur benda lain, seperti suhu makanan bayi, susu yang ingin diminum, atau suhu air mandi bayi.
Anda tidak perlu lagi mencelupkan jari ke dalam air mandi yang panas, atau mengira-ngira adakah bubur bayi anda sudah boleh dimakan atau tidak. Tinggal mengarahkan termometer ini ke benda tersebut, maka sedetik kemudian anda dapat langsung mengetahui suhunya, sangat mudah!
Bandingkan hasil pengukuran sekarang dengan hasil pengukuran sebelumnya
Termometer ini dapat mengeluarkan bunyi beep yang panjang ketika hasil pengukuran suhu muncul, namun produk ini juga tidak bersuara ketika menu silent mode-nya diaktifkan. Ketika anak anda sedang tidur, tidak perlu mengganggu tidur mereka dengan suara beep dari termometer
Termometer ini juga otomatis menampilkan hasil dari pengukuran suhu sebelumnya. Ketika anak anda demam, anda dapat mengetahui apakah suhu badannya sudah turun atau belum dengan membandingkan langsung hasil pengukuran yang baru dengan yang sebelumnya. Anda juga dapat membandingkan dengan pengukuran beberapa kali sebelumnya, kerana termometer ini dapat menyimpan hingga 25 hasil pengukuran.
Rekaan elegan dan dilengkapi dengan indikator bateri
Termometer ini memiliki rekaan yang sangat elegan, baik dari segi model mahupun bahan yang dipakai. Tutupnya yang tranparent membuat termometer ini kelihatan mewah. Selain itu, bahagian hujung pengukuran termometer dilapisi dengan emas, membuat produk ini semakin elegan dan mewah. Pelapisan emas tersebut juga bertujuan untuk menghindari terjadinya reaksi alergi pada kulit yang sensitif.
Nilai tambah lain dari produk ini adalah adanya indikator bateri yang memberitahu ketika bateri sudah mahu habis. Kini jika termometer tidak mahu menyala, tidak perlu lagi untuk mengira-ngira apakah termometer tersebut rosak atau hanya kerana baterinya habis.
Termometer yang tahan air
Termometer ini sesuai untuk anda yang sangat menyukai kebersihan dalam segala hal. Setelah digunakan pada ketiak atau mulut, anda dapat mencuci dan mengeringkannya sebelum menyimpannya kembali. Produk ini tidak akan rosak kerana telah direka untuk tahan terhadap air. Termometer akan tetap bersih pada pemakaian selanjutnya.
Keunggulan lain dari termometer ini adalah anda dapat menggunakan produk ini untuk waktu yang lama. Hal ini kerana termometer ini dapat diganti baterinya jika telah habis. Anda hanya perlu menyediakan bateri penggantinya sahaja di rumah. Namun, jika ada anak kecil di rumah, anda perlu berhati-hati dalam menyimpan bateri agar tidak terjangkau oleh anak anda.
Termometer fleksibel untuk anak usia tiga tahun ke atas
Termometer ini untuk kanak-kanak yang berusia tiga tahun ke atas, produk ini dapat menjadi pilihan. Termometer ini sesuai untuk anak yang telah berusia tiga tahun ke atas kerana mereka sudah dapat mengerti ketika anda meletakkan termometer pada badannya, sehingga mereka akan diam dengan tenang sampai pengukuran selesai dilakukan.
Hujung pengukuran termometer direka sangat fleksibel sehingga anak dan juga anda akan lebih selesa dalam menggunakannya. Dengan bahannya yang lembut dan elastis, termometer ini selamat untuk kulit kanak-kanak. Selain itu, anda juga boleh mencuci termometer ini setelah digunakan. Sehingga termometer tetap terjaga kebersihannya walaupun digunakan oleh seluruh anggota keluarga.
Dapat menyimpan data hingga 32 hasil pengukuran
Termometer ini dapat digunakan untuk mengukur suhu badan basal guna mengetahui masa subur seorang wanita. Termometer ini dapat menyimpan data hingga 32 kali hasil pengukuran. Tidak ada masalah jika anda lupa menuliskan hasil pengukuran selama beberapa hari atau hingga satu bulan, anda tetap dapat membuat grafik suhu basal pada bulan tersebut.
