Bagi sesetengah orang, untuk menjaga penampilan diri, kesihatan dan berat badan masing-masing, terdapat banyak cara atau method yang boleh diamalkan.
Antara salah satu cara yang Hijabista rasakan menarik, adalah perkongsian dari pelakon jelita, Sherry Ibrahim menerusi Instastory miliknya.
Tak Suka Membazir Makanan, Sherry Makan Dalam Kuantiti Sedikit!
Perkara berkenaan dimaklumkan Sherry menerusi satu muatnaik hantaran video pendek memaklumkan tentang dirinya yang mahu kembali aktif melaksanakan senaman, susulan telah seminggu demam dan mengalami gangguan kesihatan.
“Nak mula bersenam balik selepas seminggu demam, selsema dan batuk yang paling lama setakat ini. Sebab makan banyak itu je dah sangat kenyang.
Ads
“Jadi pembaziran makanan adalah tidak baik sebab itu saya bahagikan siap-siap,” tulis Sherry ringkas.
Nasi Tak Sampai Segengam, ‘Rahsia’ Sherry Kekal Langsing
Bagaimanapun, menerusi hantaran video berkenaan dapat dilihat Sherry yang sedang menikmati juadah makan tengaharinya iaitu Ayam Goreng Kunyit bersama nasi putih.
Ads
Namun, apa yang menarik perhatian adalah kuantiti karbohidrat iaitu nasi yang diambil oleh Sherry yang sedikit dan boleh dikatakan tidak sampai segenggam. Malah, meskipun kuantiti sedikit, nasi berkenaan kelihatan seperti tidak terusik.
Dalam satu siri hantaran yang berasingan, Sherry mendedahkan bahawa dengan pengambilan nasi yang sedikit itu pun sudah cukup membuatkan dia merasa kenyang.
Jadi tidak hairanlah jika, bekas pramugari ini mampu mengekalkan penampilan tinggi langsing sekaligus menjaga kejelitaaan dirinya.
Ads
Hijabi yang mahu menurunkan berat badan juga boleh meniru cara yang diamalkan aktress jelita ini. Nak kurus, bukan tidak boleh makan. Hanya perlu makan ketika lapar dan pastikan anda makan dalam kuantiti sedikit dan kerap. Selamat mencuba!
Mesti ramai di antara kita yang mahu bercuti ke luar negara tapi risau terpaksa berbelanja mahal pulak kan. Tapi kini anda tidak perlu risau lagi, banyak yang telah melancong ke luar negara dengan bajet yangg berpatutan. Seperti pengguna twitter @nadzmiiii, dia berkongsi pengalamannya ke Hatyai-Songkla selama 3 hari 2 malam dengan hanya RM550 termasuk makan, membeli belah, hotel dan pengangkutan. Wow, berbaloi sangat tu! Lagi berbaloi kalau guna kod promo ni di sini
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Jerawat pada bahagian badan merupakan salah satu sebab anda hilang mood untuk memakai baju kegemaran anda walaupun tersembunyi namun jerawat ini kalua tidak dirawat mungkin akan melarat. Mana tidaknya, jerawat boleh tumbuh di tempat yang mudah dilihat seperti leher, belakang badan, peha dan sebagainya.
Takala anda menyarungkan pakaian yang fabrik yang kasar boleh mendatangkan luka. Bukan itu sahaja kurangnya penjagaan kebersihan diri juga mengakibatkan jerawat tumbuh melata di seluruh badan. Jangan abaikan kehadiran jerawat di badan walau pun tidak kelihatan.
Bagaimanakah cara menghilangkan jerawat pada badan?
Rajinkan diri untuk mandi 3-4 kali sehari bergantung kepada keadaan. Apabila badan bersih dari peluh, liang pori boleh bernafas dengan baik. Bakteria penyebab jerawat juga turut musnah. Terdapat pelbagai variasi sabun mandi yang anda boleh cuba untuk menghapuskan pertumbuhan jerawat kecil pada badan. Jom lihat senarai pihan sabun mandi yang hijabista senaraikan untuk anda.
Sabun mandi yang sesuai untuk kulit badan berminyak dan berjerawat
Dengan formulasi minyak daun teh yang bersifat anti-bakteria, mandian ini sesuai untuk kegunaan para remaja dan seisi keluarga yang mempunyai masalah jerawat pada badan. Mandian ini dirumus khusus bagi mereka yang mempunyai kulit normal dan berminyak. Tambahan pula, mandian gel ini mampu menghilangkan masalah bau badan. Jerawat hilang, bau badan pun tiada lagi.
Sabun mandi dilengkapi dengan bahan anti-bakteria yang halal
Mandian ini adalah produk keluaran Safi, jenama Halal No. 1 di Malaysia. Ia menggunakan ekstrak serai dan limau purut sebagai bahan utama. Kedua-dua bahan ini mempunyai sifat penghapus antibakteria semulajadi. Sabun mandi Safi ini diformulasi untuk melindungi kulit dari 99.9% kuman penyebab permasalahan kulit dan kesihatan secara umumnya. Perlindungan seisi keluarga bermula di sini.
Sabun mandi dengan haruman yang mewangi tahan sepanjang hari
Kulit kering lebih mudah diserang bakteria. Mandian Lifebuoy menggunakan khasiat yogurt dan Vitamin A, C dan E bagi melembapkan kulit kering. Dengan ramuan Active5, mandian ini berupaya membunuh hampir 99.9% kuman. Ditambah pula dengan baunya yang harum, badan anda kini dilindungi daripada bakteria merbahaya penyebab masalah kulit.
Sabun mandi dengan pH neutral 5.5 untuk kulit berjerawat
Sabun mandi keluaran T3 ini mengandungi agen antibakteria yang bertindak menghalang pembentukkan jerawat dari peringkat awal lagi. Dengan menggunakan minyak daun teh sebagai antiseptik semulajadi, masalah jerawat pada badan dapat diatasi dengan berkesan. Kandungan pH 5.5 menjadikan mandian ini selamat pada kulit dan sesuai untuk kegunaan harian.
Sabun mandi dengan kandungan pH rendah, terbaik untuk kulit bermasalah Sabun ini sesuai bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif dan bermasalah. Rumusannya yang bebas sabun, tidak akan mengeringkan kulit. Ia akan membersihkan liang pori kulit secara lembut dan berkesan. Hasilnya, kulit bebas bernafas dan tiada lagi pori tersumbat. Dengan kehadiran Vitamin Pentavitin dan Allantoin, kelembapan kulit terpelihara dan terlindung daripada permasalahan kulit yang serius.
Sabun mandi yang diperkaya dengan pelembap (moisturizer)
Mandian anda kini dengan khasiat kebaikan oat dan emolien. Krim mandian ini bukan sahaja mengembalikan semula kelembapan semulajadi pada kulit, ia juga merawat masalah kulit badan yang kering. Produk ini sesuai bagi kamu yang mempunyai kulit kering dan sensitif. Kulit badan anda kembali segar, lembap dan sihat dengan Aveeno Daily Moisturizing Body Wash.
Sabun mandi yang sesuai untuk kulit badan dan punggung berjerawat
Mandian bebas sabun ini mengandungi minyak Tea Tree yang ditanam di kaki Gunung Kenya. Ia sesuai digunakan setiap hari bagi merawat bahagian badan yang berjerawat terutamanya di bahagian belakang badan dan punggung. Penggunaan yang kerap akan menjadikan kulit segar, sihat dan yang paling penting, bebas jerawat. Kini, anda boleh menikmati percutian dengan rakan-rakan tanpa rasa malu dengan masalah badan berjerawat lagi.
BACA ARTIKEL INI:
Sabun mandi cair yang mengandungi asid Hyaluronic untuk kulit berjerawat
Sabun mandi bebas minyak ini mengandungi asid Hyaluronic bagi melawan pembentukan jerawat pada badan. Diperkaya dengan bahan semulajadi dan Pure Water, sabun mandi ini menyerap masuk ke dalam lapisan kulit untuk menghapus kotoran dan sel-sel kulit mati. Dengan mengandungi ekstrak Botanical Butter Milk, sabun mandi ini dapat menghalang kulit daripada kering dan mengekalkan lembapan pada kulit. Bebas pigmen sintetik, sulfat dan paraben. Tiada lagi masalah kulit kusam!
Sabun mandi dan skrub, 2-dalam-1 dengan kandungan asid Salicylic
Produk mandian bebas minyak ini mengandungi asid Salicylic bagi merawat pertumbuhan jerawat pada badan. Ia bertindak secara efektif membersihkan liang pori kulit dan membuang sel kulit mati, menjadikan kulit bersih, licin dan mulus. Untuk hasil terbaik, gunakan mandian skrub ini bersama-sama span mandi pada setiap hari. Miliki kulit badan yang sihat dambaan semua!
Sabun mandi yang mengandungi Benzoyl Peroxide
Tahukah anda bahawa Benzoyl Peroxide boleh membunuh bakteria penyebab jerawat? Ini menjadikan mandian keluaran Humane ini pilihan terbaik bagi mereka yang mempunyai badan ditumbuhi jerawat-jerawat kecil. Tambahan pula, ianya dapat menghalang pembentukan jerawat baru. Mandian ini hanya bagi mereka yang mempunyai masalah jerawat peringkat sederhana dan teruk. Bagi yang berkulit sensitif, produk ini bukan untuk kamu ya.
Merawat jerawat di badan bukan mudah seperti di wajah, namun apabila anda menjaga kebersihan badan dan pemakanan tiada lagi masalah ini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Puasa bukan sahaja boleh dilakukan pada bulan Ramadan, malah Nabi Muhammad (s.a.w) akan mengamalkan puasa secara berkala sepanjang tahun. Puasa dipercayai bukan sahaja mempunyai faedah fizikal, seperti, mengurangkan tekanan darah dan meningkatkan pembakaran lemak, tetapi ia juga menggalakkan disiplin rohani dan fokus dalam beribadat.
Sebagaimana sabda Nabi: “Jika seseorang tidak menjauhi perkataan dusta dan perbuatan dusta ketika berpuasa, maka Allah tidak peduli jika dia menahan makan dan minum.” (Bukhari, 1241)
Beberapa dekad yang lalu, kita telah melihat pelbagai usaha dijalankan untuk menghubungkaitkan teknologi dengan kepercayaan agama. Bagi umat Islam, ini juga berdasarkan bagaimana Islam diamalkan di zaman moden dengan menjadikan teknologi dan Iman menjadi lebih serasi dan harmoni.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Semak hari Sunnah untuk berpuasa sepanjang tahun untuk ditandakan dalam kalender anda:
Aishah (r.a.) meriwayatkan bahawa Nabi (s.a.w) pernah berpuasa pada hari Isnin dan Khamis (at-Tirmidzi, 745). Dengan berpuasa setiap hari Isnin dan Khamis, kita akan dapat menunjukkan cinta dan konsisten dalam beribadah kepada Allah (s.w.t). Ini akan dapat mengajar kita untuk istiqomah dalam beramal ibadah dalam mencari keredhaan Allah SWT.
Puasa dua kali seminggu bukan sahaja sunnah Rasulullah, malah dikatakan sebagai rutin yang menyihatkan tubuh badan anda. Kajian menunjukkan bahawa puasa berselang-seli membolehkan badan menyahtoksik dan meningkatkan kadar metabolisme seseorang, membolehkan pembakaran lebih banyak kalori.
Hari Putih atau dikenali sebagai ‘Al-Ayyam al-Bid’ dalam bahasa Arab, ialah tiga hari berturut-turut yang jatuh pada setiap 13, 14 dan 15 hari dalam bulan Islam. Ia dipanggil Hari Putih kerana bulan purnama bersinar terang pada hari tersebut. Umat Islam digalakkan berpuasa selama tiga hari ini pada setiap bulan Islam kecuali pada 13 Zulhijjah, kerana umat Islam dilarang berpuasa pada tiga hari berturut-turut selepas Hari Raya Haji, yang dikenali sebagai hari Tashriq.
Walaupun mungkin sukar untuk terus berpuasa setelah melakukannya pada bulan Ramadan, umat Islam dianjurkan untuk berpuasa enam hari di bulan Syawal, bulan yang mengikuti sejurus selepas Ramadan, untuk mencapai fadhilat dan ganjaran yang besar.
Diriwayatkan pula oleh Ibn Khuzaimah bahawa Rasulullah SAW bersabda: “Puasa bulan Ramadhan mendapat pahala sepuluh sepertinya, dan puasa enam hari mendapat pahala dua bulan, dan itulah puasa sepanjang tahun. .” Maka barangsiapa yang berpuasa enam hari dan bulan Ramadhan akan mencatat pahala puasa sepanjang tahun.
