Semua wanita tentunya menginginkan kulit wajah yang sempurna, tidak ada noda dan jerawat menempel pada wajah.
Percaya atau tidak wanita zaman dahulu hanya menggunakan bahan semula jadi yang turut dijadikan bahan masakan bagi mencantikkan kulit. Mereka percaya setiap yang dijadikan Allah itu ada fungsi tersendiri.
Antara bahan dapur yang boleh dijadikan asas penjagaan kecantikan wajah ialah tepung jagung. Tepung jagung bukan hanya digunakan untuk memasak sahaja tetapi sangat bagus dan berkesan untuk digunakan sebagai elemen kecantikan.
Ada banyak kegunaan tepung jagung yang boleh kita gunakan untuk rejim perawatan wajah. Tepung jagung lebih disukai untuk perawatan kulit kerana banyak kandungan nutrisinya.
Ini perkongsian Sarifa Redzuan II cara-cara menggunakan tepung jagung sebagai bahan asas untuk perawatan kecantikan wajah.
BERIKUT RAHSIA KECANTIKAN TEPUNG JAGUNG UNTUK KECANTIKAN:
1. VITAMIN A yang ada dalam tepung jagung dapat menghilangkan bintik gelap/coklat serta mencerahkan tona kulit.
2. Mineral seperti KALSIUM dan BESI merangsang pertumbuhan semula sel-sel baru dan membantu mengekalkan fungsi kulit yang sihat.
3. Penyelidikan yang meluas dijalankan mengatakan bahawa ZINK dalam tepung jagung boleh membantu mengurangkan masalah jerawat.
4. Tepung jagung menyerap dan dapat mengawal minyak berlebihan.
5. Kotoran terkumpul di atas kulit adalah sebab utama di sebalik gangguan kulit. Jadi, tepung jagung membantu mengangkat kotoran ini dan menjadikan kulit bersih dan lembut.
6. VITAMIN C dengan agen antioksidannya melawan radikal bebas yang merosakkan membran sel. Seiring dengan ini, ia meningkatkan tekstur kulit dan mengurangkan kedutan. Ia melegakan sunburns kecil dan menyembuhkan gigitan serangga.
7. VITAMIN B1 dan B2 dalam tepung jagung juga membantu menghidrat kulit dan menggalakkan kulit lebih sihat. Tepung jagung sangat membantu untuk memudarkan bintik coklat dari wajah. Vitamin dan mineral lain dalam tepung ini berusaha menyuburkan kulit dan menjadikannya berseri secara semulajadi.
Berikut dikongsikan beberapa resipi masker menggunakan tepung jagung mengikut masalah kulit.
Bolehlah amalkan secara konsisten untuk hasil yang boom. Selamat mencuba.
Sumber kredit: Sarifa Redzuan II
Tiada Acuan, Tiada Pembekuan! Pastikan Roti Segar Selama Berminggu Dengan ‘Hack’ Ini
Roti adalah makanan ruji isi rumah dengan 99.8 peratus isi rumah menambahkannya ke dalam bakul beli-belah mereka.
Ramai yang kurang pasti tentang cara terbaik untuk menyimpan roti bagi memastikan ia kekal segar selama mungkin, dan cara mengurangkan kemungkinan ia berkulat. Untuk membuat sebuku roti bertahan selama mungkin, anda perlu memilih roti terbaik dari rak pasar raya.
Pakar pemakanan mengesyorkan untuk menyemak dahulu tarikh guna sebelum yang tertera pada pelekat kuning pada roti yang dibalut lilin. Roti masih boleh dimakan selepas tarikh Best Before, walaupun mungkin tidak pada kualiti terbaiknya. Pengguna hendaklah sentiasa memeriksa sebarang acuan sebelum memakannya.
Ramai pengguna menggunakan ujian ‘memerah’ untuk menentukan sama ada roti mereka segar yang boleh merosakkan roti jika terlalu berat, jadi tidak disyorkan.
