Keadaan fizikal seseorang itu tidak sama antara satu sama lain. Ada orang yang jenis cepat berpeluh hingga menyebabkan tidak selesa atau sukar untuk bergaya. Lebih-lebih lagi jika menyarung baju dari fabrik licin atau yang tidak serap peluh. Ia akan meninggalkan kesan peluh pada baju dan boleh membuatkan seseorang itu rasa malu.

Namun begitu, ada beberapa tip yang boleh dijadikan panduan dalam memilih baju bagi mereka yang cepat berpeluh.

1. Pakai pakaian longgar

Pilih pakaian yang longgar kerana lebih baik untuk badan anda. Malah semakin kurang fabrik yang menyentuh tubuh, semakin selesa keadaan diri anda. Percaya atau tidak, flowy maxi dress sebenarnya akan buatkan anda berasa lebih sejuk daripada memakai seluar pendek dan top ketat.

2. Skip padded bra

Pilih juga juga skip padded bra kerana lebih selesa dan tidak merimaskan. Malah dengan pemakaian skip padded bra setebal tiga inci ini aktiviti luar jadi lebih menyeronokkan.

3. Elak pakai fabrik terlalu nipis

Pemilihan fabrik yang nipis akan menyebabkan anda lebih terasa selesa. Jadi, carikan fabrik nipis yang mempunyai struktur seperti sulaman atau jahitan agar ia tidak melekat kepada kulit.

4. Pilih fabrik natural

Contohnya seperti fabrik kapas yang lebih breathable daripada poliester dan rayon. Ia juga lebih mudah menyerap peluh dan kering lebih cepat, dan bermakna ia tidak akan membuatkan kamu berpeluh lebih lama daripada memakai pakaian yang diperbuat daripada fabrik sintetik.

5. Elakkan perincian sarat seperti manik dan metal

Ia cenderung untuk menarik ke bawah bajumu jadi ia lebih dekat kepada kulitmu dan memerangkap haba badan. Cuba memakai baju berpaten untuk memberi impak unik kepada outfit kamu.

6. Saiz beg kamu

Perkara terakhir yang kamu mahukan ialah untuk backpack tersekat di belakang badan kamu. Beg bersaiz kecil akan buatkan kamu lebih bebas untuk bergerak dan ringan.

7. Lindungi kulitmu daripada sinaran cahaya matahari

Direct sunlight bukan sahaja merbahaya, malah ia meningkatkan suhu badan. Sleeves are your best friend.

8. Stick to light colours

Rona gelap menyerap cahaya dan membuatkan kamu berasa lebih panas, manakala rona cerah pula akan memantulkan cahaya dan mengekalkan tubuhmu jadi lebih sejuk.

9. Pakai barang kemas secara minimal

Anting-anting terkecuali kerana ia tidak menyentuh kulitmu, tapi aksesori seperti rantai, gelang dan cincin akan buatkan kamu berasa tidak selesa secara serta merta apabila cuaca mulai panas.

10. Jangan lupa pilih hijab dari kain jenis ringan

Untuk hijab juga jangan lupa untuk pilih jenis fabrik yang ringan dan selesa. Jangan sesekali pilih kain jenis tebal akan menyebabkan pergerakan anda terbatas dan segala aktiviti rasa tidak menyeronokkan.

Pelbagai teknik penjagaan kulit wajah yang tidak pernah sunyi dari dunia kecantikan. Terkini, penjagaan kulit slugging dan teknik DIY! Slugging ialah trend K-beauty baharu yang menjanjikan untuk mengunci kelembapan dan memberikan anda kulit yang cerah dan dewy.

Apa yang terkandung dalam strategi ini dan bagaimana ia memberi manfaat kepada kulit anda. Jom baca untuk mengetahui lebih lanjut!

Apakah Slugging?

@edwardzo TikTok made me try it: Slugging (w/ @cetaphilusa’s new healing ointment) 🐌 #skincare101 #skintok #slugging #skinbarrier #cetaphil #cetaphilpartner ♬ original sound – EdwardZO

Jangan biarkan nama yang tidak menyenangkan menghalang anda daripada mencapai teknik kecantikan yang cemerlang. Penjagaan kulit slugging tidak ada kaitan dengan slug sebenar yang meluncur di muka anda. Slugging hanyalah satu trend penjagaan kulit K-beauty yang semakin popular yang menjanjikan kulit anda rupa yang sangat terhidrat dan berembun.

Ia melibatkan sapuan muka anda dalam lapisan krim berasaskan petrolatum atau jeli petroleum sebagai langkah terakhir rutin penjagaan kulit waktu malam untuk membaiki kulit semalaman. Tekstur jeli atau krim yang tebal dan berlendir boleh dibandingkan dengan lendir slug dan itulah bagaimana nama proses ini muncul.

