Meskipun sudah membersihkan wajah dengan pencuci muka, terkadang masih ada sisa-sisa kotoran di wajah. Jika hal itu terus dibiarkan, sisa kotoran pada wajah akan menyumbat pori-pori sehingga membuat wajah terlihat kusam dan mengundang timbul jerawat.

Lantas bagaimana cara membersihkan wajah hingga bersih namun tidak memakan waktu yang lama? Hijabista senaraikan gajet kecantikan terkini untuk hijabi yang padat dengan jadual aktiviti harian.

1. FOREO – Kotoran terhakis dengan gerakan mesin tangan

Untuk memastikan kulit bersih secara optimum dengan hanya memanfaatkan berus comel yang diilhamkan jenama FOREO ini! Didatangkan dalam pelbagai bentuk dan warna menarik, bilah-bilah berus pencuci wajah ini juga bertekstur lembut pada kulit kerana diperbuat daripada material silikon. Gajet canggih pencuci muka ini, memastikan kotoran muka anda terhakis bersih dengan gerakan mesin serta sensasi getaran yang dilengkapi oleh setiap berus pencuci FOREO.

Berus-berus pencuci wajah keluaran FOREO ini sememangnya berkualiti dan diiktiraf oleh ramai pengguna. FOREO pernah menerima pelbagai penganugerahan terhadap hasil inovasinya.

2. DYSON – Stailkan rambut dengan cara terkini yang lebih beralun.

Rambut yang lembut selepas diberus sering nampak halus dan nipis. Namun, dengan menggunakan pengering rambut hebat Dyson, ianya mengeringkan rambut dengan baik tanpa merosakkan. Dengan pengudaraan yang lancar, ianya memudahkan hijabi untuk mengeringkan sambal menggayakan rambut pada waktu yang sama.

Tidak dinafikan, apabila bertudung rambut kita akan mudah menjadi kusut memandangkan ianya berada di dalam tudung pada waktu yang lama. Di samping itu, rambut kita juga akan kelihatan leper setelah terperap untuk sekian lama. Namun, tiada masalah yang tidak boleh diatasi.

Dengan bantuan pengering rambut Dyson, ianya membantu memudahkan proses pengeringan rambut secara semula jadi sekaligus mengurangkan kekusutan rambut dan membaik pulih rambut. Senangkan?

Menggunakan teknologi Heat Shield dimana udara panas itu dilapisi dengan udara panas di atasnya. Pengering rambut Dyson Supersonic ada empat mod tetapan suhu, tiga tetapan pengaliran udara dan juga mod sejuk. Oleh itu, ianya akan memberikan sensasi hebat buat rambut anda dan membuatkannya tampak memukau tanpa sebarang kerisauan!

3. Nu Skin’s ageLOC LumiSpa – Membuang sisa solekan dan toksin.

Gandakan kesan pembersihan wajah dengan gajet Nu Skin ageLOC LumiSpa yang bertindak membersihkan wajah secara optimum serta menguatkan kulit daripada dalam. Dengan frekuensi dan putaran yang tepat, ia menyentuh kulit wajah dengan lembut untuk menanggalkan kotoran, minyak, sisa solekan dan toksin agar kulit lebih halus, bersih dan bebas cela. Hadir dengan tiga pilihan kepala rawatan silikon iaitu Gentle, Normal dan Firm yang boleh dipilih mengikut kesesuaian jenis kulit anda, ia sangat lembut dan tidak menyakitkan. Cukup mudah, hanya perlukan dua minit dua kali sehari untuk membersihkan wajah agar kulit lebih sihat, dan kekal muda. Sesuai untuk hijabi yang padat dengan jadual aktiviti harian.

4. GHD Air Professional Performance Hairdryer – Elak rambut leper setelah buka hijab

Pengering rambut Profesional ini membawa pengalaman salun ke rumah melalui reka bentuk yang canggih dan prestasi yang hebat. Dibangunkan dengan kerjasama stylists, GHD Air menyediakan sehingga dua kali lebih cepat pengeringan dengan keriting dikurangkan untuk blowout salun yang sempurna. Ia mempunyai teknologi ionik maju yang membolehkan penjana perindustrian mengunci kelembapan, dan dikuasakan oleh kekuatan profesional, motor 1600-watt AC yang dibina untuk bertahan lama.

