Kebiasaannya kita pasti akan membuang gel pewangi selepas ia sudah mengecut kerana merasakan ia sudah tidak berfungsi lagi. Namun, tahukah anda sebenarnya ia masih boleh digunakan dan tetap memberikan haruman yang kuat pada persekitaran anda.
Nak tahu bagaimana? Jom kita ikuti langkah-langkah yang dikongsikan oleh Aine Soaudi ini!
Ini contoh gel pewangi yang telah mengecut.
Kemudian rendamkannya di dalam air.
Lihatlah, ia sudah kembang kembali seperti ke bentuk asal.
Yang ini juga contoh gel pewangi yang telah kembang kembali selepas direndam. Memang menjadilah teknik ini. Anda bolehlah mencubanya di rumah!
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
kredit: Facebook Aine Soaudi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Penggemar Aiskrim Perisa Strawberi Rupanya Seorang Yang Bijak & Boleh Bertolak Ansur. Anda Suka Aiskrim Apa?
Kalau dah namanya perempuan, anda tentu suka makan aiskrim kan? Lagi-lagi bila stress. Terus rasa tenang dan gembira. Di pasaran, terdapat pelbagai jenama dan perisa aiskrim yang boleh anda dapatkan.
Menariknya, perisa aiskrim kegemaran juga boleh menggambarkan personaliti seseorang individu. Mungkin anda kerap merasa perisa aiskrim yang terbaru tapi pasti ada satu yang menjadi kegemaran anda.
Jom bongkar peribadi anda berdasarkan perisa aiskrim yang anda suka.
Vanilla
Mungkin aiskrim ini biasa-biasa sahaja pada anda, tapi individu yang sukakan aiskrim ini ternyata seorang yang berperibadi mulia, sederhana, suka memberi pendapat dan berani mengambil risiko terhadap idea yang diberikan.
Strawberi
Penggemar aiskrim ini dikatakan seorang yang boleh bertoleransi, setia, berfikiran logik dan bijak. Selain itu, anda juga dikenali sebagai seorang yang introvert.
Coklat
Anda yang sukakan aiskrim coklat dikategorikan sebagai seorang yang menggoda. Anda juga seorang yang lincah dan punya aura yang cukup memukau.
Mint Dengan Kepingan Coklat
Seorang yang bercita-cita tinggi, yakin pada diri, seorang yang berjimat cermat dan bijak mempertahankan diri.
Coklat Kacang
Anda dikatakan seorang yang agresif dan memikat. Selain itu, anda juga merupakan seorang pendengar yang baik dan fokus pada tujuan.
Kopi
Anda seorang yang periang, dan bersemangat dalam menjalani kehidupan anda. Anda tidak terlalu memikirkan masa hadapan dan hanya enjoy apa yang terjadi pada hari ini.
Vanila Dengan Kepingan Coklat
Peminat aiskrim vanila dengan kepingan coklat adalah seorang yang murah hati, berwibawa dan rajin bekerja.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Makanan Yang Membantu Kurangkan Masalah Cepat Lupa, Betul Ke?
Mesti anda pernah kan tiba-tiba terlupa nak bawa dompet, benda-benda penting atau tertinggal pelitup muka walaupun dah banyak kali ingatkan diri supaya tidak terlupa. Sampai kadang-kadang jadi geram dengan diri sendiri!
Sakit pelupa merupakan satu habit yang normal bagi semua manusia. Siapa sahaja yang tidak pernah lupa. Terdapat banyak faktor yang boleh menjadi punca cepat lupa. Antaranya ialah seperti faktor usia, kurang tidur ataupun kesan pengambilan ubat-ubatan tertentu.
Namun, sekiranya tabiat pelupa ini berterusan, ia dikhuatiri akan menimbulkan masalah meskipun faktor genetik, usia serta gaya hidup. Bagi anda yang cepat lupa dan susah nak fokus ketika melakukan sesuatu perkara, anda boleh cuba amalkan senarai makanan di bawah ini.
5 jenis makanan yang membantu kurangkan masalah pelupa
1.Dark chocolate
Terdapat banyak jenis coklat yang biasa dimakan. Salah satunya ialah dark chocolate atau biasa dikenali sebagai coklat gelap. Biasanya, coklat gelap dijadikan kek dan adunan roti. Coklat jenis ini mempunyai warna yang dalam dan rasa yang pahit, menjadikannya sesuai sebagai penyedap rasa, aroma atau penambah warna.
Diperbuat daripada biji koko, coklat gelap juga mempunyai pelbagai manfaat, salah satunya adalah antioksidan. Antioksidan ini sangat baik untuk kesihatan otak, melawan penyakit pelupa serta berperanan merangsang pertumbuhan dan perkembangan saluran darah serta neuron pada bahagian otak yang bertanggungjawab untuk memori dan pembelajaran.
