Hanya kaum wanita sahaja yang tahu betapa sakitnya apabila mengalami senggugut. Seharian mood terganggu dan hanya ingin terbaring sahaja di atas katil kerana tak berdaya untuk melakukan apa-apa.

Jika anda ingin meredakan sakit datang bulan yang dialami, bolehlah mencuba beberapa tip yang dikongsikan oleh wanita ini. InsyaAllah sedikit sebanyak sakit yang dirasakan itu akan berkurang.

  1. Ubat yang mudah didapati di mana sahaja.

IKLAN

2. Tungku, cara tradisional yang sentiasa memberikan kelegaan

3. Minyak panas yang juga digemari oleh bayi!

IKLAN

4. Walaupun rasanya kurang enak namun air campuran ini sangat membantu memberikan kelegaan.

IKLAN

Namun, jika sakit yang dialami tidak juga berkurang malah menjadi makin teruk, segeralah berjumpa dengan doktor bagi mengelakkan risiko yang lebih besar terjadi.

kredit: twitter @datininaz