Kimchi adalah salah satu jenis jeruk yang ditapai dengan perasa pedas. Jika anda seorang peminat drama Korea, pasti anda tahu bahawa makanan ini sentiasa setia untuk menemani setiap sesi makan. Selain lazat untuk dimakan, ternyata kimchi juga mempunyai banyak manfaat kesihatan. Adakah anda tahu bahawa kimchi dapat mencegah rambut gugur?
Para saintis dari Universiti Dankook di Korea Selatan melakukan kajian terhadap 23 lelaki dan 23 peserta wanita dengan mengawasi pertumbuhan rambut mereka dalam tempoh empat bulan. Peserta mengambil minuman yogurt yang mengandung kimchi dan cheuonggukjang sebelum sarapan dan sebelum tidur. Jika anda belum tahu, cheonggukjang adalah produk soya yang ditapai.
Para penyelidik mengukur panjang rambut setiap peserta selepas sebulan dan tiga bulan kemudian. Hasilnya terdapat ketebalan ketara dalam 93 peratus peserta, walaupun mampu mengurangkan keguguran rambut. Di samping itu, semua peserta dikehendaki mencuci rambut sebelum melawat hospital dan melarang mereka daripada melakukan apa-apa rawatan rambut seperti gel atau kosmetik.
Keputusannya, untuk peserta lelaki, ketebalan rambut dan bilangan helai rambut parameternya ialah 39.1 peratus. Berita baik untuk wanita, kebanyakan peserta wanita menunjukkan kesan positif terhadap kedua-dua parameter iaitu 65.2 peratus.
Well, sampai penelitian selanjutnya, you better eat your kimchi, ladies!
Sumber kreditL Cosmopolitan Filipina
Guna Bedak Bayi Lentikkan Bulu Mata Secara Semula Jadi, Cubalah, Menjadi!
Kecantikan memang penting untuk seorang wanita. Antara salah satu bahagian tubuh yang sering menjadi perhatian adalah mata. Bak kata pepatah, dari mata turun ke hati.
Kata orang, mata yang cantik adalah mata yang berbentuk bulat serta memiliki bulu mata yang panjang dan lentik. Namun, tidak semua bernasib baik untuk memiliki bulu mata yang lentik.
Memang ada pelbagai cara untuk mendapatkan bulu mata yang lentik seperti menggunakan maskara, bulu mata palsu dan banyak lagi. Tetapi, ia hanya memberi kesan sementara dan tidak tahan lama.
Apa kata cuba alami ini agar bulu mata anda lentik secara semula jadi tanpa perlu dipaksa-paksa.
1. Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandungi seribu manfaat kepada kita semua. Tak sangka minyak zaitun juga mampu melentikkan bulu mata. Caranya mudah sahaja, sapu dan ratakan minyak zaitun pada bulu mata anda. Pejamkan mata ketika anda letakkan minyak zaitun pada mata supaya minyak tersebut tidak terkena mata anda. Setelah kering, bilas dengan air sejuk.
2. Madu
Bahan yang satu ini memang mengandungi manfaat yang baik untuk kesihatan mahupun kecantikan. Sekiranya anda mahukan bulu mata lentik secara alami, pilih madu yang berkualiti kerana ia mengandungi lebih banyak khasiat. Letakkan pada bulu mata dan biarkan sekitar 30 minit sehingga benar-benar meresap.
3. Bedak Bayi
Siapa sangka bedak bayi mampu melentikkan bulu mata kita. Bedak bayi mempunyai tekstur yang lembut sehingga mampu melekat pada bulu mata dan akhirnya menjadikan bulu mata lebih bervolume.Caranya, gunakan maskara terlebih dahulu dan barulah anda usapkan bedak bayi menggunakan jari pada bulu mata. Akhir sekali, layangkan maskara sekali lagi pada bulu mata.
4. Kulit Lemon
Rendam air lemon dengan minyak zaitun selama 4 hari. Kemudian, gunakan ramuan ini sebagai masker dan gunakan minimal 2 hari sekali untuk hasil yang lebih mantap.
5. Masker Lidah Buaya
Lidah buaya memang terkenal dengan pelbagai kegunaan. Jemur lidah buaya terlebih dahulu sehingga layu dan ambil lendirnya sahaja. Gunakan lendir tersebut pada bulu mata dengan membentuknya dengan jari agar nampak lebih lentik.
Sumber: hariangadis.com
Ucap Selamat Tinggal ‘Filter’, Jom Rawat Kulit Dengan 3 Cara Mudah Ni!
Kulit wajah yang sihat, bebas cela, segar dan bersih sememangnya menjadi dambaan para wanita diluar sana! Malah ramai diantaranya yang berlumba-lumba menggunakan filter di media sosial hanya demi memuaskan keinginan dan impian memiliki kulit yang halus dan mulus.
Justeru, di sini Hijabista tergerak untuk berkongsikan tiga cara mudah untuk anda miliki kulit idaman anda, dengan satu syarat perlu amalkan secara konsisten dan yakin dengan penuh kesabaran bahawa amalan ini bakal membuahkan hasil. Lepastu, dah boleh laa sis ucapkan selamat tinggal Filter!
Cuci Muka Gunakan Teknik Double Cleansing
Meskipun anda tidak keluar kemana-mana dan hanya berada di rumah sahaja, kulit wajah masih terdedah dengan debu dan kotoran yang tidak dapat dilihat.
Justeru, amalan mencuci muka menggunakan teknik double cleansing adalah amat penting! Terutamanya apabila anda menatarias wajah menggunakan solekan.
Oleh itu, melakukan double cleansing sebelum mencuci muka adalah langkah yang tepat untuk membersih dan merawat kulit.
Apa yang hijabi perlukan adalah pembersih wajah berasaskan air, seperti micellar water atau cleansing milk bagi hijabi yang memilpunyai kulit sensitif.
Pastikan Kulit Wajah Sentiasa Lembap
Setelah mencuci muka, penggunaan toner dan moisturizer juga adalah amat penting! Tidak perlu membazir wang ringgit semata-mata untuk membeli penjagaan wajah high-end. Anda hanya perlu menggunakan toner dan moisturizer yang sesuai dengan keperluan kulit anda.
Artikel berkaitan: Dambakan ‘Kulit Raya’ Cerah Berseri? Set Promosi Aidilfitri INNISFREE Tawarkan Potongan Sehingga RM206!
Jika anda memiliki jenis kulit wajah yang kering, Hijabista cadangkan anda gunakan toner dan moisturizer, kerana toner membantu menyeimbangkan nilai ph kulit wajah, sementara moisturizer akan meghidrat kulit wajah hijabi agar tidak terlalu kering.
Selain itu, bagi hijabi yang mempunyai masalah kulit berminyak pula, anda boleh memilih untuk menggunakan salah satu samada moisturizer atau toner. Namun, pakar kulit mencadangkan adalah lebih baik memilih untuk menggunakan moisturizer.
Sunblock Satu Kemestian!
Cara terakhir untuk melindungi kulit wajah adalah menggunakan sunblock ketika anda keluar dari rumah. Iklim negara Asia seperti Malaysia yang panas dan lembap sepanjang tahun bakal membuatkan kulit anda mudah dehidrasi dan menjadi kering. Lebih memburukkan keadaan apabila kulit muka akan lebih cepat terbakar atau terkena sunburn
Justeru, untuk mengelakkan masalah ini menjadi lebih parah, Hijabi perlu sentiasa menggunakan sunblock dengan SPF yang tinggi, contohnya SPF 50 kalau tak nak kulit wajah menjadi rentung dijilat panas mentari, jangan abaikan penggunaan sunblock dan jadikan rutin dalam penjagaan kulit wajah anda, ya!
Artikel berkaitan: Lelaki Ini Kongsi ‘Rahsia’ Kulit Licin Bak Telur! Cuma Perlu Dua Bahan Je – “Pakai Hari Ini Esok Confirm Jerawat Kecut!”
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Isteri Pasha Ungu, Adelia Wilhelmina Hanya Amal Dua ‘Rejim’ Ini Untuk Kekal Langsing! Meski Punyai 7 Orang Anak
Isteri kepada vokalis band Indonesia, Pasha Ungu iaitu Adelia Wilhelmina atau lebih mesra disapa sebagai Adel yang juga merupakan bekas pramugari Lion Airlines mendedahkan bahawa dia hanya mempunyai dua rejim untuk mengekalkan berat badan ideal serta tubuh yang langsing.
Menurut Adel setelah melahirkan dia memiliki berat badan yang tidak ideal iaitu 63 kilogram. Runsing memikirkan masalah berat badan yang naik mendadak selepas hamil, membuatkan Adel nekad untuk menurutkan berat badanya dengan hanya mengamalkan dua perkara ini.
Adel Turun 10 Kilogram Setelah Amalkan Dua Rejim Ini!
Justeru, Adel mengakui dia berjumpa dengan pakar kesihatan untuk mejalankan konsultasi tentang cara terbaik baginya untuk menurunkan berat badan.
“Beberapa tahun lalu, setelah melahirkan anak kempat, Adel sememangnya melakukan diet atas saranan doktor untuk mengawal berat badan dan mendapatkan berat badan ideal. Dan apabila berjaya turunkan 10 Kilo dalam masa 3 bulan dan peroleh berat badan ideal.
“Sekarang Adel cuma melakukan dua perkara untuk menjaga badan iaitu mengawal pemakanan dan melakukan senaman ringan setiap hari sahaja. Jadi apa yang kita makan, tidak menjadi lemak pada badan dan dapat dinikmati, kerana kita boleh menyingkirkan lemak melalui senaman,” Ujarnya.
Ketika ditanya apakah pemilihan makanan yang dimakan serta senaman yang bagaimana yang dilakukan Adel ketika menjalani diet berkenaan, ini respon yang diberikan Adel kepada Hijabista.
“Dari segi pemakanan, Adel tidak memilih. Tetapi bila Adel rasa berat badan sudah mulai naik, Adel akan melakukan ‘clean eat’ makan makanan yang kurang berminyak, kurang karbohidrat dan bila berat badan dah turun dan Adel rasa okay, Adel akan makan secara normal kembali. Sebab kita kan manusia, selalu ada keinginan mencuba makanan-makanan yang enak.
“Antara senaman yang Adel lakukan adalah senaman ringan seperti menaiki Threadmill, berjalan-jalan di sekitar rumah selama 45 minit hingga 60 minit. Senaman yang paling simple sahaja,” tutur isteri kepada Pasha Ungu ini.
Kulit Adelia Mulus Dan Halus Apa Rahsia?
Selain itu, menjawab kepada persoalan apakah rahsia atau petua kecantikkan yang diamalkan olehnya. Adelia berkata bahawa dia hanya melakukan rutin kecantikkan biasa di rumah sahaja, ekoran kekangan masa yang dihadapinya kerana sibuk menguruskan keluarga serta kerjaya.
“Biasanya Adel kalau menjaga kecantikkan dan merawat wajah, Adel akan lakukan rutin kecantikkan di rumah sahaja dengan menggunakan krim-krim yang bersesuaian dengan kulit Adel, jadi tidak memerlukan masa yang lama dan boleh dilakukan dalam keadaan tenang.
“Alhamdulillah.. Kulit Adel senang untuk dijaga dan diuruskan kerana mempunyai kulit yang tidak terlalu sensitif, jadi rawtan kecantikkan itu boleh dilakukan di rumah sahaja.
Bagaimanapun, Adel mengakui sekiranya dia mempunyai waktu senggang yang terluang, sekali sekala dia juga akan berkunjung ke klinik kecantikkan. Meskipun tidak sering dapat berbuat demikian.
“Lagipun disebabkan jarak anak-anak terlalu dekat selama 11 tahun tu, Adel asyik sibuk menguruskan anak lepas tu bersalin lagi, jaga anak semula. Tiada banyak masa menguruskan kecantikkan.
“Sekarang bila anak-anak dah besar sedikit, baru ada masa nak bina semula kerjaya dalam bisnes dan melakukan aktiviti-aktiviti yang lain,” katanya.
Sekadar info, Adelia berkata demikian ketika ditemui Hijabista pada satu majlis gilang gemilang, Pelancaran Koleksi terbaharu jenama Sebawang, yang terdiri daripada tudung dan set suit bertemakan “doll edition”.
Pada malam tersebut juga, Adelia Wilhemina yang juga isteri kepada vokalis band tersohor indonesia, Pasha Ungu telah diberi tanggungjawab penting sebagai pengedar rasmi dan juga founder kepada jenama Sebawang di Indonesia.
Sumber: Instagram Adelia Pasha
Artikel berkaitan: Tudung Sarung Boleh Digayakan 7 Stail? Hijabi Terus Jadi Fashionista! Flip Hijab Lah Lepas Ni Sis
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
