Resdung atau sinusitis adalah satu masalah lazim di seluruh dunia. Di Malaysia, dianggarkan 60 hingga 65 peratus penduduk mengalami resdung. Bagaimanapun, daripada jumlah ini kurang 50 peratus mendapatkan rawatan dan ramai tidak mahu berjumpa doktor kerana menganggap gejala resdung hanya selesema atau alahan biasa.
Resdung akan berlaku secara kerap terutama apabila seseorang itu terdedah kepada alergen yang menyebabkan resdung. Apabila anda kerap bersin dan berlanjutan tanpa mengira waktu, secara tidak langsung ia mengganggu rutin harian.
Photo by brandon-nickerson from Pexels.
Berikut perkongsian Dr Rizal Abu Bakar menggunakan teknik cara semula jadi untuk melegakan masalah resdung. Moga ia bermanfaat terutama kepada mereka yang mengalaminya.
Saya selalu dengar orang sebut pasal resdung. Bersin jangan cerita. Sana sini dengar achuw sana achuw sini.
Saya dulu-dulu pun kaki bersin. Tapi lepas amalkan petua yang saya nak kongsi ini, hilanglah bersin-bersin. Tiadalah lagi resdung-resdung ini.
Ads
BOLEH CUBA PETUA INI:
1) Ambil 3-4 ulas bawang putih. Buang kulit. Hancurkan macam kita tengok rancangan memasak itu.
Photo by cats-coming from Pexels.
2) Masukkan 2 cawan air dalam periuk. Panaskan lebih kurang 4 minit atau sampai nampak wap mula naik. Masukkan bawang putih yang sudah hancur itu.
Ads
3) Ambil tuala kecil. Letak atas kepala atau tutup kepala. Letakkan muka atas air yang sudah berwap.
Photo by dom-j- from Pexels.
4) Sedut bau yang keluar daripada wap itu. Bawang yang sudah diketuk itu akan mengeluarkan Allicin. Bahan lain pun keluar juga. Bahan-bahan ini lah yang akan menghilangkan jangkitan.
Ads
Paling ‘best’ lendir akan keluar. Bolehlah bernafas dengan lapang. Kepada mereka yang masalah sinus bolehlah mencuba cara ini. Anda akan rasa lebih lega. Memang ‘power’ bawang putih.
Pentas Minggu Fesyen Kuala Lumpur menjadi platform buat ramai pereka tanah air untuk berkembang maju. Tidak juga melepaskan peluang, pereka fesyen tempatan, FIZIWOO, tampil dengan koleksi yang ‘manis’ buat semua penggemar fesyen.
Pereka duo itu bakal membuatkan anda terpesona dengan rekaannya yang sangat sesuai dengan budaya tempatan. Malah, mereka juga berkongsi perjalanan bersama Minggu Fesyen Kuala Lumpur selama sedekad.
FIZIWOO yang ditunjangi Mohd Hafizi Radzi Woo (Fizi) dan Izree Kai Haffiz (kai), membawakan tema fesyen yang di inspirasikan dari buah tempatan, iaitu Mangga Harumanis, sebagai konsep utamanya. Koleksi ini seiring dengan konsep yang pernah di bawakan dahulu, ‘The Orchard’, yang di perkenalkan pada tahun 2019.
Harumanis atau juga di kenali sebagai ‘Musang King‘ merupakan sejenis buah mangga yang berasal dari Perlis, kaya dengan bau yang harum serta rasa kemanisan. FIZIWOO cuba untuk melahirkan rasa kemanisan serta kenikmatan buah Harumanis melalui koleksi fesyen mereka dari aspek penggunaan warna, corak, serta sulaman manik yang menampilkan lagi rasa kelazatan dalam koleksi mereka.
“Koleksi ini di inspirasi oleh buah Harumanis yang di berikan oleh pelanggan kami.”
“Bila di ikutkan balik, kami pernah ada koleksi yang di inspirasikan dari buah durian, jadi kami bersependapat untuk meneruskan koleksi inspirasi dari buah tempatan.” kata Kai FIZIWOO.
Setelah sedekad bersama, FIZIWOO cuba untuk beralih dari penggunaan gaya lembut dan feminin dan kini ingin mengetengahkan gaya ‘Hip Hop’ 90-an yang lebih riang. Keunikan harumanis juga di olahkan melalui penggunaan grafiti berwarna rona biru dan kuning pada seluar kargo dengan appliques (sulaman) corak mangga.
Minggu Fesyen Kuala Lumpur telah menjadi satu pentas yang sinonim dalam mengharumkan serta mencorakkan perkembangan industri fesyen tanah air. Ramai pereka fesyen tempatan yang telah maju dan berkembang bersama Minggu Fesyen Kuala Lumpur sejak ia mula pada tahun 2013.
FIZIWOO juga tidak terkecuali untuk bersama-sama ikuti revolusi industri fesyen di Malaysia bersama pentas fesyen unggul ini yang sering menjadi perhatian orang tempatan dalam perkembangan seni fesyen.
“Dulu sewaktu kami bermula bersama KLFW (minggu fesyen kuala lumpur), kami sangat muda dalam industri fesyen ini,”
“Namun, setelah 10 tahun berlalu, KLFW telah melihat perkembangan dan kematangan kami sebagai satu jenama daripada tahun 2013 sehingga 2022 seiring dengan pentas fesyen ini.” ujar Kai FIZIWOO melalui temubual.
FIZIWOO memperkenalkan koleksi musim panas 2023 serta koleksi ‘Ebony dan Ivory‘ yang di inspirasikan dari permulaan kemunculan jenama FIZIWOO dengan warna monotone pada 18 Ogos di Pavilion Bukit Bintang, Kuala Lumpur.
Terdapat pelbagai cara yang boleh anda lakukan untuk memperoleh tubuh yang sihat. Antaranya dengan melakukan pelbagai aktiviti fizikal, sering menikmati sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin.
Selain itu, hijabi juga boleh menambah tabiat mengamalkan minum teh kombucha sebagai rutin pada setiap pagi hari! Ini demikian kerana, teh hasil daripada proses fermentasi ini bakal memberikan banyak manfaat untuk kesihatan tubuh badan anda!
Teh Kombucha dipercayai boleh membantu hijabi menurunkan berat badan. Selain itu, ia juga dikenalpasti dapat mengurangkan inflamasi dan iritasi terhadap tubuh badan. Malah, ia juga baik untuk sistem pencernaan sekligus menguatkan daya tahan serta sistem imunisasi tubuh anda serta mampu mengeluarkan racun di dalam tubuh.
Justeru di sini Hijabista, senaraikam tiga kelebihan serta manfaat teh Kombucha dengan lebih mendalam. Jom ketahui manfaatnya sis!
Jika hijabi mempunyai cita-cita untuk menurunkan berat badan, jadi tidak ada salahnya anda mencuba mengamalkan minum teh Kombucha ini. Malah, kandungan kafein pada kombucha dapat meningkatkan kadar metabolisme badan sehingga mampu mengurangkan lemak tubuh dengan lebih pantas.
Namun, meskipun sudah mengamalkan teh Kombucha ini. Hijabi juga masih perlu mengawal pola pemakanan. Makan dalam kuantiti yang sedikit tetapi kerap, serta mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang.
Di samping itu, hijabi juga perlu cakna berkenaan jumlah gula yang terkandung di dalam setiap botol Kombucha yang anda beli, kerana kandungan gula yang tinggi dalam botol Kombucha tidak akan menyumbang kepada pengurangan lemak dalam badan anda.
Kombucha ini dijuga amat kaya dengan kandungan probiotik sehingga bakteria jahat yang berumah di dalam usus dapat disingkirkan. Ini kerana probiotik membantu bakteria baik di dalam usus untuk lebih mudah bekerja dan mencegah terjadinya infeksi, obesiti mahupun diabetes.
Tetapi, Hijabi juga tidak boleh meminum teh Kombucha ini secara sembarangan. Hijabi perlulah menitikberatkan kebersihan teh Kombucha yang diminum agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.
Sistem imunisasi badan yang kuat juga boleh Hijabi diperoleh hasil daripada mengamalkan minum teh Kombucha secara konsisten.Teh Kombucha mengandungi vitamin B. Vitamin merupakan kunci kepada kesihatan sistem imunisasi seseorang.
Teh yang difermentasi ini juga mengandungi asid asetik dan glucuronide yang tinggi. Bahan-bahan ini dikenali sebagai antimicrobial yang bertujuan melawan pertumbuhan bakteria jahat.
Haa.. Sekarang dah tau kan manfaat teh Kombucha ini untuk tubuh badan Hijabi? Tetapi menurut hasil kajian dari Cleveland Clinic, teh Kombucha ini hanya boleh diminum sebanyak 4 Ounce (Oz) setiap hari tau.
Ini demikian kerana, jika anda minum teh Kombucha ini secara berlebihan ia bakal membuatkan hijabi sakit kepala, mual atau menderita penyakit pencernaan lainnya. Jadi awas ya! Pastikan anda minum kuantiti sesuai yang telah disyorkan.
Lipstik menjadi salah satu keperluan kosmetik untuk mendapatkan penampilan wajah yang tampak lebih segar dan menyerlah. Saat memilih warna lipstik, anda biasanya menentukan berdasarkan keperluan untuk tampil natural atau bold serta memilih warna yang sesuai dengan undertone kulit.
Di samping itu, kamu juga boleh memilih warna lipstik yang boleh memberikan efek gigi tampak lebih putih agar penampilan lebih sempurna.
Warna lipstik sejatinya terdiri dari tiga warna dasar, iaitu merah, kuning dan biru. Saat memilih lipstik yang dapat membuat gigi tampak putih, pilihlah yang memiliki undertone warna kuning. Sebab, warna ini memberikan efek kontras sehingga dapat mengurangi tampilan warna kuning pada gigi.
Jadi lipstik warna apa yang memiliki undertone kuning? Ini dia 5 warna yang boleh anda cuba!
