Kebanyakan hijabi pasti akan mencuci rambut pada waktu malam kerana kadangkala tidak sempat untuk mencucinya pada waktu pagi dek kerana mengejar waktu mahu ke tempat kerja ataupun ke kelas. Tambahan lagi kalau lewat bangun, manalah sempat nak cuci rambut kan? Rambut tak kering nanti akan menyebabkan kepala berbau pula.
Yang menjadi masalah bila cuci rambut pada waktu malam adalah tertidur awal tanpa sempat mengeringkan rambut. Jangan begitu hijabi. Sebenarnya tidur dengan rambut yang basah tidak baik untuk kesihatan.
Hijabista kongsikan 3 kesannya pada kesihatan sekiranya anda tidur dengan rambut yang basah.
1. Sakit Kepala
Tidur dengan rambut yang basah boleh menyebabkan anda terkena sakit kepala kerana suhu kepala yang sejuk tidak sesuai dengan suhu tubuh yang hangat. Apatah lagi kalau anda tidur dengan rambut berbungkus tuala.
Keadaan ini akan menyebabkan kelembapan di kepala bertahan lebih lama hingga mempengaruhi peredaran darah pada kulit kepala. Darah menjadi tidak lancar dan akhirnya menyebabkan anda sakit kepala.
2. Diserang Selesema
Jika anda tidur dalam bilik yang sejuk ditambah dengan rambut yang basah, tubuh akan lebih mudah terkena jangkitan selesema. Ketika tubuh terkena udara sejuk, sistem pembuluh darah pada hidung akan menyempit. Keadaan itu akan mempengaruhi sel darah putih di mana ia akan menjadi lebih lambat untuk melawan infeksi tubuh.
3. Rambut Rosak
Tidur dengan rambut basah akan membuatkan pori-pori pada kulit kepala dan helaian rambut menjadi lembap serta rapuh kerana ia dibiarkan lembap semalaman. Akhirnya, rambut pun akan menjadi lebih mudah gugur dan rosak.
4. Infeksi Kulit Kepala
Bantal merupakan tempat untuk bakteria berkembang kerana ada peluh, kotoran, debu, sel-sel kulit mati dan air liur. Jadi sekiranya anda tidur dengan rambut yang basah, bakteria akan lebih aktif berkembang pada bantal sekali gus meningkatkan risiko infeksi atau iritasi pada kulit kepala.
Nak Kulit Sihat & Cantik, Boleh Cuba Guna Produk Farmasi Dicadangkan Wanita Ini. Hasilnya Wajah Betul-Betul Flawless!
Memiliki kulit yang sihat dan cantik tentulah menjadi impian setiap wanita. Anda pasti teruja jika dapat miliki kulit idaman anda kan? Semuanya bergantung kepada cara penjagaan kulit anda. Pastikan anda lakukan rejim yang sama setiap hari untuk mendapatkan hasil yang diidamkan.
Jika anda tidak tahu produk yang sesuai dengan anda, apa kata cuba amalkan tip yang dikongsi oleh wanita bernama Sara Damia menerusi akaun Facebooknya. Menurut Sara Damia, produk-produk yang dicadangkannya ini memang sudah lama dia guna dan amalkan. Boleh didapati hanya di farmasi biasa sahaja.
Dia juga berharap agar perkongsian ini dapat membantu anda miliki kulit yang sihat dan cantik. Tidak dapat dinafikan, Sara Damia mempunyai kompleksi wajah yang cukup sempurna. Cerah, sihat dan berseri. Nak tahu apa rahsianya? Jom kita baca perkongsian Sara Damia.
1) #Cleanser
Untuk pencuci muka sis pilih Cetaphil, takpelah mahal sikit asalkan puas hati. Sebelum-sebelum ni pernah guna local product, ok juga takde masalah, cuma berminyak, tak boleh tahan. So bila jumpa je cleanser ni alhamdulillah sangat sebab memang berkesan. Banyak function tau, nak guna jadi makeup remover boleh, moisturizer pun boleh.
Tips: cuci muka 2 kali sehari, waktu pagi lepas bangun tidur dan malam sebelum masuk tidur. Untuk kulit normal boleh guna air suam, lebih cepat serap ke dalam kulit muka. Untuk kulit berminyak pula kena cuci guna air suhu bilik, tak boleh guna air suam tau, skin korang akan jadi lebih cepat berminyak. Sambil cuci tu urut-urut sikit muka, usap menghala ke atas, tu tips awet muda. Pernah jumpa sorang aunty, dia cikgu umur 50++ tapi muka dia satu kedutan pun takde. Dia cakap memang dari muda dia amalkan cuci muka macam tu, jangan sesekali lurut muka ke bawah kalau tak nak kulit berkedut. Lepas dah siap cuci tu, jangan lap muka guna tuala atau apa-apa sekalipun, biarkan muka kering sendiri, duduk lah depan kipas ke aircond ke kalau nak cepat kering
*Cuci muka penting untuk refresh muka dan hilangkan kotoran yang lekat pada wajah, barulah kulit boleh bernafas. Kalau tak bersih, liang roma akan tersumbat dan halang pertumbuhan sel-sel kulit baru seterusnya mengundang kepada pembentukan pigmentasi, hahaha. Dah macam ayat kamus pun ada. Pointya kalau cuci muka pun malas, balik kerja terus tidur, tak disiplin macam sis suatu ketika dahulu, berangan jelah nak flawless, hihi. Ok,next!
