Siapa kata tugas sebagai isteri itu hanya duduk goyang kaki di rumah. Dialah doktor, guru, chef, akauntan, ‘cleaner’, ‘driver’ dan juga ustazah kepada anak-anak.
Jika diikutkan tugas mereka tiada hentinya, sebaik buka mata hinggalah melelapkan mata. Itulah rutin harian mereka yang bergelar isteri atau ibu yang dikatakan cukup hebat.
Namun sebagai insan biasa, mereka juga tidak terlepas dari menanggung rasa penat. Malah ramai isteri setiap hari mengeluh kepenatan dek rasa stres kerana bebanan tugas yang tiada hentinya.
Lebih-lebih lagi jika mereka turut bekerja makan gaji untuk membantu pendapatan suami di zaman serba mencabar ini.
Ada pelbagai cara untuk hilangkan kepenatan ini seperti mengajak suami bercuti, atau berurut di spa. Namun begitu sebenarnya dalam Islam itu juga telah tersedia penawar mengatasi kepenatan yang tiada penghujung ini.
Caranya ialah melalui amalan Zikir atau Tasbih Fatimah yang diajarkan sendiri oleh Rasululullah S.A.W kepada puterinya Saidatina Fatimah r.a.
Ads
Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Muslim, satu hari puteri Rasulullah s.a.w, Saidatina Fatimah r.a mengadu kepada suaminya, Saidina Ali bin Abu Talib r.a tentang tangannya berasa sakit dan keletihan kerana terlalu banyak kerja rumah yang perlu dilakukannya.
Saidatina Fatimah kemudian datang menemui ayahandanya baginda Rasulullah S.A.W untuk meminta seorang pembantu. Akan tetapi dia tidak berjaya menemui Rasulullah S.A.W dan hanya bertemu dengan Saidatina Aisyah.
Kemudian Saidatina Fatimah meninggalkan permintaannya kepada Saidatina Aisyah untuk disampaikan kepada Rasulullah. Apabila Rasulullah tiba di rumah, Saidatina Aisyah pun memberitahu Baginda tentang permintaan puterinya.
Lalu Baginda telah pergi menemui puteri serta menantunya yang ketika itu telah berbaring di tempat tidur. Keduanya mahu berganjak bangun ingin menghampiri baginda akan tetapi Rasulullah meminta mereka tetap di tempat perbaringan.
Ads
Lalu Baginda bersabda;
“Mahukah kamu berdua aku ajarkan sesuatu yang lebih baik daripada apa yang kamu berdua minta? Ketika kalian berbaring hendak tidur, maka bacalah takbir (Allahu Akbar) 34 kali, tasbih (Subhanallah) 33 kali dan tahmid (Alhamdulillah) 33 kali. Sesungguhnya yang demikian itu lebih baik bagi kalian daripada seorang pembantu.” (HR. Muslim, no: 4906)
Maka disaran kepada ibu-ibu yang berasa penat setelah melakukan tugas-tugas harian supaya mengamalkan Zikir/Tasbih Fatimah ini setiap malam sebelum melelapkan mata.
ZIKIR/ TASBIH FATIMAH
Ads
Allahu Akbar – 34 kali
Subhanallah – 33 kali
Alhamdulillah – 33 kali
Dalam pada itu sentiasalah didiklah hati untuk ikhlas melakukan semua tanggungjawab agar tidak merasakan ia sebagai bebanan yang memenatkan.
Ucapkan selamat tinggal kepada garis rambut anda yang semakin surut dengan beberapa bahan mudah dari pantri Ini! Hijabi sering hadapi masalah ini, rambut leper dan semakin berkurang, malah ada bahagian di dahi kelihatan botak.
Jika garis rambut yang berkurangan menyebabkan anda tidak dapat tidur malam, jangan risau. Terdapat cara untuk menumbuhkan rambut dahi. Banyak faktor boleh menyebabkan keguguran rambut di dahi ini, termasuk genetik, ubat-ubatan, tekanan, hormon, pemakanan yang buruk, dan alopecia.
Artikel ini membincangkan cara untuk membantu anda menumbuhkan semula rambut di dahi secara semula jadi dan petua untuk mengekalkan dan mencegah keguguran rambut.
Walaupun tidak mungkin untuk menumbuhkan rambut di seluruh dahi, anda mungkin boleh menumbuhkan rambut kembali pada garis rambut yang surut. Menangani situasi dengan segera boleh membantu mengurangkan risiko kebotakan. Beberapa ubat, penyelesaian herba dan kaedah semula jadi lain boleh membantu mengurangkan keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut pada garis rambut di dahi.
