Elemen semula jadi di persekitaran kita semuanya boleh dimanfaatkan bukan sahaja untuk kesihatan tetapi juga untuk kecantikan. Bukan sahaja dapat menjimatkan wang tetapi dalam masa yang sama juga ia bersifat semula jadi kita tidak perlulah risau tentang kesan sampingan yang perlu kita hadapi.

Salah bahan alami yang boleh dijadikan sebagai rejim untuk perawatan kecantikan ialah garam bukit. Garam bukit adalah garam organik yang paling berkhasiat, paling bersih dan mempunyai struktur geomatrik kristaline yang amat sempurna. Ia mengandungi semua unsur yang terdapat dalam tubuh manusia.

Garam bukit berfungsi sebagai pemangkin dalam tindak balas kimia, oleh itu garam bukit sangat diperlukan dalam proses penghadaman dan pencernaan makanan, mengurangkan masalah angin dan gastrik. Ia sangat cekap melancarkan pengaliran darah, merangsang kelenjar untuk merembes hormon, asid amino, mineral dan vitamin oleh organ tubuh. Garam bukit juga kaya dengan iodin dan mampu mengimbangi kalsium dalam tubuh iaitu mineral yang penting untuk mencegah osteoporosis.

Membelai tubuh tidak semestinya di pusat rawatan kecantikan atau spa saja. Faktor masa, kekangan wang dan jarak untuk ke spa ada waktunya menjadikan kita malas untuk keluar. Apa lagi jika hari itu tidak berteman.
Sesekali, tidak salah jika melakukan semuanya sendiri di rumah. Tentu sekali ia jauh menjimatkan dan anda boleh menikmati hari santai yang lebih panjang berbanding di spa.

Menggunakan garam bukit sahaja, anda boleh menikmati kenikmatan seperti mendapat perawatan di spa. Banyak sebenarnya kebaikan garam bukit dan ianya perlu ada di setiap rumah sebagai remedi utnuk penjagaan kesihatan dan juga kecantikan.

KEBAIKAN LAIN GARAM BUKIT:

IKLAN

Garam bukit juga dipercayai mengandungi banyak lagi khasiat, antaranya:

*Meneutral dan meningkatkan kualiti udara
*Mengurangkan pencemaran udara
*Mempercepatkan tahap pemulihan pesakit asma
*Mempercepatkan proses penyembuhan luka akibat terbakar
*Memberikan kesan positif keatas tindakan kita terhadap perangsang deria
*Mengurangkan sebahagian besar bakteria yang terkandung di dalam udara rumah

*Digunakan sebagai bahan terapi penyinaran untuk meningkatkan sistem imunisasi tubuh
*Melegakan resdung, migrain, pening kepala, demam panas dan serangan selsema
*Meningkatkan tahap produktiviti kerja/kosentrasi
*Meningkatkan kapasiti denyutan jantung
*Mengurangkan perasaan cemas/bedebar-debar
*Mempengaruhi tahap serotomin dalam aliran darah

IKLAN

Cara menggunkan garam bukit mudah sahaja sama ada semasa mandi atau hanya untuk rendaman kaki.

RENDAMAN KAKI:
1. Masukkan segenggam garam bukit dalam besen sederhana besar.
2. Campur dengn air suam. Rendam kaki selama 15 hingga 30 minit.

IKLAN

3. Ia dapat melancarkan perjalanan darah dan membuang toksin. Dalam masa yang sama, amalan ini dapat meredakan tekanan.

MANDIAN
1. Ambil segenggam garam bukit campurkan dengan ½ baldi air. Jadikan air tersebut sebagai bilasan terakhir setelah mandi.

2. Setelah itu lapkan sahaja badan. Ia dipercayai dapat menaikkan seri wajah dan membunuh bakteria.

Jom kita amalkan penggunaan garam bukit untuk meningkatkan aura positif di sekeliling kita.

Sumber kredit: Atie Ghani