Pilihan raya baru sahaja tamat dan menyaksikan kemenangan parti Pakatan Harapan (PH) yang diterajui oleh Perdana Menteri Malaysia ke-7, Tun Dr Mahathir Mohamad. Kemenangan ini sememangnya diraikan oleh rakyat Malaysia yang bersusah-payah keluar mengundi demi memilih kerajaan yang mereka mahukan.
Antara perkara menarik yang terjadi sepanjang pilihan raya ke-14 ini adalah tumpuan yang diberikan tehadap oleh kaum wanita terhadap YB Syed Saddiq Syed Abdul Rahman yang kini merupakan Ahli Parlimen Muar. Setiap hari, pasti ada sahaja berita dan gambar beliau terpampang di laman sosial.
Kebanyakan posting di laman sosial tentang Syed Saddiq dikongsi oleh kaum wanita dengan caption yang tidak sesuai seperti “Handsomenya Syed Saddiq sampai rasa nak pecah ovari.” Kenyataan seperti ini turut mengundang teguran seorang ustaz bernama Wan Asrul Al-Kalantani.
Menurutnya,fenomena ini amat memalukan dan menjijikkan. Wanita masa kini seakan sudah tiada perasaan malu sedangkan malu itu merupakan sebahagian daripada Iman. Tambahnya lagi, jangan memalukan agama Islam jika anda seorang Muslimah.
Semoga teguran ustaz ini dijadikan pengajaran buat hijabi di luar sana. Hijabista turut bersetuju dengan teguran yang diberikan. Tidak salah memuji tetapi biarlah berpada-pada. Jangan sampai wanita Islam dipandang rendah oleh masyarakat di luar sana.
Suatu teguran kepada sekalian Muslimat.
Jangan memalukan suami anda, jika anda adalah seorang isteri.
Jangan memalukan anak anda, jika anda seorang ibu.
Jangan memalukan ayah anda, jika anda seorang anak perempuan.
Paling utama, jangan memalukan agama Islam, jika anda seorang Muslimah.
Kenapa? Apa yang telah jadi?
Terbaharu, dengan munculnya YB muda, iaitu Saudara Syed Saddiq, Ahli Parlimen Muar. Respon yang diterima banyak. ALHAMDULILLAH, kebanyakannya positif.
Namun dalam keadaan positif itu juga terpalit secalit negatif, iaitu sikap dan gelagat wanita Muslimah atau senang cerita wanita Islam Melayu.
Dengan tanpa segan silu, terkeluar istilah pecah itu, pecah ini. Ada juga yang terang-terangan menyatakan jatuhnya hati mereka kepada YB muda ini, dan kebanyakannya adalah dari kalangan isteri orang, lebih mudah faham, seorang isteri yang masih ada suami bersamanya. Fenomena ini amat memalukan dan maaf, menjijikkan.
Kita sibuk melaungkan Daulatkan Islam, Daulatkan Melayu. Namun, inilah antara yang amat perlu djaga, iaitu Daulatkan Islam dan Melayu di dalam diri dan rumah dahulu.
Tahukah apa yang menjadikan seorang wanita itu begitu berharga? Mereka begitu berharga apabila mereka menjaga Kehormatan Diri mereka. Tidak faham? MALU. Kerana malu itu sebahagian dari Iman.
“Eh, suami/ayah saya steady saja, kenapa kamu hendak sibuk? “
Ya, memang ‘steady’, itulah dipanggil dayus.
Sang faqir menegur bukan kerana menyatakan sang faqir ini orang yang baik. Sekadar ingin menjalankan tugas sebagai saudara sesama Muslim.
Tolong pelihara Iman anda.
َاْلإِيْمَانُ بِضْعٌ وَسَبْعُوْنَ أَوْ بِضْعٌ وَسِتُّوْنَ شُعْبَةً، فَأَفْضَلُهَا قَوْلُ لاَ إِلهَ إِلاَّ اللهُ، وَأَدْنَاهَا إِمَاطَةُ اْلأَذَى عَنِ الطَّرِيْقِ، وَالْحَيَاءُ شُعْبَةٌ مِنَ َاْلإِيْمَانُ.
“Iman memiliki lebih dari tujuh puluh atau enam puluh cabang. Cabang yang paling tinggi adalah perucapan ‘Laa ilaha illALLAH’ dan yang paling rendah adalah menyingkirkan duri (gangguan) dari jalan. Dan MALU adalah salah satu cabang Iman.”(Hadith Riwayat Al Bukhari)
Sumber: Facebook Wan Asrul Al-Kalantani
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Atlet Taekwondo LIA KARINA Kini Pensyarah & Pempengaruh, Bakal Berstatus Doktor Falsafah
Lia Karina Mansur merupakan atlet utama Indonesia dalam sukan taekwondo.
Sepanjang kariernya, wanita kelahiran Yogyakarta ini menyertai Pasukan Kebangsaan Indonesia bermula tahun 2006 hingga 2013.
Dalam tenpoh itu, Lia Karina berjaya mencapai beberapa pencapaian di peringkat kebangsaan dan antarabangsa.
Lia Karina pernah meraih pingat emas pada PON Jawa Barat 2016 dan pingat perak pada Sukan SEA XXVI.
Di peringkat antarabangsa pula, Lia Karina berjaya menjadi naib juara Kejohanan Taekwondo Antarabangsa Terbuka Jeonju di Korea Selatan.
View this post on Instagram
Dibesarkan dalam keluarga yang mempunyai latar belakang sukan, Lia Karina sering terlibat dalam pelbagai aktiviti sukan.
Selepas mencuba pelbagai sukan, Lia Karina akhirnya menemui potensinya dalam taekwondo. Biarpun badannya banyak lebam-lebam akibat pukulan semasa pertandingan, ini tidak mematahkan semangat atlet berusia 33 tahun ini untuk terus berlatih.
“Saya sendiri juga bingung apabila orang bertanya mengapa memilih taekwondo sedangkan taekwondo lebih memenatkan dan menyakitkan berbanding sukan-sukan lain,” ujar Lia Karina seperti dipetik daripada laporan Kumparan.com
Kegigihan Lia Karina berlatih membuahkan hasil apabila memenangi beberapa perlawanan yang membuatkan dia berasa lebih yakin dan mampu melakar lebih banyak kejayaan dalam taekwondo.
Pencapaian itu juga membuktikan berhijab tidak pernah menghalangnya untuk terus berjuang.
Ketika di sekolah rendah, Lia Karina berjaya menyertai pasukan kebangsaan untuk sukan taekwando.
Ketika itu, dia mengakui pendidikannya terganggu kerana terpaksa menumpukan perhatian terhadap setiap latihan yang disertainya.
“Taekwondo adalah latihan yang sukar terutama sebagai sukan individu, kita perlu berlatih lebih. Ia seperti memikul tanggungjawab terhadap diri sendiri.
Sejak tamat sekolah rendah dan menengah kekerapan serta intensiti latihan sudah mula meningkat,” jelas Lia Karina.
STIGMA & TENTANGAN KELUARGA
Lia Karina turut menerima pelbagai stigma daripada keluarganya sendiri malah dilarang bertanding. Menurut Lia Kirana, keluarga bapanya agak konservatif.
Lia Kirana juga pernah dilarang berhijab ketika bertanding. Ketika itu, dia diminta menanggalkan tudung kerana dikatakan akan menyukarkan persaingan di luar negara.
Namun, Lia Karina tetap dengan pendiriannya untuk kekal bertudung dan berlatih dengan lebih gigih.
“Alhamdulillah, ada hikmah di sebaliknya. Saya lebih bersemangat untuk cuba mendapatkan keputusan yang lebih baik,” luah Lia Kirana.
Selepas tidak lagi aktif dalam pelbagai pertandingan, Lia Kirana kini menguruskan pusat kecergasan milik keluarga di samping menjadi jurulatih, pensyarah dan influencer taekwondo. Lia Kirana turut menguruskan homestay dan vila bersama suami.
Selain itu, Lia Kirana juga sedang melanjutkan pengajian peringkat doktor falsafah di sebuah universiti di Yogyakarta.
Menurutnya, pendidikan sangat penting terutama bagi seorang wanita.
“Pendidikan untuk wanita sangat penting, pergi ke kolej sangat penting kerana wanita juga perlu ada kuasa serta kemahiran walaupun akhirnya wanita itu akan menjadi ibu dan isteri,” katanya.
Bagi Lia Karina, perkara paling penting baginya ialah sentiasa berusaha menjadi versi terbaik buat dirinya dalam semua bidang ternasuk kerjaya, keluarga dan pendidikan.
Kredit Foto: Instagram Lia Karina Mansur
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Asyik Sakit Perut Bila Nak Bergerak Jauh? Amalkan Petua Ini!
Perjalanan jauh untuk tujuan bercuti atau kerja sudah pasti akan memakan masa yang lama. Inikan pula anda perlu mengambil masa untuk bersiap dan mengatur masa supaya perancangan lebih teratur.
Tetapi nak masuk kereta sahaja…perut sudah mula berbunyi. Alamak, sembelit pula bila nak berjalan jauh ini. Masa sudah singkat macam mana nak elakkan dari perkara ini berlaku setiap kali nak travel?
Aduh…Sakit Perut Pula, Bila Nak Sampai Kalau Macam Ini
Kembung perut atau sembelit sewaktu hendak berjalan jauh sudah pasti menjadi satu perkara yang normal. Ramai yang mengalami masalah ini apabila masa semakin terhad dan anda pula seorang yang mengikut jadual tertentu.
Dilaporkan oleh Hellodoktor, William Chey merupakan seorang profesor dalam bidang gastroenterologi dan sains pemakanan, beliau menerangkan ada pelbagai faktor yang boleh menyumbangkan kepada seseorang alami masalah sembelit acapkali mereka ingin bergerak jauh atau travel.
- Rutin harian anda terganggu akibat perubahan diet.
- Kurang tidur
- Perbezaan Zon Masa
- Dehidrasi
- Mungkin anda alami stres atau gelisah
Ada pelbagai lagi perkara yang lain turut menyumbang kepada permasalahan ini. Sudah tentu anda inginkan satu solusi yang boleh membantu anda hadapi masalah ini.
Apa yang anda boleh lakukan untuk elak sembelit?
1. Minum air yang banyak
Untuk hilangkan sakit perut atau sembelit, anda boleh cuba untuk mengambil pengambilan air yang banyak. Minum dalam kuantiti yang banyak dapat mengelakkan dehidrasi.
2. Perhati tindak balas tubuh anda
Jika anda dapati badan anda mula menunjukkan tanda-tanda untuk membuang air, teruskan sahaja dengan niat itu. Jangan tangguh kerana najis yang berada terlalu lama di dalam rektum akan mulai mengeras dan ia akan menyukarkan proses pembuangan.
3. Kekal pada rutin anda
Tubuh manusia mempunyai satu jam biologi yang mengikut rutin harian anda. Jadi bagi mengelakkan sembelit berlaku, kekalkan cara rutin harian anda sama ada waktu tidur dan waktu kebiasaan anda membuang air. Ia turut dapat membantu sistem pencernaan anda kekal pada rutin hariannya.
4. Makan makanan berserat
Kenapa makanan berserat? Kerana ia boleh memastikan pergerakan usus dalam badan konsisten. Makanan kaya serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, bijiran penuh dan roti. Tetapi jangan lupa untuk mengambil jumlah air yang mencukupi.
Artikel berkaitan:
Ingat, bercuti atau bergerak jauh bukan alasan untuk anda tidak menjaga diri dan kekal pada rutin harian. Pastikan badan anda dalam keadaan yang baik sepetimana anda menjaga diri pada persekitaran baru.
Sumber: Hellodoktor
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kevin Zahari Kongsi 10 Tip Diet Mudah Ketika Bersahur. Yang Penting, Jangan ‘Skip’ Sahur!
Umat Islam akan menyambut ketibaan Ramadan tidak lama lagi. Semua sudah tidak sabar untuk berpuasa dan beribadah kepada Allah kerana Ramadan merupakan bulan yang penuh dengan keberkatan. Setiap amalan kebaikan akan memperoleh pahala berlipat ganda.
Salah satu perkara yang akan kita lakukan pada bulan Ramadan adalah bersahur. Sesetengah individu tidak suka bangun untuk bersahur dan lebih rela tidur. Tetapi bersahur juga sebenarnya merupakan amalan sunnah yang dituntut untuk kita lakukan.
Ketika bersahur, ada individu akan mengambil makanan yang berat seperti nasi dan ada juga yang sekadar mahu mengalas perut dengan makan roti sahaja. Tidak kira makanan apa pun yang anda makan, asalkan ia mampu membuatkan anda kenyang.
Kevin Zahari turut berkongsi tip amalan sahur yang diamalkannya. Apa yang penting, tip yang dikongsikannya cukup ringkas dan mudah untuk kita amalkan.
1. Jangan Skip Sahur
Ia penting untuk bekalan tenaga dan sunnah dalam amalan puasa.
2. 400 – 600 Kalori
Cuba target jumlah pengambilan dalam 400 hingga 600 kcal.
3. Segenggam + Karbo
Ia sumber tenaga utama badan.
4. Komplex Karbo
Ia berikan tenaga yang tahan lebih lama. Jadi pilih karbo yang berserat.
5. Protein Yang Bersih
Protein mengenyangkan.
6. Elak Garam
Ia mempercepatkan dehydration. Pilih makanan yang ada potassium.
7. Elak Kafein
Kafein pun mempercepatkan dehydration kerana ia diuretik.
8. Elak Minuman Gas
Ia mengandungi kafein juga.
9. Jangan Minum Terlalu Banyak Air
Lebih banyak anda minum, lebih cepat ia akan dibuang. 2 hingga 3 gelas tu cukup dah kot.
10. Elak Suhu Extreme
Suhu yang terlalu panas
Sumber: Facebook Kevin Zahari
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