2) #Toner
This is my new bae, soothing facial toner for sensitive skin. Toner ni memang sesuai untuk semua jenis kulit. Best tau, wangi pun wangi, lepas pakai muka rasa fresh giteww.
Tips: Lepas dah cuci muka tadi, ambil kapas, tuang toner kat kapas, usap pada muka. Pastu jangan tinggal gitu je, picit-picit muka guna jari supaya toner tu absorb betul-betul dalam kulit. Tunggu lebih kurang 2-3mnit kalau nak apply apa-apa kat muka lepas pakai toner
*Toner wajib ada untuk balance kan balik pH level kulit kita. Toner lah yang menutup semula liang roma terbuka waktu kita cuci muka tadi.
3) #Serum
Ok, tak kesah lah serum apa pun yang korang guna, tapi serum ni serum paling magic yang sis pernah try, highly recomended. Dia ada dua, lagi satu tu anti-kedut, tapi sis pilih yang ni Bio essence rose gold for glowing skin. Hari-hari guna sampai tak perasan dah nak habis, haha.
Tips: pilih serum yang sesuai dengan masalah kulit kita. Pakai serum lepas pakai toner tadi, kalau siang sis cuci muka+toner+serum and then baru makeup, malam repeat step yang sama cleanser+toner+serum pastu tidur. Kena konsisten ye syg-syg, buat hari-hari, baru dapat result yang positif. Serum ni kira macam pengganti krim siang dan malam sebab sis tak boleh pakai krim, nanti oily teruk dan naik pimple. Dulu first time try ni sbb ada sorang kakak tu muka dia macam kulit telur even tak makeup sekalipun, dia tak guna apa-apa skincare tau,s erum ni je. Cara apply letak sikit kat tapak tangan, sapu dan ratakan ke seluruh wajah. Buat urutan muka perlahan-lahan sampai serum meresap ke dalam kulit.
*Serum penting untuk merawat kulit kita yang semakin kurang kolagen seiring dengan peningkatan usia. Serum menjadikan kulit muka lebih halus dan lembut. Biasanya MUA akan apply serum sebelum makeup orang untuk dapat effect makeup lebih flawless, untuk makeup tahan lama pulak korang boleh try sapu ais kat muka before makeup.
4) #Scrub
Haa untuk scrub pap pap sis pilih Fresh skin from St Ives. Actually dia ada 3, pilih ikut masalah kulit masing-masing. Yang green tea tu untuk orang yang nak clearkan blackhead & whitehead, apricot blemish control tu untuk kulit berjerawat, so skin yang ada masalah selain daripada tu boleh guna yang apricot fresh skin ni. So far guna ni ok, tak rasa nak tukar.
Tips: scrub muka at least seminggu 1 kali. Kalau macam sis, buat selang seli, minggu ni scrub mnggu depan masker. Kalau rajin dan ada masa buat lah 2 kali seminggu, tapi jangan too much, exfoliate skin memang bagus, tapi kalau over nanti kulit boleh meradang dan semakin nipis. Scrub muka lepas cuci muka guna cleanser, before pakai toner.
*Scrub digunakan untuk menanggalkan sel2 kulit mati, memudarkan parut dan melicinkan kulit. Orang yang sering makeup sangat-sangat memerlukan scrub untuk mencegah pori-pori muka daripada tersumbat.
5) #Masker
Masker memang sis guna bahan-bahan semulajadi je, hahaha. Ada banyak, tapi ni lah 3 benda yang selalu repeat. Yogurt asli, tomato yang dibekukan dan madu (baru beli semula madunya, maklumlah guna 1 rumah).
Tips: masker ni pakai seminggu sekali dah ok. Kalau rajin set lah hari, contoh ambil hari Isnin & Khamis. Isnin scrub, Khamis masker. So setiap minggu hari Khamis tu tukar-tukar lah, minggu ni yogurt, minggu depan madu pulak. Yogurt tu terus apply gitu je lepas cuci muka, biarkan 15 minit dan bilas, nak campur sikit yogurt dengan soda bikarbonat pun boleh. Selalu berangan kalau ada suami kat rumah, apa yang kita sapu kat muka kita sapu sekali kat muka dia, hahahaha. Ok maaf lari topik. Jom sambung..
Tomato tu pulak sis tonyoh setiap malam kat muka sebelum tidur time datang bulan, hehe. Kalau hari biasa nak jadikan masker, sis campur dengan madu, biarkan 15 minit dan cuci. Kalau nak apply just madu sahaja atas kulit pun boleh. Sis ada kazen muka dia breakout, dia rawat pakai madu je, hari-hari dia sapu madu kat muka sampai sekarang dah gebu gebas dah.
*Kandungan dalam yogurt mampu mencerahkan kulit dan memudarkan parut. Madu tu pula ada 1001 khasiat, antaranya termasuklah menghilangkan jerawat dan menghaluskan kulit. Keistimewaan tomato pula dapat mengatasi kulit berminyak, melembut dan glowing kan wajah. Masker ni umpama treatment untuk kulit, sama juga macam rambut, kenapa kita kena buat treatment? Sebab taknak rambut rosak, so macam tu jugalah dengan kulit muka kita ye tuan puan.
6) #Agnesia
Jangan terperanjat, korang tau tak bedak ni boleh hilangkan jerawat pasir? Alaa yang tumbuh banyak tapi kecik-kecik tu haa. Ye, boleh hilang! Dulu waktu mula-mula pakai tudung, bila buka tudung ada jerawat kecik-kecik kat bahagian muka yang tertutup dengan tudung, mungkin kulit tak dapat bernafas, gatal-gatal pulak tu, sampai lah satu hari gatal tak menahan sis tepek bedak tu kat bahagian jerawat pasir and then bawa tidur.
Bangun je pagi tengok cermin, suprise sangat sebab dah tak gatal and better. Pastu buat research dan rupanya memang betul pun bedak ni boleh hilangkan jerawat pasir, dalam hati cakap kalau tau dari dulu lagi sis buat gitu, hahaha. So start dari hari tu setiap malam sebelum tidur memang tepek bedak ni kat area yang bermasalah, alhamdulillah brkesan sampai sekarang tak pernah lagi ada jerawat pasir kat muka. Korang kena try!
*Jangan risau, kulit takkan jadi kasar, lagipun bedak ni just sapu kat sebahagian area je, bukannya satu muka.
7) #Acnegel
Yang ni korang kena ada 1,tak kesahlah brand apapun, tapi sis prefer to oxy, acne pimple medication. Yang ni guna dia kalau korang tumbuh jerawat batu yang besar-besar tu tak memasal, sapu je tebal-tebal kat atas jerawat and then bawa tidur. Insha’Allah esoknya bangun dah okay.
Tips: Kalau tumbuh jerawat jangan picit, ni cakap dari pengalaman, memang akan merebak kecuali jerawat tu dah sampai stage 3, di mana bila kita picit sikit je gunung berapi tu akan meletus dengan jayanya, itu korang boleh usik, sebab dia takkan tinggalkan parut yang kronik. Tapi kalau baru nak tumbuh, gatal nak picit juga, proses baik pulih skin akan jadi lebih lama, jerawat tu akan tinggalkan kesan hitam yang makan minggu baru nak hilang dan lebih teruk boleh tinggalkan lubang kat muka kita. Sama juga dengan blackhead kat hidung, tolonglah jangan picit hari-hari, nanti terkopek-kopek kulit kat area tu, I’ve been there.
8) #Makeupremover
And after all, this is my only choice to remove dirt from face, tak nak lain, haha. Ada dua, 1 lagi colour pink but I choose the blue one, untuk oily skin.
*Sis guna ni before cuci muka balik kerja sebelum tidur, kalau time pagi-pagi nak cuci muka tu tak usah ler, hahaha. Cara dia ambil kapas, tuang sikit pastu usap kat muka, maka akan keluarlah segala kotoran, minyak dan makeup tertanggal kat kapas tu. Makeup remover kena ada sebab cuci muka sahaja memang tak cukup bersih, kalau tak percaya boleh buat testimoni, cuci muka macam biasa, pastu ambil wet tissue and try lap sikit kat muka. Mesti ada lagi kesan minyak dan lain-lain. So kena buang dulu kotoran kat wajah guna makeup remover, baru guna cleanser k.
9) #Vaseline
The last one is vaseline, semua orang wajib ada. Sis guna ni setiap hari sebagai pelembap bibir dan setiap malam sebelum tidur sapu kat bulu mata atas dan bawah. Hasilnya sekarang bulu mata bawah dah ada dan tumbuh dengan lebatnya, hihi. Jarang dah pergi work pakai mascara, adalah sometimes tapi tak selalu, mungkin setiap Ahad baru pakai mascara. Saja melaram sebab pakai baju jalan, hari-hari lain kena pakai uniform. Vaseline ni serbaguna, termasuklah mencerahkan siku dan melembutkan kulit kasar di tumit.
