Memang banyak khasiatnya minum air kosong. Malah ia adalah cara diet mudah dan BAGUS untuk elak pelbagai jenis penyakit. Namun begitu, sebenarnya minum air masak ini juga ada caranya kerana silap minum perut boleh jadi buncit. Oleh sebab itu orang tua selalu pesan jangan minum selepas makan, tunggu beberapa minit barulah boleh minum.
Nah, ini dia, empat cara minum air kosong yang patut kita amalkan. Jika diamalkan secara konsisten, insya-Allah kesihatan akan bertambah baik. Paling seronok, amalan minum air pada waktu yang tepat akan membuatkan kita tampak awet muda.
1. Bangun Tidur
Sebaik sahaja bangun dari tidur, minum air suam 2 gelas. Minum secara perlahan-lahan, jangan tergopoh gapah. Amalan ini membantu mengaktifkan organ dalaman. Air liur basi yang bercampur dengan air juga membantu membersihkan tubuh kita secara semula jadi. Dalam air liur kita ada enzim yang membantu pencernaan.
Elok minum air suam 2 gelas sebaik bangun tidur.
2. 30 Minit Sebelum Makan
Amalkan minum air suam atau air putih 1 gelas 30 minit sebelum makan. Ia membantu melancarkan proses penghadaman dan mengawal selera makan. Perut akan berasa kenyang dan membuatkan kita mengambil makanan dalam kuantiti yang sedikit.
Ads
3. Sebelum Mandi
Anda disarankan minum air 1 gelas sebelum mandi. Ia akan membantu menurunkan tekanan darah dan membuatkan kita berasa lebih relaks.
Amalkan juga pengambilannya sebelum mandi.
4. Sebelum Tidur
Jangan terus tidur sebaliknya amalkan minum air putih 1 gelas. Ia dikatakan dapat membantu mengelakkan serangan angin ahmar dan serangan jantung.
Video produk kecantikan TikTok sangat meyakinkan, mereka akan membuatkan anda mudah terpengaruh dengan serta-merta ingin mencubanya. Walaupun anda benar-benar tidak pernah mencubannya.
Anda tahu kekuatan dan kelemahan anda dan kelemahan terbesar pastinya aplikasi aneh ini, terima kasih kepada semua produk solekan TikTok yang viral, penjagaan kulit TikTok, gaya rambut terkenal TikTok dan godam solek TikTok yang membuatkan anda terus menatal selama berjam-jam. Jom lihat senarai produk kecantikan TikTok viral yang sesuai dengan bajet anda.
Concealer-slash-serum ini menepati gembar-gembur, dan anda ingin tahu mengapa? Produk yang selalu laris, sememangnya berbaloi. Dikatakan sesuai untuk menyembunyikan kedua-dua jerawat dan lingkaran hitam bawah mata, formula penghidratan ini benar-benar menutupi tanpa mengelupas.
Serum niacinamide adalah kunci untuk memudarkan hiperpgimentasi, membersihkan pori-pori dan kemerahan yang menenangkan, tetapi produk penjagaan kulit dan solekan pelbagai guna TikTok ini, khususnya, melangkah lebih jauh dan menyerlahkan kulit anda untuk kulit yang berseri dan berkaca. Bersama-sama vitamin B3), formula ini mengandungi asid hyaluronik untuk penghidratan dan ekstrak buah tembikai untuk kecerahan dan perlindungan antioksidan tetapi tidak mempunyai sebarang kilauan tambahan. Dalam erti kata lain, cahaya yang anda dapat adalah yang asli, bukan yang berkilauan.
Jika anda mempunyai kulit berminyak kertas penyerap minyak bukan jalan penyelesaian. Hey si kulit berminyak anda pasti menyukai produk ini, diperbuat daripada batu gunung berapi, roller yang boleh diguna semula dan boleh dibasuh menyerap lebihan minyak dan berasa selesa.