ARTIKEL BERKAITAN: Walaupun Lapar, Jangan Sesekali Makan Bahagian ‘Bersih’ Roti Berkulat Sebab…
Pilihan pembungkusan yang tepat
Satu lagi perkara yang perlu diperhatikan ialah pembungkusan, periksa ia tidak rosak sebelum dimasukkan ke dalam bakul anda. Bagi mereka yang lebih suka menyimpan roti mereka di dalam tong roti, Jika keadaan hangat maka roti itu mungkin tidak tahan dan berkulat, jadi simpan di dalam peti sejuk jika anda tidak mahu memakan roti dengan cepat.
Terdapat beberapa cara untuk mengetahui sama ada roti melepasi tahap terbaiknya:
- Keadaan panas boleh mempercepatkan pertumbuhan acuan, mujurlah penampilan bintik-bintik acuan hijau/biru dan aroma yang tersendiri memberi amaran kepada pengguna bahawa produk itu tidak sesuai untuk dimakan.
- Dari segi roti coklat berbanding roti putih, “tiada perbezaan” dalam masa untuk proses pengacuan berlaku antara varieti.
ARTIKEL BERKAITAN: Rupanya Ini Yang Berlaku Pada Badan Anda, Sekiranya Makan Roti Setiap Hari
Sesetengah penggodaman penyimpanan makanan mencadangkan mengeluarkan roti yang dihiris daripada beg plastik yang dijual, tetapi apakah yang disarankan? Langkah terbaik untuk menyimpan roti dalam pembungkusan asalnya. Mengeluarkan roti boleh menyebabkan kerosakan dan boleh membuat roti menjadi lebih cepat berkulat jika tangan kotor.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Kali Ini Giliran Aishah Pula KONGSI 10 Tip Menarik Pengalamannya SUSUT 7.7 KG Dalam Masa 15 HARI
Semakin ramai mereka di luar sana berkongsi kisah kejayaan menurunkan berat badan. Kebanyakan menggunakan kaedah sihat seperti menjaga pemakanan dan senaman. Sebelum ini beberapa selebriti berkongsi cara mereka menurunkan berat badan antaranya Amylea, Liza Hanim, Rosma, Faezah Elai, Bila AF dan terbaru penyanyi Aishah. Aishah yang juga merupakan pemenang bagi Gegar Vaganza musim ke 4 memuat turut pengalamannya melakukan pembedahan untuk penyakit Bariatic yang dialami sekaligus berjaya menurunkan berat badannya sehingga 7.7 kg.
Menurut penyanyi sebenarnya ada 10 cara bagaimana dia boleh hilang 7 kg ini. Sebelum itu ramai yang bertanya bagaimana cara dia kurangkan berat badan dan Aishah menjelaskan dia sebenarnya membuat satu prosedur pintasan usus atau Bariatric Surgery.
Jom ikuti perkongsian Aishah yang akhirnya menceritakan detik pembedahan dan tip yang diamalkan selepas menjalani prosedur berkenaan.
TAHU DENGAN JELAS
Pertamanya seperti dgn semua yg kita buat kita kenalah jelas mengapa kita buat keputusan utk.surgery ini.Dah nama pembedahan babe,potong sana sini…mestilah ada tahap sakit yg mesti dilalui.Kita kena realisticlah dlm. hal tu.Tapi ubat2an moden boleh bantu kawal tahap kesakitan itu.
NEKAD NAK BUAT
Keduanya, bila dah nekad nak buat…buatlah sungguh2..carilah moral dan physical support group yg.boleh membantu.
JANGAN MALAS
Ketiganya, jangan malas.Sehari selepas pembedahan I dayakan bangun dan berjalan.Jangan takut pada sedikit kesakitan,mental kena kuat.Bayangkan cita2 dan niat utk pembedahan ini dah tercapai.Lagi cepat kita cergas lagi cepat kita dpt capai niat kita tu.
