Bagi yang gemar berlari, kasut adalah komponen penting dan pemilihan kasut yang sesuai mesti berpandukan kriteria seperti jenis atau bentuk kaki serta gaya berlari.
Ini kerana, kasut untuk sukan berlari direka khusus bukan saja untuk memantapkan teknik larian, tetapi bagi mengurangkan impak pada kaki, lutut dan jari kaki seterusnya mengelakkan pelbagai masalah sakit kaki serta kecederaan daripada berlaku.
Jika anda seorang yang gemar bersukan, pasti anda akan sedar bahawa kasut yang telah digunakan lebih daripada setahun tidak lagi selesa untuk dipakai. Hal ini kerana, setelah berlari lebih daripada 400 hingga 500 kilometer, kusyen pada kasut tersebut akan mula hilang dan menipis.
Ads
Perkara ini juga akan memberi kesan sampingan kepada kaki seperti mengalami sakit sendi dan tapak kaki. Tempoh setahun adalah masa yang paling sesuai untuk anda menukar kepada kasut sukan baru.
Ads
Walau bagaimanapun betulkah sebenarnya kasut pun ada expired date terutamanya kasut sukan? Sebenarnya tidak kira apa sahaja jenama kasut sukan yang mahal, semua kasut sukan ada tamat tempoh. Sebab itulah selalunya ada acara pelepasan stok untuk kasut sukan. (jual murah)
Ads
Tidak kiralah sama ada kita memakainya atau pun tidak, atau kita hanya simpan kasut di dalam almari sepanjang masa (orang bilang masih bau kedai), selepas masa tertentu (mungkin 2-4 tahun), gam kasut akan mula tidak kuat/mula terbuka dan kasut tertanggal dengan sendiri.
Sumber kredit: Steemit.com
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Masa untuk membaiki penghalang anda yang rosak, melindungi daripada kehilangan air, melawan radikal bebas dan menenangkan kulit sensitif yang merebak kepada keadaan seperti ekzema, jerawat dan psoriasis.
Squalane ialah salah satu daripada ramuan penjagaan kulit yang tidak bermasalah yang patut mendapat pujian. Ditemui dalam lautan minyak, serum, pembersih dan pelembap, squalane mengunci kelembapan, menggalakkan keanjalan dan mengimbangi pengeluaran minyak tanpa menyumbat pori-pori. Malah, anda juga boleh menggunakan squalane untuk melembapkan kutikula kering dan kaki yang kasar, menenangkan kulit selepas bercukur atau terdedah kepada cahaya matahari, bahkan melembutkan kutikula.
Walaupun individu yang mempunyai kulit kering atau matang boleh dikatakan mendapat manfaat paling banyak daripada bahan ini, harus mempertimbangkan untuk menambahkan squalane pada rejim penjagaan kulit anda. Squalane secara semula jadi tidak berbau dan bukan perengsa atau alergen biasa.
Memandangkan ia sangat berkesan dari segi mengekalkan kelembapan yang sangat baik dalam kulit anda, squalane boleh membantu dalam masalah penjagaan kulit di mana penghalang kulit terganggu dan kehilangan air transepidermis menjadi isu. Dalam istilah yang lebih jelas, squalane boleh menjadi bahan utama dalam merawat keadaan seperti ekzema, jerawat dan psoriasis. Wow, apa lagi yang bahan ini tidak boleh lakukan? Tiada!
Pakar mentakrifkan squalene sebagai salah satu daripada banyak lipid semulajadi yang dihasilkan oleh badan anda untuk menghidratkan kulit dan dianggarkan membentuk kira-kira 10 hingga 12 peratus minyak kulit anda. Sebum yang sering kita rasa menjengkelkan boleh ditangani sebenarnya dengan bahan ini.
Oleh kerana pengeluaran semula jadi squalene badan kita melambatkan dari semasa ke semasa iaitu selepas umur 30 tahun, menurut pakar dermatologi yang diperakui, mereka telah menemui cara untuk menukar squalene kepada squalane (melalui penghidrogenan) supaya ia menjadi cukup stabil untuk tinggal di rak kabinet penjagaan kulit anda.
Squalane dalam produk penjagaan kulit kini kebanyakannya diperoleh daripada tumbuh-tumbuhan seperti buah zaitun dan dedak padi. Biossance, sebagai contoh, menggunakan tebu untuk memanfaatkan squalane yang terdapat di seluruh profil jenamanya.
Senarai produk penjagaan kulit squalane terbaik di pasaran sekarang pada setiap titik harga. Ia bukan sekadar minyak squalane, seperti yang akan anda lihat tidak lama lagi. Malah, anda mungkin terkejut melihat betapa meluasnya penggunaan squalane. Walau apa pun reaksi anda, masukkan squalane ke dalam rutin anda dan mula meraih faedah penimbunan kelembapan.