Selain itu, kebersihannya pun terjamin kerana termometer yang sering disebut termometer tembak ini, dapat mengukur suhu badan tanpa perlu kontak dengan kulit. Penggunaan untuk mengukur suhu basal cukup dengan diarahkan ke mulut setiap kali bangun tidur, maka hasil akan terus muncul dalam sesaat.
Tiga warna lampu latar yang berubah sesuai suhu badan
Jika anda sedang mencari termometer yang memiliki lampu latar untuk memudahkan melihat hasil pengukuran, produk ini pilihan yang terbaik. Termometer ini tidak hanya memiliki 1 warna, melainkan 3 warna latar yang dapat berubah sesuai indikasi suhu badan. Warna hijau ketika suhu badan normal, warna oren ketika suhu antara 37,5o-38oC, dan warna merah ketika suhu badan lebih dari 38oC atau demam.
Termometer ini sangat membantu ketika anda sedang tidak memakai kacamata, kerana anda dapat mengetahui anda demam atau tidak dengan hanya melihat warna layar yang muncul saja. Penggunaannya pun mudah, hanya tinggal dimasukkan ke dalam telinga atau ditempelkan ke dahi, dan hasil akan muncul 1 saat kemudian.
Termometer digital yang dapat diganti baterinya tentu dapat dipakai untuk waktu yang lama. Namun, banyak juga termometer digital yang tidak boleh diganti baterinya ketika termometer tersebut sudah tidak dapat dinyalakan kembali.
Termometer seperti ini biasanya memiliki rentang hidup yang telah dikira oleh pengilang. Hal ini dapat kita lihat dalam buku panduan produk tersebut. Biasanya akan disebutkan masa hidup termometer tersebut adalah sekian tahun dan sekian bulan.
Ketika masa pakai termometer tersebut telah habis, anda dapat membuangnya seperti membuang peralatan rumah tangga lainnya, hanya saja sampah termometer ini tidak boleh dibakar. Namun, semua itu kembali kepada peraturan pemerintahan setempat, Anda dapat mempelajari terlebih dahulu kebijakan pemerintah daerah Anda mengenai hal ini.
Termometer digital adalah kemajuan teknologi yang cukup membantu untuk mengetahui suhu badan dengan cepat dan tepat. Penanganan juga dapat lebih cepat diberikan jika ternyata hasil pengukuran menunjukkan suhu tinggi atau demam.
Baik penggunaan termometer yang ditempelkan pada anggota badan, atau termometer tembak, semuanya sama memberikan hasil yang cepat dan tepat. Semakin sering Anda menggunakannya, hasil yang diperoleh akan semakin tepat. Lalu, manakah termometer yang menjadi pilihan Anda?
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Anda mungkin pernah merasa semut-semut, sakit saraf pada tapak tangan sehingga sukar tidur atau terlepas objek yang digenggam secara tiba-tiba tanpa sebarang punca?
Sekiranya pernah, jangan dibiarkan tanpa menjalani pemeriksaan kerana berkemungkinan anda sedang mengalami sindrom carpal tunnel yang boleh menjejaskan kualiti hidup seharian.
Ramai mengabaikan kesakitan yang dialami selama bertahun tahun tanpa mendapatkan rawatan kerana menyangka keadaan itu bukan satu penyakit yang perlu diatasi.
Kesakitan ini semakin serius pada waktu pagi selepas bangun dari tidur sehingga merebak ke bahu.
Ini MUNGKIN gejala Carpal Tunnel Syndrome, sejenis masalah saraf yang berlaku akibat pergerakan yang berulang ulang di pergelangan tangan yang akibatkan saraf terhimpit.
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) merupakan kesakitan Saraf Median akibat tekanan yang berpanjangan. Himpitan saraf Median pada pergelangan tangan berlaku dalam tempoh yang berbeza-beza (minggu, bulan dan tahun) turut diistilah sebagai Cumulative Trauma Disorders.
Bagaimana Carpal Tunnel Syndrome berlaku?
Majoritinya disebabkan oleh pergerakan sama yang berpanjangan dan berterusan, postur tidak sihat, tekanan berlebihan (menekan pada permukaan keras) dan gegaran
Tendon pada kawasan terlibat akan menjadi bengkak dan menekan pada saraf Median
Akibatnya, kesakitan dan kekebasan akan berlaku pada pergelangan yang terlibat
Apakah gejala Carpal Tunnel Syndrome?
