Jerawat selalunya memang merunsingkan terutamanya bagi kaum wanita. Memang normal sekiranya seseorang individu mengalami masalah jerawat.
Tetapi, sekiranya anda alami jerawat yang teruk, tentunya keyakinan diri juga merudum dan anda malu untuk berhadapan dengan orang ramai.
Jerawat sebenarnya boleh dicegah. Cuma anda perlu tahu faktor penyebabnya dahulu sebelum mencegahnya.
Jerawat Di Dahi
Bagi anda yang mengalami masalah jerawat pada dahi, ia bermakna anda mengalami gangguan pencernaan. Anda digalakkan melakukan dua diet iaitu diet makanan berlemak tinggi dan diet makanan ringan.
Selain itu, anda juga disarankan minum air putih dan dapatkan tidur yang cukup sekurang-kurangnya tujuh hingga sembilan jam setiap malam.
Jerawat Di Pipi
Gaya hidup yang tidak sihat serta stress menjadi faktor mengapa jerawat tumbuh pada pipi. Selain itu, kebiasaan merokok serta alergi juga boleh menjadi faktor penyebab jerawat.
Untuk mengatasinya, banyakkan pengambilan sayur hijau dan kurangkan pwngambilan susu serta daging.
Jerawat Di Dagu & Bibir
Biasanya, jerawat yang muncul pada dagu dan bibir adalah disebabkan oleh perubahan hormon dan stress. Faktor lain penyebab jerawat adalah disebabkan kurang minum air.
Jadi, untuk mengatasi masalah ini, anda perlu mendapatkan tidur serta rehat yang cukup dan ambil makanan yang seimbang. Minum air putih secukupnya kerana kurang minum air akan menyebabkan penyakit lain pula yang datang
Jerawat Di Hidung
Jerawat pada hidung akan menyebabkan anda moody satu hari kan! Dah la sakit, orang nampak pulak tu jerawatnya.
Jerawat yang muncul pada hidung menandakan anda mempunyai masalah pencernaan serta peredaran darah yang kurang baik. Penyelesaiannya, anda disarankan mengambil makanan organik dan bebas radikal.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10 Tutorial Hijab Tanpa Pin Sepantas 1 Minit Buat Hijabi ‘On The Go’ Untuk Tampil STAILO
Kesibukan ke tempat kerja setiap pagi membuatkan hijabi tidak ada masa untuk bersiap lebih sempurna. Malah kadang-kadang tudung juga tidak sempat digayakan mengikut trend terkini. Janji boleh sarung dan gaya itu akan berkekalan dari pagi hinggalah waktu untuk balik kerja.
Sebenarnya tidak susah untuk menggayakan stail tudung yang diimpikan. Hanya dengan sehelai selendang dengan sedikit kreativiti gaya anda mampu kelihatan stailo dan menarik. Ayuh Hijabista kongsikan tutorial hijab tanpa menggunakan banyak pin tetapi tetap terampil kemas dan stailo.
# Gaya 1
# Gaya 2
# Gaya 3
# Gaya 4
# Gaya 5
# Gaya 6
# Gaya 7
# Gaya 8
# Gaya 9
# Gaya 10
KREDIT FOTO: INSTAGRAM TUTORIAL HIJAB
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masalah Gigi Bukan Masalah Biasa. Rawat Masalah Gigi Untuk Tampil Cantik Menawan.
Kos rawatan pergigian adalah tinggi apabila masalah pergigian adalah kompleks
dan memerlukan pelbagai jenis rawatan dalam satu masa.
1. Cucian gigi dan tampalan boleh dilakukan pada hari yang sama dengan sekuel cuci
dulu baru tampal.
2. Ibu bapa harus membawa anak sejak gigi pertama mula tumbuh atau sejak hari ulang
tahun pertama anak. Gigi pertama tumbuh sekitar umur 6 bulan dan ketika ini,
pemeriksaan gigi boleh dilakukan.
3. Punca utama kerosakan gigi adalah disebabkan pengabaian penjagaan kesihatan mulut dan kurang ilmu tentang pergigian. Apabila gigi dan mulut telah digunakan selama 1 hari dengan aktiviti pemakanan, ia membentuk plak di permukaan gigi.
Menurut Dr Norhuda Daud, Pakar Gigi, Klinik Pergigian Qaseh Dental, ketika di siang hari, air liur (saliva) akan membasuh sedikit sebanyak lekitan plak yang tertinggal di permukaan gigi.
“Pada waktu kita tidur, aktiviti rembesan air liur ini agak berkurangan. Maka, keadaan asiditi mulut tidak dineutralkan oleh air liur dan gigi terdedah kepada pembentukan kaviti.