Reka bentuk yang anggun dan ergonomik menjadikannya mudah untuk digunakan sama ada anda pengguna tangan kanan atau kiri. Ia mempunyai tetapan haba yang berubah-ubah, dua kelajuan untuk kawalan disesuaikan untuk setiap jenis rambut, dan butang pukulan sejuk untuk menetapkan gaya. Jaring pengering yang halus, berkilauan, hasilnya tahan lama dengan kurang kesan rambut keriting.Hijabi boleh Merapi rambut dan mengayakannya dengan sentuhan wow walaupun berhijab, rambut tidak kelihatan leper ketika hijab di buka. Wow bukan!

5. Sigma Beauty – 2X Sigma Spa Brush Cleaning – Sarung tangan pembersih berus solekan

Sigma Beauty 2X Sigma Spa Brush Cleaning Glove direka bentuk sebagai peningkatan daripada sarung tangan asal yang memaparkan bukan sahaja satu, tetapi DUA JUTA untuk keselesaan tambahan dan peralihan mudah dari mata ke muka.

Bersihkan berus solekan anda lebih cepat dengan sarung tangan asal dengan 8 tekstur pembersihan yang canggih termasuk 2 tekstur baru – Refined Plus Eyes & Refined Plus Face. Semua tekstur yang dinaik taraf mempunyai prestasi tinggi, peningkatan silikon untuk lebih berkesan dan lebih bersih.

6. Scholl Velvet Smooth Express Pedi – Tiada lagi rekahan dan kematu pada kaki

Gajet elektronik penjagaan kecantikan yang perlahan-lahan menyingkirkan kulit keras pada kaki dengan mudah dan serta-merta. Kulit keras itu adalah kalus, penebalan kulit di dasar kaki. Ramai orang tidak suka kaki kematu dengan kesan rekahan yang boleh mencacatkan apabila menyarungkan sandal. Walau bagaimanapun, terlalu banyak juga boleh menyakitkan. Jika kematu kaki menjadi terlalu besar atau retak, anda boleh menjadi tidak selesa dan terdedah kepada jangkitan.

Oleh itu, Scholl Velvet Smooth Express Pedi berperanan untuk menarik keseimbangan. Sekiranya gaya hidup anda memerlukan membuat aktiviti lebih mudah, pastikan ia tetapi trim jika terlalu tebal dan menyebabkan kesakitan.
Scholl Velvet Smooth Express Pedi mempunyai kepala roller yang unik dengan kristal berlian, yang perlahan-lahan menghilangkan kulit keras dan membuat kaki terasa licin. Dilengkapi dengan ciri keselamatan yang kunci penggelek di kaki yang terlalu banyak tekanan dikenakan juga mencegah sebarang kecederaan. Untuk mengekalkan kelembapan kulit kaki disarankan mengguna losyen kaki atau badan.

7. GingerChi Chi Roller Anti Aging Jade Therapy – Batu terapi menganjalkan kulit wajah.

Penggelek Jade bukanlah baharu, sebenarnya roller jed ini telah digunakan selama berabad-abad dahulu untuk meningkatkan keanjalan kulit dan anti-penuaan. Batu berharga ini mempunyai sifat yang membolehkannya menjadi sejuk pada sentuhan, yang menutup liang-liang yang besar, mengencangkan kulit dan bahkan meningkatkan kesesakan sinus. Apabila suhu itu benar-benar panas dan melekit, simpan roller di dalam peti sejuk dan boleh juga untuk mengurangkan lagi bengkak mata. Gajet ini pasti tidak akan mengecewakan pada hijabi yang memiliki.

Jerawat buta adalah jerawat yang belum sampai ke kepala. Jerawat buta kelihatan merah dan meradang, tetapi tidak mempunyai bintik putih atau hitam khas yang menunjukkan pusat jerawat.

Untuk menghilangkan jerawat yang buta, anda boleh mencuba menggunakan beberapa rawatan semula jadi, topeng herba, atau rawatan wap. Ketika anda mencuba untuk menghilangkan jerawat, pastikan juga menjaga diri anda dengan baik.

