Berbicara soal cantik, wanita antara individu yang paling teruja. Ada sahaja petua yang diamalkan semata-mata mahu nampak cantik. Tidak kiralah petua tradisional ataupun moden. Asalkan boleh kurus, pasti mahu sahaja dicuba.

Memahami kehendak setiap wanita, Hijabista kongsikan petua cantik yang diamalkan oleh selebriti Hollywood untuk kelihatan segar, cantik dan sihat.

1) Victoria Beckham

“Saya cukup berdisiplin dalam menjaga bab kecantikan dan kesihatan. Menu sarapan saya adalah teh perisa pudina dan buah-buahan. Saya juga akan makan makanan yang tidak berminyak seperti sushi. Tidur dan rehat yang cukup juga amat penting. ”

2) Christina Aguilera

“Saya mengamalkan fresh diet selama dua tahun tanpa bantuan ahli diet. Antara perkara yang saya amalkan adalah mengambil menu makanan yang tidak melebihi 1600 kalori, seperti protein sayuran dan bijirin. Rutin diet tidak akan berjaya tanpa senaman. Setiap hari saya akan melakukan tekan tubi sebanyak 500 kali dan jogging selama 45 minit.”

3) Miranda Kerr

“Saya mulakan hari dengan minum air suam yang diperah dengan lemon. Ia bagus untuk proses detoks dan baik untuk kesihatan. Untuk mengekalkan bentuk badan, saya hanya menjalankan rutin kecergasan seperti lunges, squat dan lompat bintang. Sesekali saya akan spa untuk menjalankan body-brushing bagi membuang sel-sel kulit mati.”

4) Alessandra Ambrosio

“Saya mengamalkan corak pemakanan yang sihat dan seimbang. Setiap hari, salad dan sayur-sayuran segar merupakan antara menu wajib saya. Untuk mengekalkan bentuk badan, saya lakukan pilates sekurang-kurangnya empat kali seminggu, yoga dan juga menunggang basikal.”

5) Jennifer Lawrence

“Untuk mendapatkan bentuk badan yang ideal, saya hanya akan menjaga makan dan melakukan senaman seperti yoga dan pilates. Selain itu, saya gemar minum teh Camomile dan teh Dandelion yang bermanfaat untuk meredakan stres. Ia juga baik untuk detoks.”

Perut yang buncit memang memalukan dan boleh buat anda hilang keyakinan diri untuk berhadapan dengan orang ramai. Walaupun sudah mengawal pemakanan, perut tetap tidak kempis. Malah, badan pun semakin naik. Produk-produk menguruskan badan yang ada di pasaran sememangnya tidak elok untuk kesihatan.

Daripada anda mengambil produk yang belum tentu elok untuk kesihatan, apa kata cuba minum air rebusan yang boleh membantu anda mencairkan lemak. Petua ini telah dikongsi oleh Nurul Arija menerusi laman Facebooknya. Dia telah mengamalkan air rebusan ini dan ternyata ia memberi kesan yang baik pada tubuhnya.

Jom kita baca perkongsian Nurul Arija:

Cara Nurul pecah lemak tang perut dan maintain 45kg.

Selain jamu Nurul amalkan air rebusan ni sangad elok untuk yang nak cairkan lemak tepu.

Bila anak makin bertambah ni Nurul lebih memilih untuk menjaga kesihatan dan dalaman bila badan dah terlampau banyak lemak energy pun sendu.

Ni nurul nak share air rebusan untuk detoks cairkan lemak dengan senang. Sangat ajaib bagi yang nak menurunkan berat badan. Rasa dia sedap, tak pahit ada hawa hawa masam suwit.

Bahan-bahan:

• Lemon
• Serai
• Halia
• Kulit Kayu Manis Ceylon
• Bunga Cengkih

Cara-Cara:

1. Masukkan air, serai, halia, 7 biji bunga cengkih dan kulit kayu manis ceylon ke dalam periuk.
2. Rebus dan biarkan ia mendidih selama lebih kurang 20 minit.
3. Tuang ke dalam cawan dan perahkan lemon. Selepas itu, masukkan madu ke dalam cawan tersebut.
4. Biarkan hingga suam. Kemudian, minum!

Sumber: Facebook Nurul Arija

Masa untuk membaiki penghalang anda yang rosak, melindungi daripada kehilangan air, melawan radikal bebas dan menenangkan kulit sensitif yang merebak kepada keadaan seperti ekzema, jerawat dan psoriasis.

Squalane ialah salah satu daripada ramuan penjagaan kulit yang tidak bermasalah yang patut mendapat pujian. Ditemui dalam lautan minyak, serum, pembersih dan pelembap, squalane mengunci kelembapan, menggalakkan keanjalan dan mengimbangi pengeluaran minyak tanpa menyumbat pori-pori. Malah, anda juga boleh menggunakan squalane untuk melembapkan kutikula kering dan kaki yang kasar, menenangkan kulit selepas bercukur atau terdedah kepada cahaya matahari, bahkan melembutkan kutikula.

Walaupun individu yang mempunyai kulit kering atau matang boleh dikatakan mendapat manfaat paling banyak daripada bahan ini, harus mempertimbangkan untuk menambahkan squalane pada rejim penjagaan kulit anda. Squalane secara semula jadi tidak berbau dan bukan perengsa atau alergen biasa.

