Kuah kacang adalah salah satu makanan tradisi masyarakat melayu di dalam perayaan. Namun spetikal ramai orang mengatakan bahawa salah satu pantang larang jerawat adalah makan kacang. Pasti ramai yang mengelak untuk makan makanan yang bersaskan kacang ini.
Bagi sesetengah orang, makan makanan yang popular ini menyebabkan jerawat muncul. Sebelum membincangkan sama ada kacang benar-benar menyebabkan jerawat, ada baiknya mengetahui penyebab jerawat dan pemakanan kacang.
Sumber gambar: Indian Express
Punca jerawat apabila kelenjar minyak di dasar rambut di permukaan kulit dapat menghasilkan sebum atau minyak. Apabila sebum berlebihan dihasilkan, minyak dapat bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat liang. Dalam keadaan ini, bakteria yang terperangkap di dalam pori-pori mencerna minyak dan melepaskan asid yang memicu kerengsaan jerawat.
Sumber gambar: self
Jerawat akhirnya boleh pecah atau sembuh dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, kadang-kadang jangkitan boleh menyebabkan benjolan berisi nanah terbentuk pada tisu di bawah kulit. Peningkatan tahap hormon semasa akil baligh boleh mencetuskan jerawat pada remaja. Namun penyakit ini juga boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira usia. Beberapa penyebab jerawat lain termasuk tekanan, diet tidak seimbang dan kesan sampingan ubat-ubatan.
Kacang Mempunyai Nutrisi
Ads
Kacang mengandungi vitamin E. Beberapa jenis kacang seperti badam, kacang tanah, dan kacang Brazil juga mengandungi selenium. Vitamin E dan selenium dapat melindungi sel dari kerosakan dan jangkitan. Anda yang mempunyai masalah jerawat pada amnya kekurangan antioksidan seperti vitamin E dan selenium.
Walaupun tidak ada kajian khusus yang membuktikan antioksidan dapat mengurangkan jerawat, kedua bahan ini pada dasarnya dapat menyokong proses penyembuhan jerawat. Selain itu, kacang juga mengandungi asid lemak penting omega-3 dan omega-6 yang penting untuk tubuh, terutama sekali menjaga kesihatan jantung. Justeru, pengambilan asid lemak sihat yang berlebihan ini juga boleh mempengaruhi jerawat.
Ads
Pengambilan asid lemak omega-6 yang terlalu banyak dapat membuat keradangan seperti jerawat menjadi merah dan menjadi lebih teruk. Beberapa jenis kacang yang kaya dengan omega-6 termasuk walnut, kacang pain dan badam. Untuk mengurangkan kesan kacang pada jerawat, anda boleh makan kacang tetapi tidak boleh berlebihan.
Alahan dan alergi kacang
Ads
Alahan makanan tertentu seperti kacang tanah juga boleh menyebabkan jerawat. Alergi ini boleh berlaku kerana sistem imun seseorang tidak dapat mengenali protein dalam kacang selamat untuk dimakan. Oleh itu, tubuh membina sistem pertahanan diri dengan melepaskan bahan kimia yang boleh menyebabkan keradangan. Reaksi alergi ini boleh mencetuskan gatal, eksim, ruam dan mudah merengsakan kulit. Kerengsaan inilah yang mencetuskan jerawat.
Gejala utama alahan kacang umumnya tidak terhad pada jerawat. Terdapat beberapa gejala alergi kacang lain, seperti kesesakan hidung, hidung berair, sesak nafas, batuk, asma, gangguan pencernaan, ruam dan gatal.
Jadi tak salah nak menikmati kuah kacang semasa musim perayaan ini. Tambah enak kuah kacang makan bersama nasi impit. Enak bukan! Sekiranya anda merasa jerawat muncul setelah memakan kacang tanah, lebih baik jangan memakannya lagi. Sekiranya perlu, minta doktor melakukan ujian alahan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sebagai seorang wanita, memang pantang sekali mendengar atau membaca cara tertentu untuk tampil cantik dan berpenampilan menarik. Lebih-lebih lagi kini segala maklumat ada di hujung jari dan boleh terus melakukannya bila-bila masa. Ada juga sesetengah daripada kita yang masih rajin pergi ke spa atau pusat kecantikan untuk merawat wajah secara bulanan. Terpulang pada cara masing-masing mengikut kesesuaian dan bajet.
Selain itu ada juga yang masih menggunakan cara tradisional untuk kelihatan cantik dan menarik dan boleh kita amalkan tidak kira tua ataupun muda. Misalnya menggunakan bahan alami daripada tumbuh-tumbuhan atau buah-buahan yang sudah pasti ia selamat dan halal.
Juga petua yang diamalkan melalui perkongsian menggunakan ayat suci Al-Quran yang diajar oleh Datuk Dr. Fatma El-Zahra untuk kesan awet muda, menawan dan wajah berseri. Boleh diamalkan semua cara-cara ini ataupun amalkan satu sahaja dan paling penting perlu istiqomah sewaktu mengamalkannya. Insya-Allah.
Dilakukan selepas solat Isyak
Ambil air segelas
Baca al-Fatihah sekali
Ayatul Qursi sekali
Surah Al-Waqiah ayat 35-38 sebanyak 7 kali.
Tiup dalam air dan minum. Niat dalam hati untuk menjaga kecantikan diri dan kebahagiaan rumah tangga.
Zikir di bawah dibaca untuk kita sentiasa kelihatan berseri, awet muda luaran dan dalaman. Amalkan membaca zikir dengan cara seperti berikut:
Baca ” Ya Badiyah ” 1 x
Baca ” Ya Nur ” 1x
Baca ” Ya Hadi ” 1 x
Baca ” Ya Allah ” 3x
Baca zikir di atas dan tiup ke tapak tangan, kemudian sapu ke muka kita. Lakukan setiap hari.
Amalkan membaca ayat2 seperti berikut ;
Baca ayat ke 35, 36, 37 dan 38 dari surah al-Waqiah pada tiap selepas solat subuh.
Selepas baya ayat2 ini, hembuskan pada air dan kemudian minum air tersebut.
Kaedah ini diamalkan supaya kelihatan cantik, muda dan bertenaga luar dan dalam.
Soalan:
Ada di antara kita mungkin pernah tertanya-tanya bagaimana para isteri Nabi Muhammad SAW menjaga kecantikan mereka sesuai dengan tuntutan Islam dan apakah bahan-bahan kosmetik yang digunakan pada zaman itu?
Jawapan:
Percaya atau pun tidak, rahsia Siti Aisyah R.A kekal cantik dan bagaimana beliau menjaga penampilannya adalah hanya menggunakan timun dan kurma basah saja. Lebih-lebih dalam mendapatkan bentuk tubuh badan yang ideal seperti tubuh kurus cengking menjadi lebih berisi. Malah Rasulullah SAW sendiri pun menggunakan cara ini dalam menjaga kesihatannya.
Sebagaimana disebutkan dalam sebuah hadis, Aisyah RA berkata “Ibuku mengubatiku agar aku kelihatan gemuk, saat dia hendak mempertemukan aku dengan Rasulullah SAW dan usaha itu tidak membuahkan hasil sehingga aku makan timun dengan kurma basah. Kemudian aku menjadi gemuk dengan bentuk yang ideal”– HR Ibnu Majah.
Pelembap adalah satu langkah dalam rutin kecantikan yang tidak boleh anda lewatkan. Kesan pelembab menjadikan kulit awet muda dalam keadaan semula jadi, bermakna anda kelihatan hebat dan tidak memerlukan solekan.
Tetapi tahukah anda bahawa menggunakan pelembap yang salah untuk jenis kulit anda sebenarnya boleh menyebabkan kulit menjadi lebih teruk? Pilih formula yang terlalu berat dan anda mungkin terjebak dengan jerawat atau pilih yang terlalu ringan dan anda mungkin menghadapi kulit kering dan lebih banyak kedutan.
Jom ketahui jenis kulit anda dan cara menjaganya dengan betul dengan produk yang tepat.
Kulit kering sering disebabkan oleh keadaan cuaca yang teruk. Gabungan udara sejuk, kering, panas boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan rosak. Selalunya kelihatan tidak stabil dan merasa ketat dan tidak selesa, kulit kering memerlukan penghidratan. Hilangkan kulit dahaga anda dengan pelembap jenis yang betul.
Cari produk yang hebat dan kaya dengan krim dan gel yang mengandungi bahan penghidratan, seperti shea butter, hyaluronate, ceramides dan lanolin. Wira-wira pelembap ini akan menjadikan kulit anda bersinar dan kulit halus sempurna dalam masa yang singkat. Pastikan anda melipatgandakan pelembap siang dan malam untuk memastikan penghidratan terunggul.
Kulit berminyak dapat membuat anda sentiasa mencari kertas dan serbuk pembersih. Sekiranya anda takut menambahkan pelembap ke rutin kecantikan anda hanya akan menjadikan masalah lebih teruk, anda tidak perlu risau. Kulit sering menghasilkan minyak tambahan kerana kering, jadi pelembap dapat membantu mengurangkan minyak jika anda menggunakan jenis yang betul.
Kawal kulit berminyak anda dengan memilih pelembap ringan yang bebas minyak atau tidak berminyak. Cari produk yang mengandungi asid hyaluronik dalam formula losen, serum atau gel untuk memastikan penghidratan terkunci semasa minyak disingkirkan.
Sangat sukar untuk mencari pelembap wajah yang tepat apabila anda mempunyai kulit kombinasi. Adakah anda melabur dalam produk yang akan menghilangkan cairan kering atau yang akan membantu anda merawat bintik-bintik berminyak yang menjengkelkan? Terlalu banyak dan kemungkinan anda akan memburukkan lagi masalah kulit anda daripada menyelesaikannya. Jawapannya ialah memilih pelembap ringan dan memusatkannya pada kawasan yang paling anda perlukan. Sapukan lebih banyak pelembap pada kawasan kering seperti pipi dan rahang dan kurang ke zon T berminyak secara semula jadi di dahi dan hidung anda.
Mencari pelembap yang betul apabila anda mempunyai kulit sensitif boleh jadi membingungkan. Secara tidak sengaja, beli satu dengan bahan-bahan yang merengsakan kulit dan wajah anda boleh bertukar berwarna merah, bintik, gatal atau bengkak ya. Sama ada anda mempunyai alahan, rosacea atau eksim, selamatkan diri dan selalu beli produk yang menenangkan kepekaan.
Pilih produk bebas wangian untuk mengurangkan risiko kerengsaan anda dan elakkan pelembap yang menggunakan bahan pelindung matahari selain zink atau titanium. Sentiasa perhatikan pelembap krim lembut yang mengandungi bahan semula jadi dan ingat untuk menguji produk baru.
Kulit anda menghadapi situasi pengeringan dan kerosakan setiap hari. Segala sesuatu dari cahaya matahari dan penyaman udara hingga pencemaran dan bakteria boleh membahayakan kesihatan kulit. Pendedahan unsur-unsur ini dari masa ke masa boleh menyebabkan penuaan pramatang, bintik-bintik gelap dan kedutan. Nasib baik, pelembap anti-penuaan berfungsi dengan baik untuk menghidrat kulit dan menjadikan anda kelihatan awet muda.
Pelembap ini berfungsi untuk melawan tanda-tanda penuaan dan mengurangkan penampilan garis dan kedutan, juga mencerahkan kulit dan meningkatkan keanjalan. Untuk menghidupkan kembali kulit anda, pilih pelembap krim yang kaya dan ingat untuk menggunakan krim malam kerana kulit tumbuh semula dengan baik semasa anda tidur.
Pelembap berwarna sesuai untuk ketika anda memerlukan pelembap dan beberapa liputan solekan pada masa yang sama tidak menyumbat pori-pori anda. Melabur dalam pelembap berwarna dan gunakan sebagai pengganti asas ketika mengalami jerawat atau kulit anda terasa sedikit kering. Konsistensi cahaya pelembap berwarna meningkatkan penampilan semula jadi kulit.
Pelembap dual fungsi ini juga menjadi asas yang bagus apabila cuaca panas bermaksud asasnya terlalu berat. Untuk memilih pelembap warna yang tepat untuk anda, pilih warna yang paling dekat dengan warna kulit semula jadi anda. Anda akan mengalami kulit yang hebat dengan warna kulit yang lembut.
Sekiranya anda menghabiskan banyak masa di luar rumah, pelembap dengan SPF adalah keperluan. Kita semua tahu kesan berbahaya yang dapat ditimbulkan oleh matahari pada kulit, termasuk barah kulit dan penuaan pramatang. Wajib anda melindunginya, walaupun anda bekerja di dalam rumah. Gunakan pelembap harian tradisional dengan SPF pada cuaca panas dan hari-hari cerah sepanjang tahun. Melakukannya akan memastikan bahawa anda sentiasa bersedia untuk menjaga kulit sihat dan awet muda. Pilih formula yang tidak berminyak dan anda juga boleh memakai solek dengan selesa di bahagian atas.
Pelembap semula jadi dan organik boleh menjadi alternatif terbaik untuk produk tradisional. Diperkaya dengan bahan-bahan berasaskan tumbuhan yang berkhasiat, produk ini sama kuat dan bermanfaat seperti produk berasaskan kimia generik. Mengelakkan penggunaan pencuci yang keras, bahan pengawet kimia dan pewangi tiruan, pelembap semula jadi dan organik sering membuat pilihan terbaik bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif.
Campuran vitamin dan antioksidan yang kuat berfungsi untuk merawat kulit dengan lembut tetapi berkesan tanpa menyebabkan kegatalan. Cari produk yang mengandungi sekurang-kurangnya 95% bahan semula jadi atau organik untuk memastikan bahawa anda memilih pilihan paling selamat.
Muka berjerawat menjadi salah satu faktor yang menyebabkan seseorang individu itu hilang keyakinan diri dan malu untuk keluar rumah. Tidak mustahil ada yang sanggup berhabis duit mendapatkan rawatan wajah semata-mata mahu kelihatan cantik.
Gadis ini dulu mempunyai masalah kulit muka yang teruk akibat parut jerawat yang memang susah nak hilang.
Tetapi, sekarang mukanya sudah flawless habis! Hanya dengan menggunakan bahan-bahan alami non chemical yang dibuat sendiri di rumah.
1. Asam jawa
2. Bedak sejuk
3. Air putih
1. Ambil sedikit asam jawa mengikut sukatan yang anda mahukan. Kemudian tambah air putih.
2. Kacau hingga sebati. Pastikan ia tidak terlalu pekat dan tidak terlalu cair.
3. Kemudian, ambil bedak sejuk dan campurkan ke dalam pes asam jawa tadi. Sekiranya terlalu pekat, anda boleh tambah sedikit air.
5. Campurkan semua dan kacau sehingga sebati.
6. Sapukan pada tempat yang berparut. Sekiranya anda nak sapu pada seluruh muka pun boleh juga. Biarkan sehingga kering dan kemudian bilas dengan air. Sebaiknya, lakukan pada waktu malam sebelum tidur.
Menurut wanita yang bernama Sarah ini, sudah lima tahun dia mengamalkan petua ini sejak remaja lagi dan akan lakukannya pada setiap malam. Dalam masa seminggu, insya-Allah parut akan semakin pudar. Selamat mencuba!
Safi Youth Gold Rania memperkenalkan Fasha Sandha sebagai wajah baharu menerusi kempen Semarakkan Seri Keremajaan yang meraikan keyakinan, kekuatan dalaman dan kecantikan wanita Malaysia.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