Sekian untuk perkongsian kali ni, semoga bermanfaat untuk semua. Tak perlu habis beribu-ribu untuk dapatkan kulit yang bersih. Jangan lupa minum air kosong at least 1 hour 2 liter untuk kulit yang sihat dan cantik. Mana tau semua sempat flawless sebelum raya, hihi. Good luck gais!
Sumber: Facebook Sara Damia
9 Tanda Pada Wajah Dan Badan Yang Jelas Boleh Menjadi Petunjuk Anda Sakit
Walaupun menyembunyikannya, orang sekitar kita selalunya boleh mengenali apabila beberapa perubahan pada wajah yang paling ketara. Tanya sahaja orang di sekeliling anda yang boleh mengetahui sama ada anda bukan diri anda yang normal.
Ekspresi muka atau sifat yang berbeza menunjukkan penyakit yang berbeza. Memandangkan pengiktirafan simptom yang betul adalah asas untuk merawat penyakit ini boleh menjadi petunjuk penting.
Inilah tanda-tanda pada wajah anda apabila anda sakit:
1. Kulit atau bibir kering
Jika bibir anda sentiasa mengelupas, tidak kira apa cuaca mungkin menunjukkan keadaan kesihatan yang mendasari. Walaupun kulit dan bibir kering mungkin hanya menunjukkan dehidrasi, kadang-kadang ia juga mungkin membayangkan bahawa anda perlu periksa sekiranya mempunyai hipotiroidisme dan juga diabetes.
2. Bulu muka yang tidak diingini
Jika anda perasan bahawa terdapat lebihan bulu muka pada dagu, bibir atas dan juga garis rahang, ia mungkin menandakan ketidakseimbangan hormon. Sindrom ovari polikistik adalah gangguan hormon yang menjejaskan wanita.
BACA JUGA ARTIKEL INI: Adakah Aku Penghidap Ovari Polisistik (PCOS)? Kenali Lebih Mendalam Mengenai Penyakit Merbahaya Ini!
3. Kantung mata
Bengkak dan kantung mata bukan sahaja masalah kecantikan tetapi ia juga boleh menandakan bahawa terdapat sesuatu yang tidak kena dengan kesihatan anda secara keseluruhan. Ya! Jika mata anda kelihatan letih dan bengkak, anda mungkin mengalami alahan kronik.
BACA JUGA ARTIKEL INI: 4 Punca Timbulnya Kantung Mata, Ketahui Bagaimana Mengatasinya. Ini Nasihat Doktor!
4. Kulit pucat
Perhatikan jika terdapat sebarang perubahan pada kulit anda atau jika ia telah menjadi pucat. Kilauan kuning pada kulit anda boleh menjadi tanda anemia.
5. Ruam
Ruam muka boleh menunjukkan beberapa gangguan termasuk masalah penghadaman. Contohnya, penyakit radang usus (IBD) yang menjejaskan usus besar, juga boleh menyebabkan kulit anda bergegar.
6. Tahi lalat baru
Walaupun tahi lalat biasanya bukan sebab untuk dikhuatiri, tahi lalat baru perlu diperiksa oleh doktor anda, untuk menolak sebarang kelainan. Juga, cari perubahan pada tahi lalat sedia ada, termasuk warna, saiz, pendarahan atau gatal-gatal.
7. Rambut gugur
Yang ini memang tak masuk akal. Walaupun keguguran rambut sentiasa menjadi kebimbangan, jika anda kehilangan rambut dari kening dan bulu mata, ini adalah satu amaran. Selain daripada tekanan yang melampau, mungkin gangguan autoimun. Alopecia areata adalah penyakit di mana folikel rambut rosak oleh sistem imun.
8. Wajah anda kelihatan berbeza
Asimetri muka boleh menjadi bendera merah untuk strok. Jika anda melihat di cermin dan muka anda berasa berbeza atau sebelah pihak berasa kebas, jangan abaikan tanda-tanda ini dan periksa diri anda dengan segera.
9. Bintik kuning pada kelopak mata anda
Ini sangat baik boleh menjadi petunjuk lesi yang dipenuhi kolesterol, dipanggil xanthelasmata, yang boleh menjadi petunjuk penyakit jantung. Seseorang yang mempunyai bintik kuning lembut, seperti ini pada kelopak mata mereka boleh mempunyai lebih daripada 50 peratus peluang untuk membina arteri yang mengeras.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Insecure Dengan Kulit Muka Sendiri, Wanita Ini Kongsi Produk Terbaik Bagi Elak Cela & Breakout
Lain orang lain caranya dalam menjaga kecantikan wajah. Namun step asas rutin penjagaan biasa tetap sama, cuma produk digunakan berbeza-beza. Tidak kiralah produk mana digunakan asalkan hasilnya mampu membuat wajah jadi lebih halus, berseri dan flawless.