Menggunakan Rawatan Semulajadi

1. Menggunakan minyak pokok teh pada jerawat.

Minyak pokok teh dapat membantu mengatasi beberapa keradangan yang biasa terjadi pada jerawat buta. Kajian juga menunjukkan bahawa minyak pokok teh adalah rawatan yang berkesan untuk jerawat. Ia dapat mengurangkan bilangan dan keparahan jerawat di wajah anda.

• Untuk menggunakan minyak pokok teh untuk jerawat yang buta, sapukan satu atau dua titis minyak pohon teh ke swab kapas atau bola kapas dan kemudian oleskan minyak pokon teh ke jerawat anda yang buta.
• Biarkan minyak pokok teh di wajah anda dan ulangi proses ini dua kali sehari.

2. Sapukan cuka sari apel.

Cuka sari apel juga dapat membantu menghilangkan jerawat buta. Cara ini telah digunakan sebagai ubat tradisional selama berabad-abad lama dan nampaknya mempunyai beberapa sifat astringen.

• Tuangkan sedikit cuka sari apel ke bebola kapas atau kapas kemudian sapu cuka ke jerawat anda yang buta. Ulangi proses ini dua kali sehari.

3. Tuamkan teh hijau di atas jerawat.

Teh hijau juga terbukti berkesan untuk merawat jerawat. Menggunakan teh hijau untuk menghilangkan jerawat, rendam teh hijau ke dalam air dan angkat begnya untuk kegunaan ini. Setelah beg teh sejuk sedikit, tekap pada jerawat buta anda selama kira-kira lima hingga 10 minit.

• Sekiranya anda mempunyai banyak jerawat yang buta atau hanya ingin merawat seluruh wajah, maka anda juga boleh merendam kain kapas bersih dalam teh hijau dan menggunakan kain itu sebagai tekanan hangat.
• Pastikan menggunakan kain bersih sebelum menekapkannya ke wajah anda supaya teh hijau tidak menitis di seluruh badan.
• Biarkan kain teh hijau di wajah anda selama kira-kira lima hingga 10 minit dan kemudian bilas wajah dengan air suam.

4. Cuba lidah buaya.

Gel lidah buaya didapati berkesan untuk mengatasi jerawat juga. Anda boleh menggunakan gel lidah buaya tulen pada jerawat anda setelah membersihkan atau menggunakannya di seluruh wajah anda selepas pembersihan.

• Sapukan lapisan nipis gel lidah buaya ke jerawat anda yang buta atau di seluruh wajah.

Menggunakan Lulur Herba

Memakai lulur herba sebagai topeng muka dapat membantu menghilangkan jerawat anda dan memperbaiki keadaan kulit anda yang lain. Untuk membuat topeng herba untuk, anda memerlukan:

• 1 sudu madu
• Sebiji telur putih
• 1 sudu teh jus lemon
• 1/2 sudu teh minyak pati pilihan anda, seperti peppermint, spearmint, lavender, calendula, atau thyme

1. Satukan semua bahan dalam mangkuk.

Semasa satukan semua bahan, anda boleh mencapurkan ke dalam mangkuk. Kemudian, sebatikan semua bahan dengan baik.

2. Sapukan campuran lulur ke seluruh wajah anda.

Anda boleh memakai lulur pada wajah, leher atau di mana sahaja menghadapi masalah jerawat. Sekiranya anda hanya ingin menggunakan campuran tersebut pada jerawat yang buta, gunakan kapas untuk menyebarkan campuran tersebut ke kawasan tersebut.

• Biarkan campuran selama 15 minit atau sehingga kering sepenuhnya. Lulur akan terasa kering dan keras apabila tiba masanya untuk membilasnya.

3. Bilas topeng dengan air suam.

Apabila tiba masanya untuk menanggalkan lulur, gunakan air suam dan hujung jari anda untuk memecahkan topeng dan bilas. Boleh menggunakan kain kapas lembut untuk membantu menanggalkan lulur, elakkan dari menggosok wajah anda. Menggosok boleh menyebabkan kerengsaan, kemerahan dan parut.

4. Keringkan dan lembapkan kulit.

Setelah menanggalkan topeng, gunakan tuala kapas yang bersih untuk mengeringkan kulit. Jangan gosokkan kulit anda, hanya keringkan dengan lembut. Kemudian, sapukan pelembap bukan komedogenik pada kulit dengan gerakan memutar lembut.