Terdapat beberapa cara untuk melakukan puasa ini, asalkan hari pertama dalam bulan itu tidak disertakan. Nabi melarang umatnya berpuasa pada hari raya Aidilfitri (Hari Raya Puasa) dan Aidiladha (Hari Raya Haji), kerana hari-hari tersebut adalah hari-hari untuk makan, minum, berkongsi dan meraikan nikmat yang dikurniakan Allah. Sesetengah orang mungkin memilih untuk berpuasa enam hari berturut-turut serta-merta selepas hari pertama, atau berpuasa lewat dalam bulan itu, sama ada sehari selepas hari lain atau pada hari rawak pada bulan tersebut.
Sya’ban (Syaaban) adalah bulan di mana beberapa mukjizat yang paling banyak berlaku, seperti terbelahnya bulan dan perubahan kiblat. Pada bulan ini, kita harus berusaha untuk melakukan sebanyak mungkin amalan yang boleh. Salah satu kelebihan berpuasa di bulan Sya’ban ialah ia dapat dijadikan sebagai tarbiah Ramadhan, baik rohani mahupun jasmani.
Ramai ulama Islam yang menjadikan malam Nisfu Sya’ban sebagai malam keampunan dan keberkatan. Umat Islam akan bermalam dengan solat sunat dan zikir sebagai cara memohon keampunan atas dosa-dosa lampau. Keesokan harinya pada 15 Sya’ban, umat Islam sering berpuasa.
Namun, puasa pada separuh kedua Sya’ban tidak dibenarkan untuk berpuasa, kecuali bagi orang yang mempunyai kebiasaan berpuasa secara tetap atau yang menyambung setelah berpuasa pada separuh pertama bulan Sya’ban. Sebagaimana yang diriwayatkan oleh beberapa ulama daripada Abu Hurairah (r.a) bahawa Nabi (s.a.w) bersabda: “Apabila sudah separuh Sya’ban, janganlah kamu berpuasa.” (at-Tirmidzi, 738)
Puasa pada 10 Muharram, yang dikenali sebagai Hari Asyura, menghapuskan dosa setahun yang lalu. Umat Islam juga digalakkan untuk berpuasa sehari sebelum dan selepas Asyura, pada 9 dan 11 Muharram. Mengapa digalakkan berpuasa pada hari tersebut? Ia adalah untuk memperingati hari Allah (s.w.t) menyelamatkan Nabi Musa (a.s) dan pengikutnya daripada musuh mereka.
Bulan Zulhijjah dikenali sebagai bulan haji. Walaupun tidak semua daripada kita berpeluang untuk menunaikan haji, ada cara yang boleh kita mengabdikan diri dengan cara yang sama. Ibadah haji tidak akan lengkap tanpa perjalanan yang diberkati ke Gunung Arafah. Bertaubat pada hari Arafah adalah cara memperbaharui janji anda kepada Allah (s.w.t) dan memulakan semula, menjadikannya sunnah untuk berpuasa pada hari ini.
Jejaki sejarah puasa anda sepanjang tahun dengan ciri penjejak puasa dengan pelbagai cara seperti aplikasi-aplikasi yang sedia ada seperti aplikasi Muslim Pro. Aplikasi ini juga membolehkan pengguna untuk menyemak doa harian dan membaca Al-Quran dimana jua mereka berada dan ia untuk membantu umat Islam di seluruh dunia untuk terus beribadah.
Seperti yang diriwayatkan oleh Aisyah: Nabi ditanya, “Amalan apakah yang paling dicintai oleh Allah? “Baginda bersabda, “Amalan yang paling tetap walaupun sedikit.” Beliau menambah, “Janganlah kamu memikul dirimu, kecuali amal yang menurut kemampuanmu.” (Bukhari, 6465)
Ingatlah, amalan yang paling dicintai Allah ialah amalan yang konsisten walaupun kecil.
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Cushion cepat oksida boleh membuatkan solekan menjadi kusam dan tidak sekata. Ketahui 7 cara mudah untuk mengelakkan masalah ini supaya makeup kekal segar dan tahan lama.
