Ada sebab Rosma AF1 berjaya turunkan berat badannya sebanyak 9.7kg dalam masa 2 bulan

10 Ogo 2017

This Content Is Only For Subscribers

Please subscribe to unlock this content.

Kemunculan dalam program Akademi Fantasia musim pertama memang menjadi perhatian. In kerana bakat nyanyiannya yang begitu menyerlah dengan dikurniakan suara yang sedap.

Ternyata jodohnya kuat, apabila selamat mendirikan rumahtangga dengan Khai yang juga peserta AF musim pertama.

Itu cerita 14 tahun lalu dan kini Rosma dan Khai sudah pun mempunyai dua orang cahayamata. Perasan tak kalau dulu berat badan Rosma tidak selangsing sekarang.

Beratnya ketika itu 66kg dan tidak sesuai dengan ketinggiannya sekarang. Menurut Rosma selepas lahirkan anak kedua penururan berat badannya sangat perlahan dan jadi statik.

Ketika itu juga Khai ada memberitahu keinginan untuk mengeluarkan produk kurus berbentuk krim. Oleh kerana merasakan krim agak lambat, jadi Rosma mencuba cari formula produk pelangsingan badan menerusi ekstrak buah-buahan.

Ads

Rosma mencuba dulu produk berkenaan sebelum dijual. Dan hasilnya berat badannya turun dengan cepat walaupun masih makan dan tidak bersenam.

Namun bukan usaha itu sahaja yang membuatkan tubuhnya kini langsing. Rosma juga mengamalkan mengambilan jus campuran buah naga, manga, betik, kiwi dan kurma pada sebelah pagi.

Tengahari dia tetap mengamalkan ambil nasi dan lauk seperti biasa. Manakala jadual petang pula, Rosma tetap minum the tarik kegemarannya.

Ads

Manakala malam pula, Rosma akan makan sup atau telur rebus dua biji Bersama yogurt. Dia juga akan memastkan makan malam sebelum jam tujuh.

Setelah beratnya kembali normal seperti sekarang, barulah Rosma tidak lagi mengambil Magic Slims produk yang diusahakan bersama suaminya secara harian tetapi memadai tiga kali sehari.

Ads

Menurut Rosma lagi dia bukan sengaja berniat untuk kurus ketika itu. Tetapi kerana tahu betapa sukarnya mencari baju tajaan. Pernah dia mengamalkan diet hingga menyebabkan dirinya collapse dan dimasukkan ke wad beberapa hari dek kerana melakukan crash diet.

Dia kini yang sudah bergelar usahawan kecantikan turut melengkap diri dengan ilmu berkaitan sebelum menjual produk kepada pelanggan.

Kini Rosma boleh tersenyum puas kerana berjaya mendapatkan berat badan ideal. Kalau dulu beratnya 56.7kg dan kini hanya 47kg, penurunannya hampir 9.7kg dalam masa dua bulan sahaja tanpa melalui diet keterlaluan.

Sumber: InTrend

Kredit Foto: Instagram Khai & Rosma

∞

“Fitrah Manusia Hendak Jadi Lebih Baik,” – Irma Hasmie Akui Perubahan Merangkumi Semua Aspek, Hargai Kehidupan

Fiezreen

21 Okt 2022

Lama rasanya tidak bertemu dengan personaliti ini, pertemuan ketika kami melakukan penggambaran THE HIJABISTA SHOW memberi peluang kepada penulis untuk menemubual ibu kepada dua cahaya mata ini mengenai perkembangan terbaharunya dan juga sudut pandang dirinya dalam melalui perubahan dalam kehidupan.

Irma Hasmie bukanlah nama baru, kehadiran dirinya dalam industri seni cukup berkesan dengan penampilannya yang cantik dan popular sebagai pelakon, pengacara serta model. Kini lebih selesa menumpukan perhatian keppada keluarga, Irma lebih tertumpu kepada kerja-kerja mengacara dan juga menyediakan modul latihan.

Sudah berhijab sejak 2011, Irma berkongsi tentang kisah perubahan. “Fitrah manusia hendak jadi lebih baik, tiada manusia yang hendak jadi lebih jahat. Kalau dia sudah baik pun dia mahu menjadi lebih baik. Perasaan itu sentiasa ada bagaimana kita hendak upgrade diri kita.

“Perubahan ini subjektif, bukan hanya dari bertudung kepada tidak bertudung, sebenarnya ia merangkumi semua aspek dari segi performance dan kerja, peribadi dan pendidikan. Kita sentiasa hendak jadi lebih baik,” kongsinya penuh bermakna.

Kita kebiasaannya mendengar, apabila seseorang berubah ke arah yang lebih baik pasti dikatakan mereka bertuah kerana telah mendapat hidayah. Bagi wanita anggun ini hidayah apabila dicari akan lebih dihargai kerana kita mencarinya.

ARTIKEL BERKAITAN: “Mummy Doakan Althea Istiqamah,” – Anak Sulung Pilih Berhijab, Nana Mahazan Sokong Semampu Mungkin

“Ada sesetengah orang rezeki mereka sangat indah dan baik yang mana mereka tidak perlu mencari hidayah. Cumanya, kalau mereka tidak mencari hidayah, adakah mereka grab peluang itu atau tidak. Kadang-kadang kita terlepas sebab kita tak ambil peluang sewaktu Allah petunjuk dan hidayah.

“Pada orang yang berusaha pula apabila mendapat hidayah dan petunjuk mereka merangkul peluang tersebut. Bagi saya perkara itu mungkin lebih baik, mungkin kerana ada pro dan kontra dalam perjalanan kehidupan. Dalam agama pun ada mengajar kita takkan boleh ubah seseorang kecuali dia ubah diri dia sendiri. Jadi nak berjaya kita kena ubah diri kita,” ujarnya.

Untuk mendengar lebih mendalam perkongsian Irma Hasmie, saksikan video NO TURNING BACK HIJABISTA bersamanya di bawah ini ;-

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Teruskan Membaca

∞

Kerat kad kredit & berbelanja secara tunai, elak jadi muflis hujung bulan. Semak 4 lagi tip lain!

Zully

22 Ogo 2017

Kewangan bukan semata-mata ilmu matematik. Sebenarnya ia jauh tentang hal mengurus emosi. Berjaya atau tidak dalam mempertahan kubu yang dibina, semuanya bergantung pada dalaman diri.

Selalu terjadi, kita gagal untuk menyimpan bukan kerana tidak cukup wang, tetapi tabiat diri dan desakan emosi yang menggagalkan kita untuk membuat simpanan.

Menurut Robert Kiyosaki dalam buku Rich Dad Poor Dad, orang kaya mengumpul harta dan mempertahankan harta sama ibarat sang tentera melindungi kubu dalam peperangan. Apa jua yang berlaku, kubu mestilah didahulukan.

Maka untuk menjadi kaya, perlulah kita mengawal emosi dan membiasakan diri dengan tabiat-tabiat yang boleh elakkan kekayaan atau kewangan kita daripada bocor.

Berikut merupakan antara 6 strategi penting yang boleh membantu:

Apabila mendapat wang, bayar diri sendiri dahulu dengan menambahkan wang simpanan. Selebihnya barulah berbelanja. Bukan berbelanja dahulu, kemudian ada duit lebih baru ingin memendam azam untuk menyimpan. Percayalah, jika ditunggu duit lebih, memang selamanya, kita tidak akan menyimpan wang kocek untuk hari esok.

Jika mempunyai duit simpanan jangka panjang, tukar duit tersebut ke dalam bentuk harta sebenar seperti jongkong emas, tanah lot atau rumah-rumah sewa. Usah biarkan duit itu terbiar dalam bentuk tunai kecuali duit simpanan kecemasan sahaja.

Kerat semua kad kredit kecuali satu. Kad kredit adalah lubang hutang paling mudah. Sememangnya tampak hebat jika memiliki kad kredit Platinum, tetapi ketahuilah bahawa kad kredit boleh menjadi ‘kanser’ kewangan sebab kita tidak menyedari duit sebenarnya sedang tiris. Apabila tersedar, hutang bertimbun menggunung. Dengan kadar faedah paling tinggi berbanding pinjaman yang lain, malah kadar faedahnya adalah pengkompaunan.

Jika ingin membeli barang, pastikan membeli secara tunai supaya kita betul-betul terasa setiap sen duit yang keluar. Jauhkan segala bentuk ansuran, beli dulu bayar kemudian, skim bayaran mudah, hatta ‘zero interest payment’ sekalipun. Walaupun mungkin ‘zero interest payment’ tu secara matematiknya seperti terlihat untung, akan tetapi ia secara tidak langsung memupuk tabiat suka berhutang. Dalam jangka panjang, ia musuh dalam selimut yang paling bahaya.

Apabila berniat untuk melangsaikan hutang, sasarkan untuk membayar hutang yang jumlahnya paling kecil dahulu kerana apabila satu hutang sudah selesai, ia menjadi motivasi untuk melangsaikan hutang-hutang lain. Pabila terang-terangan bebas hutang, kita pasti akan terasa cukup berat untuk berhutang lagi kecuali “hutang baik” yang membuatkan kita lebih kaya.

p/s: Andaikan ada dua hutang yang jumlahnya lebih kurang sama, apa kata selesaikan hutang yang berkadar faedah yang paling tinggi terlebih dahulu.

Jika kenaikan gaji sudah bertambah baik atau pendapatan sudah meningkat, manfaatkan kenaikan tersebut untuk membuat hutang-hutang baik seperti menambah rumah sewa, beli tanah dan sebagainya. Bukannya silih ganti kereta baru! Memang bukan senang untuk memaksa diri untuk menyimpan wang, namun jika berhutang, kita terpaksa langsaikannya! Walau apa pun, hutang piutang tersebut mesti diurus dengan baik, agar kita hidup tanpa himpitan hutang.

Teruskan Membaca

∞

10 OOTD Paling ‘HOT’ Pelakon Bawang Merah Bawang Putih Revalina S Temat Setelah BERHIJAB. Ringkas & ‘Sweet’ Sangat!

Siti Zurina

12 Okt 2017

Suatu ketika dulu drama sinetron Bawang Merah Bawang Putih jadi fenomena yang menggemparkan. Betapa ketika itu penonton memang meluat melihat aksi Bawang Putih dilakonkan Nia Ramadhani yang asyik betul membuli Bawang Merah yang dibawakan oleh pelakon Revalina S Temat. Ketika itu kedua-dua pelakon ini masih remaja dan kini setelah hampir 13 tahun berlalu, masing-masing sudah dewasa dan berjaya dalam karier masing-masing.

Salah seorang pelakonnya Revalina S Temat kini sudahpun berhijab dan dia sangat cantik sekali. Biarpun hijab digayakan simple, namun kejelitaan wajahnya tetap terserlah. Revalina di katakan berhijab setelah pulang daripada menjalani ibadah umrah. Dia juga mengakui berhijab bukan mengikut trend sebaliknya sedar pada usianya 31 tahun, Revalina mahu mendekatkan diri kepada Yang Maha Esa.

Helooo selamat hari sabtu semuanyaaa???

A post shared by Revalina Temat (@vatemat) on Aug 25, 2017 at 7:46pm PDT

Dalam satu temu bual, Revalina berkata sebenarnya keinginan untuk berhijab sudah ada sebelum dia berangkat menunaikan umrah lagi. Ternyata perjalanan spiritual selama di tanah suci membuatkan dia semakin kuat untuk berhijab. Sebaik pulang, dia nekad dengan keputusan yang diambil.

Ternyata dia tidak menyesal dengan keputusan yang diambil kerana rezekinya semakin banyak setelah berpenampilan sebagai seorang Muslimin. Bahkan kerja-kerjanya sekarang juga lebih terarah kepada yang memakai hijab.

A post shared by Revalina Temat (@vatemat) on Sep 4, 2017 at 11:44pm PDT

Ibu muda kepada seorang cahaya mata ini juga mendapat sokongan padu dari suaminya sendiri, walaupun sebelum itu dia ditanya adakah benar-benar mahu berhijab atau nanti akan buka semula. Namun Revalina memang tegar dengan keputusan itu dan suaminya juga yakin dengan pilihan yang diambil olehnya.

A post shared by Revalina Temat (@vatemat) on Jul 27, 2017 at 3:01am PDT

Penampilan pelakon Bawanng Putih Bawang Merah ini tetap cantik dan bikin hati tenang melihatnya kerana dia sememangnya amak cocok sekali mengenakan hijab. Walaupun sekadar dililit ringkas, ia sudah memadai buat si cantik Revalina.

Semoga Revalina terus istiqomah dengan penghijrahan yang dilakukan sekitar Mei lalu.

1. Gaya Simple

A post shared by Revalina Temat (@vatemat) on Sep 14, 2017 at 5:32am PDT

2. Cantik Memikat

A post shared by Revalina Temat (@vatemat) on Oct 8, 2017 at 9:47pm PDT

3. Padanan Memukau

Congrats @janet_dana @saptodjojokartiko Sapto for Hava Capsule Collection❤❤

A post shared by Revalina Temat (@vatemat) on Aug 9, 2017 at 2:36am PDT

4. Gaya Budak Sekolah

A post shared by Revalina Temat (@vatemat) on Jul 3, 2017 at 3:49am PDT

5. Terampil Menawan

A post shared by Revalina Temat (@vatemat) on Jun 13, 2017 at 1:34am PDT