Memberus gigi sebelum tidur dapat mengurangkan asiditi mulut dan mengurangkan plak di
permukaan gigi yang menjadi punca kerosakan gigi. Ilmu asas pergigian ini masih belum
difahami oleh masyarakat. Sekiranya masyarakat di Malaysia berjumpa dengan doktor gigi
setiap 6 bulan seperti yang dicadangkan para doktor gigi, ia dapat mencegah kerosakan gigi dengan konsultasi yang akan diberikan mengikut keperluan pesakit itu sendiri.”
Kenapa takut berjumpa doktor gigi?
Di Malaysia, budaya melawat dan memperkenalkan klinik pergigian kepada kanak-kanak
masih belum diterapkan seperti di luar negara. Kebanyakan rakyat Malaysia menggambarkan
prosedur pergigian ini amat menakutkan kerana melibatkan kesakitan dan ketidakselesaan.
“Perasaan takut boleh diatasi jika setiap keluarga mempunyai hubungan baik dengan doktor gigi. Dicadangkan kempen ‘1 keluarga 1 dentist’ diperkenalkan untuk mengatasi masalah takut untuk berjumpa doktor gigi. Ini kerana, hubungan baik dengan doktor gigi ini, telah dibina sejak awal dari peringkat ibu dan bapa.”
“Sebelum memulakan rawatan, pesakit perlu membuat pendaftaran menggunakan kad
pengenalan. Maklumat pesakit akan diambil seperti butiran diri, sejarah sosioekonomi,
sejarah pergigian yang lalu serta masalah perubatan yang telah dan sedang dialami berserta ubat-ubatan yang sedang diambil. Alergi kepada ubat-ubatan tertentu juga perlu
dimaklumkan supaya ubat-ubatan ini tidak diberi oleh doktor gigi jika perlu. Pesakit
perempuan pula perlu memberitahu doktor gigi sekiranya mengandung serta usia
kandungan. Hal ini sangat penting untuk doktor gigi merancang rawatan untuk pesakit serta sebagai rekod ‘medicolegal’. Secara rutin di klinik pergigian, tekanan darah akan diambil untuk pesakit yang berumur 35 tahun ke atas untuk mengenalpasti pesakit yang mempunyai
tekanan darah tinggi.”
Mengapa gusi saya berdarah?
“Masalah yang seringkali dihadapi oleh pesakit ialah gusi berdarah ketika memberus gigi.
Gusi berdarah boleh disebabkan oleh banyak punca. Tetapi, kebanyakan kes berpunca
daripada sisa makanan pada permukaan gigi yang tidak dibersihkan dengan betul. Akibatnya, pengumpulan plak lembut bertukar menjadi kerak/karang gigi dan kemudiannya
menyebabkan radang gusi(gingivitis). Rawatannya adalah mudah, iaitu rawatan cucian
gigi(scaling) dan kemudian pemberusan gigi di rumah secara betul dan efektif. Pesakit
mengalami gusi berdarah dalam situasi ini bukan kerana mereka tidak memberus gigi, tetapi mereka tidak memberus gigi secara efisyen.”
Jelas Dr Norhuda, sekiranya pesakit menjaga gigi dengan baik, pesakit hanya memerlukan
pemeriksaan berkala 6 bulan sekali dan rawatan juga adalah minima serta tidaklah
memerlukan kos yang tinggi.
“Jika pesakit yang mengabaikan kesihatan mulut sehingga melebihi 2 tahun tidak berjumpa
doktor gigi, sudah pasti lebih banyak gigi yang rosak perlu dibaiki. Dalam keadaan yang lain
pula, jika gigi yang berlubang, ia dirawat dengan tampalan ketika lubang masih cetek, dan
sudah pasti harga rawatan adalah rendah. Jika lubang gigi lebih dalam, kemungkinan
keperluan rawatan akar gigi perlu dilakukan dan sekaligus harga rawatan meningkat. Bagi
mereka yang gemar untuk mendapatkan rawatan estetik pergigian pula, kos rawatan adalah
tinggi kerana tempoh rawatan, penggunaan teknologi dan peralatan canggih yang digunakan.”