Anda yang tidak tidak terlalu teruja dengan pemerah pipi, pasti pemerah pipi cair yang popular uber ini telah muncul di FYP anda berkali-kali dan anda tidak mempunyai pilihan selain mencubanya. Sangat berpigmen, anda hanya memerlukan titik paling kecil, pemerah pipi cair ini sebenarnya kekal sepanjang hari dan tidak hilang dalam foto.
Peminat tegar sabun kening dan menggunakan gam bulu mata untuk menggayakan kening anda, namun masih mahu bajet, nah lilin kening ini solusinya. Testimoni TikTok untuk gel kening berlilin ini yang jelas boleh menahan walaupun kening yang paling lebat di tempatnya.
Formula pengelupasan ini telah menjadi kegemaran penggemar kecantikan untuk selama-lamanya dan terima kasih kepada TikTok, ia mendapat kebangkitan semula dalam populariti baru-baru ini. Diperbuat dengan 2% asid salisilik, ia berfungsi untuk meminimumkan dan membuka liang-liang tersumbat, menanggalkan sel-sel kulit mati dan memperbaiki tekstur kulit. Tak perlu kata apa-apa!
Anda tahu bagaimana produk jerawat yang viral semasa anda remaja? Ia kasar dan keras dan sangat menyengat. Syukurlah, skincare viral masa kini tidak seperti itu. Pencuci muka berjerawat ini, yang mengandungi asid salisilik, niacinamide dan ceramides, digemari oleh pakar dermatologi dan kimia kosmetik terkenal TikTok kerana ia tidak menanggalkan kulit, bebas wangian dan tidak mengganggu halangan pelindung kulit.
Peminat tegar scrub badan lembut untuk keratosis pilaris ini, jadi tidak hairanlah TikToker juga menyukainya. Formulanya mengandungi asid laktik dan glikolik yang menanggalkan kulit mati dengan lembut dan membuatkan badan anda berasa bebas lebam.
Sembang dibanjiri perbualan mengenai TikToker ini yang mempunyai 31 Juta tontonan dan hasil yang sukar dipercayai? Seperti yang dikatakan dalam nama, kesan pemegaran krim mata ini hanya sementara, tetapi masih berguna. Mengagumkan! Formula mengandungi silikat dan peptida yang sama sekali menyumbang kepada kesan pengetatan yang luar biasa.
Jika anda seorang jenis bedak asas, ini mesti menjadi produk seterusnya yang anda cuba. Dan menurut TikToker, ia akan menjadi produk terakhir yang anda cuba kerana anda akan sangat menyukai liputan penuh dan kemasan matte. Ia kalis air dan kalis peluh dan video di atas adalah bukti yang anda perlukan untuk mencubanya.
Rambut anda berwarna? Perapi ini sebenarnya, segala-galanya daripada baris ini sangat disyorkan pada TikTok kerana keupayaannya memulihkan rambut anda dan menghidupkan kembali walaupun helaian yang paling rosak.
+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sedar tak sedar kini sudah hampir lima tahun, pelakon yang namanya melojak naik ketika membintangi filem ‘Istanbul Aku Datang’, Lisa Surihani istiqamah berhijab dan menutup aurat dengan lebih sempurna.
Malah, penampilan Lisa yang semakin longgar dan sejuk mata memandang, sejak berhijrah dan semakin ghairah melibatkan diri, menimba ilmu dalam kelas-kelas keagamaan menjadi contoh yang baik hinga meraih pujian para peminat.
Bagaimanapun ketika ditemui Hijabista dalam satu majlis di Ibu Kota, Lisa akui dia agak sukar untuk menerima situasi dimana orang ramai memuji penghijrahannya. Ini kerana, dia merasa msih belum layak untuk menjadi contoh kepada orang ramai, kerana masih banyak yang perlu dipelajarinya.
Menurut Lisa, sejak mulai mengenakan hijab, dia menjadi sangat takut dengan berbagai hal. Oleh itu, tidak hairanlah Lisa kelihatan tidak selesa apabila ditanya mengenai penghijrahannya yang telah menerima banyak pujian.
