![fsha](https://cdn.hijabista.com.my/2021/06/fsha-696x365.jpg)
Aktiviti melipat baju menjadi antara aktiviti yang paling tidak digemari oleh kita semua. Kalau tidak dilipat nanti bertimbun pula, habis bersepah nanti!
Untuk menyenangkan aktiviti melipat baju ini, aktres terkenal iaitu Fasha Sandha telah berkongsi caranya melipat baju semudah ABC! Hanya dalam 5 saat, sehelai baju sudah siap dilipat. Mari kita ikuti caranya menerusi sebuah video yang dikongsikan ini.
Jika dulu terkial-kial, kini tidak lagi!
Pada mulanya teknik ini nampak seperti sukar namun pelakon drama Chinta ini menjelaskan lama-kelamaan ia akan menjadi sangat mudah apabila kita sudah menjadikannya sebagai rutin harian.
Tak sangka mudah je sebenarnya nak lipat baju ni. Jadi tiadalah alasan untuk malas lipat baju lagi selepas ini. Hehe!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya Akan Kekal Dengan Cara Begini” Pempengaruh AZ PEMURAH Sorok Identiti, Bimbang Wujud Riak & Takbur
![“Saya Akan Kekal Dengan Cara Begini” Pempengaruh AZ PEMURAH Sorok Identiti, Bimbang Wujud Riak & Takbur](https://cdn.hijabista.com.my/2023/11/Untitled-design-17.jpg)
Biarpun sudah beberapa kali diasak untuk mendedahkan identiti, pempengaruh yang dikenali dengan nama AZ Pemurah ini tetap dengan pendirian untuk menyembunyikan wajahnya ketika menyantuni golongan yang memerlukan.
Kongsi AZ Pemurah, dia lebih selesa menyembunyi identiti kerana bimbang perasaan riak dan takbur menguasai diri ketika melakukan kebajikan.
“Memang ramai yang tanya, siapa AZ Pemurah. Kalau dalam video atau gambar pun, memang saya tak akan tunjuk wajah. Bukan apa, lebih kepada menjaga diri sendiri daripada pelbagai perasaan takbur dan riak.
“Saya mahu buat kebajikan, bantu orang tanpa perlukan perhatian. Cukuplah Tuhan tahu niat dan keikhlasan saya. Ini adalah cara saya berkongsi rezeki dan mengumpul amal menuju ke alam berbeza,” ujarnya.
@azpemurah Ya Allah berikanlah kekuatan utk ku terus melangkah 😭😭#azpemurah #doaaz #tiktokmalaysia #fyp #malaysia ♬ original sound – Az Pemurah 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
Pempengaruh yang juga usahawan ini ditemui ketika program Pengagihan Makanan Menyantuni Gelandangan di sekitar Chow Kit baru-baru ini.
Dalam pada itu, AZ Pemurah berkata mereka yang pernah dibantu juga memahami dan menghormati permintaannya untuk tidak menyebarkan wajah serta identitinya.
“Adakala bila saya pergi ke program-program kebajikan, saya tak pakai pelitup muka. Kadang-kadang, terjadi spontan kan. Tetapi mereka tak ambil video atau gambar pun, hormat cara saya.
“Walaupun mungkin ramai yang tertanya-tanya, saya lebih senang begini sahaja. Kalau ada yang nampak wajah saya di luar, saya minta jangan sebar atau muat naik. Alhamdulillah, mereka hormat permintaan saya,” katanya.
@azpemurahalhamdulillah rezeki adik-adik panda harini… Terpancar kegembiraan di wajah mereka… aaaminnn 🤲🏻🤲🏻🤲🏻♬ suara asli – Masha Allah – Law4
Diaju soalan pernahkah dia menerima kecaman lantaran memuat naik video-video kebajikannnya di media sosial, AZ Pemurah berkata jarang sekali.
“Mungkin daripada 1,000 komen ada satu yang kecam. Tetapi alhamdulillah, tidak melampau dan kasar pun.
@azpemurah Alhamdulilah 🤲🏻🤲🏻🤲🏻#doaaz #azpemurah #fyp #tiktokmalaysia ♬ original sound – Al Miyaz 🇲🇾 – farah&zaidul
“Mungkin sebab saya sendiri tidak tunjuk identiti di media sosial, jadi kalau nak cakap mahu perhatian jauh sekali, kan?
