Lepas dah habis musim raya ni, mesti ramai hijabi yang runsingkan macam mana cara nak turunkan semula berat badan itu selepas menikmati banyak makanan di jamuan hari raya dan juga rumah terbuka. Jadi, bagaimana nak turunkan semula berat badan itu? Jika anda mahu mencuba diet atkins, anda bolehlah mengikuti tips yang dikongsi oleh seorang pengguna Twitter ini, @nick_ayien yang telah mendapat perkongsian ramai ini.
Wow, melihat contoh testimoni betul-betul berkesan ni!
Langkah pertamanya ialah, hati mesti kental jika tidak mahu terkandas di tengah jalan.
Buat kajian dulu sebelum mengamalkannya.
Ads
Catat berat badan anda setiap minggu supaya anda tahu perkembangannya.
Anda harus puasa sehari sebelum melakukannya supaya badan tidak terkejut kepada perubahan pemakanan.
Ads
Bagi tahu kawan dan keluarga awal-awal supaya mereka tahu anda sedang diet jadi tidaklah mereka ajak anda makan selalu!
Paling penting anda harus menjaga pantang tau!
Selalu beri semangat pada diri sendiri. Jangan pernah putus asa.
Ads
Jangan lupa bagi peluh keluar sekali.
3 bulan ini sangat penting, jangan mengalah begitu sahaja.
Kuatkan diri anda! Jangan kalah dengan godaan!
Bila dah kurus jangan lupa diri pulak tau. Usaha masih perlu diteruskan.
Beli pakaian bila anda dah dapat berat yang anda nak supaya boleh pakai lama.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sentiasa tampil lain daripada yang lain, penyanyi hebat iaitu Aina Abdul kini tampil dengan lagu Sepi dalam versi bahasa Korea yang sudah pun dapat didengarkan di laman YouTube miliknya.
Sudah mengumpul peminat dari negara tersebut, duta produk Truskin ini menganggap ini adalah langkah permulaan untuk dia mencipta nama di tahap antarabangsa.
“Seperti yang semua sedia maklum, Aina selalu cover lagu Korea. Alhamdulillah semua suka bila Aina baca komen dan banyak yang memberi maklum balas minta Aina keluarkan original sound track (OST). So dalam masa singkat ini, Aina rasa ini adalah baby step Aina.”
“Tengok K-dramalah! (ketawa) Sebenarnya Aina pada mengajuk sesuatu bahasa itu. Selain itu, Aina juga ada seorang rakan berbangsa cina iaitu Alice yang bekerja di Korea sebagai penulis lagu.
Masa itu Aina hubungi dia minta terjemahkan lirik lagu Sepi ke bahasa Korea. And then jadi!”
“Aina rasa Aina tak takut sebab bila orang Korea nyanyi lagu mereka yang terselit beberapa ayat Inggeris juga tak perfect tapi semua terima sebab mereka jujur dan mereka apa yang dilakukan itu bukan hanya suka-suka kerana ia memang kena dengan lagu tersebut.
Pada Aina sendiri, Aina nampak bahasa Korea ini bukanlah bahasa kedua Aina tetapi pada suatu tahap ia bagus untuk Aina terokai sebab Aina sendiri peminat muzik Korea dan sudah pun mengumpul peminat-peminat dari Korea yang selalu buat video reaksi terhadap persembahan Aina. Jadi sekarang ini Aina nak beri sesuatu untuk mereka.”
Pasti kita biasa dengar kisah ramai bakal ibu yang mengidam makanan yang makanan pelik-pelik sewaktu hamil. Kadang-kala hingga jenuh si suami mencarinya demi menunaikan hasrat si isteri. Namun begitu, jarang sekali kita dengar mengidam nak naik bas? Bagaimana itu?
Menerusi perkongsian Puteri Nazwa di facebook, dia telah berkongsi ceritanya yang begitu mengidamkan untuk menaiki bas hingga menangis apabila bas itu berhenti. Comel je!
Posted by Puteri Nazwa on Monday, 3 September 2018
Posted by Puteri Nazwa on Monday, 3 September 2018
Menarik sekali kisahnya ini. Bertuah sungguh si isteri dapat suami yang memahami dan sanggup lakukan apa sahaja demi isteri tercinta.Semoga perkahwinan mereka ini berkekalan selama-lamanya. Untuk para pembaca semua, belum terlewat untuk kita menunjukkan penghargaan kita buat yang tersayang. Hargailah orang yang kita kasihi dengan sebaiknya.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Siapa sangka dalam usia 28 tahun anak jati Kota Bharu, Kelantan ini sudah pun memiliki segalanya bahkan bergelar jutawan!
