Mungkin ramai di antara kita yang sudah biasa dengan sayur-sayuran seperti bayam, sawi, kangkong, kobis dan brokoli. Namun tahukah anda ada satu sayur hijau lain yang memiliki banyak faedah dan nutrisi untuk tubuh jika diamalkan sebagai salah satu resipi dalam diet seharian.
Kale merupakan sayur yang penuh dengan pelbagai sumber vitamin dan mineral yang hebat sekaligus bertindak sebagai salah satu sumber makanan yang memiliki unsur perubatan yang kuat.
Berikut adalah antara kelebihan dan manfaat Kale yang telah disokong oleh sains:
Ads
1. Sumber Vitamin C Yang Hebat.
Vitamin C merupakan salah satu unsur yang sangat penting dalam memastikan fungsi sel badan berjalan dengan baik. Sebagai contoh ia sangat penting untuk proses sintesis kolagen yang merupakan struktur protein yang banyak di dalam badan. Kale merupakan sumber makanan yang memiliki lebih banyak vitamin C berbanding sayuran lain yang mana ia memiliki 4.5 kali vitamin C berbanding bayam.
2. Membantu Merendahkan Kolesterol.
Jika badan kita memiliki kolesterol yang tinggi ia menjadi penyebab untuk terjadinya serangan jantung. Menurut laman sesawang healthline.com satu kajian mendapati yang dengan meminum jus kale selama setiap hati selama 12 minggu mampu meningkatkan kolesterol HDL (Baik) sebanyak 27% dan merendahkan paras LDL sebanyak 10 peratus dan dalam masa yang sama meningkatkan tahap antioksidan di dalam badan.
Ads
Sumber gambar: Alleksana via pexels.com
3. Sumber Vitamin K Terbaik.
Sumber gambar: Happy Kitchen.Rocks
Vitamin K merupakan nutrien penting yang diperlukan tubuh manusia. Ia sangat penting untuk proses pembekuan darah yang mana ia berfungsi untuk pengaktifan sesetengah protein dan memberi ia kebolehan untuk mengikat kalsium. Kalau nak tahu betapa banyaknya vitamin K, secawan Kale mentah mengandungi tujuh kali lebih banyak vitamin K berbanding keperluan harian yang disarankan.
4. Membantu Proses Penurunan Berat Badan
Sumber Gambar: The New York Times
Sayur ini sangat rendah kalori dan mampu mengekang rasa lapar dengan membuatkan anda kenyang. Kerana ia sangat rendah kalori dan tinggi kandungan air menjadikan ia memiliki unsur ketumpatan tenaga rendah. Dalam sesetengah kajian, makan makanan dengan unsur ketumpatan tenaga rendah membantu proses penurunan berat badan.Sayur ini juga memiliki amaun kecil protein dan serat menjadikan ia salah satu sumber penting dalam proses penurunan berat.
Ads
Jadi, pernah anda makan Kale sebelum ini? Sayur ini banyak dijual di pasar raya besar. Mungkin selepas ini anda boleh mencuba sendiri dan rasai kehebatan sayur ini terhadap kesihatan diri.
Sumber: healthline.com Sumber gambar: pexels.com
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Walaupun ramai di antara anda menginginkan kulit yang glowing tetapi kebanyakan anda tidak mampu menjalani rutin penjagaan kulit persis model. Walau bagaimanapun, anda boleh memilih cara yang lebih berpatutan untuk kulit yang bercahaya dan ‘dewy look’. Oleh kerana anda menghabiskan lebih banyak masa di dalam rumah, masih mendapatkan cahaya matahari yang semula jadi.
Ahli dermatologi memberikan nasihat mereka dengan cara semula jadi kita dapat memproduksikan kulit yang lebih sihat yang meningkatkan pengeluaran kolagen sehingga anda dapat memancarkan cahaya semula jadi. Sebaliknya, saranan produk-produk seperti pelembap, minyak, dan losyen yang memberikan kilauan tambahan sehingga anda merasa wajah berseri-seri. Ini trik para pakar untuk mencapai cahaya matahari tanpa vitamin D.
