Tidak dinafikan masalah kemurungan atau depresi juga sering berlaku di kalangan insan yang berada di sekeliling kita. Cuma kadang-kadang kita tidak perasan kewujudan sipmtom ini kerana tidak begitu bersikap ambil peduli. Melihat teman kita seperti biasa tiada masalah, tetapi sebabaliknya berdepan penyakit mental yang semakin membimbangkan ini. Seperti perkongsian gadis ini yang bukan sahaja pernah mengalami kemurungan, tetapi juga berpengalaman tinggal di wad psikiatri hampir sebulan.
Dalam tempoh itu pelbagai pengalaman yang dirasainya. Pelbagai ragam pesakit dilihat, malah ada yang lebih teruk dari kemurungan yang dialaminya. Perkongsiannya menggunakan nama akaun @bqishamin di laman tiwtter ini mendapat retweet lebih 15 ribu.
Mula-mula admitted memang rasa takut & keseorangan
Menyangka pastinya tempat itu (wad psikiatri) dipenuhi oleh orang yang dianggap ‘gila’
Nak tidur malam pun susah. Setiap hari pasti ada drama baru ‘berlaku’. Ada yang menjerit dan bergaduh sesama sendiri. Dah la tak boleh bawak telefon, jam gelang atau cincin.
IKLAN
Berat badan turun mendadak dari 63 kg ke 42 kg walaupun makan 5 kali sehari. Tapi tak pernah habis, lepas 6 suap terus buang. Ada juga kes pesakit terutama yang skizoprenia yang aniaya nurse tengah mengandung sebab dengar bisikin dan bayangan.
Dapat kawan nama Sarah, cantik macam orang putih. Dialah peneman mandi, makan dan tidur pun peluk dia.
Ada juga pesakit yang meracau akibat kemurungan ini. Dengar juga pengalaman orang lain yang cuba cederakan diri sendiri.
Macam-macam lagi cerita yang ‘menyeramkan’.
IKLAN
Di sinilah tempatnya, pagar macam di penjara. Masuk wad je tudung memang tak boleh pakai.
Semua pesakit dipandang ‘gila’ dan mental oleh masyarakat, tetapi sebenarnya mereka adalah orang yang baik.
Struggle berdepan dengan masalah kemurungan hingga menyebabkan dia berhenti kolej. Malah nampak bayangan diri kerat nadi dan leher.
Terima macam-macam reaksi dari ahli keluarga. Kakak cakap sebab malas solat dan malas baca Quran.
IKLAN
Sebulan duduk tanpa TV, muzik, telefon dan segalanya. Cuma ada notebook dan pen.
Sebelum masuk, pernah beberapa kali cuba cederakan diri sendiri.
Sampai sekarang fobia naik motor atau kereta sebab takut langgar orang nanti. Rasa diri happy tapi tak happy dan semunya kosong.
Cuba jauhkan diri dari orang tapi beruntung jumpa dengan orang yang boleh bagi kesedaran tentang sakit mental ini.
Jangan cakap orang yang kemurungan / mental illness ini lemah iman, tak ingat Tuhan atau tak solat
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Setiap orang mempunyai perjalanan hidup yang berbeza dan cerita mereka tersendiri. Sebagai manusia, kita tidak boleh lari daripada ujian. Ujian dan dugaan merupakan asam garam dalam kehidupan.
Tidak kira siapa pun kita, sama ada pekerja, majikan, usahawan, jutawan, ahli politik dan lain-lain pasti akan berdepan ujian-ujian tertentu. Namun sebagai umat Islam, percayalah bahawa Allah SWT tak akan uji hambanya melebihi kemampuan kita sendiri.
Baru-baru ini telah tular di laman Tiktok mengenai seorang warga emas yang menjual minuman Milo Kotak di tepi jalan raya, berhadapan Sekolah Jenis Kebangsaan (Tamil) Saraswathy Jalan Klang Lama. Video tersebut telah mendapat perhatian dan membuatkan orang ramai sebak.
Awalnya, wanita yang memuat naik video tersebut iaitu @b.fastoree2, meluahkan rasa sebak apabila terlihat makcik yang menjual air kotak bawah flyover itu kepenatan sehingga tertidur.
“Ya Allah, kesiannya makcik ni mesti penat sangat sampai tertidur” tulisnya.
Tambahan itu, makcik tersebut turut menceritakan penat lelahnya mencari rezeki setelah kehilangan suami tercinta.
“Suami makcik dah lama meninggal nak.”
Wanita tersebut juga menyatakan bahawa apabila disebut sahaja mengenai suaminya, makcik itu terus menangis akibat terlalu rindukan peneman hidupnya itu. Lebih menyedihkan, makcik tersebut menceritakan bahawa dia terpaksa berjalan kaki setiap hari demi menyara dirinya sendiri.
@b.fastoree2 Inshallah ada rezeki kita jumpa lagi ye makcik . Doakan semua ” Ya Allah Semoga makcik sihat selalu, diperluaskan rezeki dan dipermudahkan segala urusan . Aminn #fyp♬ original sound – B.FASTOREE
Wanita yang memuat naik video tersebut tidak dapat menahan sebak apabila mendengar kisah makcik tersebut dan menempah Grab untuk menghantarnya pulang.
Namun, ketika dia menghantar makcik tersebut, dia menyedari bahawa rumah makcik itu agak jauh dan bertambah sebak memikirkan kekuatan makcik tersebut yang berjalan kaki setiap hari. Tambah lagi, rumah makcik itu juga hanya mempunyai tangga dan tiada kemudahan lain.
“Rumah makcik ini jauh korang. Kadang dia patah balik rumah untuk menunaikan solat. Selepas itu, dia datang semula menjual air kotak.”
Di penghujung video, wanita tersebut sempat menitipkan pesan buat makcik itu untuk menjaga dirinya dan berjumpa lagi jika ada rezeki.
Meninjau ke ruangan komen TikTok tersebut yang kini mempunyai lebih 177.7K kesukaan, orang ramai turut merasa sebak dan mendoakan makcik tersebut. Rata-rata netizen juga tidak lupa untuk mengucapkan terima kasih buat wanita yang telah membantu dan memuat naik video tersebut.
“Dia terlelap tu je dah cukup buat aq sebak,rumah jauh lg pstu boleh patah balik utk solat lg,limpahkn rezekinya ya Allah..”
“Ya Allah, permudahkanlah segala urusan makcik ni, semoga rezeki makcik ni melimpah ruah and sihat tubuh badan 🤲 amin”
“Allahu.. semoga Allah lindung cik ni. Terima kasih sis tolong dia”
“Takboleh la tengok mcmni. Auto sebak dada sakit sgt tahan Sedih😭 Ya Allah, Engkau murahkanla rezeki Makcik ini dan permudahkan la urusan seharian dia”
“Sebaknya dada 🥺🥺🥺ya Allah permudahkan urusan dunia akhirat mak cik ni diberi kesihatan yg baik diberi rezeki seluas lautan…”
Selain itu, ramai netizen yang turut bertanya mengenai lokasi makcik tersebut untuk memberikan bantuan bahkan ada yang sukarela mahu menjaga makcik tersebut.
MasyaAllah, semangat netizen yang prihatin membuktikan bahawa sesungguhnya kita semua adalah bersaudara, saling menyayangi dan membantu antara satu sama lain. Semoga dikurniakan rezeki dan kesihatan yang lebih baik buat makcik ini.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Memang tak jemu mata memandang melIhat kecantikan dan keindahan rupa paras heroin drama bersiri ‘Hero Seorang Cinderella ini. Senyuman manis yang dilemparkan cukup memikat hati. Fazura memang dikenali sebagai salah seorang artis wanita tercantik di Malaysia.
Walaupun sudah berkahwin dan mempunyai cahya mata, tetapi wajahnya masih seperti gadis berusia 20-an. Kecantikan yang dimiliki bagaikan tidak dimamah usia. Bak kata pepatah sejuk mata memandang.
Apa agaknya rahsia selebriti tinggi lampai ini? Pastinya ramai gadis di luar sana mahu tahu rahsia kecantikan Fazura. Tanpa solekan tebal, dia tetap nampak cantik dan cukup stailo apabila bergaya.
Ini dia 3 amalan yang dilakukan oleh Fazura untuk kekal cantik, langsing dan bertenaga bak seorang cinderella.
1. Elak Minum Minuman Sejuk & Berais
Gadis kelahiran Kuantan Pahang ini memang tidak mengambil minuman ais dan sejuk. Dia hanya mengambil air panas dan turut mengamalkan minum teh herba hijau. Teh hijau memang baik untuk kesihatan dalaman.
2. Waktu Tidur Mencukupi
Fazura juga begitu menitikberatkan soal tidur. Dia mengamalkan tidur yang cukup iaitu 7 hingga 9 jam sehari untuk memastikan kulit kekal cantik dan sihat.
3. Mementingkan Senaman
Selain itu, Fazura juga begitu mementingkan senaman kerana ianya sangat bagus untuk kecergasan stamina, peredaran darah dan paling penting adalah untuk kesihatan. Biasanya dia akan pergi ke gym dengan dibantu jurulatih berpengalaman.
Jadi apa lagi hijabi di luar sana yang mahu kekal cergas, langsing dan cantik tidak susah dan berbelanja mahal. Hanya perlu lakukan 3 amalan ini dengan disiplin yang cukup tinggi.
Salah satu perkara yang boleh menampakkan penampilan hijabi adalah kasut yang disarungnya. Walaupun banyak jenama kasut wanita terbaru di pasaran saat ini yang boleh anda suai padankan dengan outfit anda agar terlihat lebih impak.
Salah satu jenis kasut yang banyak menjadi kegemaran hijabi adalah sneakers. Ya, kini sneakers tidak hanya boleh dipakai untuk aktiviti sukan sahaja. Namun, banyak sekali sneakers wanita terbaik yang juga memiliki rekaan stailo dan boleh digunakan setiap hari.
Soalnya, sneakers memang menawarkan keselesaan bagi pemakainya. Modelnya yang tertutup dengan terdapat tali di atasnya buat anda tetap fleksibel dan boleh aktif bergerak. Apalagi, sneakers juga cenderung multifungsi bukan. Boleh menjalani aktiviti sukan, untuk acara-acara formal, atau untuk santai.
Pelbagai jenama sneakers dan sangat variasi di pasaran. Mulai dari jenama internasional yang memang sudah terkenal, hingga brand lokal dengan kualiti dan model yang tidak kurang hebatnya. Kalau anda sedang mencari sneakers yang bagus, pastinya tidak boleh memilih begitu sahaja atau bergantung pada model yang terkenal sahaja? Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan, semak dahulu tip memilih sneakers padan dengan anda!
Tips memilih sneakers wanita terbaik
Pilih yang ukurannya sesuai dengan kaki
Memilih ukuran alas kaki memang tidak boleh dipandang rendah. Kasut yang terlalu besar atau kecil, tentunya sahaja mengganggu keselesaan anda ketika dipakai. Jadi sekiranya anda membeli sneakers, pilih ukurannya secara tepat, ya. Terutama jika membelinya secara online.
Pilih model sneakers sesuai tujuan penggunaan
Kalau anda akan menggunakan sneakers untuk berolahraga, pilih model trainers yang lebih sporty dan ringan. Sementara untuk penggunaan aktiviti harian yang lebih ringan, sebaiknya pilih model klasik yang simpel. Namun, anda juga boleh memilih model sneakers yang cenderung versatil dan boleh untuk pelbagai acara.
Pilih yang bahannya selesa
Bahan pembuat sneakers tentu bermacam-macam dan masing-masing punya ciri tersendiri. Satu perkara yang pasti, jangan pilih sneakers yang bahannya buat kaki anda tidak selesa. Misalnya yang terasa terlalu keras sehingga kaki anda melecet, terlalu berat, atau yang buat kaki sakit malah jadi terasa panas. Kalau membeli secara langsung, anda boleh mencubanya terus terlebih dahulu. Namun sekiranya secara online, baca dulu spesifikasi sneakers tersebut, bila perlu baca ulasan pemakai sebelumnya.
Itu dia beberapa tip memilih sneakers wanita terbaik. Kini anda tidak perlu bingung memilih dari sekian banyaknya produk sneakers di pasaran.
Jenama Skechers secara rasmi melancarkan kolaborasi anime terbaru mereka: Skechers X One Punch Man Collection. Dicipta bersama superhero manga dan francais anime ‘One Punch Man’, koleksi ini menampilkan empat gaya kasut baru untuk lelaki dan wanita, dengan setiap warna diilhami oleh watak ikonik dari siri Saitama/One Punch Man, Genos, Tornado dan Sonic. Keselesaan mengayakan sepasangan kasut jenama Skechers tidak perlu dibahaskan lagi.
2. Nike Cortez Basic
Kegemaran Farrah Fawcett, sneaker serbaguna ini juga menjadi gaya gaya jalanan.
3. ADIDAS 4D RUN 1.0 Parley Shoes
Adidas telah bergabung dengan Parley, sebuah organisasi yang memfokuskan perbincangan di lautan. Bersama-sama, mereka memasukkan kembali sampah plastik laut menjadi kasut.
4. PERRY CO. The Prelude in Mid-Pink
Apabila anda dan pasangan mahu menyamai gaya inilah pilihan yang tepat. Sneaker yang boleh digayakan oleh wanita atau lelaki, siapa tidak tahu yang memakai warna merah jambu!
5. Reebok x Victoria Beckham Rapide Mesh, Suede, and Leather sneakers
Serlahkan gaya Victoria untuk membuat kasut yang bergaya kerjasama khas dengan Reebok.
6. Coach CITYSOLE sneaker
Terinspirasi oleh gaya hidup New York, flat shoes dan sneakers CitySole memiliki kemudahan bawah tanah, diperkenalkan dalam rangkaian warna dan bahan campuran yang diilhamkan oleh retro.
7. Nike SB Dunk Low ‘Strangelove’
Nike SB Dunk Low Pro memberikan gaya Dunk dengan sentuhan Valentine dalam kerjasama dengan Strangelove Skateboards. Unit Zoom Air di tumit dan lidah empuk memberikan keselesaan ikonik. Tambahkan hamparan baldu dan suede bertekstur dalam warna Valentine klasik, serta grafik jantung di solnya, dan anda mempunyai kasut yang sesuai untuk dicintai.
8. VANS – Varix WC
Varix WC dengan rekaan yang sporty. Kasut ini memang terinspirasi dari gaya skate sillhouette pada akhir 90-an hingga awal tahun 2000. Meski terinspirasi dari tahun 90-an, modelnya tetap moden dengan gabungan beberapa warna. Rekaan bahagian bawahnya ada Wafflecup dan terdapat pelapis UltaCrush sockliner yang selesa.
9. Converse Chuck Taylor All Star High Top Sneaker
Sama ada anda memakainya bersih berkilau atau dilemparkan di dalam kotoran, itu adalah klasik yang tidak dapat ditandingi.
10. Reebok Lifestyle Classic Leather
Sekiranya anda seorang ibu yang mengayakan sneakers ini, anda seorang ibu yang cool!
11. Adidas Stan Smith Sneaker
Stan Smiths kelihatan hebar dengan semua gaya.
12. New Balance Classics WL574v2
Tampak seperti hijabi nerd tapi anda adalah yang paling bersahaja dalam gayakan sneakers ini.
13. Balenciaga Track.2 Open Mesh Sneakers
Baik kasut kasut Balenciaga Triple S dan yang kelihatan seperti baju sejuk kaki sudah lama menjadi tumpuan, tiba masanya mereka memberi ruang untuk anda yang lebih berfokus pada prestasi.
14. Adidas – Sambarose
Sambarose ini memiliki platform outsole setinggi 2,5 cm yang tampak lebih tinggi. Kemudian untuk bahagian atasnya dibuat dari kulit dan memiliki stail dengan 3 garis yang warnanya senada dengan warna sol. Sesuai dipadankan dengan pelbagai outfit untuk ke majlis apa pun.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Sebut sahaja namanya, sudah pasti terbayangkan riak muka bibir mungil muncung dengan dengan dua jari diletakkan di bahagian pipi. Malah penampilan Vida yang sentiasa berani menggayakan busana-busana berat sentiasa membuatkannya Outstanding