“InsyaAllah, saya akan kekal dengan cara begini. Lebih senang,” ujarnya yang memiliki lebih 1.5 juta pengikut di TikTok.
Kredit: AZ Pemurah
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perut Berbunyi Sebagai ‘Penggera Badan’, Tapi Kalau Selalu Bunyi Tanda Masalah Jangkitan Di Usus
![Perut Berbunyi Sebagai ‘Penggera Badan’, Tapi Kalau Selalu Bunyi Tanda Masalah Jangkitan Di Usus](https://cdn.hijabista.com.my/2022/09/uzwOCS99-digitorial-33.jpg)
Perut ini asyik berbunyi sahaja, rasanya makan dah cukup kenyang tetapi kenapa bunyi lagi? Pasti anda pernah alami situasi sebegini bukan, apakah punca perut yang sering berbunyi ini? Adakah ia menunjukkan faktor kondisi kesihatan yang mudarat?
Sebenarnya kita telah terlalu biasa dengar perut berbunyi tanda kita lapar. Hakikatnya, perut juga berbunyi sebagai satu petanda masalah kesihatan.
Perut berbunyi sebagai penggera badan
Ramai yang anggap bahawa perut berbunyi secara kebiasaannya kerana ia tanda lapar dan perut kosong. Jadi ia tidak menjadi satu masalah kerana jalan penyelesaian kepada masalah ini adalah dengan makan.
Namun, makan sudah cukup kenyang–tetapi perut masih lagi berbunyi seolah-olah tidak menjamu apa-apa makanan sebelumnya, kenapa ya? Ia mungkin menjadi tanda tanya buat anda.
Menurut HelloDoktor, perut berbunyi mungkin bukan sahaja sebagai penggera badan untuk memberitahu kita bahawa sudah tiba waktu makan. Malah, perut berbunyi oleh di sebabkan beberapa faktor pengambilan makanan atau jangkitan penyakit pada usus badan!
Artikel berkaitan: Senaman Pagi Baik Hilangkan Lemak Perut Wanita, Lelaki Pula Kawal Tekanan Darah Waktu Petang.
Jadi ada beberapa sebab kenapa perut kita berbunyi, ini adalah antaranya:
1. Perut berbunyi tanda lapar
Ya, perut berbunyi menandakan kita lapar. Apabila badan kita mula berasa lapar, terdapat berlaku satu peningkatan sejenis hormon di dalam otak. Hormon ini berfungsi untuk menghantar isyarat kepada usus dan juga perut.
Oleh dengan itu, usus dan perut menerima isyarat dan mula memberikan tindak balas seperti mengeluarkan bunyi dari dalam perut. Kejadian kontraksi ini adalah normal dari perut dan usus kerana ia memberikan reaksi normal ketika kita lapar.
2. Perut masih berbunyi selepas makan
Perut juga boleh berbunyi selepas makan oleh kerana ia merupakan tindak balas dalam tubuh yang normal. Kenapa ia terjadi? Dinding sistem pencernaan akan mula beri kontraksi supaya makanan yang di makan itu dapat melepasi perut ke bahagian usus dengan mudah.
Hal itu membuatkan perut anda akan berbunyi selepas makan dan tanpa sedar ia merupakan bunyi ‘kilang pencernaan’ sedang mula beroperasi. Jadi anda tidak perlu khuatir jika perut berbunyi selepas makan.
3. Perut berbunyi kerana gas
Jika kadar jumlah gas yang besar melalui sistem pencernaan, ia akan membuatkan perut kita berbunyi. Oleh dengan itulah kita sering mendapati perut yang berbunyi ini akan membuatkan kita rasa sebu dan banyak angin yang membuatkan kita sendawa!
4. Jangkitan dan keradangan pada gastrousus
Perut yang berbunyi juga boleh menunjukkan satu kondisi masalah kesihatan. Salah satu masalah kesihatan adalah keradangan atau jangkitan gastrousus erti kata lain perut.
Perkara ini sering berlaku bagi mereka yang menghidapi penyakit Crohn’s–penyakit keradangan yang kronik pada usus besar dan ileum di mana ia berkait rapat dengan ulser dan fistula. Selain dari perut berbunyi, sensasi loya dan mual-mual serta cirit-birit adalam simptom yang boleh terjadi.
