Untuk menurunkan berat badan, pastinya setiap orang itu ada rutinnya yang tersendiri bagi mencapai misi tersebut. Seperti jejaka ini, dia telah berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 31 kilogram dalam masa 67 hari walaupun makan makanan segera. Haa macam mana tu? 

Berkongsi di laman twitternya, jejaka ini turut mengingatkan pada semua yang caranya ini adalah berdasarkan pengalamannya sendiri dan tak semestinya cara orang lain itu salah.

IKLAN

Dahulunya rasa malu untuk masuk ke butik tertentu bagi membeli baju disebabkan saiz badannya.

IKLAN

Rancangan TV juga turut memberi inspirasi padanya untuk terus semangat menurunkan berat badan.

IKLAN

kredit: twitter @shmlhzm