Pakar dermatologi yang diperakui dewan terkemuka, mendorong beberapa tabiat harian yang akan memberi manfaat kepada cahaya semula jadi kulit anda. Amalan-amalan ini merangkumi kekal hidrasi, tidur yang cukup, melakukan senaman sederhana, menghadkan pengambilan minuman keras, dan menjalani diet yang seimbang. Bukan rahsia lagi bahawa diet anda boleh memberi kesan besar pada kulit, jadi pilihlah protein, serat, dan buah-buahan dan sayuran mentah berkualiti tinggi.
Menggunakan pembersih lembut setiap pagi dan malam membantu menghilangkan minyak, serpihan, dan alat solekan. Di pagi hari, ikuti vitamin C seperti Skinceuticals C E Ferulic dan Phloretin, pelembap yang baik, dan, tentu saja, pelindung matahari. Rawatan antioksidan canggih ini berfungsi untuk menghasilkan cahaya muda dengan tiga ramuan: vitamin C, vitamin E, dan asid ferulik.
Mencerahkan, menghidratkan dan memperbaiki warna kulit 3 faktor sebelum melihat-lihat produk penjagaan kulit. Enam bintang yang harus anda cari untuk memprodusikan kulit yang bersinar:
Serum hyaluronik dengan semua asas cecair saya agar kulit saya tetap terhidrasi. Menggunakan serum asid hyaluronik ke wajah anda seminggu sekali sebelum mandi wap. Wajah anda akan terasa berminyak ketika mandi, tetapi biarkan serum sekurang-kurangnya 10 hingga 15 minit semasa anda mencuci rambut, badan, dan lain-lain.
Daripada menggunakan tisu penghilang solek, yang boleh menjadi kasar pada kulit anda, pilihlah alat penghilang solek. “Gunakan air suam dan Magic Mitt pada waktu malam untuk menghilangkan solek anda,” Burdette menasihati.
Memakai pelindung matahari setiap hari, tidak kira cuaca, adalah kaedah terbaik untuk menjaga kesihatan kulit anda. Supergoop Glowscreen SPF 40 adalah SPF penambah cahaya dan primer dalam satu, yang penuh dengan asid hyaluronik dan niacinimde. Bahan-bahan ini menghidrat kulit, sementara kemasan pearles membantu mencapai penampilan yang cerah.
Sekiranya kulit anda benar-benar kering, ganti foundation anda dengan krim BB. Krim BB biasanya merupakan gabungan produk, seperti pelembap, rawatan kulit, dan foundation. Krim ini akan menjadikan kulit anda sentiasa terhidrasi dan bercahaya dengan ringan.
Jauhkan semburan hidrasi dekat dan spritz pada siang hari. Ini akan menjadikan solek anda kelihatan segar dan kulit anda kelihatan segar.
Higlighter telah menjadi teman terbaik pencinta solekan dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dan trend bersinar tidak akan hilang dalam masa terdekat. Sapukan ke pipi anda untuk memberi sedikit dorongan pada kawasan yang diinginkan.
Sekiranya anda mencari cahaya yang menyeluruh, gunakan pelindung badan dan mencampurkannya dengan sebarang asas cecair. Jika anda memakai bedak, campurkan dengan primer dan kemudian sapukan serbuk bedak mineral atau padat. Selesaikan dengan semburan hidrasi seperti face mist.
Wajah yang berwarna perunggu memberikan semua orang yang kelihatan seperti sinar matahari yang sangat anda gemari. Untuk kesan yang paling semula jadi, penggunaan bronzer berasaskan krim yang meleleh ke kulit.
Seminggu sekali untuk membantu menyahtoksik pori-pori. Untuk DIY, apabila di bilik mandi menggunakan pancuran mandian suam, tanpa membasahi kulit anda agar wap dapat membuka liang pori dengan lembut, atau gunakan pengukus di rumah.
Apa lagi jangan lepaskan peluang mendapatkan kulit yang glowing menurut perkongsian pakar dermatologi Hailey Bieber yang disiarkan di Hello giggles.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pemindahan virus korona melalui pakaian tidak mungkin dilakukan, tetapi para pakar bersetuju bahawa terdapat beberapa senario di mana pencucian segera adalah idea yang baik.
Tidak ada kes pendokumentasian penyebaran virus korona melalui pakaian dan kasut pada masa ini. Sekiranya anda menjaga atau kerap berada dekat dengan individu yang menghidap COVID-19, sering mencuci pakaian adalah bahagian penting dalam kebersihan pencegahan.
Ini termasuk, khususnya, individu berisiko tinggi seperti pekerja penjagaan kesihatan. Sebilangan besar bahan pencuci rumah mencukupi untuk membunuh virus semasa mencuci pakaian. Walaupun anda melakukan yang terbaik dalam situasi kuaratin kendiri, bagaimana anda mencegah virus korona?
Anda hanya membuat perjalanan penting untuk bahan makanan. Semasa anda keluar, anda berlatih menjauhkan diri atau penjarakkan sosial. Anda sering mencuci tangan dan membasmi kuman permukaan “sentuhan tinggi” seperti kenop pintu dan meja ketika anda pulang ke rumah.
Namun, ada perasaan marah bahawa walaupun anda menjaga kebersihan, anda risau akan benda-benda yang anda bawa pulang. Adakah bahan makanan anda selamat? Beg plastik? Bagaimana dengan pakaian yang anda pakai? Kasut awak? Ada kebenaran tertentu yang tidak dapat dielakkan untuk pergi berbelanja, dan salah satunya ialah anda akan memakai kasut dan pakaian untuk melakukannya.
“Banyak yang tidak kita ketahui mengenai virus ini, dan kita belajar lebih banyak mengenainya setiap hari. Tetapi ini adalah pemahaman sekarang: Sekiranya anda berada di kawasan kejiranan atau membuat lawatan cepat ke kedai runcit, tidak mungkin anda membuat kontrak COVID-19 melalui pakaian atau kasut anda. Kami tidak percaya kasut atau pakaian adalah sumber penghantaran yang penting, “kata pakar perubatan pencegahan di AdventHealth di Orlando, melalui artikel di Healthline.
Belum ada kes pendokumentasian penyebaran virus korona melalui pakaian dan kasut pada saat ini. COVID-19, penyakit pernafasan seperti selesema yang disebabkan oleh virus korona, disebarkan oleh titisan pernafasan. Batuk dan bersin oleh individu yang dijangkiti berdekatan dengan orang lain adalah kaedah penularan langsung yang paling kebarangkalian. Namun, kita tahu bahawa virus korona mampu bertahan di luar tubuh manusia di permukaan yang berbeza, yang boleh mengakibatkan penularan jika disentuh.
Bergantung pada jenis permukaannya, para pakar menganggarkan bahawa virus itu dapat bertahan hanya selama beberapa jam hingga beberapa hari. Walaupun logam dan plastik dapat menjadi tempat perlindungan virus ini hingga 2 hingga 3 hari, pakaian tidak dianggap sebagai bahan yang kondusif untuk kelangsungan hidupnya.
“Kajian terbaik kami di bidang ini adalah dengan selesema dan virus lain yang diketahui sebelumnya, tetapi pakaian pada umumnya tidak dianggap sebagai inkubator virus terbaik,” kata Dr. Kathleen Jordan, pakar penyakit berjangkit dan naib presiden di CommonSpirit Health, mengatakan kepada Healthline.
Kelembapan memainkan peranan penting dalam persekitaran sama ada virus dapat berkembang atau tidak. Sifat kebanyakan bahan kain tidak kondusif untuk ini. “Pakaian biasanya lebih dari mesh daripada permukaan yang keras, yang berpotensi mengeringkan persekitaran dengan lebih mudah,” kata pakar. Pemindahan virus melalui pakaian tidak mungkin dilakukan, tetapi para pakar yang diwawancarai oleh Healthline bersetuju bahawa terdapat beberapa senario di mana pencucian segera adalah idea yang baik.
