Sama ada anda baru menemui minat untuk beryoga dalam tempoh PKP dan mungkin akan lanjutkan latihan ke kelas khas, memutuskan apa yang perlu dipakai boleh menjadi satu cabaran.
Walaupun tindakan yoga dimaksudkan untuk bertafakur dan santai, memutuskan pakaian yang sesuai dapat menimbulkan tekanan. Seperti mana-mana aktiviti sukan, memakai pakaian yang betul dapat membuat perbezaan yang ketara. Oleh itu, sangat penting untuk mencari potongan yang sempurna yang akan membantu anda membengkokkan, meregangkan dan tetap selesa sepanjang kelas.
Nasib baik, terdapat banyak jenama pakaian aktif yang menunggu untuk menyediakan anda semua peralatan yang diperlukan untuk menjadi yogi terhebat dan bergaya. Sekarang yang perlu anda ketahui ialah bahagian mana yang patut dilaburkan, dan kami dapat membantu dengan itu.
Jenis-Jenis Kelas Yoga
Sekiranya tidak biasa dengan yoga, anda mungkin perlu membuat kajian mengenai pelbagai jenis kelas sebelum memulakan. Jauh dari satu perkara, yoga boleh merujuk kepada banyak kelas yang berbeza. Oleh itu, penting untuk mengetahui perbezaan untuk mencari yang sesuai untuk anda. Mengetahui yoga yang anda ikuti juga akan membantu menguruskan harapan anda dan memberi anda panduan mengenai apa yang harus dipakai. Contohnya, kelas Bikram dan yoga panas diajar di bilik yang dipanaskan, yang bermaksud bahawa anda akan berpeluh. Oleh itu, sesi detoksifikasi ini menuntut pakaian yang dirancang untuk menghilangkan kelembapan.
Sekiranya anda mengikuti kelas pemula, mungkin jenis Hatha atau Vinyasa. Kelas-kelas ini difokuskan pada koordinasi pergerakan dan nafas dengan Vinyasa sedikit lebih cepat dan melibatkan peregangan, mengangkat kaki dan inversi yang lebih kuat. Iyengar yoga, memfokuskan pada pose yang akan anda pegang untuk jangka masa yang lebih lama yang membolehkan anda mencari keseimbangan dan memperluas peregangan. Gaya yoga ini juga sering menggunakan alat peraga. Terdapat juga kelas yoga Power dan Ashtanga yang melibatkan pergerakan berterusan antara pose, menjadikannya lebih mencabar daripada jenis lain.
Etika Yoga
Sekiranya anda belum pernah melakukan yoga sebelumnya, ada baiknya anda membiasakan etika asas sebelum menghadiri sesi pertama. Sekiranya anda menghadiri kelas, disyorkan datang seawall 10 minit untuk mendapatkan tempat di mana anda merasa selesa. Semasa tiba, tanggalkan kasut dan sarung kaki anda sebelum menuju ke bilik. Sebilangan besar studio akan mempunyai tempat untuk menyimpan kasut. Setelah masuk ke bilik, buka tikar dan menghadap ke arah pengajar. Sekiranya ini adalah kelas pertama anda, anda juga harus memperkenalkan diri kepada pengajar anda dan menyampaikan sebarang kecederaan. Apabila anda mengikuti kelas secara virtual, pastikan ruang di rumah membuat anda rasa selesa.
Pakaian Yoga
Untuk memastikan anda memanfaatkan sesi anda dengan sebaik-baiknya, pilih potongan yang fleksibel dan akan bergerak bersama anda sambil memastikan anda sentiasa dilindungi. Elakkan pakaian yang menyekat atau tidak selesa kerana ia boleh mengganggu latihan anda. Sebagai gantinya, pilih reka bentuk yang sesuai dengan kain yang lembut dan bernafas, seperti kapas, buluh atau jersi. Sudah tentu, pakaian yang bergaya tidak menyakitkan, jadi berseronoklah dengan almari pakaian yoga anda.
Bra
Memilih bra sukan yang baik adalah mustahak untuk menjalani sesi yoga yang berjaya, terutamanya jika dada anda besar. Sama ada anda mahu memakai coli sukan di bawah atas atau sendiri, memilih yang menyokong dan memegang anda adalah suatu keharusan. Lagipun, anda tidak mahu coli anda tergelincir dan menunjukkan apa yang ada di bawahnya, jadi pastikan anda memilih gaya yang akan tetap kemas di setiap pose Downward Dog dan Headstand. Begitu juga, coli yang ringan, leher-V atau warna yang terang mungkin bukan pilihan terbaik untuk sesi yoga yang sengit.