Seperti perkongsian wanita ini Aida Azman di laman sosial facebook. Dia memberitahu cara penjagaan wajah hanya dengan menggunakan produk drugstore terpilih bgi mengelakkan wajah jadi cela dan bermasalah.
Turut berkongsi jika mahu membeli semua produk berkenaan bukan sekaligus tetapi mengikut bajet dan kemampuan.
My Drugstore Skincare Routine (long post alert!)
First and foremost, disclaimer:
Pasang niat dulu
1. Niat. Pastikan anda pasang niat yang betul kenapa anda decide nak mulakan rutin penjagaan muka yang agak panjang ini. Secara peribadi, saya berpendapat kaum wanita terlalu banyak mengambil masa di surau/masjid semata-mata untuk remove makeup, ambil wuduk, solat and then pasang balik mekap (saya tak terkecuali).
Tapi kalau tak guna mekap, kita kaum wanita sering berasa insecure dengan kulit muka sendiri yang kurang sempurna macam kawah bulan. Jadi, saya memang berniat untuk mulakan rutin penjagaan seperti ini agar kulit muka bebas cela dan kurang bermasalah. With clear skin, you’ll have more confidence to step out of the house with minimal makeup. Less makeup also means less time removing it so you can perform ablution (wuduk) quicker. That’s my main goal.
Kalau tak jaga muka dengan elok, nanti kulit akan jadi bermasalah
2. Penulisan ini bukanlah bertujuan untuk promote products yang digunakan (saya beli guna duit sendiri okay) tetapi lebih kepada perkongsian tentang langkah-langkah penjagaan kulit muka yang baik. If you’re late thirties and have no problematic skin, (I hate you) then you might not need to read further.
Tapi kalau anda ada masalah seperti parut jerawat, acne/breakouts, pigmentation, large pores etc, mungkin perkongsian ini boleh memberi sedikit manfaat. No matter how much you’re blessed with good genes, kalau tak jaga kulit muka dengan elok, lama-kelamaan kulit muka akan timbul masalah juga. So kalau nak kulit muka yang sihat, kena rajin dan disiplin buat rutin penjagaan muka okay?
Kena tahu kandungan dalam produk digunakan
3. I’m no dermatologist but I do have a little bit of chemistry background. As a former chemist, you can say that we’re trained to read labels, detect abnormalities dan kena tahu fungsi dan kegunaan sebatian kimia dalam makanan atau produk tertentu. Tapi kalau anda bukan seorang chemist sekalipun, anda kena cerewet tentang bahan-bahan dalam produk nak-nak lagi kalau bahan tersebut kita nak letak atas muka atau makan. Bak kata Fazura, sayangilah dirimu hehe…
Skincare mahal tak semestnya berkesan…
4. Before choosing any product that suits you, understand your own skin and do lots of research. Baca review yang banyak terdapat di internet (contoh boleh rujuk www.thedermreview.com). Kebanyakan review boleh membantu anda untuk mengenalpasti masalah kulit, jenis-jenis bahan aktif yang disarankan serta contoh produk yang mengandungi bahan-bahan tersebut. Skincare yang mahal tak semestinya berkesan dan begitu juga sebaliknya. Ia bergantung kepada kesesuaian kulit muka individu.
Untuk mengatasi masalah kulit, tak semestinya kena guna pencuci muka, toner, pelembap dari satu jenama yang sama (kulit kita tak kenal pun brand jenis apa yang kita guna kan). Yang penting, cuba satu per satu dahulu. Contoh guna pencuci muka dahulu, kemudian toner dan pelembap.
Jadi kalau ada masalah kulit timbul, kita boleh kenalpasti samada pencuci muka (atau toner atau pelembap) tu yang tak sesuai untuk kita. (Sekiranya anda ingin mencuba produk skincare yang baharu, pakar kulit mencadangkan tempoh masa sekurang-kurangnya 4 minggu untuk setiap produk ini menunjukkan keberkesanannya. Ini kerana sel kulit mengambil masa sebulan untuk memperbaharui sel-sel mati).
Ini rutin penjagaan wajah yang biasa dilakukan
5. My skincare routine consists of 10 steps : makeup remover > double cleanser > exfoliator > toner > essence > serum/ampoule > mask > eye cream > moisturizer/sleeping pack > sunscreen. It is lengthy I know, but I’ve adapted to this regime since 2 years ago and I’ve noticed a lot of improvement on my skin.
My acne scars are reduced, less visible/smaller pores and clearer (also brighter) complexion that my foundation swatch has changed from NC30 to NC25 (MAC foundation). But again, what suits me might not be best for you. So feel free to adjust to your own needs.
Senarai produk drugstore yang digunakan:
Langkah 1 : Buang Mekap (makeup remover)
Perkara paling penting sebelum memulakan rutin mencuci muka ialah dengan membuang kesan mekap pada kulit wajah. I always believe the amount of time you spent putting on makeup should be the same amount of time you spent removing it. Those who knew me dah sedia maklum, cara saya remove mekap memang agak teliti sampaikan mascara on each strand of lashes pun saya bersihkan elok-elok guna cotton tip haha…
Kalau tak pakai mekap pun, segala produk seperti face cream, moisturizer, sunscreen yang dah ditepek pada muka wajib dibersihkan terlebih dahulu. Untuk langkah ini, saya gunakan Garnier Micellar Cleansing Water in Oil. Saya lebih gemar menggunakan makeup remover yang mengandungi campuran minyak kerana ianya lebih efektif dalam menanggalkan kesan mekap yang kalis air seperti waterproof mascara atau eyeliner.
Ini kerana produk mekap yang kita gunakan biasanya berasaskan minyak jadi tentu sekali makeup remover yang oil-based lebih berkesan untuk menanggalkan mekap daripada makeup remover jenis air (micellar water). Garnier has always been innovative by producing makeup remover that not only does the job well, but at the same time it’s affordable, doesn’t irritate contact lens user like me and it has refreshing scent of argan oil that lingers around, sumpah sedap giler bau dia haha..
Garnier Micellar Oil-Infused Cleansing Water (RM19.90)
Biore Makeup Remover Wipes Refill Pack (RM24.50)
2. Langkah 2: Double Cleanser
Yes, I use 2 (eh, actually 3) types of cleanser for washing up my face. One is oil cleanser (Senka Perfect Watery Oil) and another one is foam cleanser (Hada Labo AHA/BHA Foaming Wash). Why? Because oil cleanser helps to remove makeup residue that may be left behind after makeup removal. Besides I love how oil cleanser moisturizes my skin after every wash.
Senka Perfect Watery Oil (RM29.47)
3. Langkah 2: Double Cleanser
Now after oil cleansing, use any foam wash of your choice to further cleanse and prep your skin for the next step. Saya guna pencuci muka jenis AHA/BHA kerana ianya juga bertindak sebagai pengelupas (exfoliant) untuk kulit muka. Yang ni saya guna untuk sebelah malam, manakala pagi biasanya saya guna pencuci yang lebih lembut seperti Cetaphil Gentle Cleanser.
Hada Labo AHA/BHA Facial Foaming Wash (RM30)
4. Langkah 2: Double Cleanser
Sebenarnya Cetaphil cleanser saya dah guna lama sebelum ianya viral dalam fb memandangkan anak-anak saya ada eczema jadi Cetaphil memang sentiasa ada di rumah. Tambahan pula, brand inilah yang saya sentiasa bawa sebagai pencuci muka sekaligus sabun mandi ketika bertugas outstation kerana fungsinya sebagai multipurpose cleanser yang juga sesuai digunakan bukan setakat untuk kulit muka malahan pada tubuh badan.
Cetaphil Gentle Skin Cleanser (RM22)
5. Langkah 3: Pengelupasan (exfoliator)
Tujuan pengelupasan (exfoliation) ialah untuk membuang sel-sel kulit mati yang menghalang liang pori pada muka. Produk-produk seterusnya akan menyerap dengan lebih berkesan apabila liang pori telah dibersihkan. Ada 2 jenis teknik pengelupasan yang saya amalkan iaitu physical and chemical exfoliation. Untuk physical exfoliation, ianya lebih kepada pengelupasan di atas epidermis kulit, maka pencuci berbentuk scrub sering digunakan.
For this, I use Clarins One Step Gentle Exfoliating Cleanser twice a week. You can use any type of scrub which suits you, I just happen to have this since it was given to me by mom. Good brands like St Ives and Freeman also offer great range of scrub in local drugstores at Watsons and Guardian. Do remember that excessive exfoliation can also trigger your oily skin to produce more oil. So use it sparingly.
Clarins One-Step Gentle Exfoliating Cleanser (RM128)
6. Langkah 3: Pengelupasan (exfoliator)
As for chemical exfoliator, I use Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid and Cosrx BHA Blackhead Power Liquid, alternately 2 times a week.
