Tidak dinafikan masalah kemurungan atau depresi juga sering berlaku di kalangan insan yang berada di sekeliling kita. Cuma kadang-kadang kita tidak perasan kewujudan sipmtom ini kerana tidak begitu bersikap ambil peduli. Melihat teman kita seperti biasa tiada masalah, tetapi sebabaliknya berdepan penyakit mental yang semakin membimbangkan ini. Seperti perkongsian gadis ini yang bukan sahaja pernah mengalami kemurungan, tetapi juga berpengalaman tinggal di wad psikiatri hampir sebulan.
Dalam tempoh itu pelbagai pengalaman yang dirasainya. Pelbagai ragam pesakit dilihat, malah ada yang lebih teruk dari kemurungan yang dialaminya. Perkongsiannya menggunakan nama akaun @bqishamin di laman tiwtter ini mendapat retweet lebih 15 ribu.
Mula-mula admitted memang rasa takut & keseorangan
Menyangka pastinya tempat itu (wad psikiatri) dipenuhi oleh orang yang dianggap ‘gila’
Nak tidur malam pun susah. Setiap hari pasti ada drama baru ‘berlaku’. Ada yang menjerit dan bergaduh sesama sendiri. Dah la tak boleh bawak telefon, jam gelang atau cincin.
Berat badan turun mendadak dari 63 kg ke 42 kg walaupun makan 5 kali sehari. Tapi tak pernah habis, lepas 6 suap terus buang. Ada juga kes pesakit terutama yang skizoprenia yang aniaya nurse tengah mengandung sebab dengar bisikin dan bayangan.
Dapat kawan nama Sarah, cantik macam orang putih. Dialah peneman mandi, makan dan tidur pun peluk dia.
Ada juga pesakit yang meracau akibat kemurungan ini. Dengar juga pengalaman orang lain yang cuba cederakan diri sendiri.
Macam-macam lagi cerita yang ‘menyeramkan’.
Di sinilah tempatnya, pagar macam di penjara. Masuk wad je tudung memang tak boleh pakai.
Semua pesakit dipandang ‘gila’ dan mental oleh masyarakat, tetapi sebenarnya mereka adalah orang yang baik.
Struggle berdepan dengan masalah kemurungan hingga menyebabkan dia berhenti kolej. Malah nampak bayangan diri kerat nadi dan leher.
Terima macam-macam reaksi dari ahli keluarga. Kakak cakap sebab malas solat dan malas baca Quran.
Sebulan duduk tanpa TV, muzik, telefon dan segalanya. Cuma ada notebook dan pen.
Sebelum masuk, pernah beberapa kali cuba cederakan diri sendiri.
Sampai sekarang fobia naik motor atau kereta sebab takut langgar orang nanti. Rasa diri happy tapi tak happy dan semunya kosong.
Cuba jauhkan diri dari orang tapi beruntung jumpa dengan orang yang boleh bagi kesedaran tentang sakit mental ini.
Jangan cakap orang yang kemurungan / mental illness ini lemah iman, tak ingat Tuhan atau tak solat
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Serum Bertukar Warna? Ketahui Sebabnya Sama Ada Boleh Terus Pakai Atau Tidak
Vitamin C memainkan peranan untuk meregenerasi kolagen, mencerahkan wajah, dan menghilangkan parut jerawat. Terdapat pelbagai manfaat daripada vitamin C yang boleh didapati dalam bentuk krim dan serum.
Pemakaian serum sebagai salah satu rejim penjagaan kulit bukanlah sesuatu yang asing pada mereka yang mengambil berat tentang kesihatan kulit. Serum Vitamin C dengan bahan antioksidan amat berkesan dalam merangsang pengeluaran kolagen serta membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan dengan memperbaiki kerosakan kulit.
Kerosakan kulit boleh diakibatkan oleh pencemaran dan pancaran matahari. Maka sebab itulah selain mengamalkan pengambilan Vitamin C secara oral, anda juga perlu mengamalkan pemakaian produk penjagaan wajah seperti serum dan juga krim yang mengandungi Vitamin C.
Jika anda menginginkan serum yang dapat membantu mencerahkan kulit wajah, pilih produk yang mudah meresap ke dalam kulit wajah. Pilihlah produk vitamin C aktif dan bahan tambahan lainnya yang membuatkan vitamin C mudah diserap kulit sekaligus terjaga kestabilannya. Anda juga boleh memilih produk yang disertai vitamin E. Vitamin E dapat melancarkan peredaran darah sehingga dapat memberikan efek sinergi dengan vitamin C.
Jika anda memiliki masalah jerawat, pilihlah serum dengan kandungan vitamin C aktif. Vitamin C berfungsi untuk mencegah pembentukan sebum yang menjadi penyebab timbulnya jerawat. Pilih serum vitamin C dengan tekstur yang tidak melekit untuk keselesaan anda.
Vitamin C juga berperanan dalam membantu pembentukan kolagen semula jadi kulit. Kolagen adalah unsur yang menjaga kulit agar tetap anjal dalam proses keremajaan kulit. Jika anda ingin kulit tampak muda, pilihlah serum vitamin C dengan tambahan hyaluronic acid atau ceramide. Campuran vitamin C dengan bahan tersebut akan meningkatkan keremajaan kulit agar kulit lebih anjal.
Walau bagaimanapun bagi anda yang memiliki kulit sensitif atau kulit kering, sebaiknya anda lebih peka dengan bahan-bahan tertentu agar tidak merosakkan kulit anda. Hindari produk dengan kandungan paraben dan alkohol yang berpotensi memberikan beban pada kulit anda. Selain itu, pilih juga produk dengan kandungan asid yang rendah.
KENAPA SERUM VITAMIN C BERTUKAR WARNA?
Krim atau serum wajah yang mengandungi vitamin C memang mudah mengalami perubahan warna, dari putih menjadi agak kuning sampai cokelat. Krim atau serum wajah yang kandungan utamanya adalah vitamin C mengalami oksidasi jika terpapar udara, cahaya, dan panas. Sama seperti buah-buahan yang akan berubah warna kalau sudah dikupas terlalu lama.
Jika krim atau serum wajah berubah kecoklatan, khasiat dan kekuatannya sudah berkurang. Semakin terang warna krim atau serum wajah kandungan vitamin C-nya semakin tinggi. Sementara semakin gelap warnanya, kandungannya sudah semakin sedikit. Jadi jika warnanya sudah coklat gelap, sebaiknya anda tidak menggunakan serum atau krim tersebut.
TIP MEMILIH DAN MENYIMPAN SERUM VITAMIN C:
*Pilih krim wajah atau serum vitamin C dalam kemasan kecil, supaya tidak disimpan terlalu lama dan terpapar udara serta cahaya.
*Jauhkan krim dan serum dari paparan sinar matahari langsung. Setelah memakai serum atau krim, tutup kemasannya dengan rapat supaya tidak terkontaminasi udara atau cahaya. Sambil mengoleskan pada wajah, sebaiknya Anda juga menutup krim wajah, jangan dibiarkan terbuka.
*Simpan krim wajah atau serum vitamin C Anda di tempat yang sejuk.
PILIHAN SERUM VITAMIN C YANG BOLEH ANDA PILIH:
ALPHA-H Vitamin C Serum
Masalah jeragat pada kulit wajah dapat diatasi dengan adanya ALPHA-H Vitamin C Serum yang dirumus khas dengan bahan semulajadi dan Vitamin C. Serum ini berfungsi untuk merawat dan mencegah kesan penuaan, pigmentasi dan garis halus kerana ia mengandungi pelembap untuk penghidratan yang berterusan serta merangsang pertumbuhan kolagen.
PURITO Pure Vitamin C Serum
Dengan kandungan 10% asid Ascobic dan 84% Asid Hyaluronic, vitamin tulen secara inovatifnya dapat menyelesaikan pelbagai masalah yang dihadapi kulit.Berfungsi untuk melawan kedutan, kembalikan keanjalan, menghapuskan lingkaran gelap, mencerah, melembut dan melegakan kulit serta kesan parut jerawat hilang dalam masa beberapa minggu sahaja.
Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop
Serum dari Klairs ini menggunakan teknologi penstabilan hibrid yang mampu menyerap dengan mengandungi bahan aktif 5% asid L-Ascorbic ke dalam lapisan kulit dan merupakan bahan antioksidan yang telah diuji dan terbukti secara saintifik. Serum vitamin C ini sesuai digunakan oleh semua peringkta usia dan semua jenis kulit kerana formulanya yang tidak merengsakan.
Wardah C-defense with Vitamin C Serum
Serum ini memiliki kandungan utama Hi-Grade Vitamin C 10% dengan tambahan aloe vera dan biosaccharide. Produk ini memiliki tekstur yang ringan dan dapat meresap dengan mudah. Tahap vitaminnya akan membantu mencerahkan kulit anda, menjaga keanjalan kulit, memperbaiki struktur kulit, dan melembapkan.
The Body Shop Vitamin C Skin Boost
Produk ini mengandung glycerin dan ascorbic acid yang akan memberikan kelembapan dan berperanan sebagai antioksidan. Serum ini sesuai dipakai pada waktu pagi dan malam hari sebagai langkah terakhir perawatan kulit harian anda. Dengan pemakaian yang teratur, hasilnya kulit anda lebih cerah dan berseri hasil kandungan mineral glowing dalam serum ini.
HIJABISTA: Terdapat banyak produk serum vitamin C yang boleh anda pilih dengan tekstur yang berbeza-beza. Anda boleh memilih tekstur yang ringan atau kenyal sesuai dengan keinginan dan keperluan kulit.
Sumber kredit: Dr Nazelia Top image: Photo by Karolina Grabowska from Pexels Photo by Shiny Diamond from Pexels
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tutorial: 3 Gaya Hijab Mudah Idea Influencer Hanna Faresha Buat Penampilan Hijabi Sangat Sweet
Memakai hijab itu adalah wajib bagi setiap wanita. Bagi yang sudah lama memakainya tidak ada masalah untuk gayakan mengikut stail digemari. Tetapi bagi yang baru berjinak-jinak bertudung agak sukar memilih gaya bersesuaian, lagi-lagi bila tiba musim perayaan.
Pastinya kita mahu bergaya lain dari kebiasaan. Sesuai dengan busana indah yang tersarung di badan. Jangan tak tahu hanya dengan sehelai hijab, kita boleh menggayakannya mengikut beberapa stail tertetu.
Ayuh kita lihat gaya mudah dan ringkas idea influencer popular, Hanna Faresha dengan pilihan hijab dari Butik Najjah yang sangat mudah diikuti sempena raya nanti.
Pastinya gaya yang diberikan ini membuatkan penampilan anda lebih memukau dan sangat ‘on point’ sempena lebaran ini.
View this post on Instagram
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dalam Adik Beradik, Dia Sorang Je Belajaq Sampai Diploma” MUABELLAZ Syukur Adik Bongsu Tamat Pengajian
Siapa yang tak gembira kalau insan-insan yang kita sayang berjaya mengecap kejayaan. Siapa lagi yang akan meraikan kejayaan itu jika bukan ahli keluarga sendiri, kan? Terkenang segala pengorbanan dan susah senang bersama keluarga.
Begitulah yang dirasai oleh Muabellaz yang berkongsi kegembiraan dan kesyukuran apabila adik bongsunya berjaya menamatkan pengajian baru-baru ini.
Apatah lagi, adiknya yang dipanggil Ila itu adalah satu-satunya dalam adik beradik yang berjaya melanjutkan pengajian di peringkat diploma.
Sekaligus, adiknya itu menjadi kebanggaan keluarga.
View this post on Instagram
“Alhamdulilah selesai dah urusan harini Maksu Ilah dah Convo ..Syukur dalam adik beradik Bellaz dia sorang leh belajaq sampai diploma..
“Kami sekelurga terharu dengan pencapaian dia.. Tahniah Ilah..adik Bellaz paling bongsu.. rezeki Maksu.”
Paling menarik, Muabellaz sendiri yang memberi sentuhan solekan istimewa buat adiknya itu. Bertuah sungguh Ila! Umpama mendapat magic touch daripada kakak kesayangan pada hari istimewa.
Terserlah keakraban kakak dan adik ini walaupun Muabellaz nampak kuat menyakat.
View this post on Instagram
“Alhamdulilah taniah @az_zilaz8 atas percapaian mu.. So Bellaz makeup natural2 kat dia sebeb dia tak mau pakai bulu mata dan lens…”
Siapa yang tak kenal Muabellaz atau nama penuhnya Nabilah Zulyadaini, salah seorang makeup aritst terkenal di Malaysia.
Anak kelahiran Kedah ini berjaya membuktikan dia mampu berjaya sebagai ahli perniagaan dan pempengaruh (influencer).
View this post on Instagram
Biarpun sukses dan berstatus jutawan kecantikan, Muabellaz tidak pernah melupakan asal usul dirinya sebagai anak seorang nelayan.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata para pengikutnya menitipkan ucapan tahniah buat adiknya itu.
“Alhamdullillah.. Tahniah Maksu IIah teruskan ke peringkat yang lebih tinggi”
“Tahniah Maksu..semoga lebih cemerlang di masa akan datang..”
Malah, ada juga yang memuji kecantikan adiknya dan dikatakan persis pelakon jelita Puteri Sarah Liyana.
“Muka dia macam Puteri Sarah Liyana”
Semoga adiknya Ila terus sukses dan berjaya menggapai segala impiannya. Begitu juga Muabellaz, semoga terus memberikan karya yang terbaik dalam solekan, berjaya sebagai usahawan kecantikan seterusnya menjadi inspirasi buat seluruh wanita.
Untuk info, hasil perkongsian hidup selama sedekad bersama suami tercinta, Muabellaz dikurniakan empat cahaya mata yang sangat comel.
Semoga Muabellaz dan suami kekal bahagia sampai syurga.
Kredit Foto: Instagram Muabellaz
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