CADANGAN PRODUK:
Nike Yoga Indy Novelty Sports Bra membungkus anda dengan rasa lembut dari kain lembut. Ia mempunyai garis leher yang tinggi untuk menjaga keyakinan anda semasa inversi, dan tali nipis menjaga udara mengalir ketika latihan anda memanas.
Singlet / Tank
Singlet dan tank boleh menjadi pilihan yoga kerana ia memberi anda pergerakan lengan yang tidak terhad. Ketika memilihnya, yang terbaik adalah mengelakkan singlet yang terlalu longgar. Oleh kerana yoga sering memerlukan pergerakan terbalik atau bersudut, bahagian atas yang terlalu longgar akan berkumpul dan bergerak. Seiring dengan mengungkapkan perut anda, ini juga dapat mengganggu, menjengkelkan bahkan dapat menyekat penglihatan anda. Untuk mengelakkan masalah ini, anda harus memilih singlet dan top tank yang sesuai dengan baik dan tetap berada di tempat sepanjang pergerakan anda. Gaya yang sesuai tanpa rasa ketat atau mengikat akan membuat pilihan yang sangat baik.
CADANGAN PRODUK:
Top Lengan Panjang
Sama seperti singlet dan tank anda, sebaiknya elakkan bahagian atas lengan panjang yang longgar. Sebagai gantinya, pilihlah sesuatu yang sesuai yang akan kekal di sepanjang setiap penyongsangan. Begitu juga, elakkan apa-apa dengan garis leher yang sangat rendah untuk memastikan liputan yang betul semasa kelas. Sekiranya anda ingin memakai bahagian atas lengan panjang yang lebih longgar, anda harus mempertimbangkan untuk memasangkannya dengan baju tunggal di bawahnya. Melakukannya akan mempunyai banyak faedah, termasuk menjaga agar anda tetap terlindung jika atasan anda jatuh dari tempatnya. Ia juga membolehkan anda tetap hangat atau sejuk semasa berada di kelas yang berbeza dengan memakai bahagian atas lengan panjang atau menanggalkannya untuk menampakkan singlet di bawahnya.
CADANGAN PRODUK:
Seluar ketat
Tights adalah pelaburan penting bagi setiap pelajar yoga. Seluar yang selesa dan boleh diregangkan ini akan memberi anda pelbagai pergerakan dan membolehkan pengajar anda memeriksa susunan anda. Bahan celana ketat juga akan menyerap keringat, menjadikannya lebih mudah untuk mengekalkan pose tertentu.
Pastikan memilih pasangan dengan kain cepat kering untuk memastikan sesi yang selesa. Jika perlu panjang, anda boleh memilih pakaian ketat yang dipangkas atau panjang bergantung pada pilihan anda dan jenis kelas. Secara umum, gaya yang dipangkas sangat sesuai untuk kelas yang pantas dan panas sementara reka bentuk yang panjang sesuai untuk sesi yang lebih perlahan. Juga, ketahui bahawa pakaian ketat yang tipis atau berwarna terang dapat menjadi tembus pandang semasa pose tertentu, jadi gaya tebal dengan warna gelap cenderung menjadi yang terbaik.
CADANGAN PRODUK:
Seluar pendek
Untuk hijabi menjalani latihan di rumah dengan memakai seluar pendek yoga yang baik sukar didapati, kegunaannya sangat berharga untuk kelas panas dan Bikram. Semasa memilih pasangan, elakkan seluar pendek dan seluar pendek longgar.
Oleh kerana anda akan memusingkan badan anda ke posisi yang unik, lebih baik memakai gaya lain yang akan membuat anda tetap tertutup. Pilih pasangan yang membuat anda merasa cukup yakin untuk membengkok dan berpusing dengan kaki anda di udara tanpa merasa terdedah.
Juga, pastikan mereka tidak berkumpul ketika anda bergerak jika tidak, anda akan terus menariknya ke bawah. Pasangan yang dipasang dengan ketinggian sekitar paha pertengahan akan sempurna. Anda juga boleh mencuba seluar pendek basikal jika anda bergelut untuk mencari gaya yang ideal.
