Hari Hijab Sedunia disambut pada 1 Februari pada setiap tahun. 5 wanita berhijab ini cetus inspirasi seluruh dunia dengan kisah tersendiri.
Terdahulu, Hari Hijab Sedunia merupakan cetusan idea Nazma Khan selepas dia dibuli dan menjadi mangsa diskriminasi kerana berhijab.
Hari Hijab Sedunia mula disambut seluruh dunia pada 2013 bagi menggalakkan wanita daripada latar belakang dan agama yang berbeza memakai dan merasai pengalaman berhijab.
Selain itu, matlamat Hari Hijab Sedunia ialah berkempen untuk solidariti di samping memupuk sikap saling menghormati dan menghapuskan diskriminasi terhadap wanita Islam khususnya yang berhijab.
Lima figura berhijab ini antara wanita yang berjaya mencetuskan inspirasi dengan kisah tersendiri.
NOOR HARAZEEN
Salah seorang wartawan bertugas yang melaporkan keadaan di Gaza. Keberanian Noor Harazeen mempertaruhkan nyawanya ketika menyampaikan berita menjadi perhatian.
Di media sosial, tersebar sebuah video di mana Noor Harazeen menangis ketika melaporkan keadaan semasa di Gaza.
PROF JACKIE YI-RU YING
Beliau telah diberi penghormatan sebagai penerima Anugerah Raja Faisal untuk Sains Perubatan. Ternyata, banyak sumbangan beliau kepada sains dan perubatan.
Profesor Ying berjaya mencipta kit ujian virus Corona pantas. Sebagai perintis dalam bidangnya, penyelidikan dan inovasi Profesor Ying telah memajukan sempadan sains bioperubatan.
Dipetik daripada About Islam, Profesor Ying ialah seorang penyelidik nanoteknologi berkelulusan dalam Bioengineering dan Nanoteknologi dari Massachusetts Institute of Technology (MIT). Beliau mengetuai Makmal NanoBio di Agensi Sains, Teknologi dan Penyelidikan, Singapura.
Ads
FITRIYA MOHAMED
Dilaporkan oleh Janamtv, Fitriya Mohamed mengasaskan Liga Bola Keranjang wanita Islam di Toronto, Kanada. Usaha Fitriya Mohamed menarik perhatian ramai, bukan hanya kebolehannya dalam dunia sukan bahkan peranannya sebagai ikon budaya.
Kemunculan Fitriya dalam bola keranjang profesional memberi impak yang besar. Kehadirannya di gelanggang mencabar imej konvensional pemain bola keranjang, dan menawarkan perspektif baharu tentang perkara yang boleh dicapai oleh wanita Islam dalam sukan.
Fitriya ingin menggalakkan wanita muda Islam mengejar impian mereka dalam dunia sukan sambil mengekalkan identiti mereka sebagai wanita Islam.
ZAINAB JIWA
Pencipta kandungan digital Zainab Jiwa memenangi anugerah Wanita dalam Media di Anugerah Wanita Muslimah UK 2023. Acara ini memberi anugerah kepada mereka yang cemerlang dan menjadi teladan di dunia Islam.
Zainab terkenal dengan konten gaya hidup khsusunya berkenaan solekan. Baru-baru ini, Zainab menjadi hos di karpet merah BAFTA TV Awards. Selain itu, Zainab juga pernah bekerja dengan jenama-jenama tersohor seperti Nike, H&M, dan Mac.
RAHMA & MUNA
Rahma (@4c_hijabi) dan Muna (@coveredncurly) merupakan figura terkenal yang memberi pendekatan inovatif dalam perawatan rambut wanita Muslim kulit hitam menerusi konferensi “Curls, Coils and Sisters” pada Mei 2023.
Mereka mewujudkan komuniti di mana wanita Islam kulit hitam boleh secara terbuka menerima dan menjaga rambut semula jadi mereka. Mereka juga mahu mencabar piawaian kecantikan mengenai jenis rambut unik wanita kulit hitam.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Nama pelakon, Datin Maria Farida memang tidak asing lagi dalam industri seni tempatan. Bukan sahaja sentiasa tampil dengan kualiti lakonan yang mantap, nama beliau juga sering meniti di bibir ramai dek kerana wajahnya yang sentiasa awet muda.
