Bagi wanita yang telah meningkat usia, kedut bawah mata adalah salah satu tanda penuaan yang sering cuba untuk dielakkan. Terdapat macam-macam digunakan untuk hilangkan kedut bawah mata dan memastikan bahagian berkenaan menjadi lebih tegang. Terdapat beberapa cara mudah yang boleh kita amalkan di rumah untuk hilangkan kedut bawah mata tanpa mengeluarkan belanja besar.
Amalan #1 : Jauhi Sinaran Matahari
Caranya : Pelbagai kajian telah mencatatkan kesan matahari terhadap kedutan di wajah. Sinaran matahari adalah penyebab nombor satu yang menyumbang kepada kekedutan. Dalam satu kajian oleh di New York yang dilakukan terhadap kembar seiras, salah satu kembar yang dapat tidak terlalu terdedah kepada matahari nampak lebih muda dan kurang kedutan serta lebih muda berbanding kakak kembarnya yang gemar terdedah kepada matahari!
Amalan #2 : Pakai Sunscreen!
Caranya : Sekiranya anda harus keluar rumah atau bekerja di bawah cuaca panas, digalakkan untuk pakai sunscreen yang sesuai bagi mengurangkan kesan sinaran matahari kepada kulit.
Amalan #3 : Amalkan “Grape Seed Oil”
Caranya : Minyak grape seed mempunyai kualiti untuk melembabkan kulit, terutamanya untuk kulit di sekeliling mata dan juga untuk mengatasi masalah parut. Minyak grape seed sangat kaya dengan antioksidan (proanthocyanidins), yang membantu untuk melambatkan proses penuaan, salah satunya yang disebabkan oleh kedutan di sekeliling mata.
Amalan #4 : Tidur yang Mencukupi
Caranya : Menurut pakar kulit dari Yale, Dr Perricone, hormon kortisol yang memusnahkan sel kulit akan lebih banyak dihasilkan oleh badan sekiranya badan tidak dapat tidur yang mencukupi. Sel kulit yang musnah akan lebih mudah berkedut, katanya, jadi tidurlah secukupnya. Tidur yang cukup juga akan mengelakkan badan dari sentiasa lesu.
Amalan #5 : Makan Lebih Soya
Caranya : Menurut WebMd, amalan pemakanan yang kaya dengan soya boleh membantu mengurangkan kesan matahari kepada kedutan wajah. Dalam satu kajian terbaru terhadap manusia yang diterbitkan dalam European Journal of Nutrition, pengambilan soya selama sekurang-kurangnya 6 bulan membantu memperbaiki tekstur kulit dan kedutan.
Amalan #6 : Berhenti Merokok!
Caranya : Sekiranya anda seorang perokok, kajian menunjukkan kandungan nikotin dalam rokok mengurangkan ke-elastik-an kulit, menyebabkan kedut lebih mudah untuk timbul dan lebih “visible!”.
Amalan #7 : Pastikan Kawasan Bawah Mata Sentiasa Lembap
Caranya : Sama ada gunakan moisturizer dengan teknik sapuan yang betul, atau sekali sekala gunakan terapi timun. Timun akan memberikan efek penyejukan kepada mata dan menyebabkan kedutan akan kurang kelihatan, dan mata akan nampak segar tanpa sembab.
Amalan #8 : Putih telur sebagai masker
Caranya : Ada juga amalan yang mengatakan bahawa sapuan sedikit putih telur sebagai masker di kawasan bawah mata boleh membantu menghilangkan kedutan.
Caranya : Selepas memecahkan telur, perasan kan masih ada buih-buih putih yang melekat di dalam kulit telur tu? Jangan buang! Calit dan sapu di kawasan sekitar mata yang berkedut dan bilas secepat mungkin sebaik sahaja putih telur kering. Putih telur mempunyai efek menegangkan kulit, jadi jangan biarkan mereka kering di bawah mata terlalu lama kerana kulit yang lembut di bawah mata boleh di”tarik” berlebihan dan menyebabkan eye-bag pulak nanti.
Amalan #9 : Jangan terlalu lama menghadap skrin gajet
Caranya :Komputer, telefon bimbit, iPad, TV? Kajian menunjukkan masa yang terlalu lama di depan gajet-gajet ni akan meletihkan mata dan menyebabkan kedutan lebih mudah hadir. Jika perlu, ambil masa rehat selepas 30 – 60 minit menghadap gajet dengan memandang kehijauan atau memejamkan mata seketika.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
