Tidak dapat dinafikan lagi bahawa penyakit mental di Malaysia semakin membimbangkan. Pada zahirnya mungkin seseorang individu itu nampak sihat. Hakikatnya, mereka mungkin sedang berperang dengan perasaan mereka sendiri. Mereka mungkin tiada tempat untuk mengadu masalah hingga membuatkan mereka memendam perasaan dan akhirnya memberi kesan yang negatif kepada mental mereka.
Menurut artikel yang ditulis oleh Berita Harian, kira-kira 30 peratus rakyat Malaysia mengalami masalah mental dan rata-rata kaum wanita lebih berisiko tinggi untuk mendapat simptom berkenaan. Gangguan mental yang teruk boleh menyebabkan wanita kemurungan dan akhirnya mereka bertindak untuk membunuh diri.
Profesor Bersekutu Psikiatri, Fakulti Perubatan, Universiti Malaya (UM), Dr Ng Chong Guan, berkata peningkatan pesakit mental di Malaysia meningkat sekali ganda dalam tempoh 10 tahun dan ia sangat membimbangkan.
Ads
Dr Ng berkata, antara penyumbang gejala gangguan mental ialah faktor kemurungan di mana 40% daripada masyarakat Malaysia menderita sepanjang hayat akibat daripada penyakit tersebut. Punca penyakit mental ini dikatakan ada kaitan dengan sejarah keluarga yang turut pernah mengalami gangguan jiwa dan tekanan.
Ads
Menurut Pensyarah Kanan dan Pakar Psikiatri Fakulti Perubatan dan Sains Perubatan, Universiti Putra Malaysia (UPM), Dr Michael Ang Jin Kiat, berkata terdapat 3 gejala utama masalah gangguan mental iaitu:
Ads
Penyakit jiwa
Kemurungan yang teruk
Kecelaruan fikiran
Anda perlu berjaga-jaga sekiranya terdapat ahli keluarga atau rakan-rakan anda yang berkelakuan seperti:
Perhubungan jarak jauh (PJJ) memang menguji kesetiaan, pengorbanan dan kepercayaan seseorang terhadap pasangan mereka.
Situasinya juga menjadi sangat mencabar apabila kita akan sentiasa rindu terhadap mereka tetapi namun hanya dapat menahan sahaja perasaan tersebut daripada bertemu dengan mereka disebabkan jarak yang jauh.
Namun, semua itu dapat diatasi dengan teknologi masa kini. Pasangan suami isteri kini boleh berhubung dan berjumpa setiap masa walaupun berjauhan. Takkan terpisah! Kalau nak tahu bagaimana caranya, ikuti trik ini yang khas buat mereka yang kini berada dalam PJJ.
Pertama sekali, anda haruslah tahu komunikasi merupakan kuncinya dan sudah tentulah anda berdua memerlukan sebuah telefon pintar dahulu kerana inilah perkara yang perlu anda lakukan setiap hari:
Jadi, apakah aplikasi yang perlu kita muat naik untuk lakukan semua ini? Sebenarnya, anda hanya perlukan Huawei Nova 7i kerana efek video swafotonya datang dengan pelbagai filter TikTok dan AI Beauty yang membuatkannya menjadi lebih semula jadi.
Lebih menarik lagi, Nova 7i juga mempunyai fungsi smart slimming video-recording yang akan membuatkan kita kelihatan kurus dalam video!
Kini, jarak bukan penghalang malah anda perasaan cinta terhadap insan tersayang juga semakin bertambah bila dapat berkomunikasi dengan baik dan menarik bila menggunakan Nova 7i ini.
Selain itu, anda tidak boleh biarkan kesibukan kerja mengganggu perhubungan anda ini. Walaupun sibuk, tetapi mereka tetap mahukan pasangan mereka menghantar mesej sepanjang masa.
Anda tak mahu bos anda sentiasa melihat anda bermain telefon? Jangan bimbang. Sambung sahaja telefon pintar Huawei anda dengan MateBook D 15 baharu tanpa wayar dan skrin telefon anda akan terpapar jelas di laptop melalui Multi-Screen Collaboration. Jadi, dapatlah anda fokus kepada cinta dan juga kerjaya pada waktu yang sama.
Jika masih terganggu juga, anda bolehlah menghubungkannya dengan jam Huawei Watch G2 pula. Melaluinya, anda dapat menjawab panggilan telefon, melihat mesej, mengira degupan jantung dan banyak lagi.
Baterinya juga boleh tahan sehingga 14 hari lamanya dan boleh menerima panggilan untuk modal 46mm manakala bateri modal 42mm (gambar di atas) boleh tahan sehingga 7 hari. Bukan itu sahaja, anda juga boleh mengubati kerinduan terhadap pasangan dengan menjadikan gambar sebagai wallpaper di jam pintar anda!
Di samping itu, perkara yang paling menyeronokkan mengenai PJJ adalah akhirnya tiba sudah waktu untuk berjumpa. Walaupun hanya sekejap, namun ia boleh menjadi antara momen terindah dalam hidup.
Oleh itu, apa kata anda dapatkan juga Huawei FreeBuds 3 yang mempunyai Active Noise Cancellation dan sangat mudah digunakan. Pastinya anda akan terasa dunia ini seperti milik anda dan si dia sahaja.
Bersempena dengan bulan penuh cinta ini, Huawei bukan hanya membuka tempahan bagi Nova 7i sahaja malah produk lain juga turut hadir dengan harga istimewa. Antaranya ialah:
Sekarang ini, HUAWEI sedang melakukan promosi yang sesuai mengikut keperluan masing-masing. Nikmatilah pakej plan Together 2020 HUAWEI SMART LIFE Instalment hingga ke 12 bulan hanya dengan RM4.87 sehari * dari 22nd Feb 2020 (untuk pakej nova 7i)! Klik link di bawah untuk menempah segera HUAWEI nova 7i kepunyaan anda di https://huaweitogether2020.3ex.com.my/
Bukan itu sahaja, anda juga akan berpeluang memenangi 3 pasang voucher melancong ke Maldives yang berharga hingga RM 36,000 dengan pembelian pada produk HUAWEI terpilih dari 10th-16th Feb 2020! Hanya scan kod QR, jawab soalan mudah dan isikan data peribadi anda bersama resit pembelian. Pemenang akan diumumkan melalui Facebook pada 14 Mac ini. Sila layari sini untuk maklumat lanjut.
Pra-pesan HUAWEI nova7i dari hari ini hingga 21 Feb dengan harga RM1,099 dan dapatkan Band 4 secara percuma (sementara stok masih ada) di HUAWEI Online Store ataupun kedai HUAWEI Flagship berdekatan anda.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Bekas guru prasekolah ini aktif sebagai pempengaruh sejak di usia remaja. Setelah meninggalkan bidang perguruan, Sonia Asyira kini terkenal sebagai usahawan dan pencipta digital.
Selain jiwa pendidik, Sonia Asyira juga seorang pencinta modest fashion dan hijab sehingga sering mencetuskan inspirasi di kalangan para pengikutnya di Instagram sejak sembilan tahun lalu.
Beralih daripada bidang perguruan kepada keusahawanan, Sonia Asyira rancak melakar kerjaya barunya dalam industri perniagaan.
Bertudung sejak usianya lima tahun, Sonia Asyira meneroka pelbagai gaya tudung.
Pada Disember 2023, Sonia Asyira mengorak langkah lebih jauh dengan melancarkan jenama Raiysa, sebuah perniagaan yang mengkhususkan kepada penjualan selendang.
Perjalanan kerjaya terkininya mencerminkan keazaman dan semangat keusahawanannya.
Sebagai seorang yang memberi inspirasi khususnya di Singapura, Sonia Asyira terus memperkasakan pengikutnya dengan pelbagai pilihan fesyen termasuk menggalakkan mereka untuk menerima identiti serta minat dengan sepenuh hati.
Hijabista mendoakan agar Sonia Asyira terus sukses dalam apa jua yang dilakukan dan menjadi inspirasi kepada para hijabi di luar sana.
Ria Ricis dikenali sebagai YouTuber wanita pertama yang mempunyai jumlah subscriber terbesar di Asia Tenggara. Pasti ada yang berimpian mahu berjaya seperti Ria Ricis, kan?
Berikut 5 ‘petua’ daripada YouTuber dengan 35.9 juta subscriber ini.
Pemilik nama penuh Ria Yunita ini terkenal dengan karakter yang nakal, menarik, kelakar serta comel. Pelbagai keistimewaan yang ada pada Ria Ricis membuatkan dia menarik di media sosial.
Daripada menjadi YouTuber, Ria Ricis menceburi dunia nyanyian dan lakonan. Dia telah mengeluarkan beberapa lagu single.
Adik kepada Oki Setiana Dewi ini juga pernah membintangi sekurang-kurangnya 10 buah filem.
BACA JUGA: “Ikan Duyung Versi Bertudung, Cantiknya!” RIA RICIS Suka Hobi Lasak, Siap Ada Lesen Diving Profesional
Niat
Menurut Ria Ricis, jika anda ingin menjadi content creator perkara pertama yang perlu dilakukan ialah mempunyai niat. Jika mengikut sahaja tak akan bertahan lama.
Konsisten
Ria Ricis juga berpendapat, jika ingin menjadi content creator, konsistenlah dalam mencipta kandungan. Konsisten akan menjadikan anda lebih dikenali.
Mental Yang Kuat
Pelakon filem Wedding Agreement ini berkata, jika anda konsisten dan benar-benar serius mencari pendapatan di media sosial, anda perlu tabah terutama dari segi mental.
Elakkan Clickbait
Ria Ricis menekankan, jika mahu menjadi content creator anda harus mengelak daripada membuat video dengan tajuk clickbait kerana ia boleh mempengaruhi kepercayaan penonton.
Pun begitu, kata Ria Ricis ada sesetengah content memerlukan clickbait kerana dalam keadaan buntu barulah boleh digunakan.
Reaksi Terhadap Haters
Jika sering mendapat komen negatif, Ria Ricis berpendapat usah membalasnya. Yang penting lakukan perkara yang anda fikir positif.
Cari dan lakukan apa sahaja yang boleh menaik taraf kepada sesuatu yang lebih baik.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
