Tempoh puasa Ramadan 2026 paling lama dan paling pendek di seluruh dunia menunjukkan perbezaan ketara berdasarkan kedudukan geografi sesebuah negara. Ramadan kali ini yang jatuh ketika musim sejuk di Hemisfera Utara menjadikan bilangan jam berpuasa sedikit lebih pendek bagi kebanyakan negara di bahagian tersebut.
Menurut laporan Al Jazeera, hampir 90 peratus penduduk dunia yang tinggal di Hemisfera Utara menikmati tempoh puasa sekitar 12 hingga 13 jam pada hari pertama Ramadan. Namun, tempoh ini akan meningkat secara berperingkat apabila menghampiri penghujung bulan suci.
Sebaliknya, negara-negara di Hemisfera Selatan pula mencatatkan tempoh puasa yang lebih panjang pada permulaan Ramadan 2026, sebelum ia semakin berkurangan dari hari ke hari. Perbezaan ini berlaku disebabkan perubahan musim dan panjang waktu siang yang berbeza antara dua hemisfera tersebut.
Bagi hijabi yang menetap atau bermusafir di negara berikut, ini antara lokasi dengan tempoh puasa paling panjang pada hari pertama:
Berpuasa melebihi 15 jam pastinya memerlukan disiplin dan persediaan rapi, terutama dalam memastikan tubuh kekal terhidrasi dan bertenaga sepanjang hari. Di lokasi dengan tempoh puasa Ramadan 2026 yang panjang, pengambilan sahur yang seimbang dan mencukupi amat penting bagi mengekalkan tenaga sehingga waktu berbuka.
Manakala lima lokasi ini pula mencatatkan tempoh puasa paling singkat pada hari pertama Ramadan:
Walaupun tempohnya lebih pendek, suasana musim sejuk dengan suhu rendah tetap memberi cabaran tersendiri kepada umat Islam di sana. Perubahan waktu siang yang ketara turut mempengaruhi rutin harian serta waktu berbuka dan bersahur sepanjang tempoh puasa Ramadan 2026 berlangsung.
Untuk rekod, tempoh berpuasa di Kuala Lumpur pada hari pertama Ramadan 2026 adalah 13 jam 11 minit. Malaysia yang terletak berhampiran Garisan Khatulistiwa mengalami waktu siang dan malam yang hampir seimbang sepanjang tahun, menjadikan tempoh puasa lebih konsisten saban tahun.
Bagi hijabi di tanah air, tempoh ini mungkin sudah biasa dilalui. Namun melihat perbezaan antara 11 jam hingga lebih 15 jam dalam tempoh puasa Ramadan 2026 di seluruh dunia, jelas menunjukkan pengalaman Ramadan setiap umat Islam itu unik dan berbeza mengikut lokasi masing-masing.
Apa pun lokasinya, sama ada berpuasa paling lama atau paling singkat, Ramadan tetap menjadi medan tarbiah jiwa. Yang penting bukan panjangnya tempoh menahan lapar dan dahaga, tetapi bagaimana setiap jam itu diisi dengan sabar, doa dan amal soleh yang berpanjangan.
Perbezaan tempoh puasa Ramadan 2026 ini juga memberi perspektif baharu kepada umat Islam tentang kepelbagaian pengalaman beribadah di seluruh dunia. Ia mengingatkan bahawa walaupun berbeza dari segi jam berpuasa, matlamatnya tetap sama — mendekatkan diri kepada Allah dan meningkatkan ketakwaan sepanjang bulan yang mulia ini.
BACA LAGI : Waktu Terbaik Bersenam Ketika Puasa! Rahsia Berkesan Kekal Fit & Langsing Sebelum Raya
Sumber : Harian Metro