CADANGAN PRODUK:
Hijab
Pemilhan hijab pula amat penting untuk hijabi menjalani kelas yoga di luar. Material fabrik yang ringan dan mudah serap peluh memainkan peranan penting untuk anda kekal bertahan sehingga kelas berakhir. Aktiviti melenturkan badan (pose) menuntut anda mencari hijab yang sesuai yang melekap pada kedudukan kepala.
CADANGAN PRODUK:
Kasut
Tidak seperti sukan lain, yoga tidak memerlukan kasut. Ini bermaksud bahawa anda perlu menanggalkan kasut dan stokin anda sebelum memasuki kelas. Walaupun anda mungkin berfikir bahawa ini membuat anda tidak perlu memikirkan apa yang harus dipakai di kaki anda, ia tidak berlaku. Anda masih perlu mencari pasangan yang sesuai dengan pakaian yoga anda dan boleh dipakai sebelum dan selepas kelas.
Nike React Metcon Turbo
Sudah tentu, sneakers pilihan yang sangat baik dan akan melengkapkan penampilan anda, tetapi gaya kasut lain juga boleh menjadi anda hebat. Khususnya, selipar akan memberikan pakaian kasual kepada pakaian anda dan mempunyai kelebihan dengan senang dipakai dan dilepaskan sebelum dan selepas setiap sesi.
Aksesori
Melangkah ke yoga tidak hanya memerlukan pakaian, tetapi juga memerlukan aksesori. Walaupun sebaiknya tinggalkan barang kemas di rumah, potongan seperti ikat kepala mungkin bermanfaat. Sudah tentu, aksesori yoga yang paling penting adalah tikar anda. Sekiranya anda baru menggunakan yoga dan tidak memiliki tikar, hubungi sebelum sesi anda untuk memastikan bahawa studio mempunyai satu untuk anda gunakan. Sekiranya menjalani kelas di rumah, pertimbangkan untuk melabur sendiri.
Tikar yoga boleh didapati dalam pelbagai warna, bahan dan ketebalan, jadi pilihlah yang paling sesuai dengan anda dan jenis kelas anda. Anda juga boleh membeli beg yoga atau tali untuk menjadikan tikar anda lebih mudah. Botol air dan tuala untuk memastikan anda sentiasa terhidrasi dan bebas peluh juga merupakan aksesori yoga yang penting.
CADANGAN PRODUK:
Apa yang Perlu Dipakai ke Kelas Yoga
- Pakai bra sukan yang menyokong dan menahan anda sepanjang pergerakan.
- Pilih singlet dan bahagian atas tank yang dipasang.
- Cuba letakkan bahagian atas lengan panjang di atas seluar singlet dan lepaskan semasa bahagian kelas yang sengit.
- Seluar yang berkualiti tinggi dan cepat kering sama ada panjang atau potong menjadikan pilihan yang sangat baik untuk seluar.
- Untuk kelas yang dipanaskan seperti Bikram, pakai seluar pendek yang dilengkapi dengan ketinggian sekitar pertengahan paha.
- Semasa pergi ke dan dari yoga, pakai kasut, selipar atau selipar.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Senarai Kafe ‘Old School’ Ini Bakal Mencuit Memori Zaman 80an. Sekitar Lembah Klang Jer!
Ramai di antara kita suka jalan-jalan ke Pulau Pinang dan Melaka hanya untuk berjalan di sepanjang tapak warisan. Kenapa perlu pergi jauh luar kawasan yang jadi tumpuan ramai, apa kurangnya Lembah Klang. Tempat yang sama menarik di KL juga bakal mencuit hati anda mengimbau kenangan di zaman 80an.
Rehatkan hujung minggu dari kehidupan bandar yang serba sibuk dengan senarai kafe ‘old school’ di Lembah Klang ini, di mana anda boleh menghirup kopi dan menikmati hidangan yang enak sebelum memuat turun beberapa gambar khas untuk dikongsi di media sosial.
Kukus – Imbau nostalgia filem P.Ramlee
Terletak di Klang, Restoran Kukus ini yang ketengahkan dekorasi ‘vintage’ pasti membuatkan anda seperti berada pada era 70an atau 80an. Terdapat pelbagai seleksi makanan yang anda boleh cuba di sini dan tong mo merupakan makanan ‘rare’ untuk dicuba. Memang rugi jika anda tidak mencuba!
Malah, sepanjang anda berada di ‘warung’ ini, anda akan didendangkan dengan lagu-lagu ‘hits’ dalam filem P.Ramlee, dengar dialog pun anda pasti tersenyum sendiri membayangkan setiap babak lakonan pelakon-pelakonnya. Terdapat permainan tradisional seperti congkak, teng-teng dan banyak lagi disediakan untuk pengunjung.
- Alamat : 70, Jln Tepi Sungai, Taman Wangi, 41100 Klang, Selangor
- Waktu operasi: Dibuka setiap hari pada jam 9 pagi hingga 5 petang.
Leaf & Co – Nilai estatik susunan semen sebagai dinding
Dinding rick and mortar adalah rupa yang menjadi trend hiasan dalaman kini ia telah menjadi ruji dalam setiap bangunan moden yang lain, menariknya Leaf & Co mempunyai versi mereka tersendiri dengan menggunakan batu bata simen. Sebahagian dinding dibelah untuk memberi laluan kepada bata yang tidak sepadan dengan saiz dan reka bentuk yang berbeza.
Kafe mengekalkan palet warna kelabu neutral, memberikan ruang rupa industri monokromatik. Perabot vintaj yang menambahkan sentuhan ‘old school’, seperti set buaian yang diperbuat daripada batang besi. Mereka mempunyai menu makanan kafe yang agak standard, jadi anda tidak akan terlepas pilihan kegemaran seperti Spaghetti Chicken Bolognese dan Sandwich Daging dan Keju.
- Alamat: 53, Jalan Sultan, Pusat Bandar, 50000 Kuala Lumpur
- Waktu operasi: 11AM-8PM, Setiap Hari
Merchant’s Lane – Inspirasi Baba Dan Nyonya
Tak perlu membawa diri ke Melaka hanya untuk menghirup secawan kopi, anda pasti tidak asing dengan Merchant’s Lane, terutamanya jika anda seorang pelompat kafe yang produktif. Telah wujud seawal 2015, mereka adalah salah satu kafe “hipster” perintis di Petaling Street. Hiasan mereka menonjolkan segala-galanya yang mewakili Malaysia 80-an – kerusi rotan, dinding simen yang using dan beberapa hiasan yang dipengaruhi oleh Peranakan baba dan nyonya.
Menu makanan yang menggabungan selera Asia seperti Chow Mein Itali serta hidangan klasik Malaysia seperti Kai Fan. Jika anda berminat untuk makan nasi lemak, cubalah Merchant’s Lane Nasi Lemak Pancakes. Daripada nasi santan yang wangi, dengan sambal dan rendang ayam penambah selera. Oh jangan lpa mencuba lempeng pandan.
- Alamat: 150, Jalan Petaling, Pusat Bandar, 50000 Kuala Lumpur
- Waktu operasi: Ahad – Sel 10.30AM-7PM (Ditutup pada hari Rabu)
BACA JUGA ARTIKEL INI: Senarai Kafe Mesra Kerja, Buat Anda Lebih Produktif Dan Terinspirasi Sambil Menghirup Haruman Kopi
Timothy Lane – Tarikan desa penuh nila estitika
Terletak betul-betul di pinggir Chinatown, kafe ini terletak di rumah kedai Chinatown yang digunakan semula. Kini berusia lebih 100 tahun, bangunan itu terus mengekalkan daya tarikannya sendiri dan memandangkan kafe itu mengekalkan kebanyakan tarikan desanya kecuali beberapa perabot kecil, ia menjadikan tempat yang sesuai untuk mendapatkan foto unik untuk suapan Insta anda . Sama ada anda singgah pada awal pagi atau lewat malam, anda akan mendapat gambaran yang akan meningkatkan estetika suapan sosial anda dengan serta-merta.
Sama istimewanya dengan bangunan ini, menu kafe menawarkan pelbagai pilihan masakan Malaysia dan Barat moden yang merangkumi hidangan yang diinspirasikan dari Bangkok, Jakarta dan ibu kota wilayah lain di Asia Tenggara. Selepas makan, jangan lupa bersiar-siar di lorong di sebelah kafe dan lihat mural yang dilukis oleh Jean Lynn, pelukis dan ilustrator tempatan.
- Alamat: 24, Jalan Tun H.S. Lee 50100 Kuala Lumpur, Malaysia
- Waktu operasi: Open daily; 8AM-8PM
Blackstone Café
Kopitiam ini bukan sahaja menghidangkan secawan kopi o, tandatangan mereka ialah kopi buatan tangan (RM12-RM18) yang diimport dari negara jauh seperti Mexico dan El Salvador.
Hiasan kedai itu sepadan dengan kopitiam yang biasa dikunjungi ibu bapa anda pada zaman dahulu, meja atas marmar, cawan dan piring ‘old school, kipas dan dan jubin lantai yang kelihatan betul-betul keluar persis dapur rumah nenek anda.
- Alamat: 28, Jalan Stesen 1, Klang, 41000 Klang, Selangor
- Waktu operasi: Jumaat – Sel 11.30AM-3PM (Ditutup pada hari Rabu & Khamis)
BACA JUGA ARTIKEL INI: Menghirup Secawan Kopi Tanpa Rasa Paranoid, Senarai ‘Kafe-Hop’ Ini Paling Legit Untuk Bersantai
Luckin Kopi – Rasai kopi dari 5 negeri
Bertempat di bangunan warisan berusia 150 tahun, temui Luckin Kopi di Jalan Panggong – terletak hanya 3 minit berjalan kaki dari stesen Pasar Seni. Ia merupakan tempat yang popular di kawasan kejiranan untuk menikmati kopi dan roti bakar. Ia dibuka seawal 8 pagi dan cenderung menjadi sesak dalam setengah jam pertama terutamanya pada hujung minggu. Pastikan anda datang awal ya!
Apa yang membuatkan kafe ini istimewa ialah anda berpeluang merasai kopi dari lima negeri berbeza di Malaysia! Ya, dihidangkan di atas pinggan kayu berserta biskut di tepi, rasai keunikan setiap kopi dari KL, Ipoh, Melaka, Johor dan Pulau Pinang. Semuanya ditandakan dengan sewajarnya, jadi anda tidak perlu meneka secara membuta tuli. Kecuali, sudah tentu, anda ingin mencabar diri sendiri atau rakan anda dan lihat siapa pakar kopi dalam kumpulan anda.
- Alamat: 14, Jalan Panggong, Pusat Bandar, 50000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan
- Waktu operasi: Isnin-Jumaat; 9AM-6PM, Sabtu-Ahad; 9AM-6PM
Chi Fan – Hidangan menu turun-menerun
Terletak di Taman Melawati, Chi Fan bermaksud ‘makan’ dalam bahasa Cina. Dimiliki oleh bekas peguam yang kini bergelar chef, Shurqi, anda akan selesa di ruang yang lebih terasa seperti rumah daripada restoran. Dan dengan hidangan yang telah diadaptasi daripada resipi keluarganya, semuanya diturunkan dari generasi ke generasi.
Nasi goreng kerabu, bubur lambuk dan set nasi kenduri. Kemudian padankan dengan pelbagai jenis pencuci mulut tradisional, daripada pulut kapit dan sagu gula melaka hingga puding gulai kurma dan kek sandwic Victoria. Mahukan sesuatu yang lebih istimewa? Pandan lempeng awan (pankek souffle) Sangat gebu dan manis, satu gigitan sahaja yang diperlukan untuk anda jatuh cinta dengan kafe ini.
- Waktu buka: Isnin-Sab; 8AM-5PM (ditutup pada Ahad)
- Alamat: No.9, Jalan H3, Taman Melawati 53100 Kuala Lumpur, Malaysia
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Peti Sejuk Rosak Ketika Banjir, Lelaki Ini Saran Jangan Buang. Masih Boleh Baiki!
Tragedi banjir yang melanda sebahagian negeri dalam Malaysia, ternyata meruntun hati kita semua. Banjir buruk yang berlaku meninggalkan kesan yang mendalam apatah lagi pada pemilik-pemilik rumah yang didiami.
Ketika air bah surut, rumah disaluti lumpur, barang-barang bertaburan dan lebih menyedihkan lagi barangan yang bernilai seperti barang-barang eletrik musnah begitu sahaja.Selain daripada dokumen peribadi, barangan elektrik adalah barangan berharga yang mungkin menelan beribu-ribu ringgit. Ya, Nak buat apa simpan jika sudah dimasuki air, buang sahaja!
Masih boleh selamatkan..
Orang lain sedekah makanan dan tenaga membersihkan rumah, lain pula bagi lelaki ini. Zuhri Mohd tampil terkesan dan menyatakan rasa terkilan melihat barangan eletrik di buang begitu sahaja. Di dalam perkongsiannya melalui aplikasi TikTok @sayazuhri agak kesal apabila barangan eletrik kesan dari air banjir dibuang begitu sahaja. Lalu memuat naik hantaran di aplikasi TikTok “masih boleh di selamatkan”. Ketika menjalani kerja-kerja sukarela di Langat, lelaki ini terdetik berkongsi cara untuk menyelamatkan peti ais anda.
Jom ikuti langkah selamat perbaiki barang elaktrik anda:
@sayazuhriAku rasa sedih, takdapat bantu semua rumah, aku tolong takat aku ngan team mampu je, jadi aku share vid ni untuk mgsa lain yg terlibat. ##fyp ##foryou ##fypp♬ original sound – zuhrimohd
Mempunyai lebih 800K tontonan video ini, rata-rata berterima kasih dan berpuashati dengan perkongsian ini:
Walaubagaimanapun mengikut lelaki ini, apa yang ditunjukkan melalui video ini hanya ikhtiar memperbaiki barangan elektrik yang dimasuki air banjir sebelum membuangnya. Selamat mencuba!
+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tuah Bergelar Isteri Pereka Fesyen Tersohor, Penampilan SURAYA Dijaga Rapi Dari Hujung Rambut Sampai Hujung Kaki
Siapa yang tak kenal dengan pereka duo ternama Rizman Ruzaini yang sinonim dengan rekaan-rekaan hebat. Jenama ini sering menjadi pilihan golongan kerabat, VVIP serta artis-artis tersohor tanahair.
Rizman Nordin dan isterinya, Nurida Suraya dianggap sebagai pasangan sepadan dan sweet! Anak mereka, Rizqaa yang kini berusia tiga tahun sangat comel dan adoreable!
Tak sekadar itu, penampilan mereka juga sering menjadi tumpuan. Setiap busana yang disarungkan oleh sang isteri dan anak adalah hasil rekaan suami sendiri. Bertuahnya!
Nurida Suraya Mohd Suhaimi atau lebih mesra disapa sebagai Suraya berusia 33 tahun dan berasal dari Kuala Lumpur.
Suraya merupakan lady boss kepada Rizman Ruzaini Beauty dan Rizman Ruzaini Cosmetics.
Suraya dianggap sangat bertuah kerana selain bergelar isteri kepada pereka fesyen tersohor Malaysia, setiap penampilannya dari hujung rambut sampailah ke hujung kaki dijaga rapi oleh Rizman.
Sebab itulah Suraya sentiasa tampil stunning dengan rekaan-rekaan sang suami. Begitu juga dengan penampilan si comel Rizqaa.
“Saya sebenarnya seorang yang simple dan tak suka melaram. Anak pun tak semestinya kena matchy dengan Mommy. Selalunya Rizman akan sediakan apa yang sesuai untuk dipakai oleh saya dan Rizqaa.
“Rizman mereka pakaian kami mengikut keperluan dan pada setiap kali perayaan. Saya amat bersyukur memiliki suami yang tidak pernah penat untuk menggayakan saya dan Rizqaa.
Sebagai suami juga, Rizman seorang yang sangat memahami dan sentiasa mengutamakan kebahagiaan keluarga.
Saling bertolak ansur, memahami dan sentiasa mencuba membaiki kelemahan masing-masing adalah tunggak utama keharmonian rumah tangga mereka.
“Terima kasih buat suami yang sentiasa menyokong saya untuk menjadi seorang yang lebih baik setiap hari. Terima kasih sayang!” luah Suraya buat suami tersayang.
RAHSIA CANTIK & SIHAT
“Saya amalkan pemakanan sihat di samping melakukan aktiviti sihat lima kali seminggu.
“Selain mengambil suplemen dan RR Beauty, minum air putih serta rehat secukupnya antara rahsia kekal sihat saya,” jelas Suraya.
Kredit Foto: Instagram @nuridasuraya @rizmanruzaini
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