Walaupun sudah berusia 52 tahun, pelakon filem MySpy ini tetap kelihatan menawan dan pandai menjaga tubuh serta kecantikannya sehingga sering disangka jauh lebih muda daripada usianya yang sebenar.
Terbaharu, wanita berdarah kacukan Filipina-Melayu ini telah mencuri perhatian ramai apabila berkongsi fotonya mengenakan hijab bersempena dengan bulan Ramadhan yang mulia ini.
Ramadhan Kareem.. As you fast and offer prayers to Allah, may you find your peace and happiness… ❤️
Tampil ayu dengan lilitan selendang berwarna merah jambu, ramai pengikut laman instagramnya yang memberikan pujian terhadap gayanya yang anggun itu.
Memang cantik sungguhkan Datin Maria Farida ni! Tidak pernah mengambil apa-apa suntikan kecantikan, beliau lebih gemar mengamalkan rutin pemakanan yang sihat serta tidur yang cukup untuk kekal menawan.
Jadi, kalau anda juga mahu tampil awet muda sepertinya, minumlah air kosong secukupnya setiap hari dan tinggalkanlah segala makanan yang tidak berkhasiat. Barulah lawa!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Baru-baru ini, selebriti dan ahli perniagaan terkenal Noor Neelofa mendedahkan perkembangan terbaru anak sulung kesayangannya Muhammad Bilal yang kini berusia lebih setahun.
Menurut Neelofa yang juga bekas pengacara rancangan MeleTop, seperti kanak-kanak lain, dia memaklumkan Bilal pada usia setahun di mana pertumbuhannya sangat pesat.
Dalam temubual bersama Hijabista, Neelofa memberi perkongsian kepada semua tentang perkembangan anaknya Bilal.
“Sebenarnya di usia Bilal sekarang, terlalu cepat membesar dalam masa minggu ke minggu, dia dah pandai usik kita, dah pandai menyorok, dah boleh pandai main” ujar Neelofa.
Tambahanya lagi, berkongsi tentang perangai Bilal sebelum boleh berjalan dan belum.
“Satu perkara yang I macam sangat-sangat suka, bila saya dan Haris solat jemaah, daripada Bilal tak boleh jalan lagi, kita selalu letak dia tepi sejadah”
“Daripada tak boleh jalan, waktu solat selalu letak sebelah atau cakap taqlim semua, dan apabila dia boleh bejalan dia waktu solat dia takkan lari pergi tempat lain, dia akan stay around kaki ayah dia” katanya lagi.
Neelofa berkongsi perkara ini dan berharap orang ramai menerimanya sebagai panduan ibu bapa membesarkan anak kecil.
“Its a good thing untuk anak-anak ada dalam suasana solat jemaah itu because everytime ajak solat sekali dia akan excited solat sekali” katanya.
Sekadar info, Neelofa selamat melahirkan anak pertamanya pada penghujung Mac tahun lalu. Selebriti berniqab kini berkahwin dengan Haris Ismail, atau mesra disapa PU Riz, pada 27 Mac 2021.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Meniru tabiat sihat Ratu Elizabeth mungkin tidak menjadikan anda seorang raja, tetapi ia boleh membantu membawa kepada kehidupan yang lebih lama dan lebih bahagia.
Hidup untuk hampir satu abad bukanlah satu kejayaan yang kecil, namun Elizabeth Alexandra Mary Windsor, atau Ratu Elizabeth II, menambah peristiwa penting itu kepada senarai pencapaiannya yang sangat panjang. Ratu Elizabeth dilahirkan pada 21 April 1926 dan meninggal dunia pada 8 September 2022, menjadikannya usianya 96 tahun dan empat bulan. Seorang wanita yang dilahirkan pada tahun 1926 hanya mempunyai peluang 3.2% untuk mencapai tanda abad.