“Macam mana sekali pun, semua ini datangnya daripada Allah. Sejujurnya, saya cukup takut dengan puji-pujian kerana bimbang lahir perasaan suka,
“Saya hanya cuba menjaga tingkah laku dan pertuturan. Tetapi, semua itu datangnya daripada Allah,
“Walaupun positif, tetapi perkara itu mampu melahirkan sifat sum’ah iaitu suka dengan pujian,” ujarnya.
Isteri kepada pengarah filem Malaysia, Datuk Yusry Abdul Halim itu berkata, manusia secara fitrahnya suka dipuji, tetapi kadangkala mereka terlupa dan menikmati perasaan dipuji orang lain.
Sebagai manusia biasa yang mempunyai hati yang rapuh, kata Lisa, perkara yang paling membimbangkan ialah bagaimana untuk terus istiqamah.
Malah, Lisa mengakui ada ketikanya dia “tersungkur”, namun sempat bangkit agar tidak berputus asa dalam landasan untuk menjadi seorang Muslim yang taat.
“Kita ini manusia biasa, hati sangat rapuh. Apa juga keadaan sekali pun, saya cuba pertahan sesetengah prinsip.
“Ya, ini suatu pengorbanan yang berat, terutama untuk terus kekal istiqamah. Tetapi, saya harus mencuba sebaiknya.
“Ada momen ‘tersungkur’, tetapi perlahan-lahan saya bangkit agar tidak lekas berputus asa dalam perjalanan ini,” katanya.
Setiap individu yang berhijrah menjalani proses yang berbeza. Sebagai manusia biasa, pelakon ini juga begitu. Katanya, tidak wajar untuk mempersoalkan cara perubahan seseorang dalam perjalanan menjadi lebih baik.
Ibu kepada tiga anak itu berkata, dia tidak menerima begitu banyak tawaran setelah berhijab. Namun, dia tidak risau akan perkara itu kerana dia mahu memberi fokus kepada bidang pengacaraan.
“Sejak tampil berhijab, secara semula jadi, tawaran lakonan menjadi berkurangan. Mungkin sudah tertulis begitu, namun saya tidak terlalu kisahkan.
“Pada peringkat sekarang, minat saya lebih berat ke arah pengacaraan. Saya ingin belajar untuk memperbaiki skil itu.
“Bagi kerjaya lakonan, jika ada tawaran menarik yang boleh membantu perjalanan kerohanian saya, insya-Allah saya pertimbangkan,” katanya lagi.
Sekadar info, Isteri pengarah terkenal Malaysia Yusry Abdul Halim sejak memakai tudung sekitar tahun 2019, dia mula mendapat banyak pujian dalam talian kerana penampilannya yang lebih sederhana.
Terdapat dua jenis individu di mana mereka gemar menyapu losen tebal dan berkrim selepas keluar dari bilik mandi, da nada kumpulan individu, gemar menyapukan minyak badan, ia sangat ringan dan memerangkap kelembapan dengan lebih sedikit kerumitan.
Dengan itu, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa losen dan minyak tidak semestinya dicipta sama, walaupun kedua-duanya melembapkan badan, ia melakukannya dengan cara yang sedikit berbeza.
Minyak badan diperbuat daripada hanya minyak, manakala losen badan biasanya merupakan emulsi, campuran minyak dan air bersama. Oleh kerana minyak badan tidak mengandungi air, produk itu sendiri tidak memberikan penghidratan. Sebaliknya, minyak badan mengelak dan mengunci lembapan, itulah sebabnya masa yang sesuai untuk memakainya hanya selepas mandi.
Jadi, jika kulit anda mengalami dehidrasi dalam erti kata lain, kekurangan air dan anda tidak menggunakan minyak badan selepas mandi, losen mungkin masih diperlukan untuk mengelakkan kekeringan. Walaupun begitu, bagi mereka yang tidak tahan dengan sapuan penuh selepas mandi, menggunakan hanya minyak adalah lebih baik daripada tiada.