Slugging membantu mengunci kelembapan produk lain yang digunakan sebelum itu. Ia juga menyediakan lapisan tambahan perlindungan penghalang kulit. Walaupun kaedah ini telah wujud beberapa tahun kebelakangan ini, ia telah mendapat kebangkitan semula dalam populariti baru-baru ini berkat platform media sosial seperti TikTok dan Instagram.

Empat Faedah Menakjubkan Slugging

Salah satu faedah slugging yang paling jelas ialah pelembapan sengit yang diberikannya kepada kulit anda. Terdapat beberapa faedah lain juga. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa tiada penyelidikan saintifik telah dijalankan ke atas slugging dan faedahnya yang dilaporkan.

Membentuk halangan pelindung

Apabila slugging, lapisan pelindung nipis jeli petroleum atau krim disapu pada kulit selepas melembapkan. Lapisan ini bertindak sebagai penghalang pelindung yang mengunci kelembapan dan menghalangnya daripada terlepas. Ia juga menghalang unsur luaran seperti habuk daripada bersentuhan langsung dengan kulit.

Menggalakkan pembaikan kulit

Sapukan krim dan serum dengan bahan berkhasiat sejurus sebelum menyapu lapisan jeli petroleum boleh menggalakkan pembaikan kulit. Mengunci nutrien memberi ia masa yang mencukupi untuk menembusi dan bekerja pada kulit anda semasa tidur. Bangun dengan kulit yang sihat dan segar!

Menawarkan penghidratan dalam

Mereka yang bergelut dengan kulit kering, mengelupas dan ekzema boleh mendapat manfaat yang besar daripada slugging. Proses ini bukan sahaja memberikan kulit anda rangsangan segera penghidratan tetapi juga membantu kulit kekal lembap untuk masa yang lama. Ia menggalakkan pengekalan lembapan dengan menghalang kehilangan air transepidermal yang berlebihan.

Melambatkan tanda-tanda penuaan

Kulit kering terdedah kepada penuaan pramatang dan kemunculan awal garis-garis halus dan kedutan. Mengekalkan kandungan air optimum dalam sel kulit adalah penting untuk mencapai rupa yang licin dan gebu. Penghidratan intensif yang disediakan oleh slugging mengelakkan tanda-tanda penuaan dan membolehkan anda menikmati kulit yang tegang dan muda lebih lama.

Penjagaan kulit slugging adalah langkah yang hebat untuk dimasukkan oleh sesiapa sahaja dalam rutin malam mereka. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa jenis kulit yang slugging sangat bermanfaat. Adakah jenis kulit anda salah satu daripada ini? Ketahui di bawah!

Tiga Jenis Kulit Yang Tidak Boleh Melangkau Slugging

Walaupun slugging sesuai dengan kebanyakan jenis kulit dan sesiapa sahaja boleh menikmati faedah rutin penghidratan ini, terdapat jenis kulit tertentu yang dapat memanfaatkan kaedah ini sepenuhnya. Individu yang mempunyai tiga jenis kulit ini tidak boleh melangkau slugging:

Kulit matang

Dengan usia ini, kulit anda menjadi lebih nipis dan lebih terdedah kepada kerosakan. Individu yang mempunyai kulit matang harus menjadikan slugging sebagai sebahagian daripada rutin malam mereka untuk mengekalkan kelembapan dan menggalakkan pembaikan kulit. Ia membantu melindungi kulit anda daripada rosak dengan membentuk lapisan pelindung dan melindunginya daripada unsur luaran.

Kulit kering

Adakah kulit anda cenderung cepat kering, terutamanya pada cuaca yang lebih sejuk? Sudah tiba masanya untuk anda menambah slugging pada rutin penjagaan kulit anda. Dengan memberikan kulit anda rangsangan penghidratan, slugging membantu menambah semula kelembapan yang hilang dan menjadikan kulit kelihatan gebu dan lembut.

Kulit radang seperti ekzema

Keadaan kulit yang meradang boleh menyebabkan kulit anda kelihatan kusam, rosak dan bersisik. Slugging yang kerap boleh membantu proses penyembuhan dan membantu kulit anda memulihkan kelembapan yang hilang. Pastikan anda menggunakan pelembap dalam atau krim berkhasiat pada muka sebelum menyapu pada lapisan jeli petroleum.

Untuk hasil yang terbaik, adalah penting untuk mengikuti proses yang betul. Berikut ialah cara untuk memasukkan slugging ke dalam rutin penjagaan kulit harian anda.

Teknik Slugging Ini Untuk Hasil Terbaik

Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, slugging perlu dilakukan dengan cara yang betul. Jika dilakukan secara tidak betul, ia boleh menyebabkan pori tersumbat dan jerawat. Tetapi apabila anda melakukannya dengan betul, anda bangun dengan kulit yang gebu dan licin selembut baldu. Berikut ialah cara melakukannya dalam tujuh langkah mudah:

Tanggalkan solekan

Jika anda telah memakai pelindung matahari dan solekan sepanjang hari, langkah pertama dalam rutin penjagaan kulit malam anda ialah membuang solekan. Gunakan losen pembersih lembut atau air micellar untuk menanggalkan semua kesan solekan.

Cuci muka

Basuh muka dengan air sejuk dan pencuci muka yang lembut yang tidak akan menghilangkan minyak semulajadi kulit anda atau mengganggu mikrobiom kulit. Sentiasa gunakan pembersih muka yang dibangunkan untuk jenis kulit khusus anda.

Gunakan Toner

@kaymanbeauty_hq 🐌 Bangun pagi muka lembap and glow! #sluggingmethod #slugging #skincaretips #dryskin #skincareroutine ♬ It’s All Coming Back To Me Now – JEENIE

Toner menanggalkan kesan solekan terakhir dan mengetatkan pori-pori. Jika anda mempunyai kulit berminyak, adalah idea yang baik untuk menggunakan toner bebas alkohol selepas mencuci muka anda.

Sapu Serum

Serum selalunya merupakan komponen yang paling kaya dengan nutrien dalam rutin penjagaan kulit anda. Bergantung pada keperluan kulit anda, anda boleh memilih daripada rangkaian serum yang diperkaya dengan nutrien yang berbeza seperti vitamin E, vitamin A, peptida dan asid hyaluronik. Pilihan anda termasuk serum penenang, serum penghidratan, serum untuk membaiki kulit yang rosak, serum anti-penuaan dan serum anti-jerawat. Sapukan serum dan biarkan selama sekurang-kurangnya seminit untuk ia meresap ke dalam kulit anda sebelum melembapkan.

Melembapkan kulit

Melembapkan kulit dengan losen berkhasiat membantu menggalakkan peremajaan kulit semasa anda tidur. Gunakan losen atau krim yang sesuai dengan jenis kulit. Individu yang mempunyai kulit kering boleh menggunakan krim yang lebih kaya, manakala losen atau gel berasaskan air adalah pilihan terbaik untuk mereka yang mempunyai kulit normal hingga berminyak.

Sapukan krim mata

Sesetengah orang cenderung melangkau bahagian penting rutin malam ini, tetapi anda tidak sepatutnya. Kawasan sekitar mata sangat halus dan memerlukan penjagaan khas. Tanda-tanda awal penuaan seperti garis-garis halus dan kedutan yang cenderung muncul di sekeliling mata. Pastikan anda menggunakan krim mata semalaman atau serum mata setiap malam.

Sapukan selapis jeli petroleum

Semasa kulit anda masih lembap daripada pelembap, sapukan lapisan nipis jeli petroleum ke seluruh muka. Berhati-hati untuk tidak menggunakan lapisan tebal kerana ia boleh menyumbat pori-pori anda.

Sebaik sahaja anda selesai dengan rutin penjagaan kulit, anda boleh tidur dan bangun dengan kulit yang bercahaya seperti kaca selepas slugging dari malam sebelumnya!

Walaupun slugging berpotensi untuk memberikan anda kulit yang cantik jika dilakukan dengan betul, anda mungkin tidak mempunyai masa atau tenaga untuk melalui semua langkah ini dengan kerap. Di sinilah kaedah pintasan memainkan peranan sebagai penyelesaian cepat untuk mereka yang ingin mencuba slugging tetapi tidak mempunyai masa.

Berapa Kerapkah Perlu Slug Kulit ?

Disarnkan untuk melakukan rutin ini sekali atau dua kali seminggu, bergantung pada keadaan kulit anda. Mereka yang mempunyai kulit yang sangat kering boleh slug dua hingga tiga hari berturut-turut dan berehat selama dua hingga tiga hari sebelum mengulangi proses. Walau bagaimanapun, tidak kira betapa keringnya kulit anda, slugging harian tidak disyorkan untuk sesiapa sahaja.

Adakah Slugging Mempunyai Apa-apa Keburukan?

Walaupun ramai orang boleh mendapat manfaat daripada slugging sekali-sekala, ia tidak sesuai untuk semua orang. Mereka yang mempunyai kulit berminyak boleh mengalami jerawat selepas slugging kerana ia memerangkap dalam sel kulit mati dan meningkatkan minyak kulit. Slugging juga boleh menjadi tidak kemas dan boleh mengotorkan sarung bantal anda. Peraturan ibu jari ialah orang yang mempunyai kulit berminyak atau berjerawat harus mengelakkan slugging.