Ratu Elizabeth bukan sahaja berumur panjang malah menjadikannya raja yang paling lama memerintah dalam sejarah Inggeris dia juga sihat. Selepas suaminya Putera Philip, meninggal dunia pada usia 99 tahun pada 2021, Ratu sendiri mengalami beberapa siri ketakutan kesihatan, termasuk serangan Covid-19. Bagaimanapun, dia cukup sihat untuk secara rasmi melantik Liz Truss sebagai Perdana Menteri yang baru dipilih hanya dua hari sebelum dia meninggal dunia.
Bagaimanakah Ratu Elizabeth hidup begitu lama? Genetik dan peluang yang baik mungkin memainkan peranan mereka, tetapi banyak penghargaan diberikan kepada gaya hidup sihatnya. Ratu Elizabeth mempunyai beberapa tabiat kesihatan yang terkenal. Adakah anda bersedia mengetahui rahsiannya? Mengikuti arahannya mungkin tidak akan menjadikan anda seorang raja, tetapi ia pasti akan menjadikan anda lebih bahagia dan sihat.
Sarapan pagi Ratu Elizabeth adalah keutamaan rutin, dengan sarapan pagi disajikan pada pukul 8:30 pagi. Makan sarapan pagi yang sihat telah dikaitkan dengan kehidupan yang lebih panjang, mungkin disebabkan oleh pemakan sarapan yang mempunyai risiko penyakit jantung dan diabetes yang lebih rendah.
Apa pula pilihan harian Ratu Elizabeth? Dilaporkan teh dengan biskut (keseluruhan bahan, protein dan gula rendah pistachio dan biskut nipis badam), diikuti dengan semangkuk apa yang dikatakan sebagai bijirin kegemaran Ratu, Special K.
Elizabeth terkenal menumpukan kepada kumpulan anjing-anjing comel, terutamanya corgisnya. Penyelidikan mendapati bahawa memiliki haiwan peliharaan boleh meningkatkan kesihatan anda dengan menurunkan tekanan darah, mengurangkan tekanan, mengurangkan kos penjagaan kesihatan (pemilik haiwan peliharaan melawat doktor kurang kerap berbanding mereka yang tidak mempunyai haiwan), melawan kemurungan dan mengurangkan risiko obesiti, kanser dan kencing manis. Masa untuk berjalan-jalan dengan si comel!
Kuda telah menjadi perlawanan dalam kehidupan Ratu Elizabeth dari usia yang sangat muda, kerana dia seorang penunggang kuda yang mahir. Malah, dia sangat menyayangi kuda sehinggakan dia memberikan anak lelakinya Putera Charles broodmare sebagai hadiah perkahwinan.
Menunggang kuda memang menyeronokkan, tetapi ia juga merupakan senaman yang hebat, yang mungkin menyumbang kepada fikirannya yang sangat tajam dan kecerdasan! Senaman yang kerap adalah titik manis dalam mengurangkan penurunan kognitif yang berkaitan dengan penuaan, menurut kajian terkemuka 2022 Alzheimer. Jenis senaman tidak begitu penting, jadi ambil halaman dari buku Ratu dan pilih sesuatu yang anda sukai!
Ratu Elizabeth memulakan harinya dengan secawan teh Earl Grey. Seperti kebanyakan orang Inggeris, dia mengambil teh tanpa gula, tetapi tidak kisah sedikit susu.
Minum secawan teh setiap hari menyokong kesihatan organ, mencegah penyakit kronik dan membantu membaiki sel dalam badan. Teh hijau manfaat terbaik dalam kalangan kesihatan hari ini tetapi teh hitam, seperti Earl Grey, mempunyai senarai faedah yang mengagumkan juga. Keistimewaan utama teh hitam? Ia boleh meningkatkan sistem imun anda dan mengurangkan risiko jangkitan, dua faedah pasti dikaitkan dengan kehidupan yang lebih lama.
Sandwic jem dihidangkan setiap hari untuk minum petang Elizabeth. Hidangan ini, yang dikenali sebagai “jam sen,” hanyalah sapukan jem pada roti putih mentega dan dipotong menjadi bulatan tanpa kerak.
