Sedapnya dapat makan sambal petai. Masak dengan udang atau ikan bilis, memang buat makan bertambah-tambah. Hanya pencinta petai sahaja yang tahu betapa nikmatnya dapat makan petai.
Mungkin ada yang tidak suka dengan petai kerana baunya yang sedikit ‘tajam’ namun petai punya khasiat yang tersendiri untuk kesihatan. Melalui perkongsian Dr Suri Roowi saintis ini berkongsi fakta tentang khasiat petai.
PETAI; SUMBER ‘MAKANAN ANTIBIOTIK’ SEMULA JADI
Petai biasa digunakan oleh masyarakat Orang Asli di Malaysia untuk ‘merawat’ masalah jangkitan kuman pada saluran kencing
Kajian juga menunjukkan petai boleh rencatkan pertumbuhan bakteria berbahaya setara dengan antibiotik.
Ads
BAHAN ANTIBAKTERIA DALAM PETAI DIKENALI SEBAGAI POLISULFIDA
Walau bagaimanapun, kandungan potasium dalam petai agak tinggi, justeru pesakit buah pinggang perlu hadkan penggambilannya
Terdapat kajian menunjukkan petai boleh bertindak sebagai antidiabetis, antikanser, antiradang dan boleh bantu turunkan kolesterol (disebabkan kehadiran bahan faitosterol)
Bahan berkhasiat faitosterol ini banyak dalam kulit petai, justeru, petai seeloknya dimakan bersama kulitnya.
Ads
Polisulfida (bahan sulfur) juga merupakan bahan berbau dalam petai. Untuk kurangkan air kencing berbau, minumlah susu segar selepas makan petai.
Petai juga elok direbus dahulu sebelum dimakan untuk kurangkan baunya.
Memakan petai pada kuantiti yang banyak sebaliknya boleh menyebabkan kembung perut.
Ia juga boleh menyebabkan panas badan disebabkan oleh kandungan sulfur yang tinggi.
Ads
Oleh itu jika makan petai, makanlah berpada-pada. Usah berlebih-lebihan kerana dalam apa jua perkara jika keterlaluan, pasti akan memudharatkan.
Kepulangan Adibah Noor atau nama sebenarnya Adibah Noor Mohamed Omar yang merupakan pelakon, penyanyi dan pengacara ke alam abadi pada 18 Jun yang lalu begitu mengejutkan semua.
Berita itu telah menarik perhatian pelbagai media, rakan-rakan selebriti, peminat, orang awam dan sebagainya termasuklah Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah.
Dato’ Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah sendiri telah berkongsi coretan mengenai amalan Allahyarhamah yang patut dicontohi di laman Facebook.
Berikut perkongsian penceramah motivasi ini di platform media sosialnya. Moga ia memberi manfaat kepada semua.
1. Bersifat pemurah. Ramai rakan artis yang mengenali beliau, sentiasa sifatkan beliau ini selalu belanja makan, tak lokek dengan memberi dan bersedekah.
2. Tiada jurang dengan peminatnya. Beliau ramah dan sering membalas komen atau tweet peminatnya dengan penuh kebaikan dan positiviti.
3. Sangat menjaga bahasa dan tutur kata. Beliau mahal dengan kata-kata aras tinggi dan mempunyai pengetahuan Bahasa Melayu dan English yang ada sleng memukau.
4. Berdiri atas bakat sendiri. Hidup beliau setiap adalah belajar dan memperbaiki bakat. Mengasah lebih baik dan sentiasa berniat untuk berikan yang terbaik pada audience.
5. Menggunakan platform media sosial ke arah kebajikan. Beliau selalu retweet dengan cara membantu orang awam dan juga haiwan peliharaan.
Beliau buat dengan sukarela dan ikhlas.
6. Beliau sentiasa membuat orang lain ketawa dan tersenyum. Semua orang yang meluangkan masa dengannya sentiasa dapat aura positif dan sangat menenangkan bila bersama dengannya.
7. Kata-kata beliau sarat dengan inspirasi dan pengajaran. Beliau sentiasa memberi kata-kata semangat dan motivasi buat orang di sekelilingnya.
Hilangnya sebuah butir mutiara seni yang pasti dirindui buat tanahair kita di Malaysia.
Semoga kebaikannya terus mengalir dan menginspirasi kita semua ya.
Semua info ini adalah melalui penelitian dan pembacaan di berita dan internet ya.
Seorang atendan penerbangan berkongsi petua pembungkusan terbaiknya untuk perjalanan anda yang seterusnya. Berikut adalah keperluan untuk cuti hujung minggu yang panjang.
@flywithmerm menggunakan akaun TikToknya untuk memberikan pandangan tentang kehidupannya di langit. Dalam satu video, dia menunjukkan kepada hampir 200,000 pengikutnya cara mengemas bagasi.
@flywithmerm memulakan: “Saya akan mengajar anda cara mengemas bagasi yang ringan.
“Kunci untuk pembungkusan adalah bahan dan pakaian anda dan juga teknik lipatan.”
Salah satu petua utamanya ialah memikirkan bahan baju tidur anda semasa mengemas bagasi.
“Pyjama saya adalah satin.” manakala ntuk bersenam, dia memakai coli sukan dan legging yang ringan.
Nota:Jika anda berhijab pastikan bawa hijab sukan yang ringan dan bukan ulang pakai tudung harian anda.
Dia menyambung: “Saya akan mengemas pakaian kerana ia mudah dilipat, ia nipis dan saya boleh memakainya atau hanya menyejukkan badan.”
Adalah penting untuk memilih pakaian yang boleh dipakai siang dan malam untuk mengelakkan pembungkusan berlebihan untuk setiap kemungkinan. Bersikap tegas adalah satu kemestian apabila mengemas dengan betul, menurut pakar.
Pastikan membawa sepasang seluar denim dan itu memberi anda ruang untuk mengemas kasut yang saya gunakan untuk gim dan untuk keluar. Beberapa barangan yang lebih penting termasuk beg solekan dan produk rambut. Jika bagasi anda mempunyai ruang penting bawalah sepasang tumit untuk kekal bergaya.
Untuk penerbangan dan menunggu di sekitar lapangan terbang, selimut juga boleh berguna. Di bahagian komen, @flywithmerm mendedahkan bahawa dia bukan “peminat” pembungkusan kiub.
Petua ini termasuk membawa bantal leher dan selimut di atas kapal, memastikan untuk membungkus fon kepala untuk penerbangan, dan sentiasa bersedia dengan mengumpulkan barang peribadi di kawasan menunggu. Dia juga mengesyorkan membawa penutup mata untuk beberapa shuteye dalam penerbangan.
Petua terakhir @flywithmerm ialah membawa botol air kosong dan isi semula di stesen air di sekitar lapangan terbang dan sediakan pas masuk anda semasa menaiki pesawat.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Selena Gomez mendedahkan beberapa produk paling berpatutan yang dia gunakan untuk kulit yang cerah dan berseri dalam video TikTok baru-baru ini.
Penyanyi dan pelakon berusia 29 tahun itu tidak lokek untuk berkongsi rahsia penjagaan kulit di media sosial, sama ada dia mempromosikan barisan alat soleknya Rare Beauty atau produk lain yang beri manfaat untuk menjemput pengikut bersama untuk rutin malamnya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Dalam rangkuman kecantikan terbarunya, Selena Gomez berkongsi lima produk mesra bajet yang dia gunakan “sepanjang minggu.” Dia berkata semua produk itu boleh didapati di drugstore atau atas talian dengan harga kurang daripada RM150, tetapi krim matanya agak mahal dan mungkin lebih sukar dicari.
Produk pertama dalam penggiliran Selena ialah topeng gel RM40 yang dimaksudkan untuk digunakan setiap minggu atau mengikut keperluan untuk “pengalaman seperti spa,” menurut peruncit.
Urban Hydration’s aloe gel face mask direka untuk melembapkan kulit berminyak dan terdedah kepada ekzema tanpa meninggalkan kilauan berminyak. Topeng itu juga mengandungi gliserin, minyak kastor, dan vitamin B5. Sebagai opsyen boleh gantikan The Faceshop Jeju Aloe Shooting Gel yang hanya berharga RM36.
Gliserin ialah bahan ketiga paling biasa dalam produk pelembap, selepas air dan pewangi. Minyak kastor juga boleh digunakan untuk melembapkan kulit, dan vitamin B5 telah ditunjukkan untuk mengurangkan penampilan cela dalam kajian kecil.
Untuk pembersihan setiap hari, Selena menggunakan Gel Pembersih Penghidratan Hidrogen Neutrogena dengan asid hyaluronik. Asid hyaluronik adalah humektan, bermakna ia membantu kulit mengekalkan kelembapan. Ia dihasilkan secara semula jadi oleh kulit, tetapi kurang mengikut usia, jadi ia adalah bahan popular dalam produk pelembap.
Barisan Neutrogena’s Hydro Boost termasuk beberapa pembersih, pelembap dan serum berbeza yang mengandungi asid hyaluronik. Selebriti ini nampaknya menggunakan tiub pembersih bersaiz travel (mudah dibawa), yang berharga hanya RM18.
Toner yang mengandungi alkohol boleh menjadi kasar pada kulit sensitif, jadi Gomez memilih pilihan bebas alkohol untuk mengecilkan penampilan liang-liangnya. Toner pilihannya Vichy Pureté Thermale Perfecting Facial Toner jenama ini mungkin kedengaran mewah, tetapi ia dijual pada harga RM45 sahaja. Toner bertujuan untuk menanggalkan solekan dan mencegah kekotoran dan ia juga mengandungi gliserin untuk mengekalkan kelembapan.
Serum pencerah yang mengandungi kunyit
Selena melengkapkan kulitnya dengan serum yang direka untuk mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap dan mencerahkan warna kulit secara keseluruhan.
Bright Boost™ Illuminating + Brightening Serum Neutrogena dirumus dengan ekstrak kunyit dan Neoglucosamine®, bahan pencerah proprietari. Ia berharga RM109 untuk membeli dalam talian. Kunyit mempunyai pelbagai manfaat penjagaan kulit yang terbukti, daripada melawan bakteria penyebab jerawat kepada mengurangkan bintik hitam.
Walaupun kebanyakan produk dalam putaran penjagaan kulit mingguan Selena berharga kurang daripada RM200, dia berbelanja besar pada krim mata untuk mengurangkan bengkak bawah mata. Item paling mahal dalam rutinnya ialah krim mata yang menegangkan.
Walaupun kebanyakan produk dalam putaran penjagaan kulit mingguan Selena berharga kurang daripada RM200, dia berbelanja besar pada krim untuk mengurangkan bengkak bawah mata. Gel krim mata menegangkan dari Caudalie menyampaikan dos asid hyaluronik ke kawasan mata, bersama-sama dengan ramuan Resveratrol yang dipatenkan, ekstrak quinoa dan alternatif kolagen vegan. Pengulas di TikTok menyatakan bahawa krim mata biasanya mahal, boleh menjadi pelaburan yang berbaloi.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
NIVEA LUMINOUS630 Skin Glow mencuri tumpuan di Piala Seri Endon 2025 apabila Tuanku Zara Salim tampil anggun dengan kulit berseri. Ketahui rahsia serum ini yang beri hasil dalam 3 hari!
