Lepas dah habis musim raya ni, mesti ramai hijabi yang runsingkan macam mana cara nak turunkan semula berat badan itu selepas menikmati banyak makanan di jamuan hari raya dan juga rumah terbuka. Jadi, bagaimana nak turunkan semula berat badan itu? Jika anda mahu mencuba diet atkins, anda bolehlah mengikuti tips yang dikongsi oleh seorang pengguna Twitter ini, @nick_ayien yang telah mendapat perkongsian ramai ini.
Wow, melihat contoh testimoni betul-betul berkesan ni!
Langkah pertamanya ialah, hati mesti kental jika tidak mahu terkandas di tengah jalan.
Buat kajian dulu sebelum mengamalkannya.
Ads
Catat berat badan anda setiap minggu supaya anda tahu perkembangannya.
Anda harus puasa sehari sebelum melakukannya supaya badan tidak terkejut kepada perubahan pemakanan.
Ads
Bagi tahu kawan dan keluarga awal-awal supaya mereka tahu anda sedang diet jadi tidaklah mereka ajak anda makan selalu!
Paling penting anda harus menjaga pantang tau!
Selalu beri semangat pada diri sendiri. Jangan pernah putus asa.
Diam tak diam sudah seminggu pelakon jelita Nad Zainal ditidurkan di Hospital Ampang Puteri akibat menghadapi pendarahan dan jangkitan kuman pada paru-paru yang dipercayai Autoimun.
Penerbit dan pengarah, Shahrulezad Mohameddin berkata kesihatan pelakon itu menunjukkan perkembangan positif, Nad semakin baik ujarnya.
Bagaimanapun, punca mengapa Nad masih belum sedar adalah kerana Doktor mengambil keputusan untuk menidurkan Nad lagi, agar dia boleh berehat dan paru-parunya kembali kuat.
Perkara berkenaan dimaklumkan Shahrulezad menerusi satu hantaran di laman Instagram miliknya.
“Alhamdulillah, keadaan Nad hari ini lebih baik daripada semalam. Tapi, doktor masih mahu Nad ditidurkan lagi selagi paru-parunya belum betul-betul kuat.
“Kadar kebergantungan Nad pada mesin oksigen pun semakin berkurangan. Bila keadaan sesuai barulah doktor akan disedarkan. Saya rasa tak lama lagi rasanya. Insya-Allah,” tulisnya di ruangan kapsyen.
Justeru, Shahrulezad memohon agar orang ramai terus mendoakan kesembuhan dan kesihatan Nad Zainal.
“Saya percaya Nad akan kembali sihat seperti biasa, tidak lama lagi. Apa yang dipohon sekarang adalah doa berterusan.
Sekadar info, Nad atau nama sebenarnya, Farah Nadia Zainal Abidin, 32, dilaporkan ditidurkan sejak Isnin lalu kerana mengalami pendarahan pada bahagian paru-paru.
Rakan baiknya, Ungku Ismail turut memaklumkan doktor mengesyaki Nad mengalami autoimun.
T-shirt kegemaran dan sering di ‘lenjan’ ketika keluar, bahagian kolar lari bentuk hingga kembang semangkuk? Nak di buang sayang, sebab bahagian lain elok lagi!
Tambah lagi baju itulah terpaling selesa sekali untuk digayakan ketika ootd. Para hijabis mesti pernah ada pengalaman macam ni kan?
Jangan dibuang baju tu sis! Di sini Hijabista kongsikan bagaimana caranya anda boleh baiki kolar baju tu semula. Meski tak sesempurna seperti baru di beli di kedai, tapi boleh lah di selamatkan lagi.
Tip ini telah dikongsikan oleh seorang pengguna Tik Tok menerusi akaun @Syafiq.art
Mesti anda tak sabar nak tau apa dia dua bahan ‘ajaib’ tu kan? Jangan risau tak perlukan kos pun sis! Guna je bahan-bahan yang ada di rumah anda.
1. Seperiuk Air Panas Menggelegak
2. Gelang Getah
Dah sediakan dua bahan tersebut, pastikan anda ikuti langkah-langkah di bawah ini. Awas! Jangan derhaka dan tertinggal satu langgkah pun kalau tak nak tip yang diberikan ini gagal.
Hijabi hanya perlu ikuti lima langkah mudah yang disenaraikan ini, agar mendapat kesan yang paling efektif untuk mengembalikan semula kolar baju ke bentuk yang asal.
Pertama, anda perlu jerang air dalam periuk sehingga panas dan mendidih.
Langkah 2
Kedua, sementara menunggu air dijerang, ambil baju yang kolarnya sudah meregang dan ‘kembang semangkuk’ itu, ambil segelung getah dan ikatkan pada bahagian kolar baju yang sudah hilang bentuk itu.
Ikat mengikut cara yang ditunjukkan dalam video di atas.
Langkah 3
Ketiga, setelah air siap dimasak, rendamkan baju kedalam air panas yang baharu di masak itu, sehingga semua bahagian kolar baju yang berikat itu basah dan merata terkena air panas tersebut selama 3 hingga 4 minit.
Setelah direndam, keringkan sahaja baju tersebut dengan keadaan terikat, atau boleh juga jemur dibawah terik mentari sehingga kering.
Langkah 4
Keempat, setelah baju benar-benar kering boleh lah gosok bahagian kolar yang berkedut akibat cerutan getah tu, dan dipakai seperti biasa. Hasilnya pasti membuatkan anda puas hati, kerana bentuk kolar akan kembali seperti sediakala!
Sekadar info, pemakaian t-shirt sama secara kerap dan berulang kali boleh menjadi punca kepada masalah kolar t-shirt kembang, meskipun anda baru sahaja membeli t-shirt itu.
Kualiti kapas yang digunakan juga antara yang menjadi punca anda mengalami masalah sama, jadi sebelum membeli baju, pastikan dahulu kualiti kain dan peratusan kapas yang digunakan untuk membuat baju berkenaan.
Dah tahu cara dan tip penjagaan agar kolar baju tak kembang kan? Selamat mencuba!
Pada awal tahun ini, ahli perniagaan terkenal, Mawar Karim yang juga bekas isteri kepada pelakon, Fizo Omar telah disahkan positif covid-19 bersama anaknya, Wan Maryam.
Mereka berdua telah diberikan rawatan dan menjalani kuarantin di hospital. Terbaharu, menerusi Instastory Mawar semalam dia menjelaskan bahawa dia serta Maryam sudah pulih daripada virus itu dan sudah pun keluar dari hospital.
Mawar juga mengucapkan terima kasih buat semua yang tidak putus-putus mendoakan kesembuhan mereka anak beranak.
Berkongsi pengalamannya, Mawar telah mengalami sesak nafas serta sakit kepala pada awalnya sebelum disahkan positif wabak tersebut.
Percaya mampu menanganinya, Mawar bersyukur kerana menerima bantuan yang sangat menakjubkan daripada kakitangan barisan hadapan.
Dia juga sempat menitipkan pesanan buat mereka yang mengalami nasib yang sama dengannya supaya tidak bersedih dan kekal positif agar dapat melawan virus ini dengan sebaik mungkin.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Makeup hijabi tahan lama tanpa breakout boleh dicapai dengan rutin penjagaan kulit yang betul. Ketahui 10 tip penting untuk memastikan kulit kekal sihat, segar dan bebas jerawat walaupun bersolek sepanjang hari.