Namun di sebalik kesenangan itu pastinya ada kisah yang boleh kita jadikan inspirasi.
Menjadi anak yatim kerana kematian bapa ketika usianya baru mencecah 10 tahun serta dilahirkan dalam keluarga susah menjadi turnig point kepada kebangkitan usahawan kosmetik cantik ini.
Wan Nur Siti Aisyah Wan Hasan atau Sha Hasan merupakan ibu kepada seorang anak lelaki. Sha Hasan kini gigih membina legasi bisnesnya, Shalicious termasuk cabang bisnes lain.
nama Sha Hasan pernah tular kerana pernah mengadiahkan sebuah kenderaan pacuan empat roda (4×4) Mitsubishi Triton kepada Abang Viva atau nama sebenarnya Azwan Omar.
Untuk info, Abang Viva merupakan sukarelawan yang terkenal kerana usahanya dalam misi menyelamat dan membantu mangsa-mangsa banjir beberapa tahun lalu.
ANAK PENIAGA JALANAN
Dilahirkan dalam keluarga yang serba kekurangan menjadi pencetus semangat buat Sha Hasan untuk meningkatkan taraf hidup keluarganya kepada yang lebih baik.
Sekurang-kurangnya mereka sekeluarga dapat hidup selesa dan cukup makan minum.
“SAYA BERASAL DARI KELUARGA SUSAH. ARWAH AYAH DULU PENIAGA JALANAN, HANYA BUKA GERAI TEPI JALAN. AYAH MENINGGAL KETIKA SAYA BERUMUR 10 TAHUN.”
“Bermula saat itu, ibu terpaksa bekerja demi menyara kami sekeluarga. Tak sanggup tengok kepayahan ibu, saya nekad nak ubah nasib keluarga.
“Sejak dari sekolah lagi saya suka berniaga. Apa saja rasa nak jual saya jual. Bukan saja di sekolah rendah malah sekolah menengah juga.
“HABIS SPM SAYA DAPAT PELUANG SAMBUNG BELAJAR DI NEGERI SEMBILAN TAPI SAYA PILIH UNTUK BELAJAR DI KAMPUNG (KELANTAN) SAJA.”
“Ikutkan keluarga tak galakkan saya berniaga sebab nak saya ada kerja tetap. Tapi saya terus berniaga sambil belajar.
“Sebab itulah saya pilih sambung belajar di kampung sebab dekat dengan rumah dan mudah nak berbisnes. Apa pun, pelajaran tetap diutamakan sebab tak nak kecewakan keluarga terutama ibu.”
Sha Hasan mendedahkan ketika bisnesnya makin berkembang sehingga tak menang tangan, pelajarannya sedikit terjejas dan dia kerap ponteng kelas.
“BILA TAK SEMPAT NAK MASUK KELAS SEBAB NAK KENA COD BARANG, SAYA TERPAKSA PONTENG KELAS.
“Waktu itu saya sedang struggle membina jenama Shalicious. Setahun selepas itu, saya berjaya membina Wisma Shalicious di Kelantan.”
Kini Sha Hasan memiliki beberapa cabang bisnes lain yang membantu orang ramai khususnya warga kampung dalam menambah pendapatan mereka.
Selain Malaysia, Shalicious juga berjaya menapak ke pasaran Indonesia secara sah.
OBSES BELI TANAH
“Saya memang ‘gila’ beli tanah. Kalau ada sesiapa yang nak jual tanah murah-murah di Kelantan saya akan beli. Tapi saya akan tengok dulu ikut kesesuaian dan harganya.
“Itulah aset paling bernilai sebab kita boleh buat macam-macam. Selain bisnes, boleh jana pendapatan.
“Selalunya bila berjaya capai target, saya akan membantu beberapa tahfiz serta kampung-kampung yang saya pegang untuk berikan sumbangan. Itulah reward sebenar bagi saya.”
Sha Hasan turut menitipkan pesanan buat mereka yang ingin berjaya dalam bisnes.
“JANGAN ADA BANYAK ALASAN. KALAU TAK PECAHKAN KETAKUTAN DAN RASA MALU, SAMPAI BILA-BILA PUN KITA TAK AKAN DAPAT TENGOK POTENSI DIRI.”
Kredit Foto: Instagram Sha Hasan
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
Selalu beri semangat pada diri sendiri. Jangan pernah putus asa.
Selalu beri semangat pada diri sendiri. Jangan pernah putus asa.