Ucapkan selamat tinggal kepada garis-garis halus di sekeliling mata anda dan lingkaran hitam yang kurang ketara, terima kasih kepada Krim Mata Squalane + Marine Algae Biossance. Rawatan rona merah jambu muda ini meleleh ke dalam kulit, membetulkan warna dan memberikan penghidratan yang kuat semasa anda menepuknya dengan lembut. Alga marin dan ekstrak para cress juga menarik beratnya, menegangkan dan mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan. Dan, sudah tentu, squalane memastikan kelembapan tambahan yang sangat diperlukan kekal.
Salah satu pilihan yang paling berpatutan dalam senarai ini ialah pembersih wajaha The Ordinary Squalane. Segar daripada tiub, ia kelihatan mempunyai tekstur yang lembut tetapi ia cepat berubah menjadi minyak lut sinar apabila anda menggosok formula seperti sutera di antara tangan anda yang kering. Urut ke dalam kulit anda dan lihat hasilnya. Solekan larut dengan memuaskan sebelum membasuh semuanya dengan air suam .
Salah satu ramuan bintang dalam Serum Vinoperfect Radiance Caudalie, selain daripada sap anggur yang dipatenkan yang didakwa jenama itu 62 kali lebih berkesan daripada vitamin C ialah squalane yang berasal dari zaitun. Tompok hitam tidak berpeluang, begitu juga dengan kulit kering dan kusam dengan formula meningkatkan cahaya di wajah. Memandangkan formula ini bebas minyak, ia merupakan pilihan ringan yang bagus untuk orang yang mempunyai kulit yang cenderung berminyak.
Formula seperti gel yang menyejukkan Belif Moisturizing Eye Bomb memberikan ledakan penghidratan yang memuaskan dan meresap ke dalam kulit dalam beberapa saat, meninggalkan sebarang kesan. Squalane serta-merta melembutkan mata yang kadangkala sensitif dan kering manakala gabungan rumput harimau yang menenangkan, ekstrak isirong oat dan daun kofrey yang melawan keradangan berfungsi pada tompok merah.
Sama ada anda memakainya pada waktu siang atau secara eksklusif pada waktu malam atau kedua-duanya sekali. Minyak Muka Squalane Indie Lee ialah formula tidak berminyak yang melapisi dengan hebat di bawah SPF dan solekan serta meresap dengan sempurna. Sesuai untuk semua jenis kulit, squalane yang berasal dari zaitun tanpa pewangi ini menjadikan kulit anda kelihatan lebih anjal dan berseri hampir serta merta.
Apa yang anda perlukan ialah satu hingga dua titik Squalane 100 peratus keluaran tumbuhan The Inkey List untuk memberikan sedikit kelegaan licin kepada kulit kering atau dehidrasi. Anda juga boleh menambah titisan anda terus ke dalam krim atau pelembap gel kegemaran anda untuk meningkatkan sifat penghidratannya. Formula tidak masuk akal ini juga membantu mengekang pengeluaran minyak berlebihan.
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Malaysia merupakan sebuah negara yang berbilang bangsa, bagaimanapun masih mampu mengekalkan keharmonian di bawah lembayung ‘rakyat Malaysia’ dan mengangkat agama Islam sebagai agama rasmi negara. Manakala, memberi kebebasan menganuti agama mengikut kaum masing-masing.
Baru-baru ini, Malaysia telah mendapat pengiktirafan dari seorang pengisian kandungan dari luar negara, Ekaterina bahawa Malaysia merupakan negara terbaik untuk mendalami Islam. Beliau juga amat teruja dan mangagumi kelebihan di negar kita ini!
Perkara berkenaan dimaklumkan Ekaterina menerusi satu muatnaik hantaran video menggunakan akaun TikTok @gomalaysia.
Dalam video berkenaan dapat dilihat Ekaterina yang hadir ke Malaysia untuk menghadiri ceramah di Malaysia dan menganggap Malaysia adalah sebuah negara terbaik khususnya bagi mereka yang berhasrat mempelajari tentang Islam.
Menerusi hantaran video sama, Ekaterina turut berkongsi beberapa aktiviti Islamik melibatkan penceramah agama dari luar negara yang pernah menjejakkan kaki untuk mengadakan majlis ilmu di dalam negara ini.
Dedah Ekaterina lagi, dirinya juga pernah menghadiri ceramah agama Islam yang diberikan oleh Omar Suleiman di Selangor.
“Baru-baru ini, saya baru sahaja menghadiri ceramah Omar Suleiman di Shah Alam,” katanya.
Dalam hantaran video sama, Ekaterina turut menyertakan sedutan ucapan daripada Perdana Menteri Malaysia, Dato’ Seri Anwar Ibrahim yang menjelaskan berhubung penerimaan negara terhadap segala aktiviti-aktiviti dakwah.
“Malaysia merupakan sebuah masyarakat terbuka. Alhamdulillah, suasana ini bersifat agak demokratik.
“Secara umumnya, pendedahan ilmu dari luar ini akan menjadikan pemikiran masyarakat lebih terbuka dan berfikir dengan lebih kritis dan kreatif.
“Ini yang menjadikan Malaysia sebagai tempat yang terbaik di dunia untuk mempelajari lebih banyak perkara mengenai Islam,” katanya.
Sebagai penutup di akhir video, Ekaterina berpendapat bahawa Malaysia amat memainkan peranan yang penting, khususnya dalam membantu komuniti Islam berkembang dengan lebih pesat secara global.
Kata orang, kalau dah jodoh pasti tidak ke mana. Pelbagai cara Allah SWT akan menemukan sesebuah pasangan itu. Seperti pasangan di antara penjual aiskrim dengan pelanggannya sendiri ini.
Baru-baru ini telah tular di Tiktok video ‘throwback‘ yang memaparkan momen bahagia mempelai ketika pertama kali bertemu sebagai seorang ‘penjual aiskrim dan pelanggan’. Difahamkan, video tersebut dirakam sendiri oleh kakak ipar pengguna akaun @walidsaffine pada tahun 2020.
Menerusi kapsyen pemilik video tersebut, dia menyatakan bahawa ikatan perkahwinan terjalin selepas ‘pelanggannya’ sering membeli aiskrim yang dijual.
“Siapa suruh beli aiskrim saya, kan dah kahwin dengan saya,” tulisnya di dalam video berkenaan.
Berkongsi cerita kepada Mstar, pemilik video yang bernama Abdul Walid Saffine itu berkata, dia sendiri tidak menyangka jodohnya adalah gadis yang sering membeli aiskrim yang dijualnya.
Pertemuan antara dia dan isteri, Nurulhuda Jamidi, 23, bermula selepas dia nekad berhenti bekerja sebagai juruteknik di sebuah syarikat swasta.
“Pada masa itu, kawan-kawan juga ingin berhenti berniaga dan ingin menjual semua peralatan yang digunakan. Saya tak bercadang pun nak jual aiskrim, tapi sebab kawan saya nak berhenti berniaga, jadi saya membeli kesemua peralatannya dan mula menjual aiskrim menaiki motosikal.
“Pada masa sama, saya teringin sangat ingin menamatkan zaman bujang pada usia 24 tahun… tetapi tiada calon.
“Jadi saya cuba mencari pasangan dan salah satu platform yang digunakan ialah Facebook. Pada mulanya, saya berbual dengan semua wanita yang saya suka, jadi pada suatu hari pada tahun 2020, saya berhubung dengan wanita yang kini menjadi isteri saya.” ujar lelaki berusia 25 tahun itu.
Sambung cerita momen indah ketika mengenali isteri, Walid mengatakan bahawa isterinya sudah sedia maklum yang dia seorang penjual aiskrim. Bahkan, setelah mengenali isterinya, dia mendapati bahawa ternyata lokasi rumah mereka tidak jauh.
Disebabkan itu, dia mengambil peluang untuk mula menjual aiskrim di sekitar kawasan perumahan isterinya yang bertugas sebagai guru taska ketika itu.
“Saya jual aiskrim dan setiap kali lalu di kawasan perumahannya, dia akan beli aiskrim.
“Biasalah… apabila dah berkenan, saya akan beri aiskrim percuma atau diskaun,” luahnya gembira.
Selepas sering berhubung dan bertemu ketika menjual aiskrim, Walid akui telah memberanikan diri dan ‘membuka langkah’ untuk melamar isterinya.
“Lama-kelamaan saya cuba melamar dia dan tak sangka diterima. Apabila terima, makin keraplah saya lalu depan rumah dia… kerana masa tu saja saya dapat jumpa dan kami tak pernah keluar berdua pun.
“Perhubungan semakin serius apabila dia memaklumkan tentang hubungan kami berdua kepada kedua orang tuanya.
Dalam pada itu, Walid turut menzahirkan rasa syukur kerana keluarga mentua menerima dia dan pekerjaannya sebagai penjual aiskrim.
“Saya rasa bersyukur dengan penerimaan isteri dan keluarga sedangkan saya hanya penjual aiskrim. Malah ayahnya pernah berkata bahawa dia tidak peduli anak menantu kerja apa asalkan mencari rezeki halal.” katanya.
Kini, berkat hasil usahanya ketika menjual aiskrim, dia telah berjaya mengumpul duit untuk berkahwin dan telah membuka cafe sendiri, Smootea,Taman Tas pada 17 Disember lalu.
Meninjau ke ruangan komen, rata-rata netizen ‘bersemut’ serta berseloroh ingin menjadi penjual aiskrim! Ada juga yang turut mendoakan agar bahtera yang dibina kekal hingga syurga. Video yang dikongsikan di akaun TikTok tersebut kini mendapat lebih 1.2 juta tontonan dan 100.9K kesukaan.
“Comelnye cara Allah temukan jodoh…”
“untung la..hari2 dapat makan aiskrim. Haha”
“tahniahhhh…semoga kekal bahagia selama²nya….inshaAllah”
“alhamdulillah… tahniah. moga kekal hingga ke jannah”
“betapa hebatnya RAHSIA ALLAH tu kan? alhamdulillah syukur dan tahniah”
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