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suai Padankan Item Lelaki, Lengkapkan Gaya Serba Ringkas Dan Menarik Bersama Koleksi Terbaharu Uniqlo
Memandangkan siluet yang santai dan bersaiz besar menjadi trend masa kini, adalah perkara biasa bagi wanita untuk menggabungkan beberapa barangan lelaki ke dalam padanan gaya mereka. Selain itu, pakaian lelaki, pakaian rajut, jaket dan barangan lain mempunyai reka bentuk asas yang ringkas dan mudah untuk diselaraskan. Musim Gugur ini, anda akan menghargai pilihan pelapisan yang datang daripada barangan lelaki.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Selesa dengan kemeja codruy lelaki
Kemeja lelaki ini mempunyai reka bentuk yang dikemas kini sepenuhnya yang menjadikannya lebih sesuai untuk dipakai di atas secara tetap, menampilkan kepak pada poket payudara antara butiran lain. Lapik cerucuk fabrik korduroi kasual baju mempunyai poket udara yang memberikan kehangatan dan penyerapan lembapan yang luar biasa. Pilih baju sejuk lelaki di bawahnya untuk susunan yang santai. Kemudian tambahkan rasa manis dengan menyelaraskan skirt volume ini. Seluar juga berfungsi dengan baik tetapi skirt menghasilkan kontras, jadi rupa tidak kelihatan terlalu maskulin.
Item yang disyorkan:
Padanan klasik ‘sweat shirt’
Baju ‘sweat shirt’ ini mudah untuk diselaraskan supaya ramai orang membeli beberapa sekali gus. Gusset di sepanjang garis leher memberikan aksen, yang dilengkapi dengan rasa vintaj yang sesuai dengan penggunaan. Penyelarasan yang mudah dengan Smart Ankle-Length yang terkenal dari UNIQLO memperoleh rasa yang bergaya, berkat kesesuaian baju peluh yang menarik dan santai. Kunci kepada rupa ini ialah pemilihan saiz. Bahagian atas yang terlalu besar mengakibatkan keseimbangan yang tidak baik, jadi pilih labuh yang memanjang hingga menutupi pinggul, sama ada labuhnya bercantum atau bahagian depan diselitkan ke bahagian bawah.
Item yang disyorkan:
Perincian pullover lengan panjang
Bahan bulu ruji UNIQLO sangat bagus untuk di dalam dan di luar rumah sepanjang masa, dengan pullover bulu ini sangat popular. Ia mempunyai poket payudara berzip dan garis leher yang sempit. Fabrik hangat pullover itu sangat mewah, jadi ia dengan mudah menghasilkan kontras yang bergaya dalam kebanyakan penampilan. Pertimbangkan untuk memilih bentuk longgar untuk bahagian bawah juga dan membuat siluet keseluruhan yang santai. Penampilan yang lebih kontemporari adalah milik anda apabila anda memilih warna bernuansa dan menyusun palet warna pelengkap.
Item yang disyorkan:
Men Fleece Long-Sleeve Pullover
Women Stretch Double Face Tapered Pants
Jaket ‘over’ saiz
Anda akan kerap memakai Jaket Baju Atas baharu ini dari sekarang hingga musim sejuk apabila anda akan memakainya di atas sweater tebal kerana siluet segi empat sama menghasilkan keseimbangan yang baik yang melengkapkan reka bentuk bahu yang bersaiz besar dan jatuh. Fabrik tidak terasa berduri walaupun kelihatan lasak. Penampilan maskulin jaket itu juga mendapat manfaat daripada corak cek besar yang membangkitkan penampilan baju flanel. Pastikan palet warna koordinat mudah untuk mengeluarkan jaket. Walaupun jaket secara semula jadi kelihatan hebat dengan seluar, anda perlu mencuba memakainya di atas pakaian atau pakaian juga.
Item yang disyorkan:
Relax dan minimalis
UNIQLO menawarkan begitu banyak rajutan wanita yang hebat, anda mungkin tertanya-tanya mengapa memilih barang lelaki sama sekali? Satu, ia menghasilkan rupa moden yang hanya boleh dicapai dengan baju sejuk lelaki. Kedua, ia kelihatan digayakan secara profesional. Lengan baju sejuk lelaki boleh memanjang untuk menutup belakang tangan, jadi anda boleh menggulungnya untuk meningkatkan lagi rupa lasak. Sweater Knit 3D yang lancar ini terasa hebat apabila disentuh dan memberikan keselesaan pakai tanpa kerengsaan dan kegatalan kerana ia diperbuat daripada benang souffle, yang terkenal dengan berat ringan, kehangatan dan kelicinan. Lebih-lebih lagi, sweater itu menampilkan bentuk tiga dimensi yang kelihatan hebat dari setiap sudut. Ia mudah dimasukkan ke dalam pelbagai jenis gaya, kelihatan kasual dan bersih, dan kelihatan hebat dengan kedua-dua seluar dan skirt.
Item yang disyorkan:
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