Pengelupasan secara kimia (chemical exfoliation) bertindak jauh ke dalam sel-sel kulit dan hasilnya ialah kulit yang lebih sihat, cerah dan bermaya. Penggunaan Alpha Hydroxy Acid (AHA) dan Beta Hydroxy Acid (BHA) membantu menghaluskan kulit wajah sekaligus memudarkan kesan parut, mengecilkan liang pori dan mencerahkan wajah.
Cosrx BHA Blackhead Power Liquid (RM76.32)
7. Langkah 3: Pengelupasan (exfoliator)
Cosrx AHA Whitehead Power Liquid (RM62.54)
8. Langkah 4: Toner
Ok, yang ni saya tak guna sebab malas. Lagi satu, sebab saya rasa dgn kaedah double cleansing yang diamalkan, kulit wajah dah pun bersih sebersih-bersihnya maka boleh lah kot skip toner hehe… Untuk langkah ini, saya gantikan dengan Hada Labo Hyaluronic Acid (Moist/Light) Lotion.
Kebanyakan produk skincare yang saya amalkan mengandungi Hyaluronic Acid (HA) kerana sel-sel HA dikatakan mampu membekalkan 6x ganda hidrasi (air) pada sel kulit sekaligus menghasilkan kulit wajah yang lembap dan inilah rahsia awet muda sebenarnya hehe…
Ramai di kalangan wanita Malaysia suka memilih produk yang mengandungi agen pemutihan (whitening/brightening) tetapi secara peribadi bagi saya, sekiranya kita jaga kulit muka dengan baik, secara tidak langsung ianya akan terhasil mulus, putih dan cerah dengan sendirinya. Permasalahan kulit seperti jerawat, kulit kusam dan lain-lain sebenarnya berpunca daripada masalah dehidrasi iaitu kekurangan air. Sel-sel kulit yang lembap dan cukup kandungan airnya Insha Allah akan menghasilkan kulit muka yang bebas cela, sihat dan bermaya.
Hada Labo Hydrating Lotion (Light) RM55
9. Langkah 5: Essence
The Koreans have always been at the forefront of beauty innovation (essence, bb cushions, anyone?). I remember seeing the bb cushion trend from korean brands waayy before Maybelline, L’oreal etc come up with their own bb cushion. In terms of skincare, dorang pun sebenarnya 10 tahun lebih ke hadapan berbanding brand dari US. Maka tak hairan lah kalau trend dorang menjadi ikutan.
OK berbalik kepada essence, ianya bertujuan menghidratkan dan mengoptimumkan keadaan kulit untuk penyerapan bahan-bahan seterusnya. Time Revolution: The First Treatment Essence (FTE) from Missha is my definite holy grail (ni dah botol ke-3). Yang ni hanya boleh didapati secara online (Hermo, Althea, Shoppee dll) dan kebanyakkan review membandingkan FTE Missha ini setanding dengan SKII namun pada harga yang lebih mampu milik.
Mula-mula guna memang saya agak skeptical tetapi selepas 3 bulan, parut jerawat semakin pudar dan yang paling ketara, liang pori semakin mengecil (woohoo…!). Kalau nak baca lebih lanjut tentang perbandingan antara FTE Missha dan FTE SKII boleh rujuk skinandtonics.com. Ianya sangat berkesan untuk kulit muka saya yang jenis combo dan saya memang setia guna sampai sekarang. Essence ini saya guna sebelah pagi dan malam.
Missha Time Revolution FTE (RM155.88)
10. Langkah 5: Essence
Selain daripada Missha, saya juga selang selikan penggunaannya dengan satu lagi essence daripada L’Oreal iaitu Youth Code Boosting Essence. Yang ni saya baru guna selama 2 minggu jadi kena tunggu lagi samada berkesan atau tidak. Saya beli essence ni semasa warehouse sale dengan harga RM20 sahaja.
L’Oreal Youth Code Boosting Essence (RM151.50)
11. Langkah 6: Serum/Ampoule
Penggunaan serum/ampoule penting sebagai ‘zat tambahan’ kepada kulit kita. Biasanya serum mengandungi molekul-molekul yang sangat halus dan ini memudahkan ianya diserap oleh sel kulit. Ada banyak jenis serum yang ada di pasaran, bergantung kepada permasalahan kulit anda. Untuk serum (malam sahaja), saya guna Night Repair Science Activator Borabit Ampoule, juga daripada Missha.
This serum has been said to be almost an exact dupe to Estee Lauder Advanced Night Repair but with more affordable price tag.
Missha Time Revolution Night Repair Borabit Ampoule (RM100)
12. Langkah 6: Serum/Ampoule
Besides this, I also use Tiam C21.5 Vitamin C Serum to combat wrinkles and as anti-aging property.
Tiam C21.50 Pure Vitamin C Serum (RM68.90)
13. Langkah 7: Mask
Topeng muka jenis sheet mask saya guna 1x seminggu dan saya suka simpan dalam peti sejuk sebelum digunakan. Selain daripada sheet mask, saya juga gemar menggunakan clay mask seperti Freeman Anti Stress Clay Mask (juga hadiah pemberian rakan) 1x seminggu.
Freeman Dead Sea Minerals Anti-Stress Mask (RM22)
14. Langkah 7: Mask
Watsons dan Guardian ada banyak pilihan sheet mask yang murah dan berkualiti. Dalam gambar ini antara sheet mask yang saya ada (stok dah berkurang), beli masa sale kat Elianto harga RM1 lebih je sekeping
15. Langkah 8: Eye Cream
Eye cream yang saya gunakan ialah Super Hyaluronic Acid Moist Eye Cream daripada Hada Labo. Walaupun agak mahal, tetapi disebabkan dah obses sangat dengan produk yang mengandungi HA maka ahkak butakan mata pekakkan telinga sahaja hahah…
Hada Labo Super Hyaluronic Acid Moist Eye Cream (RM58.57)
16. Langkah 8: Eye Cream
Selain eye cream, sebenarnya saya juga baru saja mencuba Garnier Brightening Eye Roll-On yang dibeli semasa sale di Guardian. Kadang-kadang kalau tak cukup tidur memang ketara eyebag saya (nasib baik kedut bahagian mata belum ada lagi), jadi kita tengok dulu samada berkesan atau tidak eye roll-on ni okay?
Garnier Brightening Eye Roll On (tak ingat harga tapi rasanya dalam RM11 mcm tu, watsons sale. Again haha…)
17. Langkah 9: Moisturizer (siang) / Sleeping Pack (malam)
Untuk pelembap pada waktu malam, saya baru sahaja mencuba L’Oreal RevitaLift Filler (HA) Revolumizing Cushion Cream yang dibeli semasa warehouse sale. Jadi, kesannya belum nampak lagi, kena tunggu lagi 2 minggu baru boleh bagi review okay?
L’Oreal RevitaLift Filler (HA) Revolumizing Cushion Cream (RM80.75)
18. Langkah 9: Moisturizer (siang) / Sleeping Pack (malam)
Manakala untuk pelembap siang, sekiranya anda mempunyai jenis kulit muka berminyak, seeloknya gunakan pelembap jenis gel berbanding krim. Saya pengguna setia pelembap Perfect Gel daripada Hada Labo kerana ianya ringan, mudah diserap kulit dan turut mengandungi HA yang baik untuk kelembapan kulit.
Hada Labo Perfect Gel (RM85)
19. Langkah 9: Moisturizer (siang) / Sleeping Pack (malam)
Pelembap siang juga, diselang seli penggunaannya dengan Perfect Gel Hada Labo. Yang ni lebih kepada jenis matte, sesuai kalau nak mekap.
L’Oreal RevitaLift Magic Blur (RM85)
20. Langkah 10: Sunscreen
Kesalahan besar bagi wanita ialah apabila tak pakai sunscreen bila keluar dari rumah. Walaupun hanya di pejabat tak berjemur pun, jangan skip ye adik2 kakak2. Saya sangat suka guna Aqua Rich Watery Essence Sunscreen daripada Biore ini sebab ianya memang ringan, tak berminyak dan cepat meresap ke kulit. Tambahan pula ada SPF 50 PA++++ (so far Biore ni yang paling banyak tanda + saya tengok hehe…). Tak hairan lah produk ni merupakan sunscreen yang paling laris di Jepun.
Biore UV Aqua Rich Watery Essence (RM32.36)
Extra Treatment:
Yang ni saya gunakan hanya apabila perlu (especially time of the month). Bagus untuk mengeringkan parut jerawat tapi kena konsisten pakai ye…
Hiruscar Gel (RM30)
Extra Treatment:
Spray muka yang berguna untuk mengekalkan kelembapan wajah, boleh digunakan sebelum dan selepas mekap juga. Kalau mengantuk semasa memandu, sembur sikit agar segar mata hehe… Lagi satu ingredient favourite saya yg ada dalam spray ni: hyaluronic acid! Ya betul
Watsons Water 360 Mineral Spring Hydrating Spray (RM15)
OK tu je daripada saya, penat dah menaip. Sedikit tips: kebanyakkan produk yang saya gunakan adalah produk drugstore (kecuali essence dan serum), jadi sememangnya harga berpatutan dan setanding kualitinya dengan jenama lain. Beli sikit-sikit dulu atau tunggu sale, kalau ada trial/travel pack lagi bagus. Sebelum beli jangan lupa buat research dan baca review tentang brand tersebut. Semoga bermanfaat!
(not that I’ve ever used a filter before, hence lack of selfie in my album. Only this, the most decent and sincere one ngee…)