SENTIASA SENYUM
Keempat…senyum selalu…you are half way there.You dah fix bahagian fizikal you dgn.pembedahan mengecikkan perut.Perjalanan seterusnya ialah peperangan di antara nafsu hendak makan dgn keperluan makanan sebenar kita.Perjalanan ini memang tricky kerana selama ini kita confuse di atara nafsu nak makan tanpa mendengar signal perut yg kata ‘dah kenyang’.Also perut kita dah kembang kerana asyik disumbat dgn pelbagai makanan.
JAGA NAFSU MAKAN
Kelima…sekarang perut yg dulu boleh terima 3pinggan nasi sekrg boleh masuk 30ml-50ml sj.Ideal kan?Ramai kata senanglah mcm tu.Tapi your ‘inner demon’ is nafsu kita yg dulu ok je mkn 3pinggan nasi (uish i tak pernah lah sampi mcm tu hahaha) Walaupun perut kita kenyang je.
Kita kena ajar diri kita semula secara mental yg body kita perlu setakat ini2 saja makanan..yg lain tu nafsu.Kalau you tak control nafsu ni dan cuba nak makan lebih..secara fizikal akan ada kesannya dinamakan dumping syndrome…makan terlalu byk dan terlalu cepat…perut akan sakit kepala pening muntah dll.Kita kena slowly try makanan apa yg perut kita boleh terima atau tidak.
KENA BERUSAHA SENDIRI
Keenam…Surgery ini bukan shortcut hanya sebagai pembantu utk kita turunkan berat badan.Yg lain kita kena usaha sendiri.Yg kata ini jalan yg mudah then you are WRONG.Org yg melalui surgery bukan saja2 nak cute miutkan diri tapi bagi setengah org ianya ialah utk.menyelamatkan nyawa.
Calon2 surgery ini bukan yg berat 70kg yg rasa dah gemuuuuuk sgt tp ianya bagi yg termasuk dlm category morbid obesity,dgn berbagai penyakit dan yg telah lakukan segala cara utk kurus tapi tak berjaya.This is about getting back the quality of life you deserve.
BERDOA PADA ALLAH MUDAHKAN URUSAN
Ketujuh...Berdoalah banyak2 semoga Allah permudahkan urusan kita.Kecergasan,kekuatan dan kesihatan semua datang hanya dari Allah swt.Kita hanya ikhtiar semoga apabila ada kesihatan yg baik maka ibadah kita pun akan lebih baik.
DENGAR KATA DOKTOR
Kelapan..Listen to your doctor and jgn memandai2 hahahaha doktor belajar bertahun2 nak jadi expert so they know what they are taking about.
CARI SEBANYAK MANA INFO
Kesembilan…Carilah sebanyak boleh info mengenai surgery ini dan fahami.Go into it with your eyes wide open.
BUKAN PAKAR, SEKADAR KONGSI PENGALAMAN
Kesepuluh..Lastly I do not claim to be an expert on this..just sharing my experience thus far.Org lain mungkin ada pengalaman yg berbeza.Itu saja coretan I kali ini…Day 15 post op Weight loss 7.7kg. Doakan I ok
KREDIT FOTO: INSTAGRAM AISHAH
Gadis Ini Kongsi Rutin Penjagaan Kaki Yang Mudah. Bukan Wajah Je, Kaki Pun Kena Cantik!
Kecantikan dan kaum wanita memang tak boleh dipisahkan. Tapikan sis, janganlah kita utamakan kecantikan wajah sahaja, seluruh badan tau yang perlu kita jaga.
Macam kecantikan kaki, walaupun anda merasakan tiada siapa yang akan melihat namun sebenarnya banyak mata-mata yang memerhatikannya terutama jika anda berkunjung ke rumah rakan mahupun sanak saudara.
Untuk menjaga kecantikan kaki, anda boleh amalkan penjagaan yang dikongsikan oleh Ainul Nunanaa ini. Mudah je rupanya langkah-langkahnya!
Lepas amalkan ini, pastinya kaki anda akan menjadi cantik dan lembut. Tidak lagi berkerak! Ingat tau sis, bukan wajah je yang nak kena nampak muda, kaki juga perlu!
kredit: facebook Ainul Nunanaa