Sekiranya anda menjaga atau kerap berada dekat dengan individu yang menghidap COVID-19, sering mencuci pakaian adalah bahagian penting dalam pencegahan kebersihan. Ini termasuk, khususnya, individu berisiko tinggi seperti pekerja penjagaan kesihatan.
Rata-rata perjalanan ke kedai runcit tidak semestinya memerlukan cucian sebaik sahaja anda pulang. Namun, jika anda belum dapat menjauhkan jarak sosial dari orang lain atau, lebih buruk lagi, seseorang telah batuk atau bersin di sekitar kawasan anda, mencuci pakaian itu adalah idea yang baik.
Tetapi, secara amnya, memberi tumpuan kepada bidang kebersihan lain seperti menjaga kebersihan tangan dan tidak menyentuh wajah anda lebih penting daripada mencuci pakaian.
Penjarakan sosial adalah kaedah paling berkesan untuk mengawal penularan. Oleh itu, pergi ke kedai runcit, jelas merupakan penembusan corak jarak sosial kita yang biasa. Untuk mengambil langkah berjaga-jaga, anda pasti akan menggunakan kebersihan tangan serta keluar dan menguruskan apa-apa yang berpotensi disentuh atau ditangani oleh orang lain. Segala kebersihan yang boleh anda gunakan untuk latihan itu adalah tambahan.
Semasa mencuci pakaian di rumah, membunuh virus tidak perlu melakukan usaha tambahan. Sebilangan besar bahan pencuci rumah mencukupi. Mesin basuh biasa dengan sabun dan air biasa selamat dan berkesan.
Kasut cenderung lebih kotor daripada pakaian mengikut sifatnya. Oleh itu, mereka cenderung membawa bakteria dan bahan cemar lain ke dalam rumah. Satu kajian baru yang diterbitkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menunjukkan bahawa coronavirus dapat hidup di telapak kasut.
Dalam kajian itu, para penyelidik mengambil sampel dari telapak kasut yang dipakai oleh anggota kakitangan perubatan di unit rawatan rapi di sebuah hospital di Wuhan, China. Mereka mendapati bahawa separuh sampel diuji positif untuk SARS-CoV-2, strain virus yang menyebabkan COVID-19.
Penemuan ini telah mendorong para penyelidik untuk menunjukkan bahawa tapak kaki kakitangan perubatan mungkin berfungsi sebagai pembawa penyakit ini. Walaupun begitu, para pakar bersetuju bahawa kasut adalah sumber penyebaran coronavirus yang tidak mungkin dalam kebanyakan kes. Ini kerana kami sudah merawat kasut bagaimana seharusnya mereka dirawat.
“Apa yang biasa kita lakukan dengan kasut sudah melindungi. Kami tidak meletakkan kasut kami di atas meja dapur. Kami tidak meletakkan kasut di mulut kami. Mereka bukan kawasan sentuhan tinggi. Jadi, corak harian kita sudah menggambarkan pengurusan kasut kita sebagai benda kotor ” kata pakar.
Tetapi anda boleh mengambil langkah keselamatan tambahan untuk memastikan bahawa bahan cemar tidak memasuki rumah anda dengan membersihkan kasut dan membiarkannya di pintu atau menetapkan kawasan yang selamat dari kawasan sosial rumah anda untuk meninggalkan kasut dan pakaian luar yang lain.
“Membuka kasut anda dan membersihkannya sebelum anda memasuki rumah anda dan meninggalkannya di garaj, bilik cuci, atau beranda juga disarankan. Ini akan mengelakkan anda daripada memasukkan virus ke rumah anda dari perjalanan mudah ke kedai runcit. Pastikan anda membersihkannya di luar rumah atau apartmen dan biarkan ia kering secara semula jadi.
Walaupun kebimbangan telah meningkat dalam beberapa minggu terakhir mengenai potensi objek yang berlainan untuk menyebarkan virus, fakta sederhana adalah bahawa penularan langsung dari orang ke orang masih dipercayai sebagai bentuk pendedahan utama. Oleh itu, teruslah mengekalkan petua pencegahan dan kebersihan yang disyorkan oleh KKM.
