Kulit yang sihat tentunya menjadi idaman ramai kaum wanita. Namun tidak semua wanita bertuah memiliki kulit yang cantik. Walau bagaimanapun tidak mustahil untuk seseorang itu memiliki kulit yang sihat dan cantik asalkan dia rajin membelai wajah dengan perawatan wajah yang sesuai.
Perawatan wajah bukan hanya melalui rawatan moden sahaja tetapi boleh dilakukan menggunakan rawatan semula jadi. Syarat utamanya kita perlulah rajin untuk mengamalkannya dalam rejim kecantikan harian. Apabila dilakukan secara konsisten maka hasilnya pasti mengkagumkan.
Berikut perkongsian Nana Ismail.
RAHSIA KULIT KEMERAH-MERAHAN
Ramai yang menjadikan malam berinai join venture sekali dengan berlulur. Naikkan seri pengantin katanya.
IKLAN
Masyarakat #Banjar dulu memang sentiasa adakan majlis berlulur untuk bakal pengantin.
Berikut dikongsikan rahsia orang Banjar berkulit cerah kemerah-merahan. Boleh ikut petua ini.
BAHAN-BAHAN:
1 cawan beras pulut ( goreng tanpa minyak)
2 sudu besar air kunyit hidup
2 biji telur ( ambil putih sahaja)
Air sedikit
IKLAN
CARA-CARA:
1. Kisar halus beras pulut dulu.
2. Masukkan air kunyit dan putih telur. Gaul sebati.
3. Masukkan air sikit jika terlalu kental. Pastikan jangan terlalu cair. Biar pekat (sama tekstur seperti skrub yang dijual di pasaran)
4. Boleh lulur di seluruh badan atau celah pelipat hingga semua kotoran keluar.
5. Lulur kali kedua pada tempat yang sama dan biarkan kering sebelum bilas.
6. Bahagian muka sila lulur secara lembut. Buat urutan berpusar-pusar dan biarkan kering.
MANFAAT LULUR
*Hilangkan daki
*Mencerahkan kulit secara selamat
*Atasi masalah jerawat
*Buang sel kulut mati
*Sekatakan tona wajah
*Menyingkirkan lebihan minyak di wajah
*Menegangkan kulit
*Mengatasi masalah kulit terbakar / sunburn
*Menyihatkan kulit wajah dan tubuh badan
*Memudarkan parut jerawat
*Memudarkan lingkaran hitam mata
IKLAN
Mereka yang berkulit berminyak boleh amalkan seminggu 2-3 kali seminggu. Bagi mereka yang berkulit kering pula, cukup hanya sekali sahaja semingggu.
Untuk bakal pengantin, bahagian muka kalau nampak terlalu ketara kuning kunyit, bolehlah kerap-kerap guna pencuci muka untuk menyingkirkan warna kekuningan pada kulit.
Sejak kebelakangan ini cuaca di Malaysia agak tidak menentu ada kalanya ia panas yang teramat dan juga sejuk di waktu malam. Kulit kita pun akan mula mengering dan tidak berada dalam keadaan yang stabil!
Sis! Kami tahu cara untuk kekalkan melembapkan kulit anda dengan mudah tanpa perlu memakai produk yang terlalu banyak! Hanya gunakan losyen ini dan anda pasti dapat kekalkan kelembapan pada kulit yang sempurna!
Losyen pelembap semula jadi lain dari kebiasaan!
Menjaga kelembapan kulit tidak kira cuaca panas mahupun sejuk adalah sangat penting. Jika anda tidak mula untuk menjaga kelembapan kulit sudah tentu anda akan alami masalah seperti kulit menggelupas, jerawat, pori-pori yang besar, bintik-bintik hitam, dan juga kulit yang kusam.
Jadi ia sangat penting untuk anda kekalkan pelembapan pada kulit supaya anda dapat menghindari masalah-masalah yang anda tidak ingini itu. Tak tahu macam mana nak mula menjaga kelembapan kulit? Jangan risau, kami ada satu produk yang khas buat anda!
Hada Labo Hydrating Lotion adalah produk yang bagus untuk anda mula menjaga kelembapan kulit! Kenapa kami syorkan produk ini? Sudah tentu kerana losyen pelembap Hada Labo ini sangat bagus dalam menjaga kelembapan kerana ia baru dinaik taraf kini mengandungi 5 HA yang sebelumnya ialah 4 HA.
Kenapa kandungan HA atau nama penuhnya Hyaluronic Acid, ini sangat penting untuk mengekalkan kelembapan kulit? Ia kerana sifat HA yang dapat membantu memberikan kelembapan kulit kepada anda terutama sekali buat mereka yang mempunyai kulit kering. Losyen pelembap hada labo tidak juga terkecuali untuk menggunakan HA sebagai bahan utama bagi membantu anda untuk mengekalkan kelembapan untuk kulit yang sihat!
Losyen pelembap Hada Labo juga bukan sahaja membantu mengekalkan kelembapan kulit, malah, ia dapat juga untuk mengurangkan hampir semua masalah kulit seperti bintik hitam yang jelas ternampak di kulit. Jika anda ingin tahu, punca garisan halus yang terdapat di wajah adalah juga berpunca dari kulit yang kering, maka dengan penggunaan losen ini anda dapat untuk mengurang serta membaiki masalah itu dengan mudah.