• Bukan komedogenik bermaksud bahawa produk tersebut tidak akan menyumbat liang pori anda. Untuk menentukan sama ada produk tidak komedogenik, anda perlu memeriksa labelnya.

Menggunakan Rawatan Wap

1. Mulakan dengan wajah yang bersih.

Mengukus wajah akan lebih berkesan sekiranya wajah anda bersih. Bembersihkan wajah anda sebelum anda memulakan rawatan wap. Gunakan gerakan bulat lembut untuk menggunakan pembersih dan kemudian bilas dengan air suam.

• Pembersihan lembut dua kali sehari juga dapat membantu menghilangkan jerawat dan memperbaiki jerawat anda. Elakkan menggosok wajah kerana menggosok boleh menyebabkan kegatalan, kemerahan dan parut.

2. Pilih minyak pati.

Untuk melakukan rawatan wap di rumah, anda memerlukan beberapa titis minyak pati. Beberapa minyak pati mempunyai sifat antibakteria yang dapat membantu mengatasi jerawat. Beberapa pilihan yang baik termasuk:

• Pudina
• Spearmint
• Lavender
• Calendula

BACA JUGA ARTIKEL INI: 14 Minyak Pati Yang Boleh Membantu Masalah Kulit  Anda

3. Panaskan air.

Isi periuk besar dengan air, letakkan di atas pembakar dan hidupkan pembakar tinggi. Keluarkan air dari api sebelum menggunakannya untuk mengukus wajah anda.

• Agar anda tidak terbakar, jangan sekali-kali memegang wajah di atas periuk air mendidih dan jaga jarak jangan terlalu dekat.

4. Masukkan minyak pati ke dalam air panas anda.

Setelah periuk penuh dengan air panas, anda perlu menambahkan beberapa titis minyak pati pilihan anda. Masukkan minyak terus ke air. Pastikan anda dapat menghidu minyak di dalam wap.

5. Letakkan tuala di atas kepala anda.

Setelah air wap anda siap, letakkan tuala besar di atas kepala. Ini membantu lebih banyak wap yang melanda wajah anda dan menghapuskan jerawat buta. Pastikan tuala cukup besar untuk menutup seluruh kepala dan bekas air. Tuala bersaiz penuh berfungsi paling baik.

6. Halakan wajah anda di atas bekas selama 15 minit.

Setelah meletakkan tuala di atas kepala, letakkan kepala di atas bekas sehingga jarak anda sekitar 12 hingga 15 inci (30 hingga 38 cm) dari air yang beruap. Kekal dalam kedudukan ini selama kira-kira 15 minit.

• Sekiranya wap terasa pedih atau anda sukar bernafas, hentikan rawatan wap. Air mungkin terlalu panas. Cuba tambahkan sedikit air sejuk dan lihat adakah itu membantu.

7. Bilas wajah anda dengan air suam.

Setelah selesai mengukus wajah, anda perlu membilas wajah dengan sedikit air suam.

8. Keringkan dengan tuala kapas yang bersih.

Setelah membilas wajah, keringkan dengan tuala bersih. Jangan menggosok kulit anda kerana boleh mengeringkannya. Perlu diikuti dengan rawatan dengan pelembap tanpa komedogenik untuk memulihkan kelembapan yang hilang dari rawatan wap. Pelembap adalah bahagian penting dalam merawat kulit anda dan merawat jerawat.

Membuat Perubahan Gaya Hidup

1. Ikuti diet yang sihat.

Mengikuti diet yang sihat juga dapat membantu mengawal jerawat dan menghilangkan jerawat anda. Cuba elakkan makanan yang bergula, masin, berminyak atau diproses. Sebagai gantinya, pilihlah makanan yang sihat dan rendah glisemik untuk membantu memperbaiki jerawat anda. Sebagai contoh, anda mungkin boleh memasukkan:

• Daging tanpa lemak seperti ayam belanda, ayam, tuna kalengan, dan udang
• Biji-bijian utuh seperti beras perang, pasta gandum utuh, dan roti gandum
• Buah-buahan seperti ceri, strawberi, epal, jeruk, dan anggur
• Sayur-sayuran seperti brokoli, lada, lobak merah, kacang hijau, bayam dan kembang kol

2. Cuba jangan terlalu banyak menyentuh wajah anda.

Menyentuh wajah dengan kerap juga boleh membuat jerawat bertambah teruk. Minyak, kotoran dan kuman pada tangan dan jari juga boleh menyebabkan jerawat.

