Jagung rebus memang sedap dimakan terutama pada musim hujan. Seperti juga sumber makanan yang lain, jagung juga mempunyai banyak khasiat untuk kesihatan. Jagung kaya dengan serat makanan dan pelbagai jenis vitamin.
Jagung juga turut dikenali sebagai sumber karbohidrat yang tinggi, jadi ia boleh digunakan sebagai pengganti nasi. Serat dalam jagung membantu anda kekal kenyang lebih lama. Serat yang terkandung di dalam jagung juga bermanfaat untuk penghadaman.
Serat ini akan mengambil masa yang lebih lama untuk dihadam dan boleh menjadikan saluran penghadaman lebih aktif. Hal ini kerana ia mengandungi serat. Jagung boleh dimakan untuk melegakan dan mengelakkan sembelit.
Photo by mali-maeder from Pexels.
Jagung enak dimakan panas-panas, jadi lebih elok kita masak sendiri sahaja di rumah. Namun selalunya jagung yang dimasak menjadi kecut. Secara tidak langsung ia membuatkan jagung nampak tidak menarik untuk dinikmati. Boleh cuba cara Shahira Amira masak jagung. Selamat mencuba!
CARA MASAK JAGUNG REBUS SUPAYA TIDAK MENGECUT:
Ads
1.Ketika membuang kulit jagung, jangan buang sampai habis. Biar ada sehelai, dua yang tinggal.
2.Masak air biar betul-betul mendidih. Selepas itu masukkan jagung dan garam.
Ads
3.Masak selama lebih kurang 8 hingga 10 minit. Tutup api.
4.Jangan terus angkat jagung daripada periuk. Bila hendak makan baru ambil. Hasilnya jagung kelihatan ‘cantik’ sebiji-sebiji dan tidak mengecut.
5.Inilah hasil jagung yang telah siap direbus. Memang mengundang selera!
Lapisan wangian ialah seni memakai beberapa jenis bau wangian sekaligus, ritual aromatik yang boleh menjadi semudah atau kompleks seperti yang anda pilih.
Menariknya bau yang dicipta menjadikan personaliti anda berbeza dengan mereka yang tidak melapisinya. Namun lapisan ini memerlukan seni bauan yang tidak mungkin dapat pada wangian yang lain.
Paling dikenali sebagai cara untuk mencipta bauan yang dipesan lebih dahulu, terdapat banyak kebaikan untuk lapisan wangian. Konsep ini bermula sejak Timur Tengah, di mana pencinta wangian melapisi sehingga 7 bauan berbeza sekaligus, dalam gaya dekaden yang menakjubkan.
Perkara yang paling menarik tentang pelapisan ialah kedalaman haruma yang ditambah, sambil membantu wangian anda bertahan lebih lama. Minyak wangi terbukti tahan lebih lama pada kulit yang terhidrat dengan baik, molekul haruman benar-benar melekat pada lembapan, meningkatkan kuasa kekal bau anda.
Jika anda mendapati wangian tidak kekal pada kulit, kekurangan lembapan mungkin menjadi puncanya, di samping kualiti dan peratusan ketulenan minyak asas. Inilah sebabnya mengapa wangian selalunya bertahan dan berbau berbeza pada orang yang mempunyai kulit berminyak atau kering secara semula jadi.
Lebih banyak bilangan lapisan, lebih besar keamatan dan jangka hayat wangian anda. Walaupun ini adalah garis panduan, tiada peraturan yang ditetapkan, jadi uji dan nikmati prosesnya!
Cara untuk melapisi bau ialah dengan losen wangi dan Eau de Parfum. Selain memanjangkan aroma anda, kulit yang lembap dengan baik membantu menyebarkan wangian dengan lebih berkesan dan menambah elemen eksklusif pada bau anda. Jika anda baru mengenali wangian dan pelapisan, titik permulaan yang bagus ialah menambah losen pada rutin anda. Untuk mengunci cerita wangian anda lebih lama, sapukan losen terlebih dahulu. Sapukan Eau de Parfum pada titik nadi dan semburkan ke rambut anda untuk meresap haruman secara semula jadi sepanjang hari.
Bereksperimen dengan kombinasi wangian yang berbeza untuk mencipta bau yang unik. Secara tradisinya, wangian dibahagikan kepada nota atas, jantung dan asas iaitu masing-masing berpengalaman secara bergilir-gilir, namun serentak. Nota-nota atasnya cenderung bersemangat, mencipta kesan pertama yang sangat penting, seperti Cloe Atelier Des Fleurs bauan Tuberosa yang dicipta awal 1974. jantung membentuk melodi utama, manakala asasnya seperti kemuncak agung, selalunya muncul sehingga enam jam selepas permohonan awal.
Haruman berinteraksi dengan kehangatan dan minyak semula jadi dalam kulit anda untuk berkembang selama beberapa jam, secara beransur-ansur menyesuaikan diri daripada letusan pertama not atas untuk mendedahkan nota jantung dan akhirnya asas.
Dengan cara yang sama anda akan memilih gubahan kegemaran dan peribadi anda bagi sejambak bunga, Chloé Atelier des Fleurs membolehkan anda mengarang bauan peribadi anda sendiri. Koleksi ini menampilkan lima belas bauan yang dihasilkan oleh beberapa nama terhebat dalam minyak wangi.
Pewangi yang diilhamkan ini menggunakan kenangan mereka untuk mengarang tafsiran aromatik yang unik bagi bunga kegemaran dengan palet terhad yang secara eksklusif kepada bahan-bahan asal semula jadi. Setiap minyak wangi dalam koleksi menegaskan satu bau bunga, aromatik atau kayu. Oleh itu, ia boleh dipakai sendiri seperti korsaj atau dicampur untuk mengarang kombinasi yang tidak berkesudahan.
Dicipta dengan penjagaan yang sangat baik, ketiga-tiga wangian 100% asli yang baru diperkenalkan ini dirumus dengan alkohol* dan air yang diperoleh secara semula jadi, Narcissus Poeticus, Iris dan Ylang Cananga. Ia tidak mengandungi penapis atau pewarna tiruan, manakala kotak dan botol sebahagiannya dibuat dengan bahan kitar semula. Lebih-lebih lagi, Chloé telah melepaskan pengecapan foil panas pada labelnya demi kaedah pencetakan yang mesra alam.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Anak muda perlu memiliki nilai jati diri yang kental. Ciri ini sangat penting dalam usaha membina dan membangunkan diri sekaligus bangsa Malaysia yang bersatu padu.
Sebagai contoh, anak muda yang boleh mempertahankan kemerdekaan dan kedaulatan negara, menghayati dan mengamalkan kelima-lima prinsip Rukun Negara sebagai panduan hidup dan memantapkan nilai hidup berpaksikan budaya Timur.
Kata pepatah, melentur buluh biarlah daripada rebungnya. Oleh itu didikan untuk membentuk jati diri yang tinggi perlulah dibentuk sejak anak-anak masih ‘hijau’ lagi.
Berikut perkongsian seorang ibu, Liyana Marzuki dalam mendidik anak lelakinya untuk membentuk jati diri agar lebih kuat dalam melalui kehidupan yang penuh dengan cabaran.
1. Ini anak sulung saya. Umurnya 14 tahun, dah masuk Tingkatan 2 tahun ni. Setiap pagi, kalau saya tak sempat drive dia ke sekolah. Lepas Subuh, dia akan ambil train dari Putrajaya ke Kuala Lumpur. Dan menapak la dia ke sekolah.
2. Dulu masa saya ambil Masters di London, umurnya 5 tahun, saya angkut dia sekali bersekolah di sana. Ada sekali dia balik sekolah, dia tanyakan saya “Mommy, am I white or black?” (Mami, saya ni orang kulit putih ke kulit hitam). Tersedak saya dengar.
3. Saya tanya kenapa tanya macam tu? Dia cakapkan, kawan orang putih dia cakap, dia omputih. Kawan orang hitam dia cakap dia black. Saya terus tanya, “Dairil rasa Dairil orang apa?” “Hmmm… saya tak rasa saya omputih atau kulit hitam. Saya orang brown (kulit perang)”.
Pheww… lega rasa. Sedar diri jugak anak sorang ni. Nasib baik takde krisis identiti.
4. Saya bagitau pada dia, esok pergi sekolah cakapkan pada kawan-kawan:
“I’m Dairil and I am a proud brown people of Malay. From the country called Malaysia. We were once great seafarers of Malaccan Strait. The busiest sea in the world. We fight for our country from the colonist, even after hundreds years of conquest. And for that, we are neither white nor black”.
Dia nampak blur masa saya cakap tu, tapi saya tahu dalam otak dia, dia register.
5. Balik ke Malaysia, saya masukkan dia ke satu Sekolah Kebangsaan di Putrajaya. Setiap hari dia menangis nak ke sekolah. Katanya, dia kena buli. Kena tolak dalam longkang. Kadang dia terpaksa makan dalam toilet masa rehat. Sebab bila dia cakap Bahasa Melayu, dia pelat omputih. Pembuli ni mana boleh!
6. Mak saya dah suruh pindah sekolah. Masukkan dalam sekolah swasta. Suami pun kata takpe lah dia cuba cari rezeki lebih tiap bulan, nak bagi anak pindah sekolah.
7. Tapi, saya tetap berdegil. Pada saya, kalau dia tak bercampur dengan kaumnya sendiri, takut besar nanti dia ingat dia Mat Saleh. Lagi parah!
8. So, saya suruh dia bertahan. Tiap hari bagi dia kata semangat. Saya bagitau dia keturunan ke-8 Dato Sagor. Pendekar Melayu tersohor, kalau orang buli, lawan! Jangan biarkan.
9. Dia mintak saya bagitau Cikgu dan jumpa pembuli tu. Saya bagitau kan. “I can’t. I cannot fight your battle. You have to fight your own. Mommy cannot be there always to protect you”.
10. Selang dua minggu dia macam dah ok. Dah nak pergi ke sekolah. Saya tanya apa jadi? Dia kata tiap kali ada orang datang nak buli, dia jerit pekik macam gila meroyan. Sampai diaorg takut and bolayan. Hah… bijak pun!
11. Selepas itu, dah tiada masalah. Dia sekolah sampai darjah enam di situ. Ok je boleh score. Bahasa Melayu paper pun dia sapu. Berbaloi la saya buatkan karangan BM untuk dia setiap minggu.
12. Hari ni hari Jumaat, pagi tadi saya hantar dia ke sekolah. Tengok tiap Jumaat dia pakai baju Melayu. Saya tanya wajib ke pakai? Dia jawab pada saya ”Tak wajib pun, tapi saya kan Melayu. Takpe la pun nak pakai baju Melayu tiap minggu”
14. That, my friend, moment yang orang cakap “sejuk perut ibu mengandung”. Sepanjang balik ke rumah tadi saya senyum…
15. Satu benda saya belajar dari anak saya hari ni, jati diri itu bermaksud bangga menjadi diri sendiri. Kalau tak kita, siapa lagi?
Apabila suhu meningkat, anda boleh menggunakan produk dengan cara kreatif untuk mengekalkan solekan.
Memohon solekan, secara umum, boleh menjadi sukar. Tetapi menerapkannya pada hari yang panas terik cabaran yang sebenar. Bukan sahaja anda mungkin berdepan dengan haba atau kelembapan di ruang tempat bersolek, tetapi sebaik sahaja anda meninggalkan rumah, penampilan perlu tahan pada suhu tinggi, menghadapi peluh dan matahari. Dengan itu, tidaklah mengejutkan bahawa pakar mencadangkan menukar rutin solekan anda pada cuaca panas. Nak tahu macam mana? Baca helah mereka untuk mencapai penampilan solekan yang sempurna pada hari-hari yang paling panas.
Tidak ada yang lebih tidak selesa atau kurang produktif daripada memakai solekan di ruang panas di mana kulit tidak kelihatan kering sepenuhnya. Nasib baik, terdapat pembaikan mudah. Mula-mula, hidupkan suis penghawa dingin anda, tidak sama sekali bgi juru solek, mereka mengesyorkan menggunakan kipas.
Melabur dalam kipas atau kipas klip kecil di ruang solek anda dan mulakan kipas sehingga 10 minit sebelum memulakan aplikasi solekan. Langkah mudah ini akan mengedarkan udara dalam ruang itu untuk keselesaan dan aplikasi yang lebih baik. Solekan anda akan meluncur dengan lebih mudah dan anda tidak akan hadapi solekan cair ketika bekerja.
Walaupun wajah anda mungkin berasa lebih terhidrat pada musim panas, anda masih memerlukan pelembap harian di bawah solekan. Untuk menyediakan kulit sebelum memakai solekan pada hari yang panas, sapukan pelembap ringan yang mengandungi pelindung matahari. Atau gunakan pelembap ringan dan pelindung matahari, pelembap berasaskan air sangat bagus untuk kebanyakan orang; elakkan krim tebal dan berminyak, yang akan menyebabkan solekan anda cair.
Perlukan pilihan yang disokong? Juru solek, mencadangkan Supergood! Glowscreen. “Ia adalah pelindung matahari mineral yang baik dengan cahaya tercantik,” katanya.
Terdapat satu produk persediaan solekan yang anda tidak mahu langkau apabila suhu meningkat, primer adalah penting untuk mengekalkan solekan pada hcucaca yang panas. Ia mewujudkan penghalang antara kulit dan solekan untuk memastikan ia kekal berjam-jam.
Untuk kesan yang terbaik, pakar mencadangkan cari yang mengkilap, anti-kilat, tahan lama atau kalis peluh. Ia menjadikan solekan tahan sepanjang hari, tahan dalam iklim lembap, dan juga meminimumkan liang dan garis halus.
Setiap pakar yang kami rujuk mencadangkan menggunakan asas cecair pada hari yang panas dan lembap. Apabila bercakap mengenai tempoh solekan pada cuaca panas, asas cecair kalis air dan ringan adalah pilihan terbaik. Elakkan asas krim pada semua kos. Untuk menggunakan asas anda, gunakan berus asas yang padat. Kemudian, sapukan semburan tetapan pada span solekan dan campurkan solekan anda dengan gerakan mengetuk.
Pemakaian bintik melibatkan penggunaan asas, liputan sederhana hingga penuh pada bahagian tertentu muka yang perlu sebati dengan seluruh tona semula jadi anda. Setelah digunakan, campurkan bedak asas ke tempat yang disasarkan dan kawasan sekitar dengan berus asas rata atas sehingga kulit anda mendapat tona yang bersatu. Kemudian, teruskan ke langkah seterusnya dalam rutin anda.
Kosmetik warna dewy dan boleh dicampur akan membantu anda mencapai cahaya yang diidamkan. Pakar mengesyorkan warna cecair atau krim pemerah pipi, kontur dan serlahkan. Ini biasanya bercampur sempurna dengan kulit, untuk menjadikannya kalis peluh, sapukan sedikit produk serbuk di atasnya.
Bosan dengan pembayang mata anda pudar sebaik sahaja anda meninggalkan rumah? Gunakan gincu matte cecair kegemaran anda sebagai pembayang mata dan solekan mata akan bertahan sepanjang hari. Menraiknya lagi, anda boleh mempunyai rupa solekan monokromatik dalam trend, kerana gincu juga boleh digunakan sebagai pemerah pipi.
Sapukan bedak longgar di kawasan utama di mana solekan cenderung hilang terlebih dahulu, seperti di sekitar lubang hidung, zon T dan di bawah mata. Untuk keselamatan tambahan, gunakan semburan kemasan.
Tidak kira seberapa baik anda menggunakan solekan sesuai untuk cuaca panas, sentuhan tidak dapat dielakkan. Rutin yang berkesan ini, perlu sejukkan diri anda untuk berhenti berpeluh. Kemudian, hapuskan kilauan berlebihan dengan kertas blotting. Gunakan berus solekan atau span untuk melicinkan asas dan pemerah pipi anda. Jika perlu, sapukan sapuan concealer di bawah mata untuk mencerahkannya dan sapu semula pada sebarang cela. Tambah serbuk dan semburan tetapan. Nah! Sinaran matahari pun tak mampu cairkan solekan anda.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
NIVEA LUMINOUS630 Skin Glow mencuri tumpuan di Piala Seri Endon 2025 apabila Tuanku Zara Salim tampil anggun dengan kulit berseri. Ketahui rahsia serum ini yang beri hasil dalam 3 hari!