Ada kemungkinan minimal coronavirus dapat bertahan pada pakaian atau kasut anda dan dapat disebarkan kepada orang lain. Intinya adalah penghantaran orang ke orang, bukan pakaian ke orang, atau kasut ke orang dengan cara yang signifikan.
SUMBER: Healthline
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Adakah anda sukar menemukan concealer yang sesuai. Trik pro concealer untuk mencapai liputan sempurna? Inilah masalah mengenai concealer, produk yang paling diperlukan dalam rutin solek anda.
Apabila anda tahu bagaimana menerapkannya dengan betul, ia boleh menjadi permainan ganti keseluruhan, tetapi silap satu langkah solekan anda akan kelihatan buruk. Dengan penyembur pembetulan warna, dapat membuat anda keliru.
Adakah concealer harus digunakan sebelum atau selepas foundation yang mana formula yang sesuai untuk anda, ini adalah petua berguna untuk membantu anda meningkatkan permainan solekan anda dan menghilangkan semua kekeliruan anda semuanya tentang concealer.
Jom mulakan dengan perkara asas-asas terlebih dahulu. Memilih concealer anda bergantung terutamanya pada apa yang sesuai dengan jenis dan masalah kulit anda. Oleh itu, sebelum anda membeli concealer, pastikan anda mengetahui apa sebenarnya yang anda cari.
Concealer cecair adalah lot yang paling serba boleh. Sangat sesuai untuk jenis kulit normal, berminyak atau kombinasi. Mudah diaplikasikan, dan liputannya dapat dibangun, mulai dari cahaya hingga penuh. Juga, concealer cecair terdapat dalam pelbagai kemasan seperti matte, dewy, dan satin. Concealer jenis ini juga cenderung menyumbat liang, jadi jika anda yang mempunyai kulit sensitif dan rawan jerawat, saya cadangkan anda mencubanya.
PRODUK CADANGAN:
Menyediakan liputan matte tanpa cela yang berlangsung sepanjang hari dan sepanjang malam. Formula UD yang sangat berpigmen dan boleh dicampur mengawal kilauan dan menutupi ketidaksempurnaan selama 24 jam.
Concealer cecair multitasking ini menyembunyikan semuanya, dari lingkaran bawah mata gelap hingga noda dan perubahan warna. Formula ringan meluncur dengan lancar dengan aplikator hujung bantal yang unik, menyatu dengan lancar untuk liputan kalis air yang tahan lama.
Sekiranya anda mempunyai jenis kulit kering atau kombinasi, concealer jenis krim akan berfungsi dengan baik untuk anda. Liputannya boleh dibina, mulai dari sederhana hingga penuh. Anda boleh memilih satu dengan kemasan berkrim atau kemasan satin. Rumusan dan konsistensi krim sangat baik untuk menyembunyikan perubahan warna. Kadang-kadang, concealer krim cenderung berkerut apabila dipakai selama berjam-jam. Anda boleh mencegahnya dengan meletakkan concealer anda dengan sedikit serbuk yang ditekan.
PRODUK CADANGAN:
Concealer krim tahan lama diformulasikan dengan botani Korea yang gemar kulit yang inovatif yang meminimumkan tekstur dan bertenaga vegan untuk membantu mengimbangi mikrobioma kulit.
Teksturnya yang mewah dan kemasan yang bercahaya, concealer yang menyerlahkan kulit dengan liputan ringan dan sederhana hingga tinggi yang boleh dibina. Diperkaya dengan penghidratan, faedah penjagaan kulit pelbagai tindakan dan teknologi penyebaran cahaya, mewujudkan kulit yang lebih lembut dan halus sambil mengaburkan ketidaksempurnaan.
Concealer ringan dan berkrim berasaskan emolien yang memberikan liputan legap. Mengandungi perlindungan SPF 35. Formula ini sangat pekat sehingga sebilangan kecil dapat menyembunyikan dan memperbaiki sejumlah ketidaksempurnaan. Concealer yang kaya dengan antioksidan membantu menyerap lebihan minyak dan memberi makan kulit dengan khasiat Vitamin A dan E.
Concealer jenis stik adalah rahmat untuk kulit kering dan sensitif. Concealer ini disusun menjadi kemasan satin atau matte serbuk, bergantung pada produk yang anda pilih. Concealer jenis ini mempunyai liputan yang boleh dibina dari sederhana hingga penuh.
PRODUK CADANGAN:
Concealer ini menutupi ketidaksempurnaan dan menyuburkan kulit dengan kemasan baldu-matte menggunakan tanah liat Amazon dan vitamin A & E. Formula kalis air yang berkrim dan boleh dicampur tanpa berus.
Concealer berkrim, tanpa berat dan pelembap yang mudah menyatu ke kulit untuk kemasan yang tidak dapat dikesan. Terdapat dalam 10 warna.
Masalah Concealer adalah kulit yang berbeza memerlukan warna dan tekstur yang berbeza. Untuk memadankan warna kulit anda, pilih naungan concealer yang setengah naungannya lebih ringan daripada warna foundation. Penting untuk perhatikan kata kunci “neutral,” “cool,” “warm”, dan “beige.
Anda boleh memanfaatkan sepenuhnya teori warna sekiranya mencari concealer yang tepat. Roda warna yang saling berseberangan pada spektrum adalah bertentangan. Oleh itu warna ini saling membatalkan apabila digunakan untuk corrector warna.
Sekiranya tumpuan anda adalah lingkaran hitam, pilih ke arah warna yang lebih “panas” untuk mengelakkan lingkaran putih yang jelas di sekitar mata. Lingkaran gelap berwarna biru dan ungu disembunyikan dengan baik menggunakan concealer berasaskan oren hingga kuning yang satu warna lebih ringan daripada warna kulit anda. Ia akan membantu menghilangkan perubahan warna dan mencerahkan kulit di bawah mata. Sebaliknya, jika anda mempunyai lingkaran hitam kecoklatan, maka gunakan concealer berasaskan oren seperti pic atau salmon.
Concealer hijau digunakan untuk meneutralkan kemerahan pada wajah anda, seperti cela dan bintik merah. Anda juga boleh menggunakannya untuk menutup jerawat, ruam, dan bekas jerawat merah yang marah.
Corrector warna berasaskan oren dan pic boleh digunakan bersama dengan concealer biasa anda untuk menutupi bintik-bintik gelap yang berkesan disebabkan oleh jerawat, penuaan atau kerosakan pada sinar matahari dan bahkan untuk jeragat.
Untuk menyembunyikan jerawat, sangat mustahak bahawa concealer anda mempunyai ketebalan dan kering yang kering. Anda boleh menggunakan concealer krim dan ini biasanya terdapat dalam bekas atau tiub. Untuk membatalkan kemerahan zit, gunakan concealercorrector warna hijau sebelum blend dengan foundation dan concealer krim anda.
Sekiranya anda ingin mencuba palet pembetulan warna yang berfungsi dengan cantik. Palet corrector warna ini terdapat dalam pelbagai warna untuk menyamarkan bintik-bintik gelap, kemerahan, dan masalah lain.
PRODUK CADANGAN:
Palet yang nipis dan mudah digunakan ini adalah alat yang sangat diperlukan untuk juru solek di seluruh dunia untuk pengambaran, pertunjukan fesyen dan karya editorial.
Buat Kesempurnaan Kompleks! Lingkaran bawah mata, kemerahan, kulit tidak rata atau kusam? Tidak lagi dengan palet corrector warna all-in-one ini. Lima corrector warna krim halus dan dua serbuk penetapan berwarna adalah yang anda perlukan untuk membantu meneutralkan ketidaksempurnaan dan mencerahkan warna kulit kusam.
Rawat masalah perubahan warna kulit anda dengan NYX Professional Makeup Color Correcting Palette. Enam warna concealer pembetulan warna berkrim ini boleh disesuaikan! Lapiskan dan satukan untuk menutup dan menyembunyikan kemerahan, nada biru, lebam, lingkaran hitam dan kekuningan pada semua nada dan jenis kulit.
