Mira Filzah bukan satu nama yang asing dalam industri hiburan tanah air. Selain berlakon, Mira Filzah juga turut mengacara beberapa program sebelum ini. Terbaru, Hijabista difahamkan bahawa Mira Filzah telah dilantik sebagai pengacara baru bagi program Nona.
Ibarat mimpi menjadi kenyataan, satu ketika dahulu Mira Filzah pernah memasang impian untuk menjadi program Nona terutama apabila melihat Maya Karin mengacara beberapa tahun yang lepas.
Malah, menurut perkongsian Mira di Instagramnya, dia juga pernah beberapa kali menghadiri ujibakat untuk mengacara di bawah Media Prima tetapi mungkin pada masa itu nasib belum menyebelahi dirinya. Alhamdulillah, rezekinya mengacara terbuka luas selepas terlibat dalam bidang lakonan.
Tahniah Hijabista ucapkan! Semoga Mira Filzah dapat menggalas tanggungjawab yang diberikan dengan baik. Selain berbicara tentang kerjayanya, Mira Filzah juga dilihat sebagai seorang gadis yang mempunyai cita rasa yang tinggi dalam berfesyen.
Mempunyai followers seramai 2.5 juta di Instagram, Hijabista akui apa sahaja yang pakaian yang disarung pada tubuh Mira Filzah kelihatan begitu cantik dan terletak. Jom kita lihat 10 #OOTD gadis manis ini.
Pernah tak beli tudung atau baju sebab warnanya nampak cantik di rak, tetapi bila dipakai wajah pula nampak kusam, pucat atau “tenggelam”? Situasi ini sebenarnya biasa berlaku, terutama bila warna yang dipilih kurang serasi dengan tona semula jadi kulit.
Sebab itu, sebelum membeli koleksi tudung atau pakaian baharu, penting untuk anda kenal terlebih dahulu undertone kulit sendiri.
Undertone ialah tona halus di bawah permukaan kulit. Ia berbeza daripada warna kulit luaran yang boleh berubah disebabkan cuaca, pendedahan cahaya matahari atau penggunaan produk penjagaan kulit.
Secara mudahnya, undertone boleh dibahagikan kepada tiga kategori utama iaitu cool undertone, warm undertone dan neutral undertone.
Cool undertone merujuk kepada tona kulit yang cenderung kepada merah jambu, biru atau kemerahan. Warm undertone pula cenderung kepada kuning, keemasan atau peach. Neutral undertone ialah gabungan seimbang antara cool dan warm.
Mengetahui undertone kulit membantu anda memilih warna tudung, baju, solekan dan aksesori yang lebih sesuai. Hasilnya, wajah nampak lebih segar tanpa perlu bergantung kepada solekan tebal.
Tidak semestinya perlu menjadi pakar kecantikan untuk tahu undertone sendiri. Ada beberapa cara mudah yang boleh dicuba di rumah.
Perhatikan urat pada pergelangan tangan di bawah cahaya semula jadi.
Jika urat nampak kebiruan atau keunguan, anda mungkin memiliki cool undertone. Jika urat kelihatan kehijauan, anda cenderung kepada warm undertone. Jika sukar untuk pastikan sama ada biru atau hijau, kemungkinan anda mempunyai neutral undertone.
Pakai aksesori emas dan perak secara bergilir. Lihat mana satu yang membuatkan kulit dan wajah nampak lebih hidup.
Jika perak lebih menyerlah, anda mungkin cool undertone. Jika emas lebih menaikkan seri, anda mungkin warm undertone. Jika kedua-duanya nampak cantik, anda mungkin neutral undertone.
Kulit yang mudah kemerahan atau sunburn biasanya cenderung kepada cool undertone. Kulit yang mudah bertukar tan atau keemasan pula sering dikaitkan dengan warm undertone.
Namun, cara ini hanya sebagai panduan tambahan kerana reaksi kulit setiap orang berbeza.
Bagi pemilik cool undertone, warna dengan asas biru, merah jambu atau ungu biasanya lebih serasi dengan kulit. Warna-warna ini membantu wajah tampak lebih cerah, lembut dan elegan.
Antara warna yang boleh menjadi pilihan ialah dusty pink, mauve, lavender, lilac, royal blue, navy blue, emerald green, plum, burgundy, icy grey dan soft white.
Untuk gaya harian, anda boleh padankan tudung dusty pink dengan blaus putih lembut atau baju kurung navy bersama tudung kelabu sejuk. Bagi acara formal pula, warna seperti emerald green, burgundy atau plum mampu memberi aura elegan tanpa kelihatan keterlaluan.
Elakkan warna yang terlalu kekuningan seperti mustard terang, oren neon atau beige yang terlalu warm kerana ia boleh membuatkan wajah kelihatan sedikit kusam.
Pemilik warm undertone pula biasanya sangat sesuai dengan warna yang mempunyai unsur kuning, jingga, coklat dan keemasan. Warna-warna ini membantu menyerlahkan kehangatan semula jadi kulit dan membuatkan wajah nampak lebih sihat.
Pilihan warna yang boleh dicuba termasuk olive green, mustard, terracotta, caramel, camel, chocolate brown, warm beige, cream, coral, peach, burnt orange dan brick red.
Untuk penampilan sopan dan anggun, padankan tudung caramel dengan kurung olive atau tudung cream bersama dress warna terracotta. Jika mahu gaya yang lebih lembut, warna peach dan warm beige sangat sesuai untuk kegunaan harian.
Warna-warna ini juga mudah digayakan untuk konsep earthy, minimalis dan moden yang sering menjadi pilihan hijabi masa kini.
Bagi yang memiliki neutral undertone, anda dianggap bertuah kerana lebih fleksibel dalam memilih warna. Kebanyakan warna boleh masuk dengan tona kulit, cuma perlu bijak memilih tahap kecerahan dan kepekatan warna.
Antara warna yang sesuai ialah taupe, soft mauve, nude rose, sage green, dusty blue, champagne, charcoal, off-white, mocha dan soft grey.
Untuk gaya minimalis, padanan tudung taupe dengan blouse off-white atau baju kurung sage bersama tudung nude rose boleh membuatkan penampilan nampak lembut dan mahal. Bagi majlis formal, warna champagne, charcoal atau mocha boleh memberi kesan elegan yang tidak terlalu sarat.
Namun, elakkan warna yang terlalu ekstrem jika ia membuatkan wajah nampak pucat atau terlalu tenggelam. Kuncinya ialah pilih warna yang memberi keseimbangan kepada wajah.
Bagi hijabi, tudung adalah elemen paling dekat dengan wajah. Jadi, warna tudung memainkan peranan besar dalam menentukan sama ada wajah nampak segar atau sebaliknya.
Jika anda baru hendak membina koleksi tudung, mulakan dengan warna yang mudah dipadankan tetapi tetap sesuai dengan undertone kulit. Jangan terlalu bergantung kepada warna nude semata-mata kerana tidak semua nude sesuai dengan semua tona kulit.
Untuk cool undertone, pilih nude yang ada sedikit unsur pink atau mauve. Untuk warm undertone, pilih nude yang lebih kepada caramel, cocoa atau peach. Untuk neutral undertone pula, warna seperti taupe, soft grey dan nude rose biasanya selamat digayakan.
Elakkan tudung yang terlalu hampir dengan warna kulit jika ia membuatkan wajah nampak pucat. Pilih sedikit kontras supaya wajah kelihatan lebih hidup dan berdimensi.
Ada kalanya kita tetap tertarik dengan warna tertentu walaupun warna itu bukan paling sesuai dengan undertone kulit. Jangan risau, anda masih boleh menggayakannya dengan bijak.
Caranya, elakkan warna tersebut terlalu dekat dengan wajah. Sebagai contoh, jika anda warm undertone tetapi suka warna royal blue, jadikan warna itu pada skirt, seluar, beg tangan atau kasut. Untuk tudung, pilih warna yang lebih serasi seperti cream, caramel atau warm beige.
Begitu juga jika anda cool undertone tetapi suka warna mustard. Anda boleh gayakan mustard sebagai seluar, kain atau aksesori, kemudian seimbangkan dengan tudung dusty pink, mauve atau soft white.
Dengan cara ini, anda masih boleh bereksperimen dengan fesyen tanpa membuatkan wajah kelihatan kusam.
Untuk memudahkan pilihan, ini antara padanan warna yang boleh dijadikan inspirasi.
Bagi cool undertone, cuba tudung mauve bersama blouse putih lembut dan skirt navy. Untuk warm undertone, padankan tudung caramel dengan kurung olive serta kasut nude warm.
Bagi neutral undertone pula, tudung taupe bersama blouse off-white dan palazzo mocha boleh menjadi pilihan selamat yang nampak lembut.
Untuk gaya formal, tudung plum bersama dress hitam sesuai untuk cool undertone, manakala tudung champagne bersama kurung terracotta sesuai untuk warm undertone.
Untuk gaya harian, warna seperti nude rose, sage, cocoa atau dusty pink boleh dipilih mengikut kesesuaian undertone kulit masing-masing.
Selain warna, jenis fabrik juga mempengaruhi keseluruhan penampilan. Fabrik yang terlalu berkilat kadangkala boleh membuatkan warna nampak lebih terang pada kulit, manakala fabrik matte memberi hasil yang lebih lembut dan mudah digayakan.
Solekan juga boleh membantu menyeimbangkan warna pakaian. Jika memakai warna lembut, pilih pemerah pipi dan lipstik yang memberi sedikit seri.
Untuk cool undertone, rona pink, rose atau berry biasanya lebih sesuai. Untuk warm undertone, rona peach, coral dan terracotta boleh menaikkan seri wajah.
Memilih warna tudung dan baju mengikut undertone kulit bukan bermaksud anda perlu mengehadkan gaya. Sebaliknya, ia membantu anda membuat pilihan yang lebih bijak supaya setiap helaian yang dipakai benar-benar menyerlahkan kecantikan semula jadi.
Bila warna tudung dan pakaian serasi dengan undertone kulit, wajah akan nampak lebih segar, solekan lebih naik dan gaya keseluruhan kelihatan lebih kemas.
Jadi sebelum membeli warna baharu, kenal pasti dulu undertone kulit anda. Barulah penampilan hijabi tampak lebih yakin, anggun dan berseri setiap hari.
Berpeluang menuntut ilmu di negara orang adalah satu pengalaman yang sangat bermakna dan tidak dapat dilupakan buat sesiapa yang mendapat peluang sebegitu. Tidak semua di antara kita yang mendapat kesempatan begini jadi peluang yang sudah ada di depan mata haruslah dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya.
Begitulah yang boleh kita kaitkan dengan kisah Amira Alisha Azhan,23, pelajar perubatan tahun enam di Jordan. Mesra dipanggil Alisha, Rezeki menimba ilmu di sana ternyata membuka banyak peluang untuk dirinya dan rakan-rakan untuk menjelajahi banyak negara selepas tamat musim peperiksaan.
“Saya selalu melancong bersama sekumpulan rakan saya ke destinasi pilihan selepas pada cuti musim panas atau musim salju. Kebiasaannya pada musim salju. Jadi kita akan pergi bercuti bersama-sama untuk menghilangkan tekanan selepas penat menelaah untuk peperiksaan.
“Kami juga akan mencari kesempatan untuk bercuti sewaktu mahu pulang ke Malaysia. Kadang kala transit untuk menunggu penerbangan pulang ke tanah air boleh mengambil masa yang lama. Oleh itu, saya dan rakan akan meneroka dahulu negara orang sementara menunggu waktu berlepas. Contohnya, pada waktu itu kami sempat ke Qatar, bak kata orang, sambil menyelam minum air!” ujar gadis yang berasal dari Shah Alam ini.
Semakin banyak tempat yang diterokai maka semakin banyak jugalah cabaran yang perlu dihadapi. Alisha juga turut tidak terlepas daripada menerima dugaan sewaktu bercuti. Ceritanya, dia pernah dua kali mengalami insiden malang berkenaan si penyeluk saku dimana dia mengalaminya dua kali berturut-turut dalam satu trip percutian yang sama.
“Kejadian pertama yang berlaku sewaktu berada di Rome, Itali, saya memang tidak sedar beg duit saya yang mengandungi kad pengenalan, visa Jordan, wang, kad pelajar, kad bank semuanya hilang dikebas oleh si penyeluk saku. Itu sememangnya mengajar saya untuk menjadi lebih berhati-hati agar menjaga barang berharga dengan sebaik-baiknya dan tidak membawa beg duit ketika bercuti,” jelas anak sulung daripada empat beradik ini.
Namun, siapa sangka insiden malang itu berulang lagi dua hari selepas itu. “Saya tidak sangka kejadian sebegini menimpa diri saya sekali lagi. Ketika itu saya berada di stesen keretapi di Barcelona,Sepanyol. Saya sudah belajar daripada kejadian yan berlaku sebelumnya dengan memasang kunci pada beg tetapi entah bagaimana mereka ini terlalu licik.
“Mereka ini (penyeluk saku) membuat drama ataupun prank di situ seolah-olah keretapi itu tersekat hingga menimbulkan kekecohan. Ramai yang menjadi konco-konco mereka ini sebenarnya dan akhirnya mereka berjaya mencuri kaca mata hitam saya dari dalam beg tanpa saya sedari,” tambahnya lagi.
Bercerita mengenai kenangan manis, bagi Alisha itu sememangnya sukar untuk dijelaskan kerana terlalu banyak memori manis yang dilakar sewaktu bercuti ini. “Bagi saya, apa yang membuatkan saya gembira itulah kenangan manis. Misalnya apabila saya dapat melihat sesuatu yang baru, yang lain daripada apa yang ada di negara kita, benda yang boleh kita belajar seperti budaya masyarakat mereka, pemandangan negara yang cantik, jadi semua itu menjadi momen manis buat diri saya.
“Memang pengalaman sebegitu kita akan dapat juga jika kita melancong bersama keluarga tetapi ada sesetengah perkara yang keluarga kita tidak berminat atau tidak mahu lakukan contohnya menaiki permainan roller-coaster. Orang tua kita pasti agak keberatan untuk mencuba permainan sebegini berbanding dengan anak muda,” ujar hijabi yang bakal bergelar doktor ini.
Selain itu, Alisha juga turut menjelaskan banyak perbezaan dan cabaran yang dihadapi di antara melancong bersama kawan ataupun bersama keluarga. “Jika kita melancong bersama teman, kita haruslah betul-betul berdikari dan pastinya akan lebih berkira-kira mengenai soal bajet berbanding bercuti bersama keluarga.
“Jika bersama kumpulan rakan, kita harus berusaha dengan lebih lagi contohnya mencari tempat tinggal berpandukan alamat yang diberi, menjadi bagpackers, ataupun mengheret beg dari satu tempat ke satu tempat. Kita juga perlulah pandai dan tahu berkomunikasi dengan orang sekeliling dalam mencari arah makanan.
“Satu lagi cabaran jika kita travel bersama rakan pastinya berkenaan duit. Jika bercuti dengan keluarga, pastinya kita tidak perlu risau kerana ibu bapa akan menyediakan segalanya tetapi jika bersama teman, kita perlu bijak untuk menguruskan wang supaya boleh survive di negara orang. Inilah saat yang kita akan sedar besarnya nilai duit itu dan akan rasa sayang untuk menggunakannnya. Di sinilah kita akan mengeluarkan bajet mengikut kemampuan kita,” jelasnya lagi.
Mengenai peranan setiap individu dalam sesebuah kumpulan ketika bercuti, Alisha menjelaskan caranya mungkin berbeza dengan kumpulan lain di luar sana. Jika mengikut cara dia dan kumpulannya, mereka akan membahagikan tugas tersebut mengikut hari. Misalnya, setiap orang dalam kumpulan itu akan mengambil tugas sebagai ketua untuk sehari dan ketua inilah yang akan menentukan destinasi dan aktiviti yang akan mereka pergi dan lakukan pada hari tersebut.
“Ketua ini juga perlulah mengetahui cara dan bagaimana itu ke lokasi berkenaan. Seperti pengangkutan apa yang perlu dinaiki dan lain-lain. Bagi saya dan kumpulan saya, kami mewajibkan untuk seorang ketua ini mengetahui sedikit ilmu mengenai tempat yang akan diterokai. Sebagai contoh, sewaktu kami ke Granada, Sepanyol, ketua ini perlu mengetahui sejarah tempat itu dan menerangkannya kepada kumpulan. Itulah yang kami amalkan,” kata bekas penuntut MRSM Tun Ghafar Baba ini.
Sememangnya cara yang diamalkan oleh Alisha dan kumpulan rakan percutiannya ini sangat membuka mata semua. Tidak hanya sekadar bercuti, ilmu juga boleh dikutip sewaktu melihat kebesaran ciptaan Tuhan.
Banyak destinasi yang telah diterokai bersama rakan-rakannya seperti Turki, Sepanyol, Itali, Sweeden, Norway, Denmark, Qatar dan Saudi Arabia. Alisha juga mengakui sering bercuti dengan rakan-rakan yang sama kerana sudah selesa begitu dan kebiasaaannya hanyalah mereka bertiga sahaja.
“Saya selalu bercuti dengan orang yang sama kerana bila kita hendak bercuti ini kita perlulah mencari orang yang kita selesa bersama. Mereka yang sudah faham bagaimana perangai diri kita yang sebenar supaya percutian itu menjadi seronok kerana masing-masing sudah memahami antara satu sama lain.”
Tambahnya, dalam sesebuah kumpulan ini, perlulah ada banyak give and take untuk mengelakkan perselisihan faham. Disebabkan itu jugalah perlunya kita mencari teman bercuti yang betul supaya tiada masalah yang tidak dingini yang berpunca daripada seseorang individu itu berlaku di kemudian hari.
Alisha juga menjelaskan banyak manfaat yang boleh diterima sewaktu bercuti bersama kumpulan ini. “Menerusi cara ini, kita dapat belajar cara untuk berdikari di negara orang. Selain itu, kita juga akan lebih mengenali siapa rakan kita yang sebenar. Jujurnya, saya merasakan kita akan menjadi lebih rapat lagi dengan rakan kita selepas tamat waktu percutian itu.
“Seterusnya, kita akan belajar bagaimana untuk menguruskan duit dengan bijak tetapi pada waktu yang sama dapat menikmati waktu percutian itu dengan sebaik-baiknya. Kita juga akan menjadi lebih prihatin dengan keadaan rakan kita jika mereka kurang berminat dengan aktiviti yang dicadangkan. Inilah pentingnya komunikasi dan pentingnya untuk kita memahami perasaan orang sekeliling,” luahnya lagi.
Sebelum mengakhiri perbualan, peminat setia warna merah jambu ini sempat menitipkan pesanan buat hijabi di luar sana yang ingin merancang percutian bersama. “Nasihat saya untuk gadis-gadis di luar sana, rancanglah percutian dengan sebaik mungkin. Kita boleh juga untuk ‘redah’ sahaja tapi lebih baik kita merancang dahulu dengan menyediakan jadual.
“Namun, kita tidak bolehlah menjadi terlalu rigid dengan mengikut jadual itu bulat-bulat sebab kita perlu ingat kita tidak tahu apa, musibah yang akan tiba-tiba berlaku di sana. Jadi kita perlu pandai membuatkan masa kita lebih flexible.
