Bukan semua bahan boleh kita letakkan pada wajah. Jika tidak sesuai akan menyebabkan berlakunya masalah kulit atau ‘breakout’ yang teruk. Kulit wajah anda lebih mudah terjejas berbanding kulit bahagian lain pada badan anda. Jadi apa sahaja yang anda letakkan ada kulit wajah, harus sesuai untuk penggunaan wajah. Ini antara empat bahan yang tidak boleh anda letakkan pada wajah.
1. Serum Rambut
Mungkin kerana nama ‘serum’ pada produk ini, jadi ada yang merasakan ianya boleh dipakai pada wajah. Tidak sama sekali! Bahan yang terkandung pada serum rambut ini sesuai untuk merawat rambut yang sama sekali tidak membantu kulit wajah anda. Ia juga mengandungi wangian yang boleh merengsa kulit wajah anda.
2. Losyen Badan
Ramai di antara kita yang menggunakan losyen ini pada wajah dan ia berkesan! Namun, sebenarnya ia lebih pekat dan juga mengandungi wangian yang boleh merengsa kulit wajah. Fikirkan losyen badan ini sebagai kapur pengisi dinding – ia boleh memberi lembapan tetapi ia tidak merawat wajah (seperti anti kedut) dengan spesifik.
3. Asid Asetik (Cuka)
Ya, anda boleh menggunakan cuka sebagai ‘toner’ wajah tetapi lebih baik anda menggunakan ‘toner’ yang memiliki bahan yang berguna daripada buat sendiri di dapur. Cuka boleh hilang kandungan airnya dengan masa dan ia akan menjadi pekat dan kuat. Jadi, jika ini berlaku, ia boleh memberi ‘lecuran’ yang teruk pada kulit wajah anda.
4. Mayonis
Bahan ini banyak terdapat dalam DIY untuk masker rambut kerana ianya memberi lembapan. Namun, ianya untuk RAMBUT! Ia terlalu asidik dan juga menutup, di mana ia tidak membenarkan kulit anda bernafas dan menyumbat liang pori. Jika anda mahu membuat sendiri masker wajah, ketahui resepi dan bahan yang betul.
Sekirannya anda mahu membuat sendiri produk untuk wajah, pastikan anda mengetahui kondisi kulit anda dan juga bahan yang sesuai untuk diletakkan pada wajah. Buruk padahnya jika anda meletakkan bahan-bahan seperti di atas pada wajah anda dengan sesuka hati. Ingat ya!
Pilih Nurish Organiq 24K Gold Krim Sebagai Solekan On-The-Go Rahsia Seri Bakal Ibu Mawar Rashid Terserlah
Setiap wanita ini memang perlu menjaga kecantikan dalaman dan luaran. Walau sibuk sekalipun jangan jadikan alasan untuk malas bersiap. Penampilan yang cantik menambah keyakinan diri lebih-lebih lagi apabila berhadapan dengan orang ramai. Seperti perkongsiaan selebriti Mawar Rashid yang juga merupakan duta jenama Nurish Organiq yang begitu bijak menjaga penampilan setiap kali muncul di khalayak.
Biarpun kesibukan dengan jadual kerja yang padat, namun Mawar sentiasa mencari produk yang mudah digunakan tanpa memerlukan masa yang panjang.
Justeru beliau senang memilih jenama Nurish Organiq 24K Gold Krim CC SPF39 yang sangat sesuai digunakan untuk dirinya.
“Teksturnya yang ringan, tidak berminyak dan memberi sapuan yang licin dan sekata. Selepas rutin penjagaan kulit, saya hanya perlu menyapukan Krim CC dan sedia keluar untuk hari.
“Ianya bukan sahaja dapat melembap, memelihara, dan menyamaratakan tona kulit, malah mampu melindungi kulit daripada sinaran UVA dan UVB.
“Pembungkusannya memudahkan untuk dibawa ke mana-mana sahaja dan saya juga boleh mengguna semula pada bila-bila masa,” ujar Mawar yang memilih Solekan On-The-Go yang sesuai bagi dirinya yang sentiasa sibuk.
Selain itu apa yang penting Nurish Organiq 24K Gold Krim CC SPF39 ini juga turut mengandungi kebaikan 12-dalam-1 yang dirumus dengan anti-oksida dan ekstrak organik. Ianya 100% Halal dan memenuhi kehendak Syariah, tanpa pewarna tiruan, tanpa minyak mineral, tanpa SD-alkohol, tanpa lanolin, tanpa sulfat, tanpa paraben dan bebas komedogenik.