Herba sangat berkesan dalam mengurangkan keguguran rambut, merangsang pertumbuhan dan menjaga kesihatan rambut dan kulit kepala. Herba seperti rumpai laut, ginkgo biloba, saw palmetto dan teh hijau, antara lain, membantu mencegah keguguran rambut. Anda boleh menggunakannya sebagai infusi herba, tonik dan bilas rambut, atau menambahkannya pada produk penjagaan rambut yang lain.
Ubat-ubatan seperti minoxidil topikal dan finasteride selalunya ditetapkan untuk merawat keguguran rambut dan menggalakkan pertumbuhan rambut.. Pakar mencadangkan penggunaan larutan minoxidil topikal yang meningkatkan aliran darah ke kawasan itu dan boleh membantu meningkatkan pertumbuhan rambut di kawasan tersebut. Doktor anda juga mungkin menetapkan finasteride oral atau topikal, bergantung pada jenis keguguran rambut yang menyebabkan garis rambut surut. Perencat androgen, seperti spironolactone, mungkin ditetapkan untuk mencegah alopecia androgenik.
Anda boleh mencuba masker rambut buatan sendiri atau yang dibeli di kedai untuk merangsang pertumbuhan rambut. Masker rambut ini mengandungi bahan semulajadi seperti pisang, lidah buaya, minyak kelapa, antara lain, yang menyuburkan dan menguatkan rambut anda serta membersihkan kulit kepala. Kebanyakan bahan ini mengandungi sifat antioksidan, antikulat atau anti-radang yang memberi manfaat kepada kesihatan rambut dan kulit kepala.
Salah satu cara terbaik untuk merangsang pertumbuhan rambut adalah dengan meminyaki rambut anda dengan kerap. Minyak kelapa, minyak aprikot, minyak kastor, minyak jojoba, minyak zaitun dan minyak argan adalah penting untuk penjagaan rambut. Anda juga boleh memasangkan minyak pembawa ini dengan minyak pati pudina, rosemary, sage dan lavender. Minyak pati ini mempunyai sifat yang boleh meningkatkan kesihatan kulit kepala.
Mengurut kulit kepala boleh meningkatkan ketebalan, ketumpatan dan panjang rambut. Ia juga boleh merangsang pertumbuhan rambut dengan meningkatkan aliran darah.
Penyelidikan menunjukkan bahawa aromaterapi boleh merawat keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Memadankan minyak pati dengan minyak pembawa adalah rawatan aromaterapi terbaik.
Aloe vera mempunyai enzim proteolitik yang membuang sel-sel mati dari kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut. Tumbuhan itu juga melembapkan kulit kepala dan mengimbangi pHnya. Ia juga boleh digunakan untuk melegakan keradangan dan merawat kelemumur.
Bahan:
Masa proses: 2 jam
Cara membuat:
Kekerapan: Ulangi ini dua kali seminggu.
Ginseng merah Cina boleh membantu merawat alopecia. Ia menghalang 5-alpha reductase iaitu enzim yang dipercayai menyebabkan keguguran rambut dan meningkatkan peredaran darah. Ia juga boleh digunakan sebagai tonik rambut untuk menyuburkan dan menguatkan rambut .
Bahan:
Masa proses: 45 minit
Cara membuat:
Kekerapan: Ulangi ini tiga kali seminggu.
Rosemary berkesan seperti minoxidil topikal dalam merawat alopecia androgenik dan merangsang pertumbuhan rambut yang sihat. Menggunakan minyak rosemary sebagai ganti minoxidil tidak menyebabkan kerengsaan kulit kepala. Ekstrak herba juga didapati mendorong pertumbuhan rambut pada tikus dan berpotensi merawat alopecia. Minyak kelapa boleh menembusi folikel rambut dan mencegah kehilangan protein rambut.
Bahan:
Masa proses: 45 minit
Cara membuat:
Kekerapan: Ulangi ini tiga kali seminggu.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Fitrah wanita yang gemarkan kecantikan terutama dalam soal penampilan diri. Bersolek adalah salah satu cara untuk wanita tampil lebih yakin. Walau bagaimanapun dalam berhias jangan sampai melanggar batas-batas syariat.
Tapi apakah hukum bersolek sebenarnya? Apa pula pandangan Islam terhadap wanita yang gemar bersolek. Amat berat sebenarnya isu solekan dan perhiasan wanita ini.