Sekarang timbul persoalan besar, concealer atau foundation mana yang lebih utama Baiklah, jawapannya mudah. Selalu lebih baik menggunakan foundation anda terlebih dahulu sebelum masuk dengan concealer anda.
Tetapi, jika anda berhasrat untuk mencapai kesempurnaan sepenuhnya, ada langkah yang harus dilakukan sebelum foundation dan ketika itulah penyembunyikan corrector warna memasuki dalam langkah ini.
Setelah warna diperbaiki dan siapkan produk, tekan perlahan foundation dan kemudian concealer anda menggunakan span solekan. Menekan akan memastikan bahawa concealer pembetulan warna anda tetap ada. Penting juga untuk diingat bahawa terlebih sedikit atau banyak, gunakan sedikit corrector hanya di mana anda memerlukannya. Anda boleh menetapkan solek anda menggunakan serbuk yang ditekan agar ia tahan lebih lama.
Trik mudah ini akan memberi anda foundation yang sempurna, dan ini akan mengubah rutin kecantikan anda sepenuhnya. Hanya ada satu perkara yang anda perlukan – concealer!
Pencahayaan yang tidak baik bertanggungjawab pada hari-hari yang anda fikirkan bahawa concealer anda sesuai dengan kulit anda dan sebenarnya tidak. Tempat terbaik untuk menggunakan concealer adalah berhampiran tingkap yang dijemur cahaya matahari untuk membiarkan cahaya semula jadi menunjukkan bagaimana prestasi concealer anda.
Daripada titik dan menyapu concealer di sepanjang kawasan bawah mata anda, lukis segitiga dengan concealer dan campurkan dengan berus concealer kecil atau span solekan. Ini akan membantu menutupi kawasan itu sepenuhnya dan dengan serta-merta menimbulkan ilusi bahawa wajah anda bercahaya.
Sekiranya anda tidak mahu melabur dalam primer pembayang mata, celupkan sedikit concealer pada kelopak mata anda untuk mengelakkan bayangan jatuh dari penutup mata atau lipatan mata. Concealer akan berfungsi dengan cemerlang seperti primer pembayang mata.
Bagi anda yang gemar memakai lipstik dan tidak ianya cepat hilang, lapiskan dengan concealer sekiranya anda salah lukis bibir. Melapisi bahagian luar bibir anda dengan berus hujung halus. Ini juga akan membantu meningkatkan bentuk bibir anda, menjadikannya kelihatan lebih pucat dari sebelumnya.
Dengan concealer yang mempunyai dua warna lebih gelap daripada kulit anda dan satu warna yang lebih ringan daripada kulit, anda boleh membuat kontur dan menyerlahkan wajah untuk meningkatkan permainan solekan. Concealer pensil akan mempunyai kawalan yang lebih besar terhadap penempatan, gunakan yang lebih gelap untuk menaungi kawasan yang berlorek secara semula jadi dan concealer yang lebih ringan untuk menyerlahkan kawasan yang secara terang menangkap cahaya.
Sekiranya concealer anda semakin tebal di sekitar mata? Ambil tisu, pisahkan menjadi dua lapisan dan kosongkan lebihan alat solek. Anda akan terkejut melihat seberapa baik langkah mudah ini!
Concealer yang satu warna lebih ringan daripada warna kulit anda boleh digunakan untuk menonjolkan alis. Ini akan memberi anda peningkatan kening seketika dan mata nada akan lebih menonjol!
Jika anda kerap melakukan kesilapan semasa melukis eyeliner bersayap yang sempurna. Pada masa krisis seperti itu, celupkan berus bersudut concealer dan gunakan dengan berhati-hati untuk menutup kesalahan. Lebih mudah dan lebih cepat daripada memulakan semula!
Sekarang setelah anda mengetahui warna concealer yang sesuai dan sebenarnya mempunyai pelbagai guna, inilah masanya anda mencuba beberapa helah ini. Anda mungkin tidak dapat melakukannya dengan betul dalam percubaan pertama, tetapi ingat kesabaran dan latihan adalah kunci!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.