2. Buah Beri
Sama seperti dark chocolate, buah beri turut mengandungi antioksidan. Antioksidan dalam buah beri termasuklah anthocyanin, asid kafeik, katekin, dan kuersetin. Kajian pada tahun 2014 menyatakan bahawa, sebatian antioksidan dalam buah beri mempunyai banyak kesan positif kepada otak diantaranya:
- Meningkatkan komunikasi antara sel-sel otak
- Mengurangkan keradangan di seluruh badan
- Meningkatkan keplastikan, yang membantu sel-sel otak membentuk sambungan baru
- Meningkatkan proses pembelajaran dan ingatan
- Mengurangkan atau melambatkan penyakit neurodegeneratif yang berkaitan dengan usia dan penurunan kognitif
ARTIKEL BERKAITAN: Jangan Ambil Mudah Apabila Kerap Lupa Takut Nanti Hilang Ingatan!
3. Ikan berlemak
Mesti anda tak biasa dengar mengenai ikan berlemak ini kan? Ikan berlemak merupakan ikan yang mengandungi kandungan minyak atau omega-3 yang tinggi seperti salmon, kod, tenggiri, kembung, tuna dan ikan selayang.
Omega-3 dalam ikan jenis ini membantu membina membran di sekitar setiap sel dalam tubuh, termasuklah sel otak. Hasilnya, ia memperbaiki struktur sel otak yang disebut sebagai neuron.
4. Kekacang dan bijian
Kekacang dan bijian mempunyai sifat dan faedah yang serupa. Kedua-duanya adalah makanan ruji di banyak tempat di dunia. Makanan ini agak mudah ditanam dan pada masa yang sama, terutamanya untuk kekacang, ia memperkayakan tanah yang menjamin penanaman barunya.
Makanan jenis ini baik untuk otak kerana mengandungi asid lemak omega-3 dan juga antioksidan. Menurut satu kajian pada tahun 2014, pengambilan kacang yang lebih tinggi secara keseluruhannya dikaitkan dengan fungsi otak yang lebih baik pada usia yang lebih tua.
Kacang dan bijian juga merupakan sumber yang kaya dengan vitamin E dan berperanan melindungi sel daripada tekanan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
5. Kopi
Ramai yang sering mengatakan minum kopi mendatangkan kesan buruk pada kesihatan. Namun siapa sangka, kopi sebenarnya membantu menguatkan ingatan anda dan melawan penyakit pelupa.
Untuk pengetahuan anda, kafein dalam kopi diketahui boleh menyekat bahan dalam otak yang dipanggil adenosin, yang bertanggungjawab membuatkan seseorang berasa mengantuk.
Bukan hanya itu, menurut laman Hello Doktor, satu kajian telah mengaitkan penggunaan kopi sepanjang hayat mampu mengurangkan risiko lain seperti kemerosotan kognitif, strok, penyakit parkinson dan juga penyakit alzheimer.
ARTIKEL BERKAITAN: Badan Sihat, Minda Sihat, 7 Petua Untuk Meningkatkan Ingatan Anda Secara Semula Jadi
Sumber info dan gambar: Hello Doktor dan Pexels
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
6 Mitos ‘Scaling’ Gigi Yang Takutkan Orang, Tapi Doktor Ini Jelaskan Semuanya Tidak Benar Sama Sekali
Tidak dinafikan ramai yang mementingkan penjagaan kesihatan tubuh dan kulit wajah, tetapi ramai yang tidak begitu menitik beratkan soal kebersihan gigi. Padahal senyuman yang manis itu terbit dari penjagaan gigi yang bersih dan teratur. Namun ramai yang tidak tidak gemar untuk membuat pembersihan atau scaling gigi. Ramai yang menyangka scaling akan menyebabkan masalah lain pada gigi. Perkongsian dari seorang doktor gigi, Dr Iqbal Rosali menolak beberapa mitos yang sering kali menakutkan orang untuk membuatkan perkhidmatan scaling ini.
Menerusi perkongsian di laman sosial twitter, doktor ini menerangkan beberapa mitos tidak benar mengenai scaling gigi.
1. Scaling tidak akan menyebabkan gigi jarang.
2. Juga tidak akan menyebabkan gigi jadi nipis.
3. Scaling juga tidak akan menjadikan gigi sensitif.
4. Tidak juga akan menyebabkan gigi bergoyang.
5. Bukan juga untuk putihkan gigi, tetapi boleh hilangkan stain.
6. Sudah berus gigi tak bermakan tidak perlu scaling lagi. Apa yang penting periksa gigi dulu.
Scaling rawatan terbaik untuk merawat karang gigi dan perlu dilakukan pemeriksaan gigi setiap enam bulan.
Scaling sedikit ngilu sahaja.
Kena buat supaya tidak menyesal nanti.
Rawatan scaling di klinik kerajaan hanya RM2 sahaja.
Scaling kadang-kadang keluar sekali dengan darah dan ini adalah kerana gusi berdarah kerana dalam keadaan keradangan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI