Mencari kasut larian boleh menjadi sangat luar biasa jika anda tidak tahu apa yang anda cari. Terdapat begitu banyak kasut larian dengan pelbagai jenis teknologi. Setiap kasut ini dibina untuk pelbagai jenis kaki.
Fokus pada bagaimana perasaan anda dalam jangka terawal memakainya. Ramai pakar mengatakan kasut berlari tidak semestinya dipecahkan, tetapi lebih selesa ketika larian pertama.
Walaupun kasut lari boleh jadi pelaburan yang mahal, kasut yang tepat akan membawa anda sejauh beberapa kilometer dan memastikan anda tetap selesa, sihat dengan semangat berlari.
Ciri-ciri sempurna untuk pelari wanita
Ada banyak perkara yang perlu dipertimbangkan ketika tiba masanya untuk membeli kasut larian baru. Anda mahukan sesuatu yang selesa, menyokong, tahan lama dan pada masa yang tampak bergaya dengan ideal. Reka bentuk adalah senjata besar jenama Nike, falsafah reka bentuk dan penampilan yang bergaya ke trek mahupun ketika bergaya kasual.
Berlari di jalanan bukan satu perkara yang asing bagi anda yang menjalani gaya hidup sihat malah sebagai wanita yang mementingkan gaya pasti pilihan sepasang kasut larian di jalanan berbeza sama sekali di atas trek.
Ads
Nah! Nike React Escape Run, direka dan disesuaikan untuk wanita, ia mempunyai permukaan yang lebih lebar dan perincian bersulam. Kusyen berlapis memberikan rasa lembut dan responsif semasa dalam perjalanan. Dengan midsole yang dibuat dengan ‘React foam’, pelapik kaki paling tahan lama dan kenyal, Nike React Escape RN adalah kasut larian yang bergaya untuk wanita. Kerana berlari lebih daripada sekadar latihan ia adalah cara untuk mengatur semula dan mempraktikkan rawatan diri. Empat ciri utama koleksi terbaharu Nike buat anda tidak perlu fikir berulang kali untuk memilikinya.
1. Direka Untuk Pelari Wanita
Ads
Pembukaan kolar yang lebih lebar khas untuk pergelangan kaki wanita. Kajian menunjukkan bahawa pergelangan kaki wanita rata-rata 4–5mm lebih besar berbanding pergelangan kaki lelaki. Dengan ini, kasut membantu memenuhi keperluan anda dengan permukaan yang empuk yang dibina untuk bentuk kaki anda.
2. Melangkah dengan selesa
Kajian NSRL (Makmal Penyelidikan Sukan Nike) menunjukkan bahawa atlet wanita menikmati rasa yang lebih lembut dari bantalan kasut ini. Bahagian tengah menggunakan Nike React foam yang ringan untuk perjalanan yang responsif dan tahan lama. Ketinggian foam yang lebih tinggi memberikan sensasi halus untuk keselesaan pada setiap langkah.
Ads
3. Gaya hidup sihat di bandar
Kasut ini sangat sesuai untuk berlari di bandar. Daya tarikan pelbagai arah membantu memberikan kestabilan bagi sebarang kejutan yang mungkin anda hadapi di laluan anda. Bahagian luar getah yang sukar dibina untuk kekukuhan turapan.
4. Pandangan Segar ketika Berlari
Elemen bersulam dan reflektif membuat pembinaan premium yang dibuat sepanjang hari anda dari tempat kerja hingga senaman. Titik sentuhan di kolar dan lidah memberikan rasa biasa ketika anda meluncurkan kaki ke kasut.
Kasut larian terbaik adalah kasut yang terasa paling selesa di kaki anda dan sesuai dengan kaki anda. Sekiranya anda mahu memiliki koleksi terbaharu Nike React Escape Run boleh terus beli di atas talian atau klik di pautan ini di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Mungkin anda rasa sudah cukup sempurna bergaya dalam setiap pakaian. Tetapi wanita yang termasuk dalam kategori kecil molek ditakrifkan sebagai 5’4” dan ke bawah bukan mudah untuk mencari gaya dan saiz dengan pakaian sedia ada di pasaran
Namun dari panduan ini, anda boleh mendapat manfaat daripada beberapa garis panduan yang sesuai. Pilihan hijabista petua paling berguna selari dengan trend fesyen terkini.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Walaupun labuh sentiasa boleh dinaikkan, mana-mana seluar dengan lutut yang ditetapkan (seluar skinnies atau flare) perlu muat dengan betul, atau lutut akan menonjol di tempat yang aneh jauh di bawah sendi sebenar anda. Cari saiz kecil untuk padanan yang lebih ketat di mana ini adalah lebih penting, ia kurang penting pada yang lebih luas di mana lutut tidak perlu terletak di tempat tertentu.
Melainkan anda mempunyai badan yang panjang berbanding dengan kaki anda, seluar pinggang tinggi boleh berakhir tepat di bawah payudara. Jika anda masih mahu menceriakan penampilan, pertimbangkan tuck ‘french’ kasual yang akan memberikan getaran di pinggang, sambil menarik mata ke bawah pada sisi.
Anda yang bertubuh pendek tahu bahawa memakai bahagian atas dan seluar yang sepadan cenderung untuk memanjangkan badan, tanpa banyak kekecohan mengenai kesesuaian (pinggang elastik bahagian bawah adalah hadiah daripada tuhan).
Melainkan anda mempunyai sepasang seluar denim ultra-ringan yang tidak akan menjadi pukal apabila menggulungnya, dan itu akan kelihatan sengaja dengan beberapa lipatan. Jangan pakai seluar denim sehingga anda telah mengelimnya dengan betul kira-kira satu inci di atas tanah sambil memakai kasut yang akan anda pakai bersama. Ya, ini bermakna anda perlu menetapkan beberapa seluar untuk tumit dan yang lain untuk kasut.
Ketahui sama ada anda berpinggang panjang atau pendek untuk menentukan anda akan lebih selesa memakai seluar tinggi, sederhana atau rendah. Jika anda berpinggang panjang, pilih seluar pinggang tinggi untuk memanjangkan rupa kaki yang lebih pendek. Sebagai alternatif, jika anda mempunyai pinggang sederhana atau pendek, beli seluar pinggang tinggi anda di bahagian kecil molek untuk yang paling sesuai.
Pastinya mudah untuk bergembira memakai sepasang seluar yang tidak “perlu” dikelim. (Dalam erti kata lain, tidak berlopak di sekeliling buku lali anda.) Tetapi hanya kerana seluar yang dipotong tidak menyeret di atas tanah tidak bermakna ia tidak memerlukan hemming untuk tepat pada panjang yang betul. Sebaik-baiknya, labuh harus jatuh di tengah-tengah antara lutut dan lantai, dengan sedikit kelonggaran ke atas dan ke bawah untuk seluar yang lebih penuh.
Seluar kaki ultra lebar ada di mana-mana hari ini, dan ia bukan hanya untuk mereka yang berkaki panjang. Walaupun banyak fabrik berat tidak akan sesuai dengan wanita yang lebih pendek, aliran seluar bersarung panjang sebenarnya boleh kelihatan hebat dan molek, terutamanya apabila dipakai dengan platform atau tumit, dan dengan labuh meragut lantai.
SHEIN, peruncit dalam talian bagi produk fesyen, kecantikan dan gaya hidup, telah mengumumkan pelancaran evoluSHEIN, koleksi terdorong tujuan yang tersedia untuk pelanggan SHEIN di seluruh dunia. Dengan saiz yang inklusif, bahan yang diperoleh secara bertanggungjawab dan koleksi yang menyokong projek pemerkasaan wanita di seluruh dunia, barisan baharu ini akan menjadi pilihan mampu milik untuk pelanggan yang ingin memberi kesan positif dengan pilihan produk mereka.
Dengan membeli-belah barisan evoluSHEIN, pelanggan dengan bangganya boleh mengatakan bahawa mereka menyokong kerja Vital Voices, sebuah organisasi bukan untung antarabangsa terkemuka yang melabur dalam pemimpin wanita yang menghadapi cabaran terbesar dunia, termasuk keganasan berasaskan jantina, krisis iklim, ketidaksamaan ekonomi, dan banyak lagi.
Jualan pertengahan tahun terbesar dengan ganjaran yang anda tidak mahu ketinggalan. Anda akan dapat memanfaatkan diskaun besar-besaran apabila anda membeli-belah di tapak web SHEIN yang menampilkan pakaian, pakaian atas dan aksesori tanda dagangan jenama tersebut. Dari 1 hingga 7 Jun, dapatkan diskaun sehingga 90% untuk item terpilih daripada katalog SHEIN besar-besaran dalam talian. Gunakan apl SHEIN untuk menavigasi jalan anda dengan mudah ke diskaun dan pilihan besar yang sukar anda cari di tempat lain.
Keluaran pertama pakaian evoluSHEIN akan menampilkan poliester kitar semula – gentian yang diperoleh daripada sisa plastik. Untuk menghasilkan fabrik, bahan seperti botol plastik terpakai dibersihkan dengan teliti, dicincang menjadi kepingan, dicairkan, dan dipintal menjadi gentian poliester. Mengurangkan sisa dan memperkenalkan bahan kitar semula adalah tonggak utama visi SHEIN tentang ekonomi bulat dan masa depan yang mampan untuk fesyen yang boleh diakses. EvoluSHEIN akan berfungsi sebagai medan ujian untuk inovasi terdorong tujuan baharu yang akan diterima pakai oleh SHEIN sepanjang koleksinya yang lebih besar.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Dikenali sebagai Adan, dia dilahirkan dan dibesarkan di Copenhagen bersma keluarga.
Adan banyak terlibat dalam pentas runway antarabangsa. Runway pertamanya ialah untuk Blanche di Copenhagen.
“Keluarga saya sangat menyokong terutama ibu. Ibu mempunyai beberapa kebimbangan namun saya nampak kepercayaannya terhadap saya. Ibu dan salah seorang kakak saya juga memakai tudung.
“Saya mula memakai tudung sejak berumur 12 tahun kerana ingin kelihatan manis seperti ibu. Ketika itu saya rasa seperti seorang gadis dewasa yang cantik.
“Lama kelamaan, bertudung menjadi sebahagian daripada hidup saya. Walaupun ia bukan keseluruhan identiti saya, tetapi ia adalah bahagian penting.
“Saya tidak rasa mencabar untuk menjadi model bertudung. Saya telah bertemu dengan beberapa orang yang paling baik dalam industri ini. Mereka menghormati pilihan saya, dan saya juga menghormati pilihan mereka.”
Adan turut berpendapat, kebanyakan hijabi mempunyai tanggapan yang salah tentang tudung.
Antara tanggapan salah yang sering diterima, “Adakah anda mandi dengan tudung?” “Adakah anda dipaksa oleh ibu bapa untuk bertudung?” “Adakah anda dibenarkan melakukan ini atau itu?”
Adakalanya Adan terpaksa menjawab “Ya, saya mandi di dalamnya!” Menurut Adan, kebanyakan orang takut untuk bertanya dan bercakap mengenainya walaupun mereka benar-benar ingin tahu.
Kini, segala tanggapan mulai berubah. Lihat sahaja supermodel berhijab, Halima Aden yang memiliki aura luar biasa termasuklah vlogger dan blogger hijabi yang terkenal di media sosial.
Kayu Jepun dan tempat duduk tatami akan membuatkan anda berasa seolah-olah anda benar-benar berada di Jepun menikmati pencuci mulut asli mereka. Perisa yang sempurna untuk mengalihkan fikiran anda santai hujung minggu, semasa berehat di rumah ataupun menikmatinya di luar. Ahhh sudah tentu matcha!
Bagi anda yang belum pernah mencuba matcha, ia pada asasnya adalah serbuk yang dikisar halus yang dibuat khas daripada daun teh hijau muda. Selain daripada sarat dengan antioksidan dan vitamin, bentuk teh hijau ini hanyalah perisa yang sedap untuk dimasukkan ke dalam pencuci mulut anda.
Beberapa faedah matcha yang mungkin meyakinkan anda untuk beralih daripada kopi harian anda kepada mungkin matcha latte harian. Jika anda ingin membuat matcha di rumahinilah faedahnya.
Sarat dengan antioksidan dan vitamin.
Teh hijau mengandungi sejenis antioksidan yang dipanggil catechin, serta kumpulan lain yang dipanggil polifenol. “Serbuk matcha menawarkan megadose antioksidan yang kuat ini, yang boleh membantu mengurangkan kerosakan sel dan mencegah penyakit kronik. Matcha juga mengandungi pelbagai vitamin termasuk vitamin A, B, C, E, dan K, kata Miyashita.
Meningkatkan cahaya kulit anda
Vitamin C merangsang pengeluaran kolagen apabila ditelan mengikut kajian. Dan vitamin B boleh membantu menggalakkan perolehan sel kulit yang sihat. Anda akan mendapat lebih banyak tenaga daripada teh lain.
Serbuk matcha mempunyai kira-kira tiga kali ganda jumlah kafein sebagai jenis alternatif teh yang dibancuh. Teh hitam mempunyai 47 mg kafein setiap cawan, dan teh hijau mempunyai 28 mg, manakala matcha mempunyai 70 mg kafein. Itu kira-kira manfaat tenaga yang sama atau kurang sedikit daripada secawan kopi, yang mengandungi sekitar 96 mg kafein setiap cawan (memandangkan kopi yang berbeza mempunyai tahap kafein yang berbeza).
Jika anda menggemari matcha atau sekadar ingin meneroka lebih banyak tempat di bandar, jangan risau kerana banyak kafe di Lembah Klang telah menghasilkan pencuci mulut dan minuman baharu secara kreatif yang sesuai untuk anda mendapatkan pembaikan matcha harian anda. Beberapa tempat ini yang menyajikan hidangan teh hijau yang paling lazat, jadi apa lagi? Anda hanya perlu untuk pilih dan nikmati secawan matcha di hujung minggu!
Peminat matcha berkemungkinan besar akan mengenali Niko Neko Matcha. Temui rakan-rakan anda dalam kehangatan kedai konsep zen mereka yang minimalis dan penuhi keinginan secawan teh hijau matcha latte dan mocktail matcha yang inventif.
Di Niko Neko, juga menawarkan pilihan hidangan manis seperti kek keju bakar matcha, pastri Choux dan croissant. Setelah membuka kedai konsep kedua mereka baru-baru ini, anda kini akhirnya boleh menikmati tawaran matcha mereka di ruang kecil di Bangsar atau cawangan baharu mereka di sepanjang Jalan Tun H. S. Lee.
Cuaca yang panas dan cerah di KL memerlukan hidangan sejuk dan apakah cara yang lebih baik untuk menyelesaikannya selain dengan semangkuk ais cukur Jepun dari Kakiyuki. Kakiyuki terkenal dengan pengkhususan dalam kuih kakigori mereka, pencuci mulut ais penyejuk yang cair serta-merta di dalam mulut anda. Dihasilkan dengan bahan-bahan premium, gabungan perisa mereka adalah inventif dan ini termasuk perisa matcha yang perlu anda cuba!
Salah satu perisa kakigori terlaris mereka, Uji Matcha, atau yang lebih menyegarkan dengan Matcha Colada. Antara pencuci mulut matcha lain yang sama sedap seperti Matcha Anmitsu, kek gulung, warabimochi dan banyak lagi! Menarikny set Matcha Klasik mereka untuk menggali beberapa hidangan matcha terbaik mereka sekaligus.
Alamat: Taman Paramount, The Gardens Mall, Pavilion Kuala Lumpur, 163 Retail Park, Pusat Perniagaan Cheras
Mei by Fat Spoon ialah kafe minimalis yang menyajikan makanan keselesaan berinspirasikan Jepun. Walaupun terkenal dengan mangkuk nasi yang lazat dan pasta fusion, tempat ini menjual hidangan manis yang sama lazatnya. Mereka menawarkan pelbagai ciptaan matcha yang lazat, daripada Kek Teh Hijau berkrim mereka kepada Ais Matcha Latte yang menarik.
Anda tidak sepatutnya meninggalkan tempat ini tanpa merasai mentega teh hijau buatan sendiri mereka yang terkenal dengan croissant yang hangat dan serpihan. Mentega unik mereka sangat baik sehingga anda boleh memakannya sendiri. Jika anda telah mencuba dan jatuh cinta dengannya, anda juga boleh memilih untuk membeli satu botol di rumah untuk diri sendiri, atau lebih baik lagi, beli ke rumah seluruh rangkaian perisa mentega yang unik!
Alamat: Desa Sri Hartamas dan The Hub SS2
Oh Cha Matcha bukan sekadar kafe yang menarik dari segi estetik, dengan rona merah jambu dan hijau yang cantik dan menceriakan, tetapi ia juga menyajikan minuman matcha sihat yang berbaloi. Nikmati kepelbagaian minuman matcha yang bebas rasa bersalah namun menyeronokkan. Ya, mengejutkan! Tiada satu pun daripada minuman mereka mengandungi.
Matcha Istiadat premium, menggunakan hanya daun teh gred tertinggi dari Uji, Kyoto. Di sini, anda juga boleh memilih pilihan susu mesra vegan untuk digunakan dalam minuman anda, pilih daripada soya, badam, susu, oat atau gajus. Anda juga boleh menikmati lebih banyak manfaat kesihatan dengan mencuba Siri Kecantikan mereka, rangkaian minuman matcha yang diselitkan kolagen!
Alamat: 130, Jalan Burhanuddin Helmi, Taman Tun Dr Ismail, 60000 Kuala Lumpur
Berasal dari bandar Asahikawa di Hokkaido, Jepun, 108 Matcha Saro ialah tempat matcha yang mendapat sambutan menggalakkan sejak pembukaannya. Daripada makanan yang dibakar kepada hidangan sejuk, kedai pencuci mulut matcha ini mengkhusus dalam hidangan matcha premium yang dibuat dengan bahan-bahan asli dan berkualiti tinggi yang diimport dari negara asalnya.
Peminat Matcha harus mencuba obanyaki terlaris mereka, penkek isi Jepun yang tebal dengan inti manis yang dibuat hangat dan segar setiap hari. Anda yang mencari juadah sejuk boleh memesan 108 parfait matcha khas Matcha Saro juga, ditambah dengan gabungan bahan seperti mochi dan pes kacang merah.
Alamat: Lot 251, Tingkat 2, Suria KLCC, 50088 Kuala Lumpur
Ceriakan pengembaraan matcha anda dengan satu lagi kafe matcha istimewa, Maccha Ikki. Selain daripada hidangan manis mereka dibuat dengan serbuk matcha tulen yang diimport dari Jepun, dulang hidangan kayu Jepun dan tempat duduk tatami akan membuatkan anda berasa seolah-olah anda benar-benar berada di Jepun menikmati pencuci mulut asli mereka.
Maccha Iki menyajikan semua matcha, daripada ais krim dan mochi, kepada minuman ais dan kek krep. Penggemar kek boleh menikmati Matcha Mille Crepe atau Matcha Swiss Roll mereka, kedua-duanya dipenuhi dengan krim teh hijau licin yang merupakan jumlah manisan yang tepat. Lain-lain yang mesti dicuba ialah minuman istimewa Iki Matcha Blended serta Tiramisu Matcha mereka yang terdapat dalam kotak kayu.
Alamat: EkoCheras Mall dan Pandan Indah
Kafe ini ialah syurga bagi penggemar pencuci mulut, serta tempat penggemar matcha. Mereka menghidangkan pelbagai pencuci mulut dekaden daripada wafel hingga kek mille crepe, roti bakar madu Shibuya yang istimewa, pencuci mulut Jepun ruji yang pasti akan dinikmati oleh anda semua dengan rasa manis.
Nikmati rasa matcha Uji gred tinggi dengan Roti Bakar Matcha mereka, roti bakar pekat yang menyelerakan dengan dua sudu ais krim matcha dan krim putar yang gebu. Penggemar Matcha juga akan menikmati Kek Lava Matcha, kek halus yang mendedahkan pusat matcha cair yang kaya dan meleleh keluar apabila anda memotongnya. Kami juga mengesyorkan mencuba kek mille crepe berperisa matcha mereka serta Matcha Latte Kakigori.
Alamat: Damansara Uptown dan Pavilion KL
Temui HEJAÜ, tambahan terbaru kepada pemandangan matcha tempatan di Lembah Klang. Kanak-kanak baru di blok ini membawa pandangan unik mereka tentang hidangan matcha ke meja. Selain daripada minuman matcha biasa, anda boleh mengharapkan minuman matcha lain dengan kelainan tempatan – fikirkan kombo matcha dengan bahan-bahan Malaysia seperti barli, kelapa, asam boi dan banyak lagi!
Walau bagaimanapun, kemuncaknya pastinya pastri mereka, terutamanya roti polo matcha yang terkenal. Disebabkan betapa sedapnya, roti polo sentiasa habis dijual, jadi anda perlu cepat untuk memesan dan ambil satu setelah dibakar dan disediakan! Jika anda menuju ke kafe mereka, jangan lepaskan peluang untuk mengambil gambar estetik. Bahagian dalaman yang ringkas dengan sayur-sayuran berdaun, hiasan pastel dan ton kayu cerah menjadikan ruang itu tempat yang selesa, namun mudah sekeping gambar di insta.
Alamat: The Gasket Alley, Lot 15, 13, Jalan 13/6, Seksyen 13, 46200 Petaling Jaya, Selangor
Satu lagi tempat pencuci mulut yang menawan yang menyajikan pencuci mulut panas dan sejuk yang dibuat dengan perisa kegemaran tempatan. Terkenal dengan kakigorinya, ais parutnya mempunyai tekstur yang sama seperti bingsu Korea, yang lembut dan ringan, menjadikannya pencuci mulut yang sempurna selepas makan. 5 buku terlaris mereka dan antaranya ialah Royal Matcha Latte Kakigori.
Matcha Latte Kakigori Diraja terdiri daripada kakigori susu segar yang didatangkan dengan aiskrim matcha, kacang merah, serbuk matcha, marshmallow serta krim matcha berkualiti tinggi untuk dituangkan ke atas pencuci mulut anda. Kakigori mereka juga dihidangkan dengan semangkuk kecil bebola keledek buatan tangan, bebola talas dan mutiara yang direndam dalam sirap gula perang muda yang boleh anda nikmati bersama ais cukur.
Alamat: No 52, Jalan SS 21/58, Damansara Utama, 47400 Petaling Jaya
Terletak di dalam APW Bangsar dan bertenggek di atas anak tangga kelabu mereka yang terkenal, CRAFT [ Cha / Maki ] ialah tambahan terbaru dalam ruang komersial kreatif ini, membawa kelainan inovatif kepada masakan Jepun. Kafe rumah kaca minimalis yang unik ini adalah tempat yang sesuai untuk sesi mengejar kasual bersama rakan anda atau sekadar untuk menikmati snek ringan dan teh pada hari-hari sibuk anda.
Minuman matcha di CRAFT menggunakan serbuk matcha daripada minuman mereka datang dalam pelbagai ciptaan klasik dan unik. Siri Let’s Par-tea, terutamanya Yuzu Rosemary Matcha yang lazat. Lengkapkan hidangan anda dengan menggandingkannya dengan bungkusan sushi mereka dibuat mengikut tempahan dan dibuat dalam bentuk bungkus gaya burrito!
Alamat: APW Bangsar, 29-8, Jalan Riong, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Ketahui cara pilih gaya tudung ikut bentuk muka supaya penampilan lebih seimbang, manis dan yakin di Hari Raya. Panduan lengkap kenal 5 bentuk muka wanita.
