Hati-Hati! Sebenarnya Makan Roti Adalah Punca Terjadinya Jerawat Anda

Roti memang menjadi makanan kegemaran kebanyakan daripada kita kan. Tapi tahukah anda sebenarnya roti jugalah boleh membuatkan muka kita ditumbuhi jerawat. Eh, betul ke ni? 

Perkongsian daripada Shazmie Nadziri mengenai roti sebagai punca jerawat telah mendapat lebih daripada 7k retweet. Mari kita baca!Ini sebab utama mengapa roti dan bijirin tidak bagus untuk kita. Gluten selalu mendatangkan masalah kepada kebanyakan manusia. Kena ambil tahu jika alah kepada gluten.

Begitu mendalam perkongsiannya ini. Sememangnya membuka mata kita mengenai apa yang kita makan setiap hari boleh memberi kesan kepada kulit kita. Jadi, kalau nak kulit flawless, kena ambil tahu juga tau jika tubuh kita sensitif terhadap makanan tertentu supaya tidak timbul masalah di kemudian hari!

kredit : twitter @shazmiejo