Tidak seperti losyen mahupun toner lain yang terjual di pasaran–Hada Labo Hydrating Lotion mempunyai keistimewaannya yang tersendiri. Losyen pelembap Hada Labo ini di buat dari ramuan khas yang memberikan fungsi yang bagus buat kesihatan kulit. Ia juga dapat membantu dari beberapa aspek kesihatan kulit seperti:-
Seimbangkan minyak & air kulit
Mengecilkan saiz pori
Meningkatkan keserian kulit
Meningkatkan keanjalan dan kelembutan kulit
Tingkatkan penyerapan produk penjagaan kulit seterusnya
Makeup tahan lebih lama dan tidak bercapuk
Juga tidak ketinggalan, Losyen pelembap Hada Labo ini juga di buat khas dari Fermented Hyaluronic Acid yang di mana ia merupakan satu bahan yang pertama di jumpai untuk membantu masalah kulit. Antara bahan aktif yang terdapat dalam losen pelembap ini adalah:-
Besar, Sederhana, dan Super HA — 3 jenis bahan HA yang kuat di gabungkan sekali bagi memberikan keberkesanan kelembapan kulit yang berganda
Nano HA — Molekul yang halus yang dapat memberikan kelembapan secara terus dalam membaiki dan menguatkan keanjalan kulit dan membantu penyerapan bagi produk kecantikan yang lain
Bagaimana untuk gunakan losyen pelembap ini?
Ia mudah sahaja untuk di gunakan, tidak perlu untuk ada masa dan juga beberapa langkah berjaga-jaga untuk anda kekalkan keberkesanan produk ini. Caranya mudah sahaja, anda boleh memakai terus selepas mencuci muka anda atau selepas mandi. Oleh kerana kandungan HA yang berbeza dalam losyen pelembap ini, ia dapat mengekalkan kelembapan kulit tanpa meninggalkan kesan yang kasar.
Losyen pelembap ini juga dapat membantu penyerapan yang optimum bagi penggunaan produk kecantikan wajah yang bakal anda gunakan selepas meletakkan losyen ini di muka anda. Letakkan sahaja di telapak tangan anda, ratakan di muka dengan lembut dan semudah itu anda dapat mengekalkan kulit yang sihat dan lembap.
Sedikit fakta buat anda yang suka akan mengenakan solekan, losyen pelembap ini juga bagus untuk di jadikan sebagai primer yang memberikan kelembapan kulit dari menjadi kasar dan tidak sekata. Ia juga dapat mengekalkan kelembapan yang berpanjangan pada kulit anda tanpa membuatkan solekan anda menjadi bercapuk.
Pisang dan susu termasuk dalam makanan yang kaya dengan manfaat kesihatan. Kedua-duanya juga memiliki rasa yang enak. Oleh kerana alasan inilah adanya produk milkshake atau smoothies yang dibuat dengan campuran daripada kedua-dua bahan ini. Susu dan pisang adalah kombinasi sumber makanan yang boleh dijadikan jus minuman yang lazat maka tidak hairanlah jika minuman ini dijual di pasaran. Namun sebenarnya jus minuman ini boleh dibuat sendiri di rumah. Ianya lebih berkhasiat dan terjamin dari segi kualitinya.
Berikut cara-cara untuk membuat sendiri susu pisang.
Stres beli susu pisang rupanya bukan pisang betul pun, tapi susu campur perasa pisang. Mahaiii kemain.
Buat sendiri ni ha.
Pisang sebiji, susu penuh krim segelas. Tanpa perasa tiruan. Cukup puas hati
Ada yang nak resepi ke?
-sebiji pisang, blend sampai hancur, kacau-kacau dengan segelas susu (susu penuh krim, recommended. Susu segar pun ok)
-1 sk gula/madu kalau nak tambah manis. Tapi pisang saja pun dah sedap dan manis dah. Tambah sikit senyuman, bertambah-tambahlah manis
Masyarakat Jepun bukan hanya memiliki jangka hayat yang panjang tetapi juga kekal awet muda. Tahap kegemukan dan risiko terkena penyakit jantung di kalangan rakyat Jepun adalah rendah.
Wanita Jepun juga dipuji kerana mempunyai tubuh dan wajah yang muda, walaupun selepas usia 30 tahun. Sebagai masyarakat yang menjunjung tinggi tradisi, wanita Jepun juga bangga dengan warisan kecantikan tradisional mereka.
MENCUCI MUKA DENGAN AIR BERAS
Anda mungkin sudah biasa mendengar tentang produk kecantikan yang dipanggil miracle water. Miracle water dikatakan mampu menjadikan kulit sebening kristal tersebut terinspirasi dari kebiasaan wanita Jepun, China, dan Korea zaman dahulu. Mereka kerap mencuci wajah dengan air cucian beras atau mengenakan bedak dingin yang diperbuat daripada beras tumbuk. Beras kaya dengan vitamin E dan antioksidan yang dapat meremajakan serta mempercantikkan kulit.
