Ramadan tinggal beberapa hari sahaja lagi. Mungkin ramai yang sudah mula membuat persiapan menyambut Ramadan. Antara stok makanan yang perlu ada ketika bulan Ramadan tentunya buah kurma.

Bagi mereka yang tidak mengambil sajian makanan yang berat ketika bersahur, bolehlah cuba cara wanita ini. Buat stok pati kurma di dalam peti sejuk. Hanya campurkan dengan susu sahaja kemudian boleh dinikmati ketika bersahur. Mengeyangkan dan membuatkan tubuh bertenaga hingga waktu berbuka.

Berikut perkongsian Nadiah Latfi

Stok pati kurma untuk sahur. Campur dengan susu. Sedia untuk diminum. Minum ini sahaja pun sudah cukup untuk bertahan hingga berbuka. Dalam masa sama boleh kurus. Sesuai sangat untuk mereka yang sedang berdiet.

IKLAN

CARA-CARA MEMBUAT STOK PATI KURMA

1) Buang biji dan basuh kurma.
2) Stimkan selama  20 minit.
3) Kisar kurma sehingga hancur.
4) Simpan di dalam bekas dan boleh letak dalam peti sejuk.
5) Campurkan 2 sudu pati kurma dan susu (apa-apa jenis susu). Sedia untuk diminum. Boleh juga campur dengan madu, badam, kismis dan lain.

Kurma sememangnya mengandungi banyak khasiat. Rasanya yang manis semula jadi mampu membekalkan tenaga untuk tubuh.

Sumber kredit: Nadiah Latfi via Masak Apa Hari Ni