Bukan tambang yang paling sihat, tetapi telah dilaporkan bahawa Ratu menggemari snek ini. Dan pakar pemakanan mengatakan bahawa kunci kepada gaya hidup sihat bukanlah melarang semua hidangan, tetapi sebaliknya memanjakannya dalam bahagian yang wajar. Ini berkesan untuk Ratu, sebab sandwic kegemarannya dipanggil “sen” adalah kerana setiap sandwic adalah saiz sesen Inggeris lama, kira-kira satu inci!
Elizabeth terkenal dengan kecerdasannya yang tajam dan rasa jenaka yang sering difoto ketika sedang ketawa. Rakan rapat dan kenalan telah berkongsi banyak cerita tentang keseronokannya dengan jenaka. Sebagai contoh, apabila seorang pelancong memberitahunya bahawa dia “kelihatan seperti Ratu”, dia membalas “Nah, itu meyakinkan!”
Humor adalah ubat yang ampuh untuk otak dan badan anda malah meningkatkan mood, mengurangkan tekanan, memperbaiki hubungan sosial dan, ya, meningkatkan umur panjang. Lakukan eksperimen ketawa anda sendiri dan lihat bagaimana ia mengubah hidup anda!
Pastinya Putera Philip dan Ratu Elizabeth mengalami pasang surut seperti mana-mana pasangan, tetapi mereka kelihatan sangat rapat lagipun, mereka telah berkahwin selama lebih 70 tahun!
Berada dalam perkongsian yang bahagia mempunyai manfaat kesihatan yang lebih daripada sekadar bercinta. Dipanggil “faedah perkahwinan,” penyelidikan telah menunjukkan bahawa pasangan yang stabil lebih cenderung untuk mengekalkan berat badan yang sihat, bersenam, bercuti dan menikmati kesihatan keseluruhan yang lebih baik.
Menjadi sebahagian daripada keluarga berprofil tinggi boleh menjadi rumit. Tetapi di sebalik cabaran berkala, jelas bahawa Ratu Elizabeth mempunyai sekumpulan orang tersayang yang rapat yang berada di sana ketika dia memerlukan mereka.
Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa kesunyian dan pengasingan boleh mengurangkan jangka hayat anda seperti menghisap rokok, sementara mempunyai lingkaran sosial yang kuat menambah tahun kepada hidup anda apatah lagi menambahkan kehidupan kepada tahun-tahun itu!
Berkebun dan berjalan di luar adalah dua hobi kegemaran Elizabeth dan dia sering dirakam menggabungkan cinta itu, berjalan melalui pertunjukan taman. Berita baik untuk pencinta alam semula jadi, kedua-duanya dikaitkan dengan kehidupan yang lebih lama dalam penyelidikan. Bukan hanya senaman yang meningkatkan kesihatan anda. Hanya berada di luar rumah, secara semula jadi, merendahkan hormon tekanan, memperlahankan degupan jantung, mengurangkan tekanan darah dan meningkatkan perasaan selamat dan kesejahteraan, menurut kajian “mandi hutan.” Selain itu, menyimpan tumbuhan di dalam rumah, seperti yang dilakukan oleh Ratu Elizabeth memperbaiki kesihatan mental anda.
Ratu Elizabeth mendedikasikan hidupnya untuk berkhidmat kepada rakyat United Kingdom dan Komanwel. Dia menyukai pekerjaannya dan ianya jelas! Dia terkenal dengan “siar-siar”, lawatan di mana dia berhubung dengan orang di seluruh dunia. Keghairahan ini mungkin memainkan peranan dalam umur panjangnya. Orang yang mempunyai keghairahan didapati lebih optimistik dan lebih bahagia secara umum.
Mungkin pelajaran kesihatan dan kehidupan paling penting yang boleh kita ambil daripada 96 tahun Ratu Elizabeth ialah kepentingan daya tahan untuk bangun dan terus mencuba, tidak kira apa pun. Seperti yang dia katakana, “Apabila hidup kelihatan sukar, yang berani tidak berbaring dan menerima kekalahan. Sebaliknya, mereka semakin berazam untuk berjuang demi masa depan yang lebih baik.”
Nah, kalau bukan semua untuk anda mulakan pasti ada dua atau tiga perkara di atas menjentik hati untuk jalani hidup lagi lama. Pastikan teruskan amalan baik yang boleh terkesan di hati orang sekeliling anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