Hampir semua wanita menyukai lipstik berwarna nude kerana dapat memberikan kesan natural untuk dipakai sehari-hari. Jadi, saat memilih lipstik nude, anda sebaiknya memilih shade yang memiliki hint warna pink sehingga dapat membuat gigi tampak lebih putih. Lipstik nude dengan hint peach atau coklat justeru dapat memberikan efek yang sebaliknya
Sebagai orang yang biasanya memakai lipstik tebal atau gelap, saya tidak pernah tertarik dengan banyak warna nude yang sesuai dengan warna olive skin (undertone) sehingga saya dapati warna nude S1ngle oleh Fenty Beauty. Ia sangat berkrim dan halus dan menarik di bibir saya seperti krayon lembut. Saya menyukainya kerana ia tetap di bibir saya sepanjang hari. Walaupun setelah beberapa cawan kopi tanpa saya perlu memohon semula. Saya suka memakainya dengan solekan wajah penuh atau penampilan semula jadi yang sederhana. ”
Warna kulit: Olive dengan cool undertones
“Saya sangat suka memakai gincu cecair ini kerana warna peachnya, saya lebih suka daripada warna rosier kerana saya mempunyai kulit wajah warna kuning.”
Warna kulit: warna kuning
“Orang Asia Timur dengan kulit cerah dan warna kuning dan juga gadis yang menggemari lipstik matte. Lipstik dari Stila ini terasa sangat ringan dan tidak melekit, juga tidak menjadikan bibir saya kelihatan kering ketika saya memakainya].” – Sue
Warna kulit: Warm sand dengan warna kuning
Ketika ingin tampil lebih ceria, cuba gunakan lipstik berwarna shocking pink yang buat riasan tampak fresh dan playful. Selain itu, warna ini juga dapat memberikan efek gigi tampak lebih cerah. Pilih lipstik shocking pink dalam shade fuchsia atau magenta yang cerah dan cenderung memiliki sentuhan warna keunguan.
Lipstik ringan dan lembut ini meluncur dengan mudah dan mengandungi moisturizing beeswax untuk membantu mengelakkan kekeringan. Cari formula berkrim dengan kemasan satin untuk mengelakkan penampilan ‘caked-on’ yang ditakuti, “kata juru solek.
Bicara soal lipstik dengan shade keunguan, warna lain yang dapat kamu pilih adalah lipstik berwarna plum. Warna ini memberikan kesan bold yang sesuai digunakan untuk acara malam dan akan membuat penampilan terlihat lebih glamor serta classy. Selain itu, lipstik plum juga memberikan efek mencerahkan gigi.
“Formula kaya kelembapan selama lapan jam ini dibuat dengan 100 peratus bahan semula jadi, seperti minyak jojoba, minyak kendi dan shea butter. Krayon bibir ini terdapat dalam formula matte dan gloss, serta terdapat dalam pelbagai warna liputan sederhana hingga penuh.
Tersedia dalam 14 warna, gincu cecair wangi berkrim, mangga dan vanila ini menawarkan rasa selesa dan pemakaian selama lapan jam. Tekstur seperti mousse menjadikan bibir anda terasa segar, sutera, dan terhidrat.
Bukan rahsia lagi jika lipstik berwarna classic red yang memiliki undertone biru dapat membuat tampilan gigi tampak lebih putih. Lipstik yang identik dengan kesan retro ini dapat kamu fikirkan untuk tampil fresh, bold sekaligus elegan saat menghadiri acara-acara isitimewa.
Dengan barisan lipstik dari Maybelline ini, anda tidak perlu terkilan kerana pemilihannya, semua warna sesuai untuk semua kulit. Barisan warnanya benar-benar universal, tambahan pula formula ini sangat berkrim dan menghidratkan.
Sangat mudah dikawal dan mempunyai konsistensi yang hebat. Selain itu, pembungkusan yang bijaksana dengan aplikatornya direka untuk memudahkan. Ini adalah ukuran yang sempurna untuk sentuhan di mana sahaja, dan kualitinya sendiri buat anda ketagihan.
Selain warna classic red, warna deep maroon juga dapat membuat penampilan terkesan lebih bold dan elegan, serta memberikan efek cerah pada gigi. Warna deep maroon cenderung lebih gelap dari classic red sehingga selamat untuk kamu yang kurang yakin memakai lipstik merah terang.
Lip paint yang dipenuhi pigmen mineral ini tidak hanya akan bertahan hingga akhir, ia akan kering dalam sekelip mata dan yang pasti tidak membuat bibir merekah.
Dinamakan sebagai gincu tahan lama terbaik oleh The Good Housekeeping Institute, lipstik cecair ini mendapat markah tinggi kerana penggunaannya yang lancar dan tepat semasa ujian. Tambahan, ia hadir dalam 21 warna berbeza, dari warna merah standard hingga ungu yang lebih berani.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Reapply makeup selepas wuduk dengan mudah menggunakan 7 langkah praktikal untuk memastikan wajah kekal segar, natural dan berseri sepanjang hari tanpa perlu bersolek semula dari awal.