• Cuba jangan biarkan objek menyentuh wajah anda. Contohnya, jangan meletakkan wajah anda di meja anda atau menekan penerima telefon ke wajah anda.

3. Kurangkan tekanan.

Tahap tekanan yang tinggi boleh menjadikan jerawat menjadi lebih teruk, jadi penting untuk berusaha menguruskan tekanan anda semaksimum mungkin. Terdapat banyak strategi yang berbeza untuk menangani tekanan. Beberapa strategi pengurusan tekanan yang baik merangkumi:

• Bersenam
• Yoga
• Menggunakan pernafasan dalam

Petua

Sekiranya jerawat anda tidak baik setelah menggunakan ubat semula jadi selama beberapa minggu, maka bertemulah dengan doktor atau pakar dermatologi. Anda mungkin perlu mencuba beberapa ubat yang ditetapkan.

Jauhi cahaya matahari. Walaupun pada awalnya, pendedahan cahaya matahari dapat menjadikan jerawat anda lebih baik, dalam jangka masa panjang akan menjadikannya lebih teruk kerana terlalu banyak pengeringan awal oleh sinar matahari, akan merangsang kelenjar sebum untuk menghasilkan lebih banyak minyak kemudian yang akan menghasilkan lebih banyak jerawat.

Jangan cuba memilih, memicit, atau mengutil jerawat anda. Menggunakan jari atau alat anda boleh menyebabkan jangkitan dan parut. Walaupun anda mungkin melihat jerawat muncul dalam talian, video ini dilakukan oleh secara profesional.

Bukan wanita sahaja mengalami pertambahan berat badan, tetapi kaum lelaki juga tidak terkecuali. Mereka juga begitu mementingkan penampilan diri dan berusaha pelbagai cara untuk mendapatkan berat badan ideal.

Perkongsian dari lelaki muda ini yang turutn 10 kg dalam masa dua bulan hanya dengan mengamalkan diet dari segi pemakanan.

Harith Faisal bukan sahaja mengamalkan minum teh hijau yang sebelum ini jadi viral, tetapi dia juga ingin berkongsi cara sarapan yang diamalkan dan dibuat secara homemade. Menurutunya cara ini tidak susah dan juga paling penting sedap seperti minuman lain.

Jom ikuti perkongsiannya di sini. Walaupun amalan diet ini dilakukan oleh lelaki, tetapi tidak salah untuk hijabi yang mahu menurunkan berat badan mengamalkannya juga.

SARAPAN OAT SMOOTHIES

Straight to the point. Dua minggu lepas perkongsian saya viral dengan lebih 16,000 shares pasal saya guna teh hijau untuk turunkan 10 kg berat dalam masa 2 bulan. Memang betul. Sebab bila saya amalkan teh hijau tu, perut rasa selesa, tak kembung, tak berangin.

Kali ni saya nak kongsi pula apa sarapan yang saya ambil sepanjang 2 bulan tu. Sepanjang tempoh diet, saya sarapan dengan oat smoothies home made je. Ala, bukan susah pun. Kejap lagi saya bagitau caranya.

Yang paling penting, bila sarapan dengan oat smoothies ni, perut boleh tahan sampai tengahari. Kalau setakat pukul 12 tengahari tu, biasanya memang tak rasa lapar sangat pun. Dalam pukul 10 pagi sampai 11 pagi, kau layanlah teh hijau segelas dua. Memang best!

BUAT OVERNIGHT

Saya punya resepi oat smoothies ni sebenarnya try and error je. Masa mula-mula diet, saya buat overnight oat. Sebelum masuk tidur, siap-siap campurkan oat dengan susu sebab nak bagi kembang elok. Esok pagi, makan. Tapi muak gila, macam nak termuntah.

Lepas tu, saya dapat idea dan ilham untuk buat oat smoothies ni. Sampai sekarang saya sarapan benda ni je pagi-pagi. Okay, dah ready nak belajar buat oat smoothies, kan.