MEMAKAI MASKER TANAH LIAT
Salah satu rahsia kecantikan wanita Jepun ialah sering memakai masker tanah liat. Masker tanah liat sangat berkesan untuk menghilangkan kotoran pada wajah. Maka sebab itulah kita lihat kulit wanita Jepun yang sudah sedia putih itu kelihatan halus dan gebu.
WAJIB AMBIL SARAPAN
Sarapan pagi adalah waktu makan paling penting buat masyarakat Jepun. Mereka akan memastikan untuk mengambil sarapan sebelum melakukan sebarang aktiviti seharian.
Menu sarapan mereka pelbagai dan sihat dan terdiri daripada daripada semangkuk kecil nasi, sup miso dengan tauhu, Eid nori (rumpui laut kering), dan telur dadar atau ikan. Menu ini ringkas tetapi mempunyai khasiat yang mencukupi untuk memenuhi keperluan tubuh sehingga waktu makan tengah hari.
MENGAMALKAN MENU SIHAT
Dipetik melalui buku Japanese Women Don’t Get Old or Fat yang ditulis oleh Naomi Moriyama, rahsia kecantikan wanita Jepun ialah menerusi gaya hidup sihat yang mereka amalkan sejak masih kecil lagi. Wanita Jepun sudah terbiasa mengambil bahan semula jadi dan berkhasiat dalam diet harian mereka.
Ikan, rumpui laut, sayur-sayuran, kacang soya, dan teh hijau yang tinggi nutrien dan antioksidan adalah bahan yang paling sering digunakan dalam masakan Jepun. Selain mencegah barah, antioksidan dalam bahan-bahan ini juga berkesan menjaga sel-sel tubuh agar kelihatan awet muda.
MENGAMALKAN TEH HIJAU
Matcha adalah teh hijau dalam bentuk serbuk yang biasa digunakan dalam upacara minum teh tradisional di Jepun. Seperti yang kita ketahui, teh hijau mengandungi banyak manfaat untuk kesihatan dan kecantikan kulit.
Teh hijau mempunyai lebih tinggi vitamin C dan antioksidan berbanding kebanyakan buah-buahan. Amalan meminum teh hijau setaip hari bukan sahaja menyihatkan tubuh badan tetapi dalam masa yang sama menjadikan wanita Jepun awet muda. Teh hijau juga mampu mencerahkan kulit dan merawat jerawat.
BANYAK MAKAN MAKANAN LAUT
Masyarakat Jepun gemar makan tuna, salmon, udang dan sotong mentah yang segar dan berkualiti tinggi. Dipetik melalui artikel yang dilaporkan oleh Today (7/9/2020), pengambilan makanan laut secara teratur menjadikan masyarakat matahari terbit itu mempunyai kadar penyakit jantung terendah di dunia. Orang Jepun mempunyai tahap kolesterol yang lebih rendah di arteri daripada orang Amerika. Ini disebabkan oleh pengambilan makanan laut yang tinggi.
BANYAK MAKAN RUMPAI LAUT
Wakame adalah istilah Jepun untuk rumpai laut. Sayuran laut ini mengandungi magnesium, yodium, kalsium, zat besi dan folat yang diperlukan oleh tubuh. Masyarakat Korea, Jepun dan Cina gemar menggunakan makanan ini untuk menjaga kesihatan tubuh mereka.
Wakame mengandungi vitamin A, C, E, dan K yang dapat menjaga kesihatan dan kecantikan kulit. Wanita Oriental menggunakan wakame sebagai ramuan topeng semula jadi. Hanya kisar rumput laut dan kemudian sapukan pada wajah anda. Biarkan selama 15 minit. Selepas itu, bilas dengan air hingga bersih.
MAKAN PERLAHAN DAN DALAM JUMLAH YANG SEDIKIT
Masyarakat Jepun makan pelbagai hidangan dalam jumlah yang sedikit. Jika diperhatikan, makanan di Jepun selalu disajikan dalam pinggan kecil atau mangkuk. Sejak kecil, masyarakat Jepun diajar untuk tidak mengisi pinggan mereka dengan penuh. Mereka juga diajar untuk makan perlahan-lahan sehingga makanan yang dimakan dicerna dengan betul dan nutrien diserap sepenuhnya ke dalam tubuh.
GEMAR MASAK SENDIRI DI RUMAH
Wanita Jepun gemar memasak sendiri di rumah berbanding makan di luar. Antara hidangan yang sering dihidangkan di atas meja ialah nasi, ikan bakar, sayur rebus, sup miso, dan teh hijau. Semuanya dibuat sekali gus dan disajikan segera setelah dimasak. Mereka jarang makan makan segera dan makanan yang diproses.
Sumber kredit: Top image: Photo by Quốc Bảo from Pexels
Perkara berkenaan dimaklumkan Nora menerusi satu muatnaik hantaran di laman Instagram miliknya, sebagai satu hantaran penghargaan kerana Betty merupakan sahabat yang sering menganjurkan majlis-majlis ilmu.