Cari Kawan Untuk ‘Exercise’ Sekali, Gadis Ini Share 9 Tip Turun Berat Badan Cara Sihat

Pastinya banyak gadis-gadis di luar sana yang sedang berusaha untuk menurunkan berat badan bagi mendapatkan berat badan yang lebih ideal dan menjadi lebih sihat. Jangan mengalah sis! Teruskan usahamu. Cepat atau lambat hasilnya akan terlihat jua.

Jika ada yang masih tercari-cari cara yang betul untuk menjaga diet bagi menurunkan berat badan, bolehlah ikuti tip yang dikongsikan oleh @dillanur10 di twitter ini.

9 Tip Yang Perlu Diikuti Kalau Dapatkan Berat Badan Yang Diinginkan

Daripada pilih pisang goreng, baiklah anda pilih pisang sahaja!

80% tenaga badan berpunca daripada pemakanan kita rupa-rupanya…

Oleh itu, jagalah emosi kita dan jangan terlalu stress memikirkannya. Sentiasalah berfikiran positif dan hasil yang baik pasti akan mendatang.

kredit: twitter @dillanur10

---