Sakit di pergelangan tangan, meningkat pada waktu malam dan mengganggu tidur. Kadang kala sakit dirasai pada waktu pagi.
Sakit semasa melakukan aktiviti seperti menulis, menaip dan mengemas rumah
Kebas di kawasan yang dihitamkan seperti di Gambar 1
Implikasi pergerakan tangan
Siapakah golongan berisko?
*Pekerja yang menaip sepanjang hari di pejabat berisiko tinggi untuk mendapat masalah ini.
*Tukang jahit
*Tukang masak
*Ahli music
*Pekerja salon
*Tukang gunting rambut
Carpal Tunnel Syndrome selalunya boleh dirawat:
1 .Letakkan tangan anda di luar katil dan lakukan beberapa goyangan apabila merasai simptom pada waktu tidur
2. Pemakaian splint semasa bekerja akan dapat mengurangkan simptom pada gerakan tertentu.
3. Anda dinasihatkan berehat seketika semasa bekerja bagi mengurangkan ketidakselesaan Muskuloskeletal
4. Occupational Safety and Health Administration (OSHA) menasihatkan tip berikut bagi mengurangkan ketidakselesaan Muskuloskeletal:
a) Lakukan regangan jari, tangan dan lengan dengan kerap dan berkala
b) Rehat seketika dan berkala
c) Berehat, berdiri dan berjalan setempat secara berkala
d) Kerap menukar kerja berkomputer dengan bukan berkomputer apabila berkesempatan
e) Lakukan perubahan pada susun atur tempat kerja
.
5. Kesakitan akan berkurang dalam tempoh 2 minggu dan pulih dalam tempoh antara 4 hingga 6 minggu
6. Anda dinasihatkan untuk melakukan senaman seperti di atas secara berterusan sehingga 6 hingga 8 minggu bagi mengelak simptom yang berulangan.
Cara terbaik untuk mencegah adalah dengan memastikan postur yang betul semasa melakukan kerja. Jangan lupa berehat dan lakukan regangan setiap 20 minit.
Dapatkan rawatan jika masalah berterusan dan semakin serius.
Tidak dapat dinafikan lagi, setiap wanita mengimpikan kulit wajah yang bersih, licin, mulus dan berseri. Pelbagai produk dan petua telah dicuba namun tiada satu pun yang menjadi. Mungkin produk dan petua tersebut tidak sesuai dengan kulit wajah anda.
Jika semua petua tidak menjadi, apa kata cuba lakukan petua yang dikongsi oleh seorang wanita bernama Che Mira Kimora.
Menerusi perkongsian di laman Facebooknya itu, wanita ini telah berkongsi tip untuk memiliki kulit wajah yang bersih dan bersinar seperti melakukan rawatan facial bernilai RM250.
Rupa-rupanya itulah rahsia wanita ini memiliki kulit wajah yang flawless dan sentiasa nampak awet muda. Hanya gunakan halia dan cuka pada wajah.
Jom kita baca perkongsiannya dan diharapkan ia memberi manfaat kepada anda di luar sana. Mungkin hasilnya berbeza mengikut jenis kulit seseorang individu.
Amalkan cara yang paling mudah ini untuk kulit nampak bersinar, bersih dan berseri-seri. Kulit muka flawless dan menghilangkan flek-flek hitam pada wajah.
Gosok kepingan halia yang sudah diperap dengan air cuka selama 10 minit secara perlahan-lahan di permukaan kulit. Selepas itu, bilas dengan air dan ambik ais cube. Gosok di seluruh bahagian muka.
Kulit muka yang bersih mulus tanpa sedikit pun flek hitam timbul. Jeragat pun seram nak membiak. Paling penting menaikkan seri wajah.
Semua amalan ini saya memang amalkan setiap minggu 2-3 kali seminggu. Senang dan ringkas untuk saya yang mempunyai anak ramai. Nak pergi spa memang tak sempat. Konsisten amalkan akan dapat kesan yang sangat-sangat mulus.
Hijab di tempat kerja kembali menjadi perhatian selepas dakwaan syarat memakai turban kepada pekerja wanita berhijab tular. Ustazah Asmak Husin tampil mengulas isu hak beragama dan diskriminasi pekerjaan.