Bukan wanita tidak boleh bersolek langsung tetapi bersoleklah secara sederhana, tidak berlebih-lebihan sehingga menaikkan rasa nafsu bagi kaum lelaki yang memandang sehingga ia boleh mendatangkan fitnah.
TIGA TIP UNTUK MUSLIMAH BERSOLEK:
1. Gunakan warna-warna yang natural
Elakkan lipstik yang berwarna garang dan kelihatan terlalu menarik perhatian seperti warna merah, purple, pink terang, maroon gelap dan sebagainya. Pilih warna-warna yang SESUAI dengan warna kulit dan HAMPIR dengan warna semulajadi bibir kita. Elakkan warna-warna yang terang seperti eye shadow hijau, biru, ungu dan sebagainya. Jika perlu, pilih yang berwarna natural seperti coklat dan perang (bronze). Konsep mekap hanyalah untuk menyerikan dan meningkatkan keterampilan bukannya sehingga menjadi topeng di muka.
2. Jangan gunakan bulu mata palsu
Bulu mata palsu adalah sama hukumnya seperti menyambung rambut dan ianya adalah HARAM. Jika mahu, boleh gunakan sedikit maskara. Pastikan dibersihkan sempurna jika mahu ambil wuduk. Kedua-dua pihak yang terlibat dalam memakai dan memakaikan bulu mata palsu mendapat dosa.
3. Kening tidak dicukur/ dicabut
Antara perkara yang menjadi kelaziman adalah mencukur kening. Tahukah anda bahawa ianya adalah HARAM dan BERDOSA?
“Allah melaknat wanita-wanita yang mencabut bulu kening atau bulu muka (al Namisah) atau meminta orang lain mencukur atau mencabut bulu keningnya (Al Mutanammisah), wanita yang mengasah gigi supaya kelihatan cantik. Perbuatan itu telah mengubah ciptaan Allah”
(Riwayat (Al Bukhari, Muslim, Abu Daud)
Dalam Surah An-Nur; Ayat 31 menerangkan dengan terperinci tentang batas aurat dan penampilan wanita. Ayat ini memang panjang tetapi teramat penting untuk kita benar-benar baca dan faham,
“Dan katakanlah kepada perempuan-perempuan yang beriman supaya menyekat pandangan mereka (daripada memandang yang haram), dan memelihara kehormatan mereka; dan janganlah mereka memperlihatkan perhiasan tubuh mereka kecuali yang zahir daripadanya; dan hendaklah mereka menutup belahan leher bajunya dengan tudung kepala mereka; dan janganlah mereka memperlihatkan perhiasan tubuh mereka melainkan kepada suami mereka, atau bapa mereka atau bapa mertua mereka atau anak-anak mereka, atau anak-anak tiri mereka, atau saudara-saudara mereka, atau anak bagi saudara-saudara mereka yang lelaki, atau anak bagi saudara-saudara mereka yang perempuan, atau perempuan-perempuan Islam, atau hamba-hamba mereka, atau orang gaji dari orang-orang lelaki yang telah tua dan tidak berkeinginan kepada perempuan, atau kanak-kanak yang belum mengerti lagi tentang aurat perempuan; dan janganlah mereka menghentakkan kaki untuk diketahui orang akan apa yang tersembunyi dari perhiasan mereka; dan bertaubatlah kamu sekalian kepada Allah, wahai orang-orang yang beriman, supaya kamu berjaya.”
Di dalam Islam, solekan atau memperlihatkan perhiasan berlebihan itu digelar Tabarruj.
Tabarruj menurut bahasa adalah wanita yang mempamerkan keindahan dan perhiasannya berlebihan kepada lelaki bukan mahram (tafsiran Ibnu Manzhur di Lisanul Arab).
Tabarrajatil mar’ah maksudnya wanita yang menampakkan kecantikannya, lehernya, dan wajahnya. Ada yang mengatakan, maksudnya adalah wanita yang menampakkan perhiasannya, wajahnya, kecantikannya kepada lelaki bukan mahram dengan niat untuk membangkitkan nafsu syahwatnya.
Dan Rasulullah SAW sendiri pernah bersabda,
“Aku telah melihat di dalam neraka, aku melihat kebanyakan penghuninya wanita. Sebabnya mereka sedikit yang patuh pada Islam dan Rasulnya, kurang taat kepada suaminya dan kuat bersolek.”
Tanya diri, apabila kita berniat bersolek untuk cantik, maka untuk siapakah kecantikan kita itu ditunjukkan? Bagi wanita yang sudah berkahwin, solekan itu buat si suami, mungkin dengan solekan nipis pada wajah, dapat membuatkan pandangan orang lain terhadap suami itu lebih baik.
Jadi cukuplah jika seorang wanita itu berhias secara sederhana demi menjaga nama suami, keluarga dan anak-anak. Kecantikan sebenar seorang wanita itu adalah pada akhlaknya. Jadi bersederhanalah dalam berhias.
Sumber kredit: Elle Zada
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sekiranya anda mahukan kulit yang kelihatan sihat dan berseri, pengelupasan mesti ada di dalam rutin penjagaan kulit anda. Tetapi menyingkirkan sel-sel kulit mati tidak hanya merujuk kepada formula yang kasar yang biasa kita gunakan.
Sebenarnya, ada dua bentuk asid pengelupasan yang dapat membuat penyaringan melalui banyak pilihan terasa seperti tugas yang menakutkan daripada perjalanan yang menyenangkan ke dalam penjagaan kulit.
Terdapat AHA dan BHA, dan walaupun asid tidak lebih baik daripada yang lain, mereka menyasarkan keperluan dan jenis kulit yang berbeza. Selain itu, banyak pengelupasan menggabungkan kedua-dua bahan tersebut, yang membolehkan anda mengatasi pelbagai masalah kulit sekaligus.
Benar, kulit kita melalui proses pengelupasan semula jadi setiap hari, jadi sedikit bantuan dari beberapa produk pengelupasan sering diperlukan untuk kulit yang berseri dan bersinar. Mengetahui dengan tepat apa asid pengelupasan ini, bagaimana ia berbeza, dan apakah faedahnya yang bermanfaat untuk hasil yang wow, artikel ini dapat membantu anda mencapai kulit impian anda.
AHA dan BHA adalah jenis asid hidroksi. Anda boleh menemui kedua-dua asid dalam pelbagai:
Namun, tidak ada jenis asid hidroksi yang “lebih baik” daripada yang lain. Kedua-duanya adalah kaedah pengelupasan mendalam yang sangat berkesan. Perbezaannya terletak pada penggunaannya.
Kedua-dua berfungsi untuk:
AHA digunakan terutamanya untuk:
Walaupun AHA sering dikatakan selamat untuk semua jenis kulit, anda pasti perlu berjaga-jaga jika kulit anda sangat kering dan sensitif. Gunakan secara beransur-ansur untuk mengelakkan kulit anda merengsa.
BHA, sebaliknya, digunakan terutamanya untuk kerosakan jerawat dan sinar matahari. Produk-produk ini masuk ke dalam folikel rambut anda untuk mengeringkan lebihan minyak dan sel-sel kulit keluar dari liang-liang pori anda. Kerana kesan ini, BHA sangat sesuai untuk kulit kombinasi dan berminyak. Kepekatan yang lebih rendah boleh digunakan untuk menenangkan kulit sensitif. Anda juga mungkin lebih berjaya dengan BHA jika anda ingin mengurangkan kemerahan yang berkaitan dengan rosacea.
Semua AHA menghasilkan pengelupasan yang ketara. Namun, kesan dan penggunaannya sedikit berbeza antara jenis asid. AHA yang anda pilih harus mempunyai kepekatan maksimum antara 10 dan 15 peratus. Sapukan produk baru setiap hari sehingga kulit anda terbiasa dengannya. Ini juga akan mengurangkan risiko kesan sampingan, seperti kerengsaan.
Tidak kira AHA mana yang anda pilih, kesan pengelupasan yang kuat menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Pakai pelindung matahari setiap pagi untuk mengelakkan luka bakar, bintik usia, dan peningkatan risiko barah kulit.
Asid glikolik adalah jenis AHA yang paling biasa. Ia juga banyak terdapat dibuat dari tanaman seperti tebu.
Asid glikolat memberikan pengelupasan yang ketara. Ini menjadikannya rawatan menyeluruh untuk kebanyakkan masalah kulit. Dan kerana sifat antimikroba, ia dapat membantu mencegah jerawat berjerawat.
Asid glikolat terdapat dalam sebilangan kulit, serta produk penjagaan kulit setiap hari. Pilihan yang popular termasuk:
Asid laktik adalah AHA lain yang biasa. Tidak seperti AHA lain yang terbuat dari buah-buahan, asid laktik dibuat dari laktosa dalam susu. Ia juga terkenal dengan kesan pengelupasan dan anti penuaan yang ketara.
Seperti asid glikolik, asid laktik terdapat dalam pelbagai produk, seperti:
Walaupun tidak begitu dikenali, tartaric adalah jenis AHA yang lain. Ia dibuat dari ekstrak anggur, dan dapat membantu mengurangkan tanda-tanda kerosakan akibat sinar matahari dan jerawat.
Lihat beberapa produk berikut yang mengandungi asid tartarik:
Seperti namanya, asid sitrik dibuat dari ekstrak buah sitrus. Tujuan utamanya adalah untuk meneutralkan tahap pH kulit dan meratakan tompok kulit yang kasar. Asid sitrik menjadikan serum atau toner yang baik digunakan sebelum menggunakan pelembap. Malah dapat membantu bekerja dengan pelindung matahari untuk memberikan perlindungan UV maksimum.
Pertimbangkan penambahan berikut untuk rutin harian anda:
Malic
Asid malic adalah sejenis crossover AHA-BHA. Ia dibuat dari asid epal. Berbanding dengan AHA lain, asid malik tidak begitu berkesan sebagai sumber dipercayai sebagai bahan solo. Walau bagaimanapun, anda mungkin mendapati ia menjadikan asid lain lebih berkesan.
Inilah sebabnya mengapa asid malic biasa terdapat dalam gabungan produk AHA, seperti:
Asid Mandelic mengandungi molekul yang lebih besar yang berasal dari ekstrak badam. Ia boleh digabungkan dengan AHA lain untuk meningkatkan pengelupasan. Digunakan sendiri, asid boleh meningkatkan tekstur dan saiz liang.
BHA juga dirancang untuk penggunaan seharian, tetapi anda mungkin perlu menggunakan beberapa kali seminggu pada awalnya sehingga kulit anda terbiasa dengannya. Walaupun BHA tidak menjadikan kulit anda sensitif terhadap sinar matahari berbanding dengan AHA, anda tetap harus memakai pelindung matahari setiap hari. Ini akan membantu mencegah kerosakan akibat sinar matahari.
Asid salisilik adalah BHA yang paling biasa. Kepekatan boleh berkisar antara 0,5 dan 5 peratus, bergantung pada produk yang ada. Ia terkenal sebagai rawatan jerawat, tetapi juga dapat menenangkan kemerahan dan keradangan umum.
Pertimbangkan beberapa produk asid salisilat berikut ke dalam rutin anda:
Walaupun terutamanya diklasifikasikan sebagai AHA, beberapa formulasi asid sitrik adalah BHA juga. Daripada meratakan tahap pH kulit anda, jenis asid sitrik ini terutama digunakan untuk mengeringkan sebum berlebihan dan membersihkan sel-sel kulit mati jauh di dalam liang pori anda. Salah satu produk tersebut ialah Philosophy’s Purity Made Simple Pore Extractor.
Menurut tinjauan, AHA dan BHA menghasilkan kulit yang lebih baik ketika digunakan bersama. Ini mungkin disebabkan oleh peningkatan pengeluaran kolagen, yang dapat menyebabkan kedua-dua dermis dan epidermis kelihatan merosot.
Oleh kerana itu, banyak produk penggunaan sekali-sekala, seperti Proactiv + Mark Correcting Pads, mengandungi kedua-dua asid.
Namun, jika anda tidak mahu mengabungkan AHA dan BHA di atas satu sama lain. Ini kerana kedua-dua pengelupasan, jadi penggunaan kedua-duanya boleh menyebabkan kekeringan dan kerengsaan.
Tip Pakar: Anda boleh menukar produk dengan menggunakan satu jenis pada waktu pagi dan yang lain semasa rutin malam.
Anda juga boleh menggunakan AHA dan BHA pada hari bergantian. Kaedah ini berfungsi dengan baik jika anda menggunakan di rumah yang mengandungi AHA.
Strategi lain adalah dengan menggunakan asid ini pada bahagian tertentu wajah anda sahaja. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan AHA ke kawasan kering dan BHA ke kawasan berminyak jika anda mempunyai kulit kombinasi.
POIN PENTING:
AHA dan BHA berkongsi faedah yang serupa. Anda boleh mendapatkan tahap pengelupasan dari kedua-duanya. Walau bagaimanapun, setiap ramuan dapat digunakan untuk mencapai tujuan penjagaan kulit yang berbeza. Sekiranya anda mencari rawatan anti-penuaan semua dalam satu, maka AHA mungkin paling sesuai. BHA mungkin lebih sesuai jika anda ingin menenangkan keradangan dan menghilangkan jerawat.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