Kehebatan bahan ini diperakui oleh pakar

Memandangkan ia sangat berkesan dari segi mengekalkan kelembapan yang sangat baik dalam kulit anda, squalane boleh membantu dalam masalah penjagaan kulit di mana penghalang kulit terganggu dan kehilangan air transepidermis menjadi isu. Dalam istilah yang lebih jelas, squalane boleh menjadi bahan utama dalam merawat keadaan seperti ekzema, jerawat dan psoriasis. Wow, apa lagi yang bahan ini tidak boleh lakukan? Tiada!

Pakar mentakrifkan squalene sebagai salah satu daripada banyak lipid semulajadi yang dihasilkan oleh badan anda untuk menghidratkan kulit dan dianggarkan membentuk kira-kira 10 hingga 12 peratus minyak kulit anda. Sebum yang sering kita rasa menjengkelkan boleh ditangani sebenarnya dengan bahan ini.

Oleh kerana pengeluaran semula jadi squalene badan kita melambatkan dari semasa ke semasa iaitu selepas umur 30 tahun, menurut pakar dermatologi yang diperakui, mereka telah menemui cara untuk menukar squalene kepada squalane (melalui penghidrogenan) supaya ia menjadi cukup stabil untuk tinggal di rak kabinet penjagaan kulit anda.

Squalane dalam produk penjagaan kulit kini kebanyakannya diperoleh daripada tumbuh-tumbuhan seperti buah zaitun dan dedak padi. Biossance, sebagai contoh, menggunakan tebu untuk memanfaatkan squalane yang terdapat di seluruh profil jenamanya.

Senarai produk terbaik yang mengandungi squalane

Senarai produk penjagaan kulit squalane terbaik di pasaran sekarang pada setiap titik harga. Ia bukan sekadar minyak squalane, seperti yang akan anda lihat tidak lama lagi. Malah, anda mungkin terkejut melihat betapa meluasnya penggunaan squalane. Walau apa pun reaksi anda, masukkan squalane ke dalam rutin anda dan mula meraih faedah penimbunan kelembapan.

Biossance Squalane + Marine Algae Eye Cream

Ucapkan selamat tinggal kepada garis-garis halus di sekeliling mata anda dan lingkaran hitam yang kurang ketara, terima kasih kepada Krim Mata Squalane + Marine Algae Biossance. Rawatan rona merah jambu muda ini meleleh ke dalam kulit, membetulkan warna dan memberikan penghidratan yang kuat semasa anda menepuknya dengan lembut. Alga marin dan ekstrak para cress juga menarik beratnya, menegangkan dan mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan. Dan, sudah tentu, squalane memastikan kelembapan tambahan yang sangat diperlukan kekal.

The Ordinary Squalane Cleanser

Salah satu pilihan yang paling berpatutan dalam senarai ini ialah pembersih wajaha The Ordinary Squalane. Segar daripada tiub, ia kelihatan mempunyai tekstur yang lembut tetapi ia cepat berubah menjadi minyak lut sinar apabila anda menggosok formula seperti sutera di antara tangan anda yang kering. Urut ke dalam kulit anda dan lihat hasilnya. Solekan larut dengan memuaskan sebelum membasuh semuanya dengan air suam .

Caudalie Vinoperfect Radiance Serum

Salah satu ramuan bintang dalam Serum Vinoperfect Radiance Caudalie, selain daripada sap anggur yang dipatenkan yang didakwa jenama itu 62 kali lebih berkesan daripada vitamin C ialah squalane yang berasal dari zaitun. Tompok hitam tidak berpeluang, begitu juga dengan kulit kering dan kusam dengan formula meningkatkan cahaya di wajah. Memandangkan formula ini bebas minyak, ia merupakan pilihan ringan yang bagus untuk orang yang mempunyai kulit yang cenderung berminyak.

Belif Moisturizing Eye Bomb

Formula seperti gel yang menyejukkan Belif Moisturizing Eye Bomb memberikan ledakan penghidratan yang memuaskan dan meresap ke dalam kulit dalam beberapa saat, meninggalkan sebarang kesan. Squalane serta-merta melembutkan mata yang kadangkala sensitif dan kering manakala gabungan rumput harimau yang menenangkan, ekstrak isirong oat dan daun kofrey yang melawan keradangan berfungsi pada tompok merah.

Indie Lee Squalane Facial Oil

Sama ada anda memakainya pada waktu siang atau secara eksklusif pada waktu malam atau kedua-duanya sekali. Minyak Muka Squalane Indie Lee ialah formula tidak berminyak yang melapisi dengan hebat di bawah SPF dan solekan serta meresap dengan sempurna. Sesuai untuk semua jenis kulit, squalane yang berasal dari zaitun tanpa pewangi ini menjadikan kulit anda kelihatan lebih anjal dan berseri hampir serta merta.

The Inkey List Squalane

Apa yang anda perlukan ialah satu hingga dua titik Squalane 100 peratus keluaran tumbuhan The Inkey List untuk memberikan sedikit kelegaan licin kepada kulit kering atau dehidrasi. Anda juga boleh menambah titisan anda terus ke dalam krim atau pelembap gel kegemaran anda untuk meningkatkan sifat penghidratannya. Formula tidak masuk akal ini juga membantu mengekang pengeluaran minyak berlebihan.

Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee