Bagi yang gemar berlari, kasut adalah komponen penting dan pemilihan kasut yang sesuai mesti berpandukan kriteria seperti jenis atau bentuk kaki serta gaya berlari.
Ini kerana, kasut untuk sukan berlari direka khusus bukan saja untuk memantapkan teknik larian, tetapi bagi mengurangkan impak pada kaki, lutut dan jari kaki seterusnya mengelakkan pelbagai masalah sakit kaki serta kecederaan daripada berlaku.
Jika anda seorang yang gemar bersukan, pasti anda akan sedar bahawa kasut yang telah digunakan lebih daripada setahun tidak lagi selesa untuk dipakai. Hal ini kerana, setelah berlari lebih daripada 400 hingga 500 kilometer, kusyen pada kasut tersebut akan mula hilang dan menipis.
Ads
Perkara ini juga akan memberi kesan sampingan kepada kaki seperti mengalami sakit sendi dan tapak kaki. Tempoh setahun adalah masa yang paling sesuai untuk anda menukar kepada kasut sukan baru.
Ads
Walau bagaimanapun betulkah sebenarnya kasut pun ada expired date terutamanya kasut sukan? Sebenarnya tidak kira apa sahaja jenama kasut sukan yang mahal, semua kasut sukan ada tamat tempoh. Sebab itulah selalunya ada acara pelepasan stok untuk kasut sukan. (jual murah)
Ads
Tidak kiralah sama ada kita memakainya atau pun tidak, atau kita hanya simpan kasut di dalam almari sepanjang masa (orang bilang masih bau kedai), selepas masa tertentu (mungkin 2-4 tahun), gam kasut akan mula tidak kuat/mula terbuka dan kasut tertanggal dengan sendiri.
Sumber kredit: Steemit.com
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Dua tahun melayari bahtera perkahwinan bersama jejaka pilihan hati, pengacara Anim Izzati akur apabila cinta yang bersemi mulai pudar dan hubunganya dengan Mohd Fadli Sahudin kini berakhir.
Anim memaklumkan bahawa dia sudahpun bercerai sejak awal tahun lagi, bagaimanapun terpaksa merahsiakan berita sedih itu selama beberapa bulan atas permintaan dan kehendak bekas suami.
“Kini, saya dan bekas suami tidak lagi bersama. Kami sudah berpisah pada awal tahun ini. Saya terpaksa rahsiakan dulu kerana ingin menghormati banyak pihak termasuk bekas suami sampai semua reda.
“Jodoh kami sampai di sini sahaja. Demi mengelakkan sebarang fitnah, saya terpaksa buka cerita perpisahan ini.
“Kalau boleh, saya tak nak langsung kongsi perkara tak best macam ini. But I have to,” kata Anim.
Bagaimanapun, Anim berkata dia redha dan bersyukur kerana hasil perkongsian hidup bersama dia dikurniakan anugerah terindah yang merupakan hadiah yang paling berharga, iaitu anak perempuan tunggal mereka, Yara Alanna Khalsom.
Tambahnya lagi, dia dan bekas suami tidak bermusuhan. Kami sekarang co-parenting dalam membesarkan Khalsom dan bersetuju untuk bermuafakat bersama demi membesarkan anak.
Mengulas berkenaan hak penjagaan Kalsom, Anim berkata dia mempunyai hak penjagaan anak sepenuhnya
Selain itu, Anim Ezati Rizki akui menjalani kehidupan sebagai ibu tunggal bukanlah sesuatu yang mudah bagi dirinya, kerana terlalu banyak cabaran yang oerlu ditempuh dengan cekal.
“Menjadi ibu tunggal tidak pernah mudah. Saya tabik hormat kepada semua ibu tunggal di luar sana.
“Saya merasai segala pahit manis, cabaran untuk membesarkan anak tetapi saya bersyukur kerana Allah permudahkan dengan pelbagai cara. Terima kasih di atas sokongan kalian dan doa yang dititipkan selama ini,” ujarnya.
Sekadar Info, Anim dan Mohd Fadli Sahudin telah bersatu pada tanggal 28 Disember 2019, dua tahun lalu.
Hasil perkongsian hidup bersama, pasangan ini telah dikurniakan seorang cahaya mata, Yara Alanna Khalsom yang kini berusia dua tahun.
Presiden Netizen ataupun lebih popular dengan jolokan ‘Queen of Viral’, Dato Seri Vida (DSV) hadir dengan sebuah lagu baru yang memberi anda sebuah perspektif yang berbeza mengenai dirinya. Bagi penulis, lagu barunya yang bertajuk Ku Ikhlaskan ini bagaikan sebuah metafora yang menceritakan tentang apa yang tersirat disebalik isi hatinya.
Ku Ikhlaskan, sebuah lagu karya Amy Ukays bersama DSV memiliki sentuhan malar segar yang cukup untuk membuatkan anda terbuai lena diulit mimpi indah. Baik lirik yang begitu puitis serta memiliki makna yang mendalam nukilan DSV sendiri bisa membuatkan hati anda tersentuh. Sungguh, lagu ini sebuah lagu yang wajib anda dengar dan hayati.
Apa yang menariknya mengenai lagu ini, konsep video muziknya begitu unik dan berbeza dan membuatkan ramai yang ternanti-nanti untuk menontonnya. Menurut Kel Wen, pereka fesyen BEHATI yang ditugaskan untuk mengarah video muzik Ku Ikhlaskan serta menggalas tanggungjawab untuk memastikan pakaian DSV tampak menonjol dan unik dalam video muzik ini, konsepnya lebih memfokuskan kepada perjalanan percintaan DSV yang terdahulu bersama si dia, yang disulami bintik-bintik hitam memilukan. Setiap gerak-geri yang dipersembahkan dalam video muzik ini juga mempunyai makna tersirat yang menyimpul sejuta rasa pendam, kecewa, amarah, duka dan redha DSV sendiri.
Kongsi Kel Wen lagi, pemakaian gaun putih ala perkahwinan dan berlari di Dataran Merdeka menggambarkan erti kebebasan yang dirasai oleh DSV selepas bergelut dengan hubungan cinta yang suram sehingga DSV sendiri ikhlas untuk melepaskan ikatan cinta yang sudah terbina itu. Antara babak lain yang menjadi simbol ikonik dalam video muzik Ku Ikhlaskan ini ialah di pengakhiran video apabila DSV memakai telekung bersaiz besar yang menggunakan 20 meter kain putih. Dalam babak ini, menggambarkan tentang keikhlasan hati DSV yang redha dengan apa yang terjadi dan memohon keampunan kepada-Nya tentang segala dosa-dosa yang pernah dilakukannya.
Sungguh, babak ini begitu sentimental dan membuatkan air mata penulis hampir mengalir. Begitu juga dengan babak permainan catur yang turut diselitkan dalam video muzik ini, ia menghuraikan tentang cinta sejati DSV yang dipermainkan oleh si dia. Ternyata, Ku Ikhlaskan sarat dengan cerita cinta suram yang sudah lama dipendam oleh DSV.
Rata-rata netizen menerima baik video muzik Ku Ikhlaskan dan memberi komen yang begitu positif di laman instagram DSV. Ramai juga yang tidak menyangka bahawa lagu yang dihasilkannya ini benar-benar meruntun jiwa! Video muzik Ku Ikhlaskan juga berjaya meraih 200 ribu tontonan di Youtube dalam hanya beberapa jam selepas dilancarkan!
Team Hijabista mengucapkan syabas kepada seluruh team produksi Ku Ikhlaskan kerana berani mempersembahkan sesuatu yang berani, berbeza dan unik! Syabas!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sebelum ini seorang kanak-kanak perempuan berusia 8 tahun menjadi viral kerana memiliki rupa paras yang cantik dan comel seperti anak patung. Ella Gross yang berasal dari Los Angeles ini merupakan anak kacukan Mix Amerika dan Korea. Malah gambar Ella mula jadi bualan kerana dia juga dilantik menjadi model untuk beberapa jenama terkemuka dunia. Dan terbaru seorang lagi kanak-kanak perempuan berusia 6 tahun, Anastasia Knyazeva yang dinobatkan sebagai kanak-kanak paling cantik di dunia.
Anastasia yang memiliki mata biru kini menjadi rebutan dan telah berlakon dalam banyak iklan berprofil tinggi. Bukan itu sahaja keistimewaannya, kanak-kanak ini juga mempunyai rambut panjang berwarna perang, berkulit putih dan mempunyai senyuman manis.
Anna kerap memuat naik foto terbaru Knyazeva dari pelbagai sesi fotografi dan gambar itu akan dibanjiri ratusan malah komen yang memuji kecantikannya si cilik ini.
@sharleen_sraon06 You are soooo beautiful
@alanlima7956 good very congratulations so Beautiful
@pondokchrs500 Subhanallah… Cantik
@bianca.alanis06 Absolutely gorgeous
@lahcristina Beautiful and Amazing This Girl
@indarismylove Miss u cantik
Anantasia kini menjadi wajah jenama sekolah di Rusia iaitu Chobi Kids. Tahun lalu kanak-kanak cantik ini dipilih sebagai Little Miss Aoki untuk jenama gedung fesyen mewah, Mischka Aoki.
Anastasia bakal mengikut jejak bekas kanak-kanak paling comel di dunia, Thylane yang berasal dari Paris. Model cilik ini kini bernaung di bawah President Kids Management.
Cushion cepat oksida boleh membuatkan solekan menjadi kusam dan tidak sekata. Ketahui 7 cara mudah untuk mengelakkan masalah ini supaya makeup kekal segar dan tahan lama.
