Melihat situasi ini kita dapati remaja seawal usia 20 an, sudah bijak bergaya mengalahkan orang lebih dewasa. Mereka ini bukan sahaja pandai menjaga kecantikan, tetapi juga bijak bergaya dalam stail terkini. Lihat sahaja posting di laman sosial mereka, masing-masing sibuk membuat jualan review untuk pelbagai produk bagi menjana pendapatan.
Umur 20 an merupakan usia di mana anda bukan lagi remaja tetapi pada masa yang sama belum lagi cukup dewasa. Maka, usia ini anda seharusnya belajar sebanyak mana perkara yang anda boleh pelajari.
Begitu juga stail. Masuk sahaja umur 20-an, anda perlu berpakaian lebih matang berbanding remaja tetapi jangan terlalu dewasa untuk memberi komplimen kepada usia anda.
Mari Hijabista senaraikan 15 tip stail yang anda perlu pelajari usai menjangkau umur 20-an:
1. Beri perhatian kepada model yang memperagakan busana terkini
Apabila anda membeli belah secara ‘online’, perhatikan model yang memperagakan busana tersebut. Sekiranya dia memberi ‘pose’ yang pelik dan tampak tidak selesa, kemungkinan besar busana yang digayakannya juga tidak akan selesa pada anda.
2. Busana WAJIBLAH selesa
Tiada yang lebih menjengkelkan dari busana yang tidak muat dan terletak cantik pada badan anda. Tidak kira betapa ‘trendy’ satu-satu fesyen tersebut, ketidakselesaan mampu membunuh mood bergaya anda dan tidak kira banyak mana anda tarik atau betulkan, ia tetap akan kekal begitu.
3. JAHIT sekiranya perlu
Berbelanja sedikit untuk membuat sedikit pengubah suaian pasti akan berbaloi kerana dengan sedikit ‘nip & tuck’, busana tidak selesa boleh menjadi busana kegemaran anda selepas diubah suai.
4. Berbelanja sedikit untuk bra yang berkualiti
Jangan pandang rendah akan kepentingan bra ya! Keselesaan dan ‘fit’ yang sempurna mampu membuatkan anda lebih selesa dan berkeyakinan untuk menghadapi apa jua cabaran.
5. Ibu lebih mengetahui
Memang ada benarnya dengan pepatah ‘mother knows best’ dalam banyak perkara. Jangan pandang rendah ketajaman mata ibu anda dalam hal ini. Mungkin anda boleh belajar banyak stail klasik darinya.
6. Jika ia padan dengan anda, beli item tersebut dalam majoriti warna
Ini tertakhluk kepada keadaan dan item tersebut ya. Contoh jika anda terjumpa selendang sifon yang sempurna buat anda dan selesa dipakai, jangan berfikir panjang! Beli sahaja semua warna yang ada.
7. Sepatu ‘platform’ berkuasa!
Sepatu tumit ‘pumps’ semestinya akan membuatkan anda tampak sungguh elegan. Manakala sepatu ‘platform pumps’ tidak akan membuatkan kaki anda meraung kesakitan selepas 30 minit menyarungnya. Dan ia pastinya kelihatan ‘uber chic’!
8. Begitu juga sepatu ‘wedges’
Ini lagi satu sepatu wajib ada. Sebolehnya pilih ‘wedges’ yang tidak terlalu tinggi dan ke hadapan kerana ini hanya akan menyakitkan kaki anda.
9. Saiz hanyalah nombor
Kadang kala, jenama berbeza melabelkan busana mereka dengan saiz yang penuh variasi. Jadi jangan bimbang jika anda bersaiz M di satu jenama tetapi saiz L di satu jenama yang lain. Ia hanyalah nombor.
10. Berwaspada dengan perkataan ‘SALE’
Pastikan anda mendekati perkataan ini dengan penuh berhati-hati. Ini kerana ia mungkin busana yang dari musim-musim lalu atau ‘defect’.
11. Peraturan sebenarnya hanya ‘guidelines’
Tidak perlu anda patuh sepenuhnya. Pastikan busana yang anda gayakan sesuai untuk tubuh dan citarasa anda. Itu sudah mencukupi.
12. ‘Angle’ dan cahaya semada bergambar adalah penting
Zaman ‘selfie’ dan ‘wefie’ ini membuatkan ‘angle’ semasa mengambil gambar menjadi penting. Pastikan anda mempunyai sumber cahaya yang mencukupi agar gambar anda tidak gelap.
13. Begitu juga solekan
Solekan adalah boleh tetapi pastikan anda tidak berlebihan mengenakannya. ‘Less is more’.
14. Jenama bukanlah segalanya
Mungkin terdapat ramai di antara kita yang mementingkan jenama tetapi percayalah bahawa busana tidak berjenama juga memiliki ciri unik dan yang penting keselesaan yang ampuh.
15. Tetapi ‘alah membeli menang memakai’
Pepatah ini sesuai untuk item seperti kasut kulit, tas tangan, ataupun jam tangan untuk memastikan anda tidak terlalu kerap menggantikan mereka ini.
Semoga anda dapat belajar sedikit sebanyak tip stail untuk diterapkan ke dalam gaya anda terutamanya jika anda berusia 20-an. Selamat mencuba!
Catriona Ross Makin Langsing & Jelita Dengan Imej Berhijab, Seperti Tak Dimamah Usia!
Kebanyakan wanita yang melahirkan anak, pastinya akan berdepan dengan masalah berat badan. Tetapi ada juga juga yang tekad mendapatkan kembali bentuk badan idaman untuk kepentingan kerjaya.
Salah seorang adalah Catriona Ross yang semua maklum dia berjaya menguruskan berat bdannya dan kembali langsing lepas lahirkan anak ketiganya. Malah kejayaannya itu turut menjadi inspirasi kepada wanita di luar sana.
Catriona Kongsi ‘Amalan’ Kekal Langsing Dan Sihat
Dalam perkongsiannya di laman Instagram, Catriona yang pernah dikritik gara-gara berbadan gempal mendedahkan tip bagaimana untuk kekal langsing dan sihat.
Menurut Cat atau nama penuhnya Catriona Norhayati Bahrin Ross berkata dalam pengurusan berat badan dan penjagaan kesihatan, perlu menitik beratkan kepada tiga kriteria. Iaitu diet yang seimbang, disiplin dan latihan senaman.
Dia juga turut memberitahu diet yang dilakukan adalah dengan mengurangkan pengambilan minyak dan lemak tetapi melebihkan sayuran.
Malah dalam posting terbarunya, Catriona turut memaparkan kegigihan dia melakukan jungle trekking di Tugu Trail Walk hingga menerima pujian dari netizen yang kagum dengan usaha Catriona untuk kekal sihat dan langsing.
Inilah rahsia sebenar bagaimana Catriona berjaya mengekalkan berat badannya. Sebelum itu Catriona telah mengalami berat badan mendadak dan pernah mencapai sehingga 75 kilogram berbanding 58 kilogram sebelumnya.
Dalam satu hantaran lain, Catriona turut berkongsi 5 tip berguna yang dibuat sepanjang proses menurunkan berat badannya itu.
1. Daki Gunung
View this post on Instagram
“Saya mahu menurunkan berat badan secara cepat, jadi saya perlu lakukan senaman yang extreme. Saya pun telah menyertai satu kelab mendaki gunung. Saya mendaki hampir setiap minggu untuk mengeluarkan peluh yang banyak,”
2. Berenang & Bersenam
View this post on Instagram
“Saya mahu lalukan proses penurunan berat badan secara natural sebab itu saya tidak mengambil ubat kurus atau menjalankan pembedahan untuk menurunkan berat badan. Jadi saya memang perlu lakukan aktiviti luar juga selain diet seperti berenang dan bersenam kerana ia mempercepatkan lagi proses penurunan berat badan saya,”
Artikel berkaitan: ‘Saya Percaya Kuasa Allah’- Catriona Ross Pernah Diramal Tak Boleh Hamil Lepas Terlibat Kemalangan Ngeri
3. Eat Clean Diet
View this post on Instagram
“Saya mengamalkan diet eat clean (makan bersih) sepanjang lima bulan ini. Contohnya waktu pagi saya mengambil roti wholemeal dan scrambled egg sahaja ,”
4. Makanan Kukus Tanpa Minyak
View this post on Instagram
“Sepanjang diet itu juga saya tidak makan makanan yang berminyak dan semua makanan saya dimasak dengan cara kukus seperti sayur kukus dan scrambled egg juga digoreng tanpa minyak,”
Artikel berkaitan: ‘Letakkan Di Pintu, Ketuk & Berlalu Pergi’- Catriona Ross Kongsi Cara Yang Sesuai Untuk Bersedekah
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Susahnya Nak Fokus Bila Mengantuk! Lakukan Cara Mudah & Ringkas Ini Untuk Hilangkan Rasa Mengantuk Di Awal Pagi!
Pasti ramai yang pernah mengalami situasi mengantuk semasa melakukan kerja ataupun tugasan di rumah mahupun di pejabat. Tambahan pula dengan situasi hari ini yang majoriti dari masyarakat Malaysia melakukan kerja di rumah, lebih mudah untuk kita tidak fokus dan rasa mengantuk.
Hal ini menyebabkan hasil kerja kita terjejas dan tidak baik untuk diri sendiri. Oleh itu, team Hijabista kongsikan kepada kamu semua tip mudah untuk elak rasa mengantuk yang bileh kamu amalkan pagi ini!
Mesti cukup waktu tidur
Cara hilangkan rasa mengantuk yang paling utama tentu sekali perlu mendapatkan tidur yang cukup.
Ingat, pastikan kita mendapat waktu tidur yang cukup. Menurut kajian dari University of California San Diego (UCSD), menyatakan bahawa waktu tidur yang ideal adalah selam enam jam setengah sahaja. Pastikan bilik tidur anda berada dalam keadaan gelap supaya badan kita mendapat tidur yang cukup.
Jangan tinggal sarapan pagi
Seterusnya, janganlah sesekali tinggalkan ‘breakfast’. Ada segelintir masyarakat yang memandang-enteng terhadap sarapan pagi. Waktu yang paling afdal untuk bersarapan ialah selepas jam 7 pagi dan sebelum jam 9 pagi. Antara makanan yang sesuai untuk dijadikan hidangan sarapan pagi ialah:
- Pisang- Mempunyai tekstur yang lembut dan mudah dihadam. Ia juga mengandungi karbohidrat yang mampu membuat perut berada dalam keadaan kenyang untuk tempoh yang lama.
- Tembikai- Mempunyai kandungan air yang banyak sesuai dimakan kerana dapat memenuhi keperluan tubuh badan yang memerlukan air. Tembikai juga berfungsi untuk menyihatkan mata, jantung, dan menghalang kanser.
- Teh Panas- Teh mempunyai sumber antioksidan yang berfungsi meningkatkan imunisasi tubuh.
- Kopi Tanpa Gula – Pengambilan kopi dalam kuantiti yang sewajarnya dapat menurunkan risiko penyakit diabetes atau kanser prostat. Ia mengandungi kafein serta antioksidan yang diperlukan tubuh untuk menghalang penyakit tersebut.
Akan tetapi, kamu perlulah mengelakkan daripada mengambil makanan seperti roti telur, donat, kentang goreng, nasi lemak atau mi segera kerana makanan-makanan tersebut mempunyai lemak dan kolestrol yang tinggi yang boleh menyebabkan kita mengantuk.
Hilangkan mengantuk dengan senaman ringan
Senaman ringan juga amat digalakkan. Senaman ringan boleh dilakukan selama 15-20 minit. Ambil sedikit masa untuk regangkan otot dan tulang supata tubuh badan menjadi segar. Kaedah ini bagi memastikan tubuh kita tidak berasa lesu ketika melakukan kerja.
Banyakkan minum air
Anda juga digalakkan untuk minum air putih atau air mineral sekurang-kurangnya lapan gelas sehari.
Air putih dapat mengawal suhu badan serta dapat membekalkan oksigen ke seluruh tubuh badan terutama organ utama iaitu otak. Otak yang dipenuhi oksigen dapat meningkatkan produktiviti kerja kita. Menurut Persatuan Perubatan Jepun, mereka mendapati amalan minum air sebaik sahaja bangun dari tidur setiap pagi mempunyai manfaat dalam memulihkan penyakit seperti sakit jantung, sakit kepala, buah pinggang dan jangkitan air kencing.
Selalu tengok suasana di luar
Oleh kerana mata seringkali tertumpu kepada skrin komputer riba mahupun telefon bimbit yang menyebabkan mata menjadi lesu dan mengantuk, luangkan masa setiap 45 minit, bangun sebentar dan pergi ke kawasan pejabat anda yang mempunyai pokok-pokok sambal menghirup udara segar. Hal ini kerana, warna kehijauan pada pokok dapat memberikan kesegaran pada mata.
Guna kaedah tarik nafas, hembus nafas
Selain itu, gunakan kaedah tarik dan hembus nafas. Lakukan seperti kita sedang melakukan senaman.
Pertama, tarik nafas kemudian tahan nafas seketika dan hembuskannya perlahan-lahan. Teknik ini dapat melancarkan kembali perjalanan oksigen di dalam badan dan membuatkan badan anda kembali segar.
Hilangkan rasa mengantuk guna aromaterapi
Seterusnya,gunakan aromaterapi sebagai medium bagi menghilangkan mengantuk. Terdapat pelbagai bau aromaterapi yang boleh didapati di pasar raya atau pun di atas talian.
Sediakan wangian tersebut di pejabat sebagai persediaan. Bau tersebut dapat mengurangkan mengantuk terutama bau pudina dan limau. Ia juga mampu menghilangkan rasa pening kepala.
Bila Cuba Produk Baru Kulit Wajah Jadi Breakout, Gadis Ini Kongsi Tip Cara Atasi
Keinginan untuk kelihatan sentiasa cantik itu merupakan fitrah bagi setiap wanita. Oleh kerana itulah ramai wanita gemar mencuba pelbagai jenis produk perawatan kecantikan demi mendapatkan kulit wajah yang bukan sahaja sihat tetapi juga kelihatan berseri.
Namun dalam keterujaan mencuba pelbagai jenis produk perawatan kecantikan wajah, bukan semua produk sesuai untuk anda. Mungkin anda juga pernah mengalami masalah kulit breakout kesan daripada penggunaan sesuatu produk yang baru anda gunakan.
Lalu apakah yang perlu dilakukan dalam usaha merawat masalah tersebut? Berikut perkongsian yang dipetik daripada seorang gadis yang menggunakan akaun Twitter Qilshop
BERHENTI PAKAI PRODUK TERSEBUT
KEMBALI KEPADA RUTIN ASAS PENJAGAAN KULIT WAJAH
GUNAKAN PRODUK PERAWATAN WAJAH YANG ADA KESAN SOOTHING
PASTIKAN KULIT HIDRASI
BOLEH CUBA PRODUK INI
ELAKKAN DARIPADA MELAKUKAN SKRUB PADA KULIT WAJAH
ELAK BUAT PETUA DIY
BERJUMPALAH DENGAN DOKTOR
Sumber kredit: Twitter Qilshop dan Top image: Canva
