Pengambilan pelbagai jenis makanan dalam diet harian memerlukan kita melakukan detoks. Ia bertujuan membersihkan sisa toksin yang terkandung dalam badan yang menjadi punca tubuh rasa lesu dan tidak bermaya.

Ia bukan sahaja mengganggu kesihatan badan malah kehadiran toksik atau racun juga menyebabkan kulit jadi bermasalah. Antara masalah kulit yang sering dialami ialah kulit kusam dan berjerawat.

Berikut perkongsian Mala Mansor yang menjadikan amalan detoks menggunakan jintan manis.

DETOKS DENGAN AIR REBUSAN JINTAN MANIS

Hari tu sebulan Mala rasa tak sedap perut. Rasa berangin sangat. Macam-macam petua ala cuba. Sampailah jumpa tip ni, air rebusan jintan manis. Rupanya banyak manfaat. Yang paling best, air ni adalah detoks untuk cuci usus kita.

IKLAN

Jintan manis ini herba yang tinggi serat. Bila minum dengan cara yang betul, akan menjadi seperti julab untuk cuci usus kecil dan besar secara sederhana. Jangan risau tau, tak buat cirit birit. Membuang macam biasa cuma lebih lancar dan teratur.

Photo from ms.wikipedia.org

Mala kongsi cara buat dibawah:

1 sudu jintan manis
1 gelas air

IKLAN

Rebus saja jintan manis dengan air hingga mendidih. Jintan manis akan turun ke bawah, maksudnya dah siap. Minum masa air suam. Amalkan setiap hari. Memang akan rasa perubahannya.

Manfaat lain air rebusan jintan manis ini:
*Atasi kembung perut dan gastrik
*Kawal kolestrol
*Hilangkan bengkak di sendi
*Mengatasi gemuk air
*Tambah susu ibu
*Melancarkan haid

IKLAN

Jom amalkan setiap hari. Guna bahan dapur saja pun dapat sihat secara alami. Yang penting kena konsiten.

HIJABISTA: Detoks tubuh kita bagi membuang segala toksin yang ada dalam tubuh. Apabila dalaman sihat maka kulit pun jadi berseri.

Sumber kredit: Mala Mansor