Kebanyakan minyak badan mengandungi campuran khusus minyak pelembap, sebab itu penting untuk mengetahui mana yang terbaik. Minyak biji yang meniru sifat sebum semula jadi dan berfungsi untuk melembutkan, melembabkan dan melembapkan kulit. Ini termasuk minyak biji anggur, minyak evening primrose, minyak meadowfoam dan minyak bunga matahari. Pakar mengesyorkan empat lagi bahan untuk dicari:
Anda mahu lebih cenderung ke arah minyak yang ringan dan mudah menyerap ke dalam kulit, minyak yang lebih tebal tidak akan menembusi dengan mudah dan berkemungkinan akan menyumbat liang-liang.
Elakkan formula yang mengandungi banyak bahan botani, minyak pati dan wangian, terutama bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif yang boleh menyebabkan dermatitis kontak. Minyak pokok teh secara khusus harus dielakkan. Pokok Teh boleh menjadi sangat kering dan kebanyakan jenis kulit akan menjadi sensitif jika digunakan terlalu kerap. Jika anda mahukan minyak yang berbau harum, pakar mengesyorkan mencuba sesuatu dengan sedikit lavender asli, kayu putih atau vanila, yang kesemuanya terkenal dengan sifatnya yang menenangkan serta boleh meningkatkan pengalaman penggunaan.
Memandangkan anda sudah mengetahui tentang asas minyak badan, berikut ialah beberapa pilihan utama, termasuk beberapa kegemaran pakar:
Minyak badan yang cepat menyerap ini memberikan manfaat penghidratan dan menyegarkan menyeluruh kepada seluruh badan untuk penampilan yang kelihatan muda. Vitamin, mineral dan nutrien penting membantu menggalakkan kulit kelihatan sihat sambil melembapkan dan membantu melegakan tompok kering dan kasar. Menjadikan kulit terasa lebih lembut dan licin.
Kemungkinan anda pernah mendengar pujian Bio-Oil sebelum ini, tetapi wajar jika produk kegemaran kultus ini berjaya. Didorong oleh minyak bunga matahari dan vitamin A dan E, formula ini bukan sahaja melembapkan, tetapi ramai pembeli mengatakan ia menyebabkan kesan regangan dan parut hilang.
Minyak kelapa, minyak jojoba, vitamin E, dan ekstrak bunga orkid menjadikan penggunaan minyak ini terasa seperti percutian tropika. Kerana itu, ia menyemak semua kotak yang betul untuk Oakley.
Penuh dengan minyak biji jajoba, meadowfoam, dan biji anggur hanyalah beberapa yang menjadi senarai ramuan, minyak ini akan mengubah rutin selepas mandi anda menjadi salah satu kemewahan tulen.
Berita baik untuk mama! Minyak badan berkhasiat yang mengekalkan kulit anda anjal dan lembut sepanjang kehamilan. Minyak badan yang ringan ini menyegarkan dan menyuburkan kulit tanpa meninggalkan kesan berminyak supaya anda boleh berasa segar dan dimanjakan sepanjang sembilan bulan.
Jenama ini tidak pernah mengecewakan, minyak yang kaya dengan nutrien yang mewah untuk badan dan rambut anda. Minyak mawar emas yang kaya ini adalah gabungan bebas silikon. Formula yang cepat menyerap mencerahkan rambut dan kulit anda sambil memulihkan dan membaiki kerosakan. Minyak rose hip menyasarkan parut dan kemerahan untuk kulit yang lebih lembut, lebih sekata, manakala minyak absinthium menghidrat semula kulit dan rambut yang kusam atau kering. Minyak Shea mengunci kelembapan untuk cahaya yang sihat di seluruh badan.
Minyak badan pelindung matahari yang sangat menghidratkan yang menjadikan kulit berseri dan dilindungi, tanpa rasa berminyak. Minyak ringan ini kalis air dan dibuat dengan formula kaya antioksidan untuk perlindungan matahari yang unggul. Berikan kulit anda cahaya yang cemerlang dan kurangkan tanda-tanda kerosakan UV, semuanya dalam satu botol.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Maryam Younarae berkongsi kisah perjalanan hidupnya sebelum berhijab, termasuk pengalaman menjadi duta jenama tudung yang disifatkannya sebagai antara jalan yang membawanya lebih dekat kepada hidayah.