Seperti kebanyakan aliran K-beauty, slugging kini mencipta gelombang dalam kalangan kecantikan. Ia adalah teknik penjagaan kulit semalaman yang menjanjikan penghidratan yang kuat dan pembaikan penghalang kulit. Ia mesti dicuba bagi mereka yang mempunyai kulit kering atau terjejas. Walau bagaimanapun, rawatan itu mungkin terlalu menghidratkan dan tidak sesuai untuk orang yang mempunyai kulit berminyak. Jika anda mempunyai kulit normal hingga kering dan boleh lakukan dengan rangsangan penghidratan, teruskan dan cuba teknik ini untuk bangun dengan kulit dewy, lembut dan seperti kaca. Walau bagaimanapun, ingat bahawa tiada penyelidikan saintifik telah dilakukan untuk membuktikan manfaatnya.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Betul atau tidak gigi merupakan salah satu komponen di wajah yang kalau kita ada kekurangan bahagian tersebut pasti akan rasa sukar untuk berkomunikasi dengan orang. Pasti insecure atau asyik terfikir sama ada okay atau tidak rupa kita. Kebanyakan orang muda memakai gigi palsu disebabkan oleh beberapa faktor tertentu.

Malah ada yang berpendapat, kalau orang muda pasti mempunyai gigi yang sihat dan kuat. Jadi mereka tidak perlu memakai gigi palsu. Buat orang muda yang memakai gigi palsu pasti mempunyai tahap konfiden yang rendah kerana asalnya dia mengetahui dirinya itu hanya bergantung pada gigi palsu. Selain itu, ada juga yang terkena dengan gurauan tentang tiada gigi ini. Ianya dapat mengguris hati orang tersebut.

Artikel Berkaitan: Mahu Nampak Cantik, Wawa Zainal Tunaikan Hasrat Anak Pakai Gigi Palsu Di Usia 6 Tahun

Pasti jauh di sudut hati mereka akan merasakan perasaan sedih dan merasakan rendah diri. Jadi tak perlu risau kata-kata orang yang boleh menganggu mood seharian. Apa yang perlu anda lakukan untuk mengelakkan rasa sedih, stress atau perasaan negatif. Apa kata anda cuba tujuh tip untuk kekal positif:

1. Anda bukan berseorangan

Kebanyakan iklan gigi palsu banyak ditujukan kepada warga emas. Jadi ia akan membuatkan anda merasakan pelik apabila orang muda memakainya. Tahukah anda bahawa ramai juga individu dalam usia remaja seperti 20-an memakai gigi palsu kerana beberapa situasi yang berlaku seperti penyakit, kekurangan penjagaan pergigian, kemalangan dan sebagainya.

2. Buat keputusan yang tepat

 Buat orang muda, keputusan untuk mendapatkan gigi palsu pada usia muda sangat penting kerana ia akan mempengaruhi sepanjang hayat anda. Sesetengah orang pasti akan memilih gigi palsu atas sebab ianya memudahkan. Akan tetapi ia akan mendatangkan masalah jika tiada penjagaan yang betul.

3. Yakin dengan keputusan

Pastikan anda membuat keputusan dengan yakin. Jangan buat keputusan yang terburu-buru. Jika ada keraguan, anda boleh mendapatkan bantuan orang ramai. Anda juga boleh bertanya pada doktor gigi, keluarga, kawan rapat atau sesiapa yang sesuai memberikan pandangan.

4. Jangan kedekut

Kos rawatan gigi palsu yang berkualiti memerlukan sejumlah wang yang besar. Jadi, sebagai golongan muda, anda perlu berfikir tentang kebaikan masa akan datang kerana kebanyakan golongan muda mempunyai isu besar apabila melibatkan wang.

5. Practice makes perfect

Pemakaian gigi palsu juga akan mengambil masa sedikit untuk anda biasakan. Jadi, disarankan untuk luangkan masa berlatih menggunakan gigi palsu dengan kerap. Berlatih bercakap dengan orang yang anda selesa. Cara lain adalah bercakap sambil melihat cermin.

Artikel Berkaitan: Stres Punca Masalah Kesihatan Mulut & Gigi, Doktor Ini Nasihat Jika Hendak Sihat, Jaga Kesihatan Fizikal & Mental

6. Beri masa pada diri sendiri

Beri masa pada diri sendiri apabila anda sudah memakai gigi palsu kerana ada sesetengah orang susah untuk menyesuaikan dirinya memakai gigi palsu. Anda pasti boleh melakukannya.

7. Sayangi diri sendiri

Buang rasa ketakutan dan segala kata-kata negatif dari orang sekeliling. Sentiasa ingat bahawa memakai gigi palsu tidak akan mengubah sikap dan diri anda!

8. Senyum selalu

Bila dah pakai gigi palsu kan sudah melengkapkan kekurangan yang ada. Jadi senyumlah selalu. Senyum itu satu sedekah!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.