BAHAN-BAHAN

300 ml susu segar rendah lemak
4-6 sudu besar oat
2 sudu Nestum

Guna tiga bahan ni saja. Masukkan tiga bahan ni dalam blender. Switch on blender, siap terus. Tunggu dalam 5 minit bagi dia kembang sikit. Kemudian, boleh minum dengan nikmatnya. Gila mudah dan pantas.

Kalau kau takda blender, kau campur dan rendam je 3 bahan tu selama 15 minit. Boleh juga. Tak payah nak pening-pening kepala, okay.

Sebelum mula diet, sejak kecik saya memang jenis tak suka minum susu segar rendah lemak ni. Biasanya kalau beli Dutch Lady tu, mesti beli perisa Coklat atau Strawberry.

Tapi dah nama pun nak diet, kan. Takkan kau nak buat oat smoothies campur susu perisa Coklat dan Strawberry yang manis tu. Memang kencing manis dan bertambah gemuklah kau dan aku. Haha!

GUNA SUSU SEGAR

Saya pakai susu segar jenama Farm Fresh. Boleh cari yang tutup oren atau tutup biru. Yang tutup biru lebih rendah lemak. Harga sama, takda beza walaupun lemak tutup oren lagi banyak.

Try and error. Sebelum nak tekad tetap dengan brand Farm Fresh, saya dah cuba buat oat smoothies dengan susu segar jenama HL, Dutch Lady, Summerfield, GoodDay, semuanya tak kena dengan tekak.

Bagi saya brand Farm Fresh yang paling sedap, tak muak. Yang paling penting, terang-terang dia kata “No sugar. No preservative”. Saya akan beli yang 2 liter punya, boleh tahan 6 hingga 7 hari. Tapi sebab anak saya pun suka, 3 hari habislah.

ELAK JEMU

Biasalah manusia ni cepat bosan, kan. Saya pun bosan juga asyik sarapan benda yang sama je berminggu-minggu. Jadi, saya fikir saya kena tambah sesuatu dalam oat smoothies saya tu.

Jenuhlah fikir akhirnya dapat idea untuk tambah pisang. Tak susah pun. Tiga bahan yang sama macam tadi, kau tambah saja dengan separuh pisang. Kau akan dapat rasa pisang dia sikit-sikit. Kalau nak letak sebiji terus pun boleh. Lagi sedap dan pekat wei.

Pisang apa yang saya pakai? Saya pakai pisang jenis Cavendish. Ala, pisang yang cantik-cantik kat supermarket tu. Saya tak pernah cuba pisang lain untuk buat banana oat smoothies ni. Kau nak cuba, dipersilakan.

Sekali sekala saya akan buat juga Nescafe oat smoothies. Saya pakai Nescafe Gold. 3 bahan yang sama, cuma kau tambahlah separuh sudu Nescafe Gold tu. Rasa dia memang terangkat beb. Lagi sedap daripada kopi Starbucks!

Ada yang tanya, saya ni diet atkin ke. Jawapannya tak. Saya diet ikut suka saya. Saya enjoy turun berat 10 kg dalam 2 bulan. Saya cheat day 2 hari seminggu. Biasanya, saya cheat day hari Sabtu dan Ahad.

Kau faham-fahamlah, weekend kan. Banyak jemputan kenduri itu ini, balik kampung pula ibu dan mak masak sedap-sedap takkan tak nak makan beb.

Saya makan nasi suku pinggan pada hari diet. Kadang-kadang sehari saya tak makan nasi sebab tak teringin sangat dah dengan nasi tu. Makan ayam dan sayur grill tu pun dah kenyang.

TAK STRESS & TAK LAPAR

Kadang-kadang kitorang masakkan untuk anak. Anak-anak makan tak habis, saya tolong habiskan juga. Tapi masih jaga kuantiti makanan tu lah. Kena faham pasal pengambilan kalori.

 Yang paling penting, saya enjoy jaga makan, tak stress, tak berlapar sebab sarapan dengan oat smoothies, tak kembung perut sebab teh hijau sangat membantu. Tau-tau dalam masa 2 bulan dah turun 10 kg. Best sangat.