Krim CC ini juga diuji secara dermatologi yang mana ianya disahkan selamat dan sesuai untuk semua jenis kulit termasuk kulit sensitif.
Mawar juga berkongsi salah satu langkah penting dalam rutin penjagaan kulit dia.
“Walaupun betapa sibuk, ia adalah sangat penting untuk menanggalkan solekan dengan bersih sepenuhnya pada penghujung hari. Oleh itu, selain daripada CC Cream, saya juga akan membawa bersama Nurish Organiq Micellar Cleansing Water.
“Ia adalah produk terbaik yang berupaya untuk membersih, menyegar dan melembapkan kulit wajah dengan satu sapuan sahaja. Ianya bukan sahaja halal dan diperkaya dengan 100% ramuan semulajadi, malah mampu membersihkan kulit wajah saya dengan pantas tanpa perlu dibilas dengan air.
“Kulit wajah saya menjadi lebih bersih, lembut dan terasa selesa. Kedua-dua CC Cream dan Micellar Water adalah solekan on-the-go yang perlu ada di dalam beg Mawar untuk dibawa ke mana-mana sahaja.” ujar Mawar dengan yakin.
Selaras dengan komitmen semua produk penjagaan kulit EIG, Nurish Organiq 24k Gold Krim CC SPF39 diuji secara dermatologi dan terbukti selamat untuk digunakan. Keberkesanan produk ini terbukti dan sesuai digunakan untuk semua jenis kulit termasuk kulit sensitif.
Bukan Sekadar Berlari Atau Berbasikal, Ini 5 Pilihan Menarik Senaman Kardio Yang Wajib Anda Cuba!
Jika anda merupakan individu yang sedang mencari solusi untuk menurunkan berat badan dengan efektif, penulisan artikel ini ialah jawapannya! Senaman kardio (kardiovaskular) merupakan sebuah senaman yang memberi banyak kebaikan kepada tubuh badan. Bukan sahaja dapat menurunkan berat badan serta membakar kalori dengan cepat, malah ia juga memberi kesihatan yang baik kepada jantung, oksigen (pengaliran pernafasan) serta aliran darah.
Jenis Senaman Kardio
Senaman kardio atau ‘cardio workout’ merupakan senaman yang dilakukan berulang kali bagi tempoh masa yang tertentu dengan intensiti yang tertentu. Sebenarnya, senaman kardio bukan sahaja sekadar jogging, berlari dan berbasikal malah lebih dari itu!
Antara senaman kardio lain yang boleh anda cuba adalah:
- Menari
Sama juga seperti Zumba, menari juga memberi banyak kebaikan kepada tubuh badan. Ia juga mampu untuk membakar kalori dengan mudah di bahagian paha, pinggang dan juga kaki. Bukan hanya boleh dilakukan di rumah, malah ia juga boleh dilakukan di luar dan pastinya menyeronokkan!
2. Berenang
Bagi anda yang mempunyai kolam renang di kediaman anda, gunakannya dengan bijak! Berenang merupakan antara senaman kardio impak rendah yang turut membantu untuk menurunkan berat badan. Sesuai bagi anda yang sukakan aktiviti air, berenang boleh dilakukan 3 kali seminggu atau lebih, mengikut kemampuan anda.
3. Mendaki
Hari ini, aktiviti mendaki sudah menjadi trend terutamanya bagi golongan muda yang menjadikannya sebagai salah satu aktiviti kesihatan. Sebenarnya, aktiviti mendaki bukan sahaja dapat memberi ruang kepada kita untuk melepaskan tekanan dengan melihat pemandangan hijau yang menenangkan, malah mendaki juga meruoakan senaman kardio yang membuatkan otot-otot besar bergerak. Meningkatkan ketahanan kaki dan stamina tubuh badan, ia sesuai dilakukan untuk anda yang ingin menurunkan berat badan!
4. Tinju
Bukan hanya dapat melepaskan geram malah senaman tinju juga merupakan senaman efektif untuk memakar kalori dan meningkatkan kadar denyutan jantung. 30 minit bertinju mampu untuk membakar 400 kalori dalam tubuh badan anda.
5. Melompat Tali
Senaman melompat tali atau berskip (skipping) juga antara senaman kardio yang dapat membakar kalori dengan cepat dan membantu untuk menurunkan berat badan dengan efektif.
Kebaikan Senaman Kardio
Untuk pengetahuan anda juga, terdapat pelbagai manfaat senaman kardio ini tubuh badan kita.
Antara manfaat senaman kardio adalah:
1. Meningkatkan Kesihatan Jantung
Kesihatan jantung amat penting dan perlu dijaga dengan baik. Oleh kerana itu, bagi memastikan jantung sentiasa sihat dan dapat menjalankan fungsinya untuk mengepam darah dengan baik, maka melakukan senaman kardio secara konsisten dapat menjadikan jantung sentiasa sihat. Bukan itu sahaja malah, senaman kardio juga dipercayai dapat mengurangkan masalah diabetes!
2. Meningkatkan Metabolisma
Seperti pilihan senaman kardio di atas, sudah jelas menunjukkan bahawa senaman kardio membantu dalam meningkatkan metabolism badan. Apabila metabolisma badan meningkat, kadar pembakaran kalori juga meningkat. Lebih mudah untuk mendapatkan berat badan yang ideal dengan bersenam secara rutin.
3. Meransang Hormon dan Mercerdaskan Otak
Senaman kardio dapat merangsang hormon yang menimbulkan perasaan ‘gembira dan tenang’. Secara tak langsung latihan kardio ini dapat mengurangkan stres dan tekanan pada minda. Selain daripada itu juga ia menjadikan kita lebih ceria sekaligus mencerdaskan otak.
4. Mempercepat proses ‘recovery’
Latihan kardio dapat mepercepatkan kadar ‘recovery’ badan kita. Senaman kardio dapat melancarkan pengepaman darah yang membawa oksigen ke otot yang dapat membantu pembentukan otot-otot baru sekaligus mepercepat proses pembaikan.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Sifu Imej Ini Kongsi Tip Pilih Busana Rekaan Lengan ‘Puff Sleeve Top,’ Jangan Asal Ikut Trend Fesyen Semata
Beberapa amalan sunah digalakkan untuk dilaksanakan pada sambutan Aidilfitri antaranya mengenakan pakaian baharu. Sahabat Baginda, Jabir pernah memberitahu, “Sesungguhnya Nabi memiliki pakaian khusus yang hanya dipakai pada dua hari raya dan hari Jumaat.” (Diriwayatkan oleh al-Baihaqi)
Al-Baihaqi juga ada meriwayatkan Abdullah bin Umar akan mengenakan sebaik-baik pakaian pada hari raya. Maka, berpakaian baharu dan cantik pada hari raya adalah amalan sunah yang pernah dilakukan Rasulullah SAW dan sahabatnya.
Jika diperhatikan pada tahun ini banyak jenama fesyen menawarkan baju raya wanita dengan rekaan lengan kembang pada bahagian bahu. Nama rekaan ini ialah ‘Puff Sleeve Top’.
Sebenarnya siapakah yang sesuai memakai baju dengan rekaan begini? Secara spesifiknya, bentuk badan dan bentuk lengan yang mana sesuai menggayakannya?
Berikut dikongsikan tip memilih baju raya dengan rekaan ini:
*Puff sleeve begini wujud dalam pelbagai saiz. Ada rekaan yang membentuk gelembung bersaiz besar dan tinggi, ada yang mempunyai saiz gelembung yang kecil dan ringkas.
*Jika anda mempunyai tubuh berbentuk kon, puff sleeve top yang mempunyai gelembung kecil dan ringkas lebih sesuai.
*Jika bentuk tubuh anda lebar dan berisi di bahagian dada, rekaan lengan sebegini boleh menjadikan anda kelihatan lebih lebar. Jadi lebih elok elakkan. Jika mahu pakai juga, pilih yang kecil dan ringkas.
*Secara umumnya, rekaan baju dengan puff sleeve top yang besar dan ketara lebih sesuai untuk wanita yang bertubuh kecil dan ramping serta mempunyai ukur lilit dada yang kecil.
*Jenis fabrik juga sangat mempengaruhi. Jika fabrik agak tebal dan keras (seperti fabrik broked), maka gelembung pada baju dengan lengan sebegini akan kelihatan besar dan kaku (stiff).
*Jadi si pemakai mudah nampak lebih lebar dan maskulin pada kawasan atas badan terutama kawasan bahu.
*Jika fabrik jenis lembut, gelembung pada baju sebegini akan menampakkan ciri-ciri lebih feminin pada si pemakai.
HIJABISTA: Tidak kira apa jua jenis dan fesyen yang kita pilih, biarlah menutup aurat. Jangan kerana terlalu ingin mengikut peredaran fesyen terkini, soal aurat ditolak ke tepi.
Sumber kredit: Puan Mary puanmary-guruimej