“Sememangnya tiada masalah pun untuk kaum perempuan untuk bercuti bersama asalkan kita tahu menjaga dan mengawal diri. Tahu batas kita supaya tiada masalah yang akan timbul. Selagi ada peluang untuk melancong, pergilah. Melancong bukan hanya membuka mata tetapi mampu menjadikan kita menjadi seorang yang lebih matang. Yang paling penting sekali, ingatlah bahawa kita ini hanya mampu merancang namun sebaik-baik perancang hanyalah Sang Pencipta,” tuturnya menutup bicara.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Bersenam dan makan dengan baik untuk menurunkan berat badan, tetapi skala tidak akan berubah? Itu biasa kedengaran. Tiga perkara yang harus anda lakukan mulai sekarang.
Anda telah memilih gim yang betul malah mempunyai jadual latihan yang sempurna, jurulatih yang bekerjasama dalam sessi latihan dan anda telah memuat turun rancangan pemakanan yang betul dan mengikutinya. Lalu mengapa tidak berhasil?
Masukkan kekecewaan. Ini adalah salah satu sebab paling umum mengapa saya melihat orang lain membuang latihan kecergasan mereka. Mari kita mundur dan menganalisisnya.
Apabila seseorang memulakan program senaman, adalah normal untuk merasa sakit selepas itu. Sakit segera hilang dan badan anda menyesuaikan diri. Tempoh ini adalah cara badan anda untuk menyesuaikan diri dan menjadi lebih kuat dan ramping. Peningkatan anda mungkin belum dapat dilihat secara fizikal, tetapi mungkin seluar serta pakaian anda terasa lebih longgar. Namun, skala mungkin menunjukkan bilangan yang sama, tanpa mengira perubahan tersebut.
Ingat bahawa skala tidak mengenali anda dari lubang di dinding, ia hanya dapat menggambarkan apa yang dirasakannya. Anda mungkin telah kehilangan 12 paun lemak dan memperoleh enam paun otot tanpa lemak dan sihat, tetapi skala hanya akan menunjukkan penurunan berat badan sebanyak enam paun. Ini boleh membuat sesetengah orang kecewa, itulah sebabnya membebani diri anda bukanlah cara terbaik untuk mengesan kemajuan anda. Selain itu, anda boleh mempunyai cuti selama berkat kembung dan penahan air yang mempengaruhi apa yang anda lihat pada skala.
Walaupun begitu, ada kalanya anda mungkin terseret dan nampaknya tidak maju. Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu anda keluar dari lubang itu.
Atlet profesional akan sering berehat dari latihan mereka untuk pulih sehingga mereka kembali kuat. Sebenarnya, jurulatih dan atlet terbaik akan memprogram minggu “muat semula” yang menghalang latihan mereka menjadi basi. Cuti seminggu anda hanya boleh berjalan kaki (petua untuk berjalan lebih banyak), berbasikal, mendaki atau apa sahaja yang boleh mendorong pemulihan “aktif”.
Mengesan pengambilan makanan dan cecair anda dapat membantu anda melihat apakah ada corak terang-terangan. Dalam kes ini, ramai individu sering terlepas makanan ringan pagi yang membuatkan mereka makan tengah hari lebih awal. (Baca tentang apa yang berlaku ketika anda terlepas makan.) Ini membuat mereka terhempas dan beralih ke menurunkan dua atau tiga cawan kopi untuk memastikan mereka terus berjalan. Ini juga mempengaruhi tabiat tidur. Bolehkah anda melihat bagaimana corak ini dapat menjadi sebahagian daripada kegagalan yang lebih besar?
Ini mungkin termasuk kurang tidur, penghidratan yang tidak mencukupi, masalah hormon dan tekanan di tempat kerja dan di rumah. Lihat semua cara yang boleh anda lakukan untuk menyempurnakan tidur anda, yang dapat menjatuhkan matlamat penurunan berat badan.
SUMBER GAMBAR: Pexel.com
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sunburn hijabi boleh menyebabkan kulit merah, pedih, panas dan menggelupas akibat pendedahan kepada sinaran UV. Ketahui 8 cara berkesan untuk meredakan selaran matahari dan melindungi kulit dengan selamat.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