5. Halangan dalam usus
Apabila banyak kadar cecair atau gas yang ada dalam perut, ia akan menyukarkan saluran gastrousus dan menyebabkan bunyi dalam perut. Hal ini kerana, usus akan meningkatkan kadar pergerakan peristaltik bagi membantu aliran cecair dan gas supaya lebih lancar.
Seterusnya, bunyi dalam perut terhasil oleh proses itu. Halangan lain dari cecair atau gas adalah di sebabkan oleh jangkitan cacing, penyakit keradangan atau hernia (angin pasang).
Kebanyakan orang akan mula sangsi dengan masalah kesihatan mereka dengan apa yang mereka ketahui. Jadi apa yang di sarankan untuk anda lakukan bagi mengurangkan masalah perut yang berbunyi ini adalah dengan ikuti cara ini:
- Minum sejumlah air kosong yang banyak supaya ia dapat membantu melancarkan proses pencernaan.
- Makan sesuatu ketika lapar agar dapat mengelakkan masalah seperti perut masuk angin.
- Makan perlu dalam keadaan tenang dan perlahan bagi mengelakkan masalah ketidakhadaman.
- Elakkan pengambilan minuman yang bergas kerana minuman itu dapat meningkatkan kadar gas dalam badan.
- Kawal saiz hidangan anda, makan dengan banyak boleh membuatkan ketidakhadaman dan halang proses pencernaan untuk bergerak dengan mudah.
- Amalkan gaya hidup sihat, bukan sahaja ia mampu meningkatkan kesihatan badan malah boleh membantu proses pencernaan anda jua.
Jika ada terdapat dari kalangan anda yang menghadapi masalah perut berbunyi yang agak membimbangkan, segera dapatkan rawatan dari doktor supaya dapat mencegah sebelum menjadi lebih teruk. Pastikan anda jangan memaksa diri untuk mencuba apa-apa tip yang boleh memudaratkan kesihatan.
Sumber info dan gambar: HelloDoktor dan Canva
Artikel berkaitan: Sakit Perut Dan Kerap Cirit-Birit Dalam Masa Terdekat Ini, Mungkin Anda Di Jangkiti Cacing!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kumpulan Kpop Terkenal, Red Velvet Buat Kejutan Muncul Dalam Filem Trolls World Tour!
![Kumpulan Kpop Terkenal, Red Velvet Buat Kejutan Muncul Dalam Filem Trolls World Tour!](https://cdn.hijabista.com.my/2020/03/kpop-11_52_598104.jpg)
Bakal muncul di pawagam seluruh Malaysia pada esok hari (12 Mac 2019), filem Trolls World Tour pastinya membuatkan anda semua terhibur dengan hidangan lagu-lagu menarik dalam filem ini.
Kali ini, pengembaraan Poppy (Anna Kendrick) dan Branch (Justin Timberlake) menjadi bertambah hebat apabila mereka menemui enam suku kaum Troll berbeza yang mewakili genre musik yang berlainan iaitu Funk, Country Tekno, Klasik, Pop dan Rock.
Namun, masalah mula melanda apabila kaum kerabat daripada kelompok hard-rock, Queen Barb (Rachel Bloom) bersama ayahnya, King Trash (Ozzy Osbourne) mahu menghancurkan segala jenis musik demi menghidupkan dunia rock.
Demi kebaikan semua, Poppy dan Branch bersama rakan-rakan mereka iaitu Biggie (James Corden), Chenille (Caroline Hjelt), Satin (Aino Jawo), Cooper (Ron Funches) dan Guy Diamond (Kunal Nayyar) bekerjasama bagi menyatu padukan seluruh Trolls untuk menentang Barb.
Sis dah tengok semalam. Memang best! Penuh dengan warna warni sangat filem ini. Yang lebih menarik, kumpulan kpop terkenal iaitu Red Velvet turut membuat kemunculan khas sebagai ‘kpop trolls’ dalam filem sekuel ini.
Oh ya! Jangan lupa bawa best friend anda sekali waktu menonton. Mereka pastinya akan terharu